อาการปวดคอในเด็ก: ตัวเลือกการรักษา

อาการปวดคออาจเกิดขึ้นได้ในคนทุกเพศทุกวัยแม้แต่เด็ก อาการปวดเล็กน้อยมักเกิดจากความเครียดหรือความเครียดของกล้ามเนื้อ แต่สิ่งสำคัญคือคุณไม่ควรเพิกเฉยต่อการร้องเรียนของเด็ก ในบางกรณีก็อาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงมากขึ้น

อาการปวดคอในเด็กและวัยรุ่นไม่ได้รับการศึกษาอย่างเป็นระบบหรือเป็นระบบ แต่ตามบทความปี 2014 ในวารสารกายภาพบำบัดของบราซิลเงื่อนไขเช่นอาการปวดหลังและคอเป็นสาเหตุสำคัญของความพิการในวัยรุ่นและถึง 25 เปอร์เซ็นต์ของกรณีมีผลต่อการมีส่วนร่วมในกิจกรรมของโรงเรียนหรือการออกกำลังกาย

สาเหตุของอาการปวดคอ

อาการปวดคอในเด็กอาจมีหลายสาเหตุ หากบุตรของคุณมีการใช้งานหรือมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาอาจเป็นไปได้ว่าพวกเขามีประสบการณ์เกี่ยวกับความเครียดของกล้ามเนื้อหรือการกระพือปีกระหว่างกิจกรรมหนึ่งของพวกเขา อาการปวดคออาจเกิดจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเช่นอุบัติเหตุทางรถยนต์หรือการตก บ่อยครั้งที่ตำแหน่งที่ไม่ดีในระหว่างนั่งหรือนอนการใช้คอมพิวเตอร์หรือการแบกกระเป๋าเป้สะพายหลังหนักเป็นปัจจัยเสี่ยงต่ออาการปวดคอที่เพิ่มขึ้น ต่อมบวมที่ทำปฏิกิริยากับการติดเชื้ออาจทำให้เกิดอาการปวดคอ

โฆษณา

เวลาที่ร้ายแรงกว่านี้หรือไม่?

โรคไขสันหลังอักเสบ

โรคเห็บอักเสบ

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

• ถ้าอาการปวดคอหรือความตึงเกิดขึ้นกับคนอื่น อาการของโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบเช่นไข้หงุดหงิดปวดศีรษะไวต่อแสงการให้อาหารไม่ดีคลื่นไส้หรืออาเจียนหรือผื่นเป็นสิ่งสำคัญในการขอความช่วยเหลือทันที อ้างอิงจากบทความ 2006 ใน The Lancet, โรค meningococcal สามารถคืบหน้าได้อย่างรวดเร็วจากอาการเริ่มต้นไปสู่อาการรุนแรงหรือเสียชีวิต การวินิจฉัยโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งสำคัญ
• AdvertisementAdvertisement
• สาเหตุของอาการปวดคออีกประการหนึ่งคือโรค Lyme นี้มักจะหดตัวและแพร่กระจายผ่านกัดเห็บ ตรวจสอบบริเวณคอเสมอเพื่อดูรอยกัดข้อบกพร่อง คุณมักจะเห็นพื้นที่สีแดงหรือผื่นรอบเครื่องหมายกัด เด็กอาจมีอาการ ได้แก่:
• คลื่นไส้

อ่อนแอ

ปวดศีรษะ

บวมที่มีต่อมน้ำเหลือง

• ไข้
• ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและข้อต่อ
• หากบุตรของคุณมีอาการบาดเจ็บที่ศีรษะบาดแผลเช่น อุบัติเหตุทางรถยนต์หรือการล่มสลายขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันที
• การตรวจสอบคอเพื่อรับบาดเจ็บ
• หากอาการบาดเจ็บแสดงเป็นอ่อนโยนและไม่มีการบาดเจ็บที่ศีรษะคุณสามารถตรวจร่างกายบริเวณลำคอและไหล่ของเด็กที่บ้านก่อนที่จะไปพบแพทย์
• หลังจากตรวจดูผิวของตนเองเพื่อดูอาการบาดเจ็บเช่นช้ำเลือดแดงบวมหรืออบอุ่นให้เด็กนั่งตรงหน้าคุณมองไปข้างหน้า บอกให้เอียงศีรษะไปข้างหนึ่งจากนั้นไปที่อีกข้างหนึ่ง ถามพวกเขาว่าพวกเขามีอาการปวดหรือถ้ามันแย่ลงในด้านใดด้านหนึ่ง ให้พวกเขาเงยหน้าขึ้นและมองลงไประบุบริเวณที่ทำให้เกิดอาการปวดหรือตึง นอกจากนี้คุณควรมองหาสัญญาณของความอ่อนแอของกล้ามเนื้อเมื่อเด็กกำลังเล่นหรือรับประทานอาหาร

ถามเด็กว่ารู้สึกชา, รู้สึกเสียวซ่าหรืออ่อนเพลียในคอ, หลังส่วนบนหรือแขนหรือไม่ ถ้าอาการเหล่านี้เกิดขึ้นให้รีบไปพบแพทย์ทันที

AdvertisementAdvertisement

บุตรหลานของคุณอาจไม่สามารถสื่อสารได้เมื่อมีอาการปวด ค้นหาอาการไม่สบายหรืออ่อนแอเช่นไม่หันศีรษะไปข้างหนึ่งความยากลำบากในการนั่งหรือนอนหลับหรือการใช้อาวุธในระหว่างกิจกรรม เหล่านี้บางครั้งอาจชี้ไปที่อาการปวดคออ่อนแอหรือได้รับบาดเจ็บเส้นประสาท

การรักษาที่บ้านสำหรับผู้บาดเจ็บที่มีครรภ์น้อย

การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมสำหรับอาการปวดหรือความเครียดของกล้ามเนื้อรวมถึงการใช้น้ำแข็งหรือชุดความร้อนที่ชื้นนาน 10 ถึง 15 นาทีหลายครั้งต่อวัน ส่วนที่เหลือและหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เลวร้ายที่สุดจะดีที่สุดจนกว่าอาการปวดจะหายไป

นอกจากนี้คุณยังสามารถสั่งให้บุตรหลานของคุณค่อยๆยืดคอได้โดยการเอียงศีรษะไปอีกฟากหนึ่งจนกว่าพวกเขาจะรู้สึกยืดและถือตำแหน่งนี้เป็นเวลา 30 วินาที ทำซ้ำในอีกด้านหนึ่ง พวกเขายังสามารถทำยืดที่คล้ายกันโดยการเอียงศีรษะของพวกเขาที่จะมองเข้าไปในรักแร้ของพวกเขาและใช้มือของพวกเขาไปเบา ๆ ดึงหัวของพวกเขาลงจนกว่าพวกเขาจะรู้สึกยืด เหยียดอื่น ๆ รวมถึงวงกลมหัวอ่อนโยนในทั้งสองทิศทางและไหล่ขนไปข้างหน้าและข้างหลัง

การโฆษณา

การหายใจและการผ่อนคลายอย่างลึก ๆ ยังสามารถช่วยลดอาการตึงเครียดในไหล่และลำคอซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ การใช้ยาแก้ปวดเช่น ibuprofen หรือ acetaminophen สามารถช่วยลดอาการปวดได้ชั่วคราวเนื่องจากความเครียดหรือการแพลง

การ จำกัด เวลาหน้าจอของบุตรหลานของคุณอาจเป็นวิธีการป้องกันอาการปวดคอและปัญหาอื่น ๆ เมื่ออายุมากขึ้น ผลการศึกษาใน European Journal of Public Health ในปี 2006 ระบุว่ามีความเกี่ยวพันกันระหว่างการเพิ่มขึ้นของกิจกรรมเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์โดยการเพิ่มขึ้นของอาการปวดคอและไหล่หลังส่วนล่างของวัยรุ่น พวกเขาพบว่าความเสี่ยงของอาการปวดคอและไหล่เพิ่มขึ้นเมื่อใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลาสองถึงสามชั่วโมงต่อวันหรือมากกว่า

AdvertisementAdvertisement

The Takeaway

ครั้งต่อไปที่บุตรของท่านจะบ่นเรื่องอาการปวดคออย่าลืมสังเกตอาการอื่น ๆ หากความเจ็บปวดรุนแรงผลของเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรืออาการอื่น ๆ พร้อมกับอาการอื่น ๆ ให้ไปหาแพทย์ทันที

หากบุตรของท่านมักบ่นเรื่องอาการปวดคออาจเป็นผลมาจากการยศาสตร์ที่ไม่ดีกระเป๋านักเรียนที่หนักเกินไปหรือท่าทางไม่ดีในขณะที่ใช้คอมพิวเตอร์หรือแท็บเล็ตแจ้งแพทย์กุมารแพทย์ของคุณเสมอและขอคำแนะนำในการรักษาทางร่างกายหรือการประกอบอาชีพเพื่อช่วยป้องกันอาการปวดคออีกครั้ง