เฮ้, แม่! โยนขนาดออกไป! เด็ก ๆ กำลังเฝ้าดู!
สารบัญ:
- เมื่อทุกอย่างเริ่มต้น
- นั่นคือจนถึงวันที่ลูกสาวของฉันก้าวขึ้นมาข้างหลังฉัน "หันแม่ของฉัน" เธอพูดก้าวเข้าสู่ขั้นตอนเดียวกับที่ฉันก้าวออกไป ฉันยืนอยู่ที่นั่นด้วยความตกใจไม่แน่ใจว่าจะพูดอะไร ฉันไม่ได้ตระหนักว่าเธออยู่ข้างหลังฉัน ฉันไม่ได้ตระหนักว่าเธอกำลังเฝ้าดู
- ใช้เวลาไม่กี่เดือนนับจากที่ฉันโยนสเกลออกไป วันนี้ฉันไม่มีความคิดอะไรเลย ฉันรู้ว่าเสื้อผ้าของฉันยังคงพอดีกับฉันดีและฉันได้ตัดสินใจว่าบารอมิเตอร์โดยที่ฉันควรจะตัดสิน
ฉันนั่งอยู่ที่ชั้นเรียนเต้นรำของลูกสาวเมื่อเร็ว ๆ นี้เมื่อมีแม่อีกคนหนึ่งนั่งข้างฉันด้วยท่าทางตกต่ำบนใบหน้าของเธอ "มีอะไรผิดพลาด? " ฉันถาม.
"ฉันอยู่ในล็อบบี้" เธอกล่าว "และเด็กวัย 8 ขวบก็พร้อมที่จะเริ่มต้นชั้นเรียน ฉันได้ยินเสียงหนึ่งในพวกเขาพูดกับเพื่อนของเธอว่า "คุณผอมมาก ฉันหวังว่าฉันจะผอมเหมือนคุณ "แล้วเธอก็หันไปหาสาวอีกคนหนึ่งพูดว่า" คุณไม่อยากให้เราผอมเหมือนเธอหรือ? แทนที่จะเป็นอ้วนใช่มั้ย? เราอาจจะข้ามมื้อค่ำคืนนี้ ”
-> โฆษณาโฆษณาแม่คนนี้รู้สึกเขินและฉันก็เหมือนกัน ลูกสาวของเรามีเพียง 3 คนลงทะเบียนเพื่อเข้าเรียนในชั้นเรียน pre-K ในสตูดิโอเดียวกัน แต่นี่อาจเป็นอนาคตของพวกเขาหรือไม่? ความสามารถในการตรวจร่างกายของร่างกายในระดับนี้จะเริ่มต้นเล็กเพื่อพวกเขาหรือไม่?
เมื่อทุกอย่างเริ่มต้น
ฉันอายุ 13 ปีเป็นครั้งแรกที่ฉันติดนิ้วลงที่ลำคอ มันเป็นจุดเริ่มต้นของสิ่งที่จะกลายเป็นต่อสู้เกือบ 10 ปีกับโรคการกิน ในฐานะที่เป็นผู้หญิงที่โตขึ้นฉันไม่แน่ใจว่าฉันเคยมั่นใจในผิวของฉันโดยเฉพาะอย่างยิ่ง มีบางอย่างเกี่ยวกับร่างกายของฉันที่ฉันเกลียดและฉันไม่สามารถคิดเวลาในชีวิตทั้งหมดของฉันเมื่อฉันไม่ได้อยากให้ฉันสามารถหลั่งเพียง 10 ปอนด์
การโฆษณา การศึกษาปี 2013 ในวารสารการกินผิดปกติ (และการศึกษาอื่น ๆ อีกมากมายทั้งก่อนและหลัง) พบความสัมพันธ์กันระหว่างคำพูดของมารดาเกี่ยวกับน้ำหนักของตัวเองและวิธีการที่ลูกสาวรู้สึกถึงความรู้สึกของตน น้ำหนัก. มารดาที่กำลังพูดถึงเรื่องการอดอาหารอยู่ตลอดเวลาหรืออยากลดน้ำหนักหรือไม่ชอบภาพในกระจกมีแนวโน้มที่จะเลี้ยงดูลูกสาวที่รู้สึกเหมือนกันAdvertisementAdvertisement
แต่สิ่งหนึ่งที่ฉันไม่ได้คิดคือนิสัยประจำวันที่ฉันไม่เคยกำจัดตัวเองจากความวุ่นวายของฉันวัน นิสัยของการลอกลงเปลือยกายทุกเช้าเพียงก่อนที่จะกัดอาหารหรือน้ำหยดสัมผัสริมฝีปากของฉันและชั่งน้ำหนักตัวเองก่อนที่จะเริ่มต้นวันฉันตัดสินตัวเองด้วยตัวเลขเหล่านี้ตราบเท่าที่ฉันจำได้ ฉันได้ให้ความสำคัญกับการไหลเวียนของเลือดและการไหลเวียนโลหิตของฉันไปตลอดทั้งเดือนแม้กระทั่งปีที่ผ่านมาซึ่งเป็นจุดที่ฉันถือว่า "หายเป็นปกติ" จากความผิดปกติทางอาหารของฉันฉันได้ จำกัด อาหารของฉันในวันที่จำนวนดังกล่าวได้รับ สูงกว่าที่ฉันอยากจะชอบ
ส่วนที่แย่ที่สุด? ฉันไม่เคยคิดมาก่อนว่าพฤติกรรมที่ไม่แข็งแรงนั้นอาจเป็นอย่างไร
ฉันอยากเป็นเหมือนแม่! '
นั่นคือจนถึงวันที่ลูกสาวของฉันก้าวขึ้นมาข้างหลังฉัน "หันแม่ของฉัน" เธอพูดก้าวเข้าสู่ขั้นตอนเดียวกับที่ฉันก้าวออกไป ฉันยืนอยู่ที่นั่นด้วยความตกใจไม่แน่ใจว่าจะพูดอะไร ฉันไม่ได้ตระหนักว่าเธออยู่ข้างหลังฉัน ฉันไม่ได้ตระหนักว่าเธอกำลังเฝ้าดู
เธอมองลงไปที่ตัวเลขเหล่านั้นและถอนหายใจเช่นเดียวกับที่เธอต้องเจอฉัน และฉันก็แช่แข็งป่วยท้องของฉันและไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรต่อไป
AdvertisementAdvertisement
Thankfully ฉันไม่ได้คิดเกี่ยวกับมันมานาน เธอก้าวออกจากนั้นก็ยิ้มให้ "วาฟเฟิล? "เธอกล่าวขออาหารเช้าที่เธอชื่นชอบ เราไปที่ห้องครัวและทำวาฟเฟิลและฉันก็นึกขึ้นมาฉันรู้ว่าเธอไม่รู้ว่าเธอกำลังมองหาอะไรอยู่หรือสิ่งที่เธอกำลังทำอยู่ขณะที่เธอสะท้อนการกระทำของฉันอย่างใกล้ชิด แต่ฉันก็รู้ว่าวันหนึ่งเธอจะ ถ้าฉันยังคงนิสัยนี้อยู่เรื่อย ๆ ก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นสิ่งที่เธอเริ่มต้นด้วยเช่นกัน
และเมื่อลูกสาวของฉันออกจากโรงเรียนอนุบาลในวันนั้นอย่างปลอดภัยฉันก็กลับมาที่บ้านแล้วเดินไปตามประตูหน้าบ้าน ฉันโยนมันลงในถังขยะและฉันไม่ได้มองย้อนกลับไปตั้งแต่
โฆษณา
ใครจะรู้ว่าหลังจากหลายปีของการบำบัดรักษาและการรักษาแล้วมันจะต้องมีลูกสาวคนหนึ่งให้ฉันหลุดพ้นพฤติกรรมที่ผิดปกติครั้งสุดท้ายของฉัน?การทำลายนิสัยที่ไม่ดีสำหรับสุขภาพที่ดีขึ้น
ใช้เวลาไม่กี่เดือนนับจากที่ฉันโยนสเกลออกไป วันนี้ฉันไม่มีความคิดอะไรเลย ฉันรู้ว่าเสื้อผ้าของฉันยังคงพอดีกับฉันดีและฉันได้ตัดสินใจว่าบารอมิเตอร์โดยที่ฉันควรจะตัดสิน
AdvertisementAdvertisement
เนื่องจากการกำหนดมูลค่าของฉันต่อตัวเลขทุกวัน? ที่ไม่ดีสำหรับฉัน และมันจะไม่เป็นเรื่องที่ดีสำหรับลูกสาวของฉันในความเป็นจริงสุขภาพไม่สามารถกำหนดได้ตามจำนวนที่กำหนด และความแรงจะไม่ได้รับความนิยมในลักษณะนี้เช่นกัน ดังนั้นบางทีถึงเวลาแล้วที่คุณแม่เราจึงเริ่มส่งข้อความถึงลูกสาวของเราว่าสุขภาพดีได้โดยการออกไปข้างนอก โดยการใช้งาน โดยการกินอาหารที่มีคุณภาพเพื่อรักษาร่างกายของเราโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับแคลอรี่หรือตัวเลขโดยพลการที่ไม่พูดถึงวิธีการที่เราสามารถเรียกใช้หรือเราสูงขึ้นได้อย่างไร
ฉันไม่สามารถแสร้งทำเป็นว่าการโยนระดับนั้นทำให้ฉันรู้สึกไม่เป็นอิสระจากปัญหาด้านร่างกาย แต่ฉันสามารถพูดได้ว่านี่เป็นขั้นตอนเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่มีต่อการรักษาฉัน และที่ลูกสาวของฉันได้รับตัวเร่งปฏิกิริยาในการรักษาจำนวนมากล่าสุดที่เกิดขึ้น
โฆษณา
เพราะฉันรู้ว่าเธอกำลังเฝ้าดูอยู่ และฉันต้องการที่จะรักษาตัวเองในแบบที่ฉันต้องการให้เธอเรียนรู้จาก - วิธีที่ฉันต้องการให้เธอเลียนแบบ
