ต้องกินอวนมากแค่ไหน?

ให้ความซื่อสัตย์: ทารกแรกเกิดทำอะไรไม่ได้มาก มีการกินการนอนหลับและการเซ่อตามด้วยการนอนหลับมากขึ้นการรับประทานอาหารและการเซ่อ แต่อย่าหลงกลตามกำหนดการของลูกน้อยของคุณ

ลูกน้อยของคุณกำลังทำงานที่สำคัญอยู่ในช่วง 2-3 สัปดาห์แรกของชีวิต ทั้งหมดที่นอนหลับและกินอาหารจะช่วยให้พวกเขาเติบโตในอัตราค่อนข้างน่าพิศวง

AdvertisementAdvertisement

แต่คุณอาจสงสัยว่าเท่าใดทารกแรกเกิดของคุณต้องการกินจริงๆ นี่คือคู่มือการให้อาหารสำหรับพ่อแม่ใหม่

ทารกแรกเกิดควรกินเท่าไหร่ในวันเกิด?

คุณอาจกังวลเกี่ยวกับการให้ลูกน้อยของคุณเริ่มรับประทานอาหารโดยเร็วที่สุด แต่ในวันแรกของชีวิตอาจเป็นไปได้ว่าลูกน้อยของคุณเหนื่อยเหมือนที่คุณคลอด

ทารกแรกเกิดจะไม่ค่อยหลับในช่วง 24 ชั่วโมงแรก ระยะเวลา 24 ชั่วโมงแรกหลังคลอดอาจเป็นช่วงการเรียนรู้สำหรับทารกที่จะเรียนรู้วิธีการกินและตื่นตัวในการรับประทานอาหาร ไม่หงุดหงิดมากเกินไปถ้าลูกน้อยของคุณไม่แสดงความสนใจในการรับประทานอาหารทุก 2 ชั่วโมงตามกำหนดเวลา

คุณอาจตกใจเมื่อเห็นว่าทารกแรกเริ่มกินอาหารที่ให้นมบุตรเพียงเล็กน้อยในวันแรกของชีวิตเช่นกัน เป็นเรื่องปกติดังนั้นอย่ากังวลเลย โปรดจำไว้ว่านมของคุณจะมาถึง (หลังคลอดวันที่สาม) ลูกน้อยของคุณกำลังดื่มน้ำนมโคลนเท่านั้น นมน้ำเหลืองเป็นเหมือนอาหารเสริมเข้มข้นที่เต็มไปด้วยแคลอรี่และสารอาหารซึ่งเป็นเหตุผลที่เพียงพอในปริมาณที่น้อยในสองสามวันแรก คิดว่าคุณภาพมากกว่าปริมาณ

คุณควรให้อาหารทารกแรกเกิดเมื่อไหร่?

ทารกแรกเกิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะตื่นตัวในเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงหรือสองชั่วโมงหลังคลอดซึ่งเป็นเหตุผลที่คุณควรเริ่มให้นมบุตรโดยเร็วที่สุด ถ้าคุณพลาดช่วงที่ใช้งานมากลูกน้อยของคุณอาจจะง่วงนอนในเวลาต่อมาซึ่งทำให้ยากที่จะฝึกฝนการจับสลากเพื่อให้อาหารเริ่มแรก

หากลูกน้อยของคุณไม่รู้สึกผิดปกติคุณควรให้ลูกน้อยเต้านมทุกๆสองถึงสามชั่วโมง นอกจากนี้ยังต้องใช้เวลาในการปฏิบัติเป็นจำนวนมากดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องอดทนเมื่อลูกน้อยของคุณกำลังหาวิธีที่ดีที่สุดในการสลัก จดช่วงเวลาให้อาหารและจำนวนผ้าอ้อมสกปรกที่เปียกและสกปรกที่ลูกน้อยของคุณได้รับขณะที่คุณอยู่ในโรงพยาบาล พยาบาลและแพทย์ของคุณจะสามารถช่วยให้คุณทราบได้ว่าลูกน้อยของคุณต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมในการพยาบาลหรือเสริม

ทารกอ้วนจำนวนเท่าไรต้องในแต่ละวัน?

American Academy of Pediatrics (AAP) อธิบายว่าหลังจากสองสามวันแรกสูตรอาหารของคุณจะกินประมาณ 2 ถึง 3 ออนซ์ (60 ถึง 90 มิลลิลิตร) ของสูตรด้วยการให้นมทุกครั้ง

พวกเขาจะต้องกินทุกสามถึงสี่ชั่วโมง นี้จะเปรียบเทียบกับทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมที่มักจะกินทุกสองถึงสามชั่วโมง

AdvertisementAdvertisement

เมื่อลูกของคุณอายุ 1 เดือนขึ้นไปควรรับประทานประมาณ 4 ออนซ์ทุกๆ 4 ชั่วโมง

ในฐานะที่เป็นประมาณการคร่าวๆให้ลูกน้อยของคุณควรรับประทาน 2. 5 ออนซ์ต่อปอนด์ที่พวกเขาชั่ง ดังนั้นหากลูกน้อยของคุณมีน้ำหนัก 10 ปอนด์พวกเขาควรกิน 25 ออนซ์ต่อวัน

ทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมจำเป็นต้องกินเท่าไหร่?

หากคุณให้นมบุตรเท่านั้นคุณจะไม่ได้รับการตรวจวัดปริมาณออนซ์ของลูกน้อย คุณจะเลี้ยงลูกน้อยตามความต้องการหรือเมื่อใดก็ตามที่ต้องการกิน

โดยทั่วไปในช่วงเดือนแรก ๆ ของชีวิตทารกแรกเกิดจะกินประมาณ 2-3 ชั่วโมงทุกครั้ง แต่จะแตกต่างกันไป ระยะเวลาการให้อาหารเริ่มจากเวลาที่ลูกน้อยเริ่มให้นมบุตร ตัวอย่างเช่นในสองสามสัปดาห์แรกถ้าลูกน้อยของคุณเริ่มกินที่ 2 p ม. และพยาบาลเป็นเวลา 40 นาทีพวกเขาอาจจะพร้อมที่จะกินอีกครั้งที่ 4 p ม. สวัสดีบาร์นมของมนุษย์!

การโฆษณา

บางครั้งลูกน้อยของคุณอาจจะให้พยาบาลบ่อยขึ้นหรือน้อยลง ลูกน้อยของคุณอาจต้องการพยาบาลมากขึ้นหากป่วย การพยาบาลเป็นกลไกความสะดวกสบายและระบบเสริมภูมิคุ้มกัน พวกเขาอาจต้องการกินมากขึ้นหากพวกเขากำลังผ่านการกระตุ้นการเติบโตและต้องการแคลอรีพิเศษ

ทั้ง AAP และองค์การอนามัยโลกแนะนำให้เลี้ยงลูกน้อยตามความต้องการ ดังนั้นอย่ากังวลคุณไม่สามารถให้อาหารมากเกินไปทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมโดยเฉพาะ ลูกน้อยของคุณจะส่งสัญญาณให้คุณเมื่อพวกเขาเต็มไปด้วยการผลักดันหรือหยุดการจับสลากด้วยตัวเองจนกว่าพวกเขาจะพร้อมอีกครั้ง และหากคุณกำลังสูบน้ำเพียงอย่างเดียวให้ปฏิบัติตามแนวทางการดูแลตนเองเพื่อช่วยให้ปริมาณน้ำนมของคุณเพิ่มขึ้นและเฝ้าดูความรู้สึกของลูกน้อยว่าควรให้อาหารเท่าไร

AdvertisingAdvertisement

ขั้นตอนต่อไป

เป็นเรื่องที่ดีที่สุดในการเลี้ยงลูกน้อยของคุณเมื่อพวกเขากำลังหิวแทนที่จะไปตามตารางเวลาที่เข้มงวด ทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณเจริญเติบโตและพัฒนาอย่างถูกต้อง

คุณจะบอกได้อย่างไรว่าคุณกำลังให้นมบุตรแก่ลูกน้อยหรือเปล่า?

ลูกน้อยของคุณจะแสดงให้เห็นว่าเต็มไปด้วยการแสดงความสนใจในนมน้อยลงและดึงออกไป อย่าบังคับให้ลูกน้อยกินอาหารมากกว่าสิ่งที่พวกเขาสนใจหากพวกเขาเติบโตได้ดี เครื่องหมายเดียวที่คุณอาจให้อาหารมากเกินไปคือเห็นลูกน้อยของคุณคายขึ้นมากกับอาหารทุก หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นโดยไม่ให้อาหารมากเกินไปอย่าลืมถามกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ ในการเยี่ยมเยือนกุมารแพทย์ให้อภิปรายว่าทารกของคุณมีน้ำหนักและความสูงเท่าใด การเจริญเติบโตที่สม่ำเสมอตามแนวการเจริญเติบโตของพวกเขาอยู่เสมอเป็นสัญญาณที่ดีที่ลูกน้อยของคุณกำลังรับประทานอาหารที่มีสุขภาพดี