คุณสามารถตั้งครรภ์ขณะให้นมบุตรได้หรือไม่: ใช่หรือไม่?

ในการตรวจหลังคลอดครั้งแรกคุณอาจประหลาดใจเมื่อหมอถามคุณเกี่ยวกับการคลอดบุตร อาจเป็นอาการช็อก แต่คุณสามารถตั้งครรภ์ขณะให้นมบุตรได้

ผู้หญิงส่วนใหญ่มีความอุดมสมบูรณ์น้อยลงในขณะที่ให้นมบุตร แต่ก็ไม่ได้มีบุตรยาก นั่นหมายถึงการตั้งครรภ์เป็นไปได้

AdvertisingAdvertisement

นี่คือสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ขณะให้นมบุตร

ฮอร์โมนเดียวกันที่ช่วยให้ร่างกายของคุณผลิตนมแม่ช่วยยับยั้งการปลดปล่อยฮอร์โมนสืบพันธุ์ การใช้นมแม่เป็นวิธีการควบคุมการเกิดเป็นบางครั้งเรียกว่า lactational amenorrhea method (LAM)

มีกฎสามข้อที่จะทำให้ประสิทธิภาพของ LAM เป็นวิธีการคุมกำเนิด:

โฆษณา

มารดาต้องให้นมบุตรโดยไม่มีอาหารเสริม การพยาบาลควรเกิดขึ้นอย่างน้อยทุกสามชั่วโมงในช่วงกลางวันและทุกๆ 6 ชั่วโมงในเวลากลางคืน

• ทารกต้องอายุต่ำกว่า 6 เดือน
• วัฏจักรประจำเดือนของมารดายังไม่กลับมา

หากเงื่อนไขเหล่านี้ได้รับการปฏิบัติตามทั้งหมดเป็นไปได้ที่ผู้หญิงจะยังคงภาวะมีบุตรยากเกินกว่า 6 เดือน

การให้นมบุตรมีประสิทธิภาพเป็นตัวควบคุมการคลอด

น้อยกว่า 1 ใน 100 ผู้หญิงที่ได้รับการเลี้ยงลูกด้วยนมอย่างต่อเนื่องโดยไม่มีอาหารเสริมจะตั้งครรภ์

AdvertisementAdvertisement

ประมาณ 2 ใน 100 ผู้หญิงจะตั้งท้องในช่วง 6 เดือนแรกหากไม่ได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ นั่นหมายความว่าพวกเขาอาจเสริมนมด้วยสูตรพวกเขากำลังจะยาวเกินไประหว่าง feedings หรือทารกของพวกเขากำลังใช้ pacifiers.

ถ้าคุณต้องการหน่วงการตกไข่ด้วยการให้นมบุตรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

พยาบาลลูกน้อยของคุณตามความต้องการ ไม่ต้องกังวลเรื่องตารางงาน โดยปกติการเลี้ยงลูกน้อยของคุณ 6-8 ครั้งต่อวันก็เพียงพอที่จะป้องกันการตกไข่

• หลีกเลี่ยงการนอนหลับให้ลูกน้อยของคุณ การพยาบาลในเวลากลางคืนเป็นสิ่งสำคัญในการยับยั้งภาวะเจริญพันธุ์
• ห้ามนำขวดหรือเครื่องปราบเพลิง
• ห้ามรับประทานอาหารที่เป็นของแข็งก่อนที่ลูกของคุณจะอายุ 6 เดือนขึ้นไป
• ต่อการให้นมบุตรหลังจากที่คุณแนะนำของแข็ง
• เสนอของแข็งเพื่อเป็นอาหารเสริมสำหรับการให้นมบุตรสำหรับอาหารเสริม (ไม่ใช่เพื่อทดแทนการพยาบาล)
• ความถี่เป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในการใช้นมแม่เพื่อชะลอการเจริญพันธุ์ Prolactin เป็นฮอร์โมนที่ช่วยยับยั้งการตกไข่ การพยาบาลลูกน้อยมักจะให้ความสำคัญสูง เมื่อระดับ prolactin ลดลงฮอร์โมนในระบบสืบพันธุ์จะเพิ่มขึ้น และที่นำไปสู่การกลับมาในภาวะเจริญพันธุ์

Body Chemistry

ความถี่ในการให้นมบุตรจะมีบทบาทในการยับยั้งฮอร์โมนสืบพันธุ์ แต่เคมีของร่างกายแต่ละคนก็จะมีผลกระทบ

ผู้หญิงบางคนที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังคงพบว่าระยะเวลาของพวกเขากลับคืนมาอย่างรวดเร็วนี้อาจเกิดขึ้นภายในไม่กี่เดือนแรกหลังคลอด

AdvertisementAdvertisement

คุณแม่คนอื่น ๆ อาจเสริมด้วยสูตรและยังคงไปได้หนึ่งปีหรือนานกว่านั้นโดยไม่ต้องมีประจำเดือน นั่นคือสิ่งที่ทำให้การให้นมบุตรเป็นรูปแบบที่มีความเสี่ยงในการเกิดการคุมกำเนิด ตัวแปรคือเคมีแต่ละตัว

เมื่อระยะเวลาของคุณกลับมาปกติแล้วไข่จะไม่ได้รับการปล่อยออกมาในรอบแรก นี้เรียกว่า anovulation ในกรณีนี้ไม่มีความเป็นไปได้ที่จะมีครรภ์ แต่มีเพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์ที่ผู้หญิงตกไข่ก่อนช่วงแรก อัตราต่อรองเพิ่มขึ้นอีกต่อไปนับตั้งแต่คุณมีประจำเดือน

สิ่งสำคัญคือต้องคิดถึงการควบคุมการคลอดอย่างมีประสิทธิภาพนอกเหนือจากการให้นมบุตร โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ได้ให้นมบุตรเท่านั้นระยะเวลาของคุณได้กลับมาแล้วหรือลูกน้อยของคุณมีอายุมากกว่า 6 เดือน

การโฆษณา

ตัวเลือกการคลอดบุตร

หากคุณให้นมบุตรและไม่พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์อีกวิธีหนึ่งคือการเลือกใช้วิธีกำบังแบบ nonhormonal สำหรับการคุมกำเนิดเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยที่สุด นี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการลดลงของปริมาณนมของคุณ

อุปกรณ์เสริมอื่น ๆ ได้แก่

ถุงยางอนามัย

ตัวอสุจิ

• IUDs
• อีกวิธีหนึ่งในการควบคุมการคลอดซึ่งจะไม่กระทบต่อการให้นมบุตรคือการรับรู้ถึงภาวะเจริญพันธุ์ ด้วยวิธีการเหล่านี้คุณจะได้เรียนรู้สัญญาณและอาการของภาวะเจริญพันธุ์
• วิธีการรับรู้ความอุดมสมบูรณ์บางอย่างเกี่ยวกับอุณหภูมิของแผนภูมิ อีกอย่างหนึ่งต้องตรวจสอบมูกปากมดลูกหรือทำแผนภูมิวัฏจักรระดูของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันในวันที่อุดมสมบูรณ์ แต่วิธีการเหล่านี้มีอัตราความล้มเหลว 24 เปอร์เซ็นต์ พวกเขาทำงานได้ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงที่มีประจำเดือนเป็นประจำ
• ถ้าคุณและคู่ครองของคุณได้ตัดสินใจว่าคุณมีบุตรครบแล้ววิธีการคุมกำเนิดอย่างถาวรเช่นการผ่าตัดท่อจะไม่มีผลต่อการให้นมบุตร

การเจริญพันธุ์

การให้นมบุตร

ถ้าเป้าหมายของคุณคือการตั้งครรภ์ในขณะที่คุณยังให้นมบุตรต่อไปโอกาสของคุณจะเพิ่มความชราของทารก

คุณสามารถเปลี่ยนการปฏิบัติงานพยาบาลของคุณได้อย่างฉับพลันซึ่งจะมีผลกระทบมากกว่าการเปลี่ยนแปลงทีละน้อย ๆ

คุณสามารถกระตุ้นให้เกิดการกลับมาของภาวะเจริญพันธุ์ได้โดย:

AdvertisementAdvertisement

ควรพิจารณาหย่านมลูกน้อยในช่วงเวลาที่สม่ำเสมอทุกวันหรือในเวลากลางคืน

• เสนอของแข็งในสถานที่ของเซสชั่นการพยาบาล
• The Takeaway
• ไม่ว่าคุณกำลังพยายามที่จะมีลูกน้อยคนอื่นในขณะที่ให้นมบุตรหรือพยายามที่จะป้องกันการตั้งครรภ์สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่ามีความเป็นไปได้ที่จะตั้งครรภ์ได้ ด้วยความรู้นี้คุณสามารถทำตามขั้นตอนที่เหมาะสมสำหรับคุณและครอบครัว