การเดินการฝึกอบรม | ความหมายและการศึกษาของผู้ป่วย
สารบัญ:
- การฝึกเดินคืออะไร?
- ไฮไลต์
- แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ฝึกเดินถ้าคุณสูญเสียความสามารถในการเดินเนื่องจากการบาดเจ็บเจ็บป่วยหรือภาวะสุขภาพอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นเงื่อนไขต่อไปนี้สามารถนำไปสู่ความยากลำบากในการเดิน:
- เมื่อคุณแข็งแรงพอที่จะเริ่มฝึกเดินได้กระบวนการนี้ก็เหมือนกับการบำบัดทางกายภาพอื่น ๆ มันมักจะเกี่ยวข้องกับเครื่องที่ช่วยให้คุณเดินได้อย่างปลอดภัย นักบำบัดโรคของคุณอาจช่วยคุณในการฝึกซ้อมการเดิน พวกเขาสามารถช่วยสนับสนุนน้ำหนักตัวของคุณให้ความมั่นคงและให้ความช่วยเหลืออื่น ๆ
การฝึกเดินคืออะไร?
ไฮไลต์
- การฝึกเดินเป็นรูปแบบของการบำบัดทางกายภาพที่สามารถช่วยเพิ่มความสามารถในการเดินของคุณ
- แพทย์ของคุณอาจแนะนำการฝึกเดินเพื่อช่วยให้คุณฟื้นตัวจากการบาดเจ็บหรือเจ็บป่วย
- นักบำบัดโรคทางกายของคุณอาจขอให้คุณเดินบนลู่วิ่งออกกำลังกายฝึกออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมอื่น ๆ
การฝึกเดินเป็นประเภทกายภาพบำบัด ช่วยเพิ่มความสามารถในการยืนและเดิน แพทย์ของคุณอาจแนะนำการฝึกเดินหากคุณมีอาการป่วยหรืออาการบาดเจ็บที่ส่งผลต่อความสามารถในการเดินทาง อาจช่วยให้คุณได้รับอิสระในการเดินแม้ว่าคุณจะต้องมีอุปกรณ์ปรับตัว
สร้างความอดทนของคุณ
- พัฒนาหน่วยความจำของกล้ามเนื้อ
- ฝึกสมองใหม่เพื่อลดการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ
- ลดลง
- การฝึกเดินสายสามารถช่วย:
- เสริมสร้างกล้ามเนื้อและข้อต่อ < ความเสี่ยงในการตกหลุมในขณะที่เพิ่มความคล่องตัว
จุดประสงค์
ใครสามารถได้รับประโยชน์จากการฝึกเดิน?แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ฝึกเดินถ้าคุณสูญเสียความสามารถในการเดินเนื่องจากการบาดเจ็บเจ็บป่วยหรือภาวะสุขภาพอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นเงื่อนไขต่อไปนี้สามารถนำไปสู่ความยากลำบากในการเดิน:
การบาดเจ็บไขสันหลังอักเสบขาหักหรือกระดูกเชิงกราน
- การบาดเจ็บร่วมกันหรือการเปลี่ยนแขนขา
- การตัดแขนขาลดลง
- stroke หรือ neurological disorders
- กล้ามเนื้อ dystrophy หรือความผิดปกติของระบบกระดูกและกล้ามเนื้ออื่น ๆ
- เด็กที่ต้องได้รับการบำบัดด้วยการเดินมักมีอาการบาดเจ็บที่สมองความผิดปกติทางระบบประสาทหรือปัญหาเกี่ยวกับระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ แพทย์ของพวกเขาอาจแนะนำให้ใช้การเดินการรักษาก่อนหรือหลังการเดิน
- การโฆษณา
กระบวนการ
การฝึกเดินเล่นเกี่ยวข้องกับอะไร?แพทย์ของคุณมีแนวโน้มที่จะกระตุ้นให้คุณเริ่มฝึกเดินให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้หลังจากได้รับบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยซึ่งส่งผลต่อความสามารถในการเดินของคุณ พวกเขาอาจแนะนำการบำบัดทางกายภาพและการรักษาอื่น ๆ ด้วย คุณต้องแข็งแรงพอสำหรับการออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวก่อนที่คุณจะเริ่มต้น ข้อต่อของคุณต้องแข็งแรงพอที่จะสนับสนุนการฝึกเดิน
เมื่อคุณแข็งแรงพอที่จะเริ่มฝึกเดินได้กระบวนการนี้ก็เหมือนกับการบำบัดทางกายภาพอื่น ๆ มันมักจะเกี่ยวข้องกับเครื่องที่ช่วยให้คุณเดินได้อย่างปลอดภัย นักบำบัดโรคของคุณอาจช่วยคุณในการฝึกซ้อมการเดิน พวกเขาสามารถช่วยสนับสนุนน้ำหนักตัวของคุณให้ความมั่นคงและให้ความช่วยเหลืออื่น ๆ
การฝึกเดินสายมักเกี่ยวข้องกับการเดินบนลู่วิ่งและทำให้กิจกรรมเสริมสร้างกล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น คุณอาจใส่ชุดรอกขณะเดินบนลู่วิ่งหรือทำแบบฝึกหัดอื่น ๆนักบำบัดโรคของคุณอาจขอให้คุณฝึกการเหยียบวัตถุยกขานั่งลงลุกขึ้นยืนหรือทำกิจกรรมอื่น ๆ
ประเภทความรุนแรงและระยะเวลาในการฝึกอบรมของคุณจะขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยและความสามารถทางกายภาพที่เฉพาะเจาะจงของคุณ
AdvertisementAdvertisement
Takeaway
การไปเยือนการฝึกอบรมการเดินอาจเป็นเรื่องยาก หากคุณหยุดนิ่งในขณะเดินทางขั้นตอนการเดินหรือการเดินเพื่อเดินอาจเป็นความท้าทายทางร่างกายและจิตใจ พูดคุยกับแพทย์หรือนักบำบัดโรคทางกายของคุณเกี่ยวกับความท้าทายที่คุณมี ถามพวกเขาเกี่ยวกับเงื่อนไขเฉพาะของคุณแผนการฝึกเดินและแนวโน้มในระยะยาว
