น้ำมันหอมระเหยสำหรับทารก: 7 ตัวเลือกที่ปลอดภัยและการใช้ประโยชน์

Health fads มาและไป แต่น้ำมันหอมระเหยได้รับการใช้อย่างน่าเชื่อถือและกว้างขวางในยาเป็นพัน ๆ ปี

การบำบัดด้วยน้ำมันหอมระเหยหรือน้ำมันหอมระเหยสามารถกำหนดได้ว่าเป็นการใช้สมุนไพรที่สกัดจากพืชเพื่อกระตุ้นให้ร่างกายรู้สึกดีขึ้น สารสกัดจากพืชน้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์มากมายจากการรักษาแผลไหม้และผิวธรรมชาติเพื่อบรรเทาความเครียดและผ่อนคลายจิตใจ

เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยมีอยู่ทั่วไปในปัจจุบันให้ตรวจสอบฉลากของผลิตภัณฑ์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณใช้น้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์แท้และบริสุทธิ์ น้ำมันหอมระเหยที่ผสมด้วยแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดการระคายเคือง นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงน้ำหอมสังเคราะห์ซึ่งแตกต่างจากน้ำมันหอมระเหยอย่างสมบูรณ์ไม่ก่อประโยชน์ต่อสุขภาพและอาจเกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง

น้ำมันหอมระเหยที่ใช้

ไฮไลต์

น้ำมันหอมระเหยไม่ควรใช้กับทารกที่อายุน้อยกว่า 3 เดือนขึ้นไป

1. น้ำมันหอมระเหยสามารถกระตุ้นการนอนหลับความวิตกกังวลและบรรเทาอาการอาการจุกเสียด
2. น้ำมันหอมระเหยมีฤทธิ์รุนแรงและต้องเจือจางด้วยน้ำมันหรือครีมขนส่ง
3. น้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิดต่างกัน ในขณะที่น้ำมันหอมระเหยชนิดอื่น ๆ อาจปลอดภัยสำหรับเด็กทารกและเด็กทารกน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้ถือว่าปลอดภัยโดยทั่วไปเมื่อใช้อย่างถูกต้องและพอประมาณ เว้นแต่ระบุไว้เป็นอย่างอื่นให้ปฏิบัติตามอัตราส่วนการเจือจางและการใช้งานที่อธิบายด้านล่าง อย่าใช้น้ำมันหอมระเหยโดยตรงกับผิวเสมอกับน้ำมันบรรทุก ทารกไม่ควรดื่มหรือกลืนน้ำมันหอมระเหย แม้ว่าผู้ใหญ่จะรับประทานน้ำมันบางชนิดก็ตาม แต่ก็ไม่ปลอดภัยสำหรับทารก

ดอกคาโมไมล์มีผลตามธรรมชาติและมักใช้ในการรักษาอาการนอนไม่หลับในทารกและผู้ใหญ่ ดอกคาโมไมล์พร้อมด้วยลาเวนเดอร์สามารถบรรเทาอาการอาการจุกเสียดได้ ดอกคาโมไมล์ยังแสดงให้เห็นว่าสามารถช่วยให้ความวิตกกังวลและความหดหู่ใจและสามารถยกจิตวิญญาณของเด็กทารกจู้จี้จุกจิกได้

AdvertisementAdvertisement มะนาวกลั่น (Citrus limon) มะนาวกลั่นสามารถช่วยยกพลังงานและอารมณ์และเหมาะสำหรับการโทรปลุก post-nap

มะนาวกลั่นเป็นที่นิยมในการแสดงมะนาวสำหรับทารก มะนาวที่แสดงเป็นเครื่องฟอกสีแสงที่มีศักยภาพในขณะที่มะนาวกลั่นไม่ควรทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อผิวหนัง

Dill (

Anethum sowa

) ดิลล์เป็นน้ำมันที่มีฤทธิ์ระคายเคืองและช่วยลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ ในการใช้ผักชีฝรั่งเจือจางในอัตราส่วน 1 หยดต่อช้อนชาน้ำหรือน้ำมันผสมผสานอย่างละเอียดและนวดส่วนผสมลงบนผิวของทารก Eucalyptus (

Eucalpytus radiata)

Eucalyptus เป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่สามารถช่วยคลายอาการทางเดินหายใจได้ ทำให้ Eucalyptus เป็นที่ชื่นชอบในช่วงฤดูหนาว หมายเหตุ: Eucalpytus radiata

เป็นสายพันธุ์ที่แตกต่างจาก Eucalyptus globulus ที่พบบ่อย

เด็กและทารกควรใช้ Eucalpytus radiata

ขณะที่

Eucalyptus globulus ปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่ไม่ควรใช้กับเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี AdvertisementAdvertisement ติดต่อกุมารแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้ยูคาลิปตัสเพื่อบรรเทาอาการระบบทางเดินหายใจ ลาเวนเดอร์ (Lavandula angustifolia) ลาเวนเดอร์มีฤทธิ์สงบและสงบ นวดน้ำมันลาเวนเดอร์สามารถช่วยในการผ่อนคลายทารกจุกจิกและส่งเสริมการนอนหลับ ลาเวนเดอร์สามารถใช้กับแมลงกัดและลดอาการคัน ผลการศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าลาเวนเดอร์มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการของอาการจุกเสียด

โฆษณา

ภาษาจีนกลาง (

Citrus reticulata) ภาษาจีนกลางมีลักษณะคล้ายกับลาเวนเดอร์ทำให้เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับทารกที่มีกลิ่นลาเวนเดอร์หงุดหงิด

กลิ่นส้มแมนดารินอันหอมหวนเหมาะสำหรับพันธุ์ส้มอื่น ๆ เพราะไม่เป็นพิษต่อดวงตา ซึ่งหมายความว่าแม้ในขณะที่เจือจางและใช้โดยตรงกับผิวก็ไม่ควรทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง

AdvertisingAdvertisement

ต้นชา (

Melaleuca alternifolia) ต้นชาเป็นสารต้านจุลชีพ, ยาต้านเชื้อราและฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ เพิ่มไม่กี่หยดของต้นชาเพื่อ unscented น้ำมันสามารถช่วยผื่นผ้าอ้อมและการติดเชื้อรา

ต้นชาเป็นน้ำมันที่มีความแข็งกระด้างมากขึ้นบนผิวจึงควรหลีกเลี่ยงทารกอายุน้อยกว่า 6 เดือนและทดสอบอย่างรอบคอบกับเด็กที่มีอายุมาก

ข้อควรระวังเรื่องการลดสัดส่วน

น้ำมันหอมระเหยมีฤทธิ์รุนแรงและต้องเจือจางด้วยน้ำมันหรือครีมขนส่งเมื่อใช้กับผิวหนัง

การโฆษณา การเจือจางเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับทารกและเด็กเล็ก สำหรับทารกที่มีอายุมากกว่า 3 เดือนสมาคมเนชั่นแนลแอโรบิกอะโรมาเธอราป (Naha) แนะนำให้ใช้สัดส่วนการเจือจางที่ปลอดภัยของ 5 ถึง 1 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับการลดสัดส่วนของ 2 ถึง 5 เปอร์เซ็นต์สำหรับผู้ใหญ่ เนื่องจากทารกมีผิวบอบบางมากกว่าผู้ใหญ่สมาคมแพทย์ประสาทวิทยาแห่งอเมริกาจึงตั้งข้อสังเกตว่าไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยในทารกอายุต่ำกว่า 3 เดือน แม้ในขณะเจือจางน้ำมันหอมระเหยอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังและความไวต่อดวงอาทิตย์ ขอแนะนำให้ทำการทดสอบแพทช์ (บางครั้งเรียกว่า "การทดสอบจุด") บนผิวด้วยการนำเสนอน้ำมันใหม่

AdvertisementAdvertisement

ทำการทดสอบ patch

ใช้น้ำมันหอมระเหยที่มีความเจือจางเล็กน้อย (ไม่เกินขนาดเล็กน้อย) กับขาหรือแขนของทารก

รอประมาณ 24 ชั่วโมงเพื่อดูว่ามีปฏิกิริยาหรือไม่

หากมีปฏิกิริยาเกิดขึ้นให้หยุดการใช้งาน (ปฏิกิริยาอาจทำให้เกิดอาการอักเสบแดงหรือรู้สึกเจ็บปวดเมื่อถูกสัมผัส)

หากไม่มีปฏิกิริยาเกิดขึ้นก็มีความเป็นไปได้ที่จะเดินหน้าต่อไปด้วยการใช้น้ำมันหอมระเหย

ตามที่ NAHA "ควรหลีกเลี่ยงน้ำมันหอมระเหยบางชนิดในทารก ก. ไม้เรียวหรือ wintergreen ซึ่งทั้งอุดมไปด้วย methyl salicylate และสะระแหน่

การใช้งานที่แนะนำ

น้ำมันหอมระเหยไม่ควรใช้ภายในเด็กหรือทารกโดยเด็ดขาดและควรเก็บไว้ในห้องอาบน้ำของทารกเพื่อป้องกันการกลืนกินโดยไม่ได้ตั้งใจ

1. การรักษาเฉพาะจุดต่อไปนี้มีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพเมื่อใช้อัตราส่วนการเจือจางที่เหมาะสม
2. ผสมกับผู้ขนส่ง
3. น้ำมันพืชน้ำมันมะพร้าวและน้ำมันอัลมอนด์หวานเป็นน้ำมันพื้นฐานที่นิยมนำมาผสมกับน้ำมันหอมระเหย พวกเขายังนำความชุ่มชื้นของตัวเองและช่วยในการบำรุงผิว
4. น้ำมันถั่วลิสงเป็นส่วนผสมในน้ำมันพื้นฐานดังนั้นโปรดตรวจสอบรายชื่อส่วนผสมของน้ำมันพื้นฐานของคุณเพื่อหาสารก่อภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้น

ผสมน้ำมันเจือจางลงในอัตราส่วนร้อยละ 5 ให้เป็นน้ำมันพื้นฐาน เขย่าหรือผสมให้เข้ากันอย่างกลมกลืน เมื่อน้ำมันได้รับการผสมอย่างทั่วถึงแล้วให้ทำการทดสอบแพทช์บนขาหรือแขนของทารกเพื่อให้สูตรไม่ระคายเคือง

Spritz

Spritz น้ำมันหอมระเหยที่เจือจางรอบห้องของทารกเพื่อสร้างกลิ่นสงบเงียบก่อนนอนหลับหรือนอน หลีกเลี่ยงการพ่นหมอนเพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณไม่ได้กินน้ำมันเครื่องโดยไม่ตั้งใจ

Diffuse

น้ำมันหอมระเหยเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพตามธรรมชาติสำหรับห้องเย็นสดชื่นในห้องเทียม ในขณะที่ผู้ใหญ่สามารถใช้เครื่องกระจายแสงเทียนเครื่องพ่นไอน้ำที่ทำจากน้ำช่วยให้คุณสามารถแพร่กระจายกลิ่นได้ทั่วทุกห้องในบ้านได้อย่างปลอดภัยและปราศจากเปลวเพลิง

เมื่อลองใช้น้ำมันหอมระเหยใหม่รอบลูกน้อยให้ทดสอบน้ำมันใหม่ ๆ ในเครื่อง vaporizer เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีอาการระคายเคือง

พูดคุยกับแพทย์

เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยบางชนิดไม่ควรใช้ร่วมกับยาและเงื่อนไขทางการแพทย์บางชนิดโปรดตรวจสอบกับแพทย์ก่อนใช้น้ำมันในการรักษากับลูกน้อยของคุณ

หากคุณกำลังตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้น้ำมันหอมระเหยกับตัวคุณเองหรือลูกน้อย