อาการปวดเมื่อตอนบนของเท้า

ความเจ็บปวดในเท้า

เท้าของเราประกอบด้วยกระดูกและกล้ามเนื้อไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังมีเอ็นและเส้นเอ็นอีกด้วย ชิ้นส่วนเหล่านี้มีน้ำหนักตัวตลอดทั้งวันดังนั้นจึงไม่ต้องแปลกใจเลยว่าอาการปวดเท้าเป็นเรื่องปกติ

บางครั้งเราจะรู้สึกเจ็บปวดที่ด้านบนของเท้าของเราซึ่งอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจเมื่อเดินและยืนนิ่ง อาการปวดนี้อาจรุนแรงหรือรุนแรงขึ้นอยู่กับสาเหตุและขอบเขตของการบาดเจ็บที่เป็นไปได้

advertisementAdvertisement

สาเหตุ

สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดที่ส่วนบนของเท้า?

อาการปวดที่ด้านบนของเท้าอาจเกิดจากสภาวะที่แตกต่างกันซึ่งส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากการใช้มากเกินไปเช่นการวิ่งกระโดดหรือการเตะ

เงื่อนไขที่เกิดจากการใช้มากเกินไป ได้แก่:

• แผลเป็นเอ็น: เกิดจากรองเท้าที่ใช้มากเกินไปหรือสวมใส่กระชับ เส้นเอ็นที่วิ่งไปตามด้านบนของเท้าและดึงเท้าขึ้นไปกลายเป็นอักเสบและเจ็บปวด
• ไซนัสทาร์ซิสซินโดรม: ​​เป็นลักษณะที่หายากและมีลักษณะเป็นไซนัสอักเสบที่ติดไฟหรือช่องที่พบระหว่างส้นและกระดูกข้อเท้า เงื่อนไขนี้ทำให้เกิดอาการปวดที่ส่วนบนของเท้าและนอกข้อเท้า
• กระดูกหักที่เท้า: ความเจ็บปวดอาจเกิดจากรอยแตกในกระดูกเชิงมุมซึ่งอยู่ในส่วนบนของเท้า การบาดเจ็บนี้อาจจะมีอาการบวมเป็นอาการ

ซึ่งเป็นความผิดปกติของสาขาของเส้นประสาทที่อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะและอาการปวดที่ด้านบนของเท้าพร้อมกับความอ่อนแอของเท้าหรือขาลด

• การโฆษณา
• การวินิจฉัย
• ความเจ็บปวดถูกวินิจฉัยว่าอย่างไร?
• หากคุณมีอาการปวดเท้าที่มีอาการปวดถาวรซึ่งกินเวลานานกว่าสัปดาห์แม้ว่าจะรักษาในบ้านคุณควรนัดหมายเพื่อไปหาหมอของคุณ นอกจากนี้คุณควรโทรติดต่อแพทย์หากความเจ็บปวดของคุณรุนแรงมากพอที่จะทำให้คุณไม่สามารถเดินหรือถ้าคุณมีอาการปวดแสบร้อนชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่เท้าที่ได้รับผลกระทบ คุณสามารถโทรหาผู้ประกอบวิชาชีพทั่วไปของคุณได้ซึ่งอาจแนะนำคุณให้เป็นผู้เชี่ยวชาญด้าน podiatrist

เมื่อคุณนัดหมายกับแพทย์ของคุณพวกเขาจะถามคุณเกี่ยวกับอาการอื่น ๆ และวิธีที่เป็นไปได้ที่เท้าของคุณอาจได้รับบาดเจ็บ พวกเขาอาจถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายและการบาดเจ็บที่เท้าหรือข้อเท้าของคุณในอดีต

แพทย์ของคุณจะตรวจสอบเท้าของคุณ พวกเขาอาจกดในพื้นที่ต่างๆที่เท้าเพื่อดูว่าคุณรู้สึกเจ็บปวดที่ไหนนอกจากนี้ยังอาจขอให้คุณเดินและออกกำลังกายเช่นการเหยียบเท้าเพื่อประเมินช่วงการเคลื่อนไหวของคุณ

หากต้องการตรวจหาอาการเอ็นไซม่อนลุกลามจากนั้นแพทย์ของคุณจะขอให้คุณงอเท้าลงและพยายามดึงนิ้วเท้าขึ้นขณะที่คุณต่อต้าน ถ้าคุณรู้สึกเจ็บปวด tendonitis ขยายเป็นสาเหตุ

หากแพทย์ของคุณสงสัยว่ากระดูกหักหักกระดูกหรือสเปอร์สพวกเขาจะสั่งให้เอ็กซ์เรย์ของเท้า

การตรวจอื่น ๆ ที่แพทย์ของคุณอาจดำเนินการ ได้แก่

การตรวจเลือดซึ่งสามารถระบุสภาวะต่างๆเช่นโรคเกาต์

MRI เพื่อค้นหาความเสียหายของเส้นประสาทในช่องท้อง

AdvertisementAdvertisement

Treatment

• How is ปวดได้รับการรักษา?
• เนื่องจากเท้าของเรารองรับน้ำหนักของร่างกายของเราการบาดเจ็บเล็กน้อยอาจกลายเป็นอาการที่กว้างขึ้นหากไม่ได้รับการรักษา หากคุณสงสัยว่าการบาดเจ็บเป็นเรื่องสำคัญ

การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุพื้นฐานของสภาพและอาจรวมถึง:

กายภาพบำบัดซึ่งสามารถช่วยรักษาสภาพเช่นโรคระบบประสาทส่วนปลาย, tendonitis extensor และความเสียหายที่เส้นประสาท peroneal

โยนหรือบูตเดินสำหรับ อาการบาดเจ็บเช่นกระดูกหักหรือกระดูกหัก NSAIDs หรือยาต้านการอักเสบอื่น ๆ ซึ่งสามารถช่วยลดการอักเสบรวมทั้งการอักเสบจากโรคเกาต์รักษาบ้านการรักษาหน้าแรกสามารถช่วยให้อาการปวดเท้าในหลาย ๆ กรณี คุณควรพักผ่อนและพักเท้าที่ได้รับผลกระทบให้มากที่สุด คุณสามารถใช้น้ำแข็งในพื้นที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลา 20 นาทีต่อครั้ง แต่ไม่มากนัก เมื่อคุณต้องเดินสวมรองเท้าที่สวมใส่ได้ดีและไม่รัดกุมเกินไป

การโฆษณา

Outlook

• Outlook
• สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดที่ด้านบนของเท้าสามารถรักษาได้ดี แต่ต้องได้รับการรักษาก่อนที่อาการปวดและการบาดเจ็บจะเลวร้ายลง หากคุณมีอาการปวดที่บริเวณส่วนบนของเท้าพยายามหลบเท้าให้มากที่สุดอย่างน้อย 5 วันและใช้น้ำแข็งในบริเวณที่ได้รับผลกระทบไม่เกิน 20 นาทีในแต่ละครั้ง ถ้าการรักษาที่บ้านดูเหมือนจะไม่ช่วยหลังจากห้าวันให้นัดหมายกับแพทย์ของคุณ