กัญชาทางการแพทย์สำหรับภาวะซึมเศร้า: รู้ข้อเท็จจริง
สารบัญ:
- กัญชาทางการแพทย์สำหรับภาวะซึมเศร้า
- ไฮไลท์
- กัญชาทางการแพทย์อาจบรรเทาอาการวิตกกังวล
- การแนะนำให้กัญชาเข้าสู่ระบบอาจช่วยฟื้นฟูระดับและการทำงานตามปกติ นี้อาจบรรเทาอาการของภาวะซึมเศร้า
- ผมแนะนำให้คนที่ใช้กัญชาทางการแพทย์เป็นครั้งแรกในการเลือกสายพันธุ์กัญชาทางการแพทย์ที่มี THC ต่ำและมี CBD สูงหรือ cannabidiol ซึ่งเป็น cannabinoid ที่มีอยู่ในกัญชาที่ให้ผลในการรักษา แต่ไม่ได้เป็นทางจิต การอภิปรายเกี่ยวกับความต้องการของคุณกับตัวแทนจำหน่ายในพื้นที่ของคุณจะเป็นประโยชน์ในการเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเลือกต่างๆที่คุณสามารถเข้าถึงได้ในชุมชนกัญชาทางการแพทย์ - Samantha Webster, CEO ของ FEZ อยู่กับภาวะซึมเศร้าเป็นเวลา 10 ปี
- พิจารณา journaling นี่อาจเป็นทางออกที่ดีสำหรับคุณในการเปิดเผยและเปิดเผยความรู้สึกของความโศกเศร้าหรือความกลัวโดยสุจริต
กัญชาทางการแพทย์สำหรับภาวะซึมเศร้า
ไฮไลท์
- การวิจัยกำลังดำเนินการเพื่อหาผลกระทบระยะสั้นและระยะยาวจากการใช้กัญชาทางการแพทย์
- กัญชาทางการแพทย์อาจช่วยให้บางคนที่มีภาวะซึมเศร้า
- มุมมองผสมกันว่ากัญชาสามารถช่วยผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าหรือทำให้ภาวะซึมเศร้าแย่ลงได้หรือไม่
ประโยชน์
กัญชาสามารถใช้เป็นเครื่องมือในการจัดการกับอาการปวด
กัญชาทางการแพทย์อาจบรรเทาอาการวิตกกังวล
นอกจากนี้ยังเป็นที่รู้จักในฐานะการรักษาที่เป็นไปได้สำหรับอาการคลื่นไส้และอาเจียนที่เกี่ยวข้องกับเคมีบำบัด- การศึกษาในปี 2012 สำรวจกัญชาเป็นวิธีการควบคุมความหย่อนคล้อยในผู้ที่เป็นโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม โดยเฉลี่ยแล้วผู้เข้าร่วมมีอาการกระตุกน้อยลงประมาณร้อยละ 30 ในขณะที่ใช้วิธีนี้
- อาการคลื่นไส้
ความผิดปกติของการนอนหลับ
การสูญเสียน้ำหนักที่เกี่ยวกับเอชไอวี
การวิจัยกำลังดำเนินการอยู่ในพื้นที่เหล่านี้ต่อไป กำหนดผลกระทบในระยะสั้นและระยะยาวของการใช้
- ก่อนที่ฉันจะเริ่มใช้กัญชาทางการแพทย์ฉันจะพบกับความหวาดกลัวรายเดือนที่อาจเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลออกจากสีฟ้า ตอนนี้ที่ฉันได้รวมกัญชาทางการแพทย์ไว้ในกิจวัตรประจำวันของฉันแล้วการเกิดความรู้สึกเหล่านี้และตอนที่มีอารมณ์ต่ำ ๆ ได้ลดลงอย่างมากหากยังไม่ได้รับการกำจัดให้สิ้นซากเลย ฉันสามารถมุ่งเน้นการเติบโตทางธุรกิจของฉันและเป็นคู่ค้าที่ดีและเพื่อน - Samantha Webster, CEO ของ FEZ อยู่กับภาวะซึมเศร้าเป็นเวลา 10 ปี
- วิจัย
- การวิจัยเกี่ยวกับกัญชาและภาวะซึมเศร้า
- การประเมินกัญชาทางการแพทย์สำหรับภาวะซึมเศร้ายังอยู่ในระยะเริ่มแรกตอนนี้นักวิจัยร่วมกันว่าผลประโยชน์ที่เป็นไปได้ ได้แก่ การฟื้นฟูฟังก์ชัน endocannabinoid "ปกติ" และการรักษาเสถียรภาพของอารมณ์
นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยบัฟฟาโลได้เริ่มมองหากัญชาทางการแพทย์เพื่อรักษาภาวะซึมเศร้าที่อาจเกิดขึ้นจากความเครียดเรื้อรัง สถาบันวิจัยเกี่ยวกับการเสพติด (RIA) ของโรงเรียนได้มุ่งเน้นเฉพาะสารเคมีในสมองที่เรียกว่า endocannabinoids
เหล่านี้เป็นสารประกอบทางเคมีที่ผลิตโดยธรรมชาติ พวกเขามีบทบาทในการควบคุมมอเตอร์ความรู้ความเข้าใจอารมณ์และพฤติกรรม พวกเขายังมีการแต่งหน้าทางเคมีคล้ายกับของกัญชานักวิทยาศาสตร์ได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับสัตว์และไม่ใช่มนุษย์ อย่างไรก็ตามพวกเขาได้ค้นพบว่าความเครียดเรื้อรังอาจระงับการผลิต endocannabinoids ของสมองได้ พวกเขาพบว่าสิ่งนี้สามารถนำไปสู่พฤติกรรมที่หดหู่ใจได้
การแนะนำให้กัญชาเข้าสู่ระบบอาจช่วยฟื้นฟูระดับและการทำงานตามปกติ นี้อาจบรรเทาอาการของภาวะซึมเศร้า
จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อประเมินข้อดีและข้อเสียที่แท้จริงของกัญชาเป็นวิธีบำบัดที่มีศักยภาพสำหรับผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า
กัญชาช่วยอาการซึมเศร้าของฉัน มันทำให้สามารถจัดการได้และ evens ออกขอบหยาบเพื่อที่จะพูด ในขณะที่ฉันอาจได้รับความหดหู่ในบางครั้งก็เป็นที่เหมาะสมสำหรับสถานการณ์และชั่วคราว มันไม่ได้ควบคุมชีวิตของฉันและฉันไม่ได้จมลงไปในหลุมดำแห่งความหดหู่แห่งความหวังที่ทำให้เกิดความผิดปกติอย่างสมบูรณ์ - Cheri Sicard ผู้ก่อตั้งโครงการ Lifetime Marijuana ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าในวัย 30 ปีของเธอความเสี่ยงและคำเตือนความเสี่ยงและการเตือนความเสี่ยงลดลง 999 ผลข้างเคียงอาจแตกต่างกันขึ้นอยู่กับวิธีการบริโภค
มุมมองผสมกันว่ากัญชาสามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าหรือรักษาภาวะซึมเศร้าได้หรือไม่
การใช้กัญชาอาจทำให้เกิดโรคจิตเภทหรือโรคจิตในคนที่มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะเหล่านี้ อย่างไรก็ตามการวิจัยยังไม่เป็นที่แน่ชัด
ในกลุ่มที่สำรวจเกี่ยวกับการใช้กัญชาสำหรับอาการปวดเรื้อรัง 71 เปอร์เซ็นต์ไม่ได้รายงานผลข้างเคียงที่สำคัญใด ๆ ร้อยละหกรายงานการระคายเคืองไอหรือลำคอ
ไม่มีหลักฐานชัดเจนใด ๆ ที่จะแนะนำว่ากัญชาทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า อย่างไรก็ตามอาจมีความเชื่อมโยงระหว่างกัน งานวิจัยบางชิ้นพบว่าผู้ใช้ยาสามัญประจำตัวหรือผู้ป่วยหนักได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าบ่อยกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่
กัญชายังได้รับการเชื่อมโยงกับภาวะสุขภาพจิตอื่น ๆ ถ้าคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคจิตคุณจำเป็นต้องรู้ว่ากัญชาอาจทำให้เกิดโรคจิตเภทหรือโรคจิต โรคจิตเป็นโรคทางจิตที่ร้ายแรงที่โดดเด่นด้วยการแยกตัวออกจากความเป็นจริง อาการอาจรวมถึงภาพหลอนและภาพลวงตาผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้กัญชาอาจขึ้นอยู่กับวิธีที่คุณใช้ กัญชาทางการแพทย์สามารถใช้เป็นสเปรย์ยาหรือแพทช์ การวิจัยกำลังดำเนินการอยู่กับวิธีการนันทนาการแบบดั้งเดิมเช่นการสูบบุหรี่หรือการระเหย นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยบัฟฟาโลกำลังพยายามค้นหาว่าสารสกัดบางชนิดที่เรียกว่า cannabidiol อาจทำให้เกิดประโยชน์ในการกระตุ้นอารมณ์ได้โดยไม่ทำให้เกิดการพึ่งพายาหรือไม่
ผมแนะนำให้คนที่ใช้กัญชาทางการแพทย์เป็นครั้งแรกในการเลือกสายพันธุ์กัญชาทางการแพทย์ที่มี THC ต่ำและมี CBD สูงหรือ cannabidiol ซึ่งเป็น cannabinoid ที่มีอยู่ในกัญชาที่ให้ผลในการรักษา แต่ไม่ได้เป็นทางจิต การอภิปรายเกี่ยวกับความต้องการของคุณกับตัวแทนจำหน่ายในพื้นที่ของคุณจะเป็นประโยชน์ในการเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเลือกต่างๆที่คุณสามารถเข้าถึงได้ในชุมชนกัญชาทางการแพทย์ - Samantha Webster, CEO ของ FEZ อยู่กับภาวะซึมเศร้าเป็นเวลา 10 ปี
การรักษาแบบดั้งเดิม- การรักษาแบบดั้งเดิมสำหรับภาวะซึมเศร้า
- การรักษาภาวะซึมเศร้าเป็นเรื่องเฉพาะตัวสำหรับคุณและความรุนแรงของคดีของคุณ เป็นไปได้ที่จะประสบความสำเร็จในการจัดการและรักษาภาวะซึมเศร้าในระดับปานกลางและรุนแรง
- ภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยอาจตอบสนองต่อการรักษาทางจิตสังคมเช่นจิตบำบัด (เรียกว่า "การบำบัดพูดคุย") ยาเสพติดมักไม่แนะนำให้ใช้สำหรับการรักษาภาวะซึมเศร้าเล็กน้อย
การรักษาทางจิตวิทยาเช่นจิตบำบัดเกี่ยวกับพฤติกรรมหรือความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเป็นขั้นตอนแรกที่ดีสำหรับผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าในระดับปานกลางถึงรุนแรง
ยาแก้ซึมเศร้าเป็นอีกเครื่องมือหนึ่งที่แพทย์บางรายใช้สำหรับอาการซึมเศร้าที่รุนแรงขึ้น ตัวอย่าง ได้แก่ ตัวรับ serotonin reuptake inhibitors และ tricyclic antidepressants ยาเสพติดสามารถนำผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น ควรใช้ยาซึมเศร้าอย่างระมัดระวังในเด็กและวัยรุ่นที่มีอาการซึมเศร้า
ตรวจสอบ: การรักษาโรคสองขั้วกับกัญชา: ปลอดภัยหรือไม่?
เครื่องมือในการรับมือกับภาวะซึมเศร้า
หลังจากที่คุณและแพทย์ของคุณได้พัฒนาแผนการรักษาคุณสามารถใช้ขั้นตอนต่อไปที่บ้านเพื่อรับมือกับภาวะซึมเศร้า:
ลองตัดความรับผิดชอบที่เพิ่มขึ้น และความเครียดในชีวิตของคุณ ให้ตัวเองหายใจเข้าเมื่อรู้สึกไม่สบายเพิ่มโครงสร้างในวันของคุณ คุณสามารถตั้งค่าการแจ้งเตือนบนโทรศัพท์เมื่อมีเหตุการณ์หรือความรับผิดชอบอื่น ๆ ที่ไม่สามารถยกเลิกได้
พิจารณา journaling นี่อาจเป็นทางออกที่ดีสำหรับคุณในการเปิดเผยและเปิดเผยความรู้สึกของความโศกเศร้าหรือความกลัวโดยสุจริต
ค้นหากลุ่มที่ช่วยเหลือด้านสุขภาพจิต นายจ้างหรือคริสตจักรของท่านอาจมีโครงการให้ความช่วยเหลือที่สามารถช่วยได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถตรวจสอบพันธมิตรแห่งชาติเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิตและภาวะซึมเศร้าและการสนับสนุนพันธมิตร Bipolar
พยายามอย่าแยกตัวเอง แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากเมื่อคุณรู้สึกท้อแท้ แต่การมีเครือข่ายสนับสนุนที่อยู่รอบตัวคุณมีประโยชน์มากมาย
ค้นพบวิธีใหม่และสนุกสนานในการลดความเครียดและอารมณ์ที่ไม่ดี มันอาจจะเป็นง่ายๆเป็นใช้เวลาเดินทุกวันโดดเด่นโยคะบาง poses หรือพยายามทำสมาธิ แม้ว่างานวิจัยในภาคสนามจะมีแนวโน้มที่จะต้องมีการทำงานมากขึ้นเพื่อประเมินว่ากัญชาทางการแพทย์เป็นการรักษาภาวะซึมเศร้าอย่างมีประสิทธิภาพหรือไม่ นอกจากนั้นมีเพียง 24 รัฐและ District of Columbia เท่านั้นที่อนุญาตให้ใช้กัญชาเพื่อการแพทย์ได้ในขณะนี้
หากคุณสนใจในการบำบัดที่มีศักยภาพนี้และอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่กัญชาทางการแพทย์ถูกกฎหมายให้ปรึกษาหารือกับแพทย์ของคุณพวกเขาสามารถทำงานร่วมกับคุณเพื่อพิจารณาว่านี่เป็นทางเลือกสำหรับคุณหรือไม่
แพทย์ของคุณสามารถแนะนำคุณด้วยตัวเลือกอื่น ๆ สำหรับการรักษา ร่วมกันคุณสามารถพัฒนากลยุทธ์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
อ่านต่อ: ผลของกัญชาในร่างกาย»