ทารกสามารถกินสตรอเบอร์รี่ได้หรือไม่: ปลอดภัยหรือไม่?

ระหว่างรสหวานรสหวานและเนื้อหาทางโภชนาการที่น่าทึ่งสตรอเบอร์รี่เป็นผลไม้ที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คน คุณแน่ใจว่าลูกน้อยของคุณจะรักพวกเขา แต่ก่อนที่คุณจะแนะนำผลเบอร์รี่ลงในอาหารของพวกเขามีบางสิ่งที่ควรรู้

ผลเบอร์รี่รวมถึงสตรอเบอร์รี่อาจเป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุที่ดี แต่เนื่องจากเด็กทารกใด ๆ สามารถพัฒนาอาการแพ้ได้และสิ่งที่คุณเลือกให้อาหารลูกน้อยอาจมีผลต่อโอกาสในการพัฒนาลูกน้อยของคุณสิ่งสำคัญคือต้องแนะนำอาหารใหม่ด้วยความระมัดระวังเล็กน้อย

หากลูกน้อยของคุณแสดงความสนใจในอาหารของคุณและมีทักษะเหล่านี้คุณสามารถแนะนำอาหารชั้นหนึ่งเช่นธัญพืชหรือธัญพืชอื่น ๆ ได้ เมื่อลูกน้อยของคุณได้กลายเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการบริโภคธัญพืชแล้วพวกเขาก็พร้อมสำหรับอาหารเช่นผลไม้และผักดอง

คุณสามารถลองอาหารประเภทเดียวเช่นแครอทบดสควอชและมันฝรั่งหวานผลไม้เช่นลูกแพร์แอปเปิ้ลและกล้วยและผักสีเขียวอีกด้วย สิ่งสำคัญคือต้องแนะนำอาหารใหม่ครั้งละหนึ่งครั้งจากนั้นรอสามถึงห้าวันก่อนที่จะแนะนำอาหารใหม่ ด้วยวิธีนี้คุณจะมีเวลาสังเกตปฏิกิริยาใด ๆ กับอาหารที่เฉพาะเจาะจง

การโฆษณา

ตาม AAAAI อาหารที่ทำให้ภูมิแพ้สูงสามารถนำไปใช้กับอาหารของลูกน้อยได้หลังจากที่พวกเขาเริ่มกินของแข็งแล้ว อาหารที่ทำให้เกิดภูมิแพ้สูง ได้แก่

AdvertisementAdvertisement

ผลเบอร์รี่รวมทั้งสตรอเบอร์รี่ไม่ถือว่าเป็นอาหารที่ทำให้เกิดอาการแพ้ได้สูง แต่คุณอาจสังเกตเห็นได้ว่าอาจทำให้เกิดผื่นรอบปากของทารก อาหารที่เป็นกรดเช่นผลเบอร์รี่, ผลไม้เช่นมะนาวและผักและมะเขือเทศอาจทำให้เกิดการระคายเคืองรอบปาก แต่ปฏิกิริยานี้ไม่ควรถือว่าเป็นโรคภูมิแพ้ แต่เป็นปฏิกิริยากับกรดในอาหารเหล่านี้

• ยังคงถ้าลูกน้อยของคุณทนทุกข์ทรมานจากโรคเกรอะหรือมีอาการแพ้อาหารอื่น ๆ พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณก่อนที่จะแนะนำผลเบอร์รี่
• สัญญาณของโรคภูมิแพ้อาหาร
• เมื่อลูกน้อยของคุณมีอาการแพ้อาหารร่างกายของพวกเขาตอบสนองต่อโปรตีนในอาหารที่พวกเขากิน ปฏิกิริยาสามารถช่วงจากอ่อนถึงรุนแรงมาก หากเด็กของคุณมีอาการแพ้อาหารคุณอาจสังเกตเห็นอาการดังต่อไปนี้:
• ลมพิษหรือผื่นคันที่ผิวหนัง

อาการบวม

หายใจไม่ออกหรือหายใจลำบาก

อาเจียน

ท้องร่วง

ผิวซีด

การสูญเสียสติ

• ในกรณีที่รุนแรงหลายส่วนของร่างกายได้รับผลกระทบในเวลาเดียวกันนี้เรียกว่า anaphylaxis และถือว่าเป็นอันตรายถึงชีวิต หากบุตรของท่านมีปัญหาในการหายใจหลังจากรับประทานอาหารใหม่ให้โทร 911 ทันที
• การแนะนำสตรอเบอร์รี่
• มีข้อควรพิจารณาอื่น ๆ เมื่อแนะนำสตรอเบอร์รี่กับลูกน้อยของคุณเป็นครั้งแรก สตรอเบอร์รี่ที่เติบโตอย่างเป็นทางการอยู่ในรายการ "โหลสกปรก" ของคณะทำงานด้านสิ่งแวดล้อมเพราะมีความเข้มข้นสูงของสารกำจัดศัตรูพืช คุณอาจต้องการที่จะซื้อผลเบอร์รี่อินทรีย์เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนี้
• AdvertisementAdvertisement
• นอกจากนี้ยังมีโอกาสสำลัก สตรอเบอร์รี่ทั้งตัวหรือแม้แต่ชิ้นที่หั่นเป็นชิ้นใหญ่อาจเป็นอันตรายสำลักสำหรับทารกและแม้แต่เด็กวัยหัดเดิน แทนการตัดชิ้นลองสตรอเบอร์รี่ pureed ที่บ้าน ล้างแปดถึง 10 สตรอเบอร์รี่และเอาลำต้นออก วางในเครื่องปั่นหรือตัวประมวลผลที่ให้พลังงานสูงและผสมจนเรียบ
• สตอเบอร์รี่บลูเบอร์รี่และแอปเปิ้ลเพียวรีน
• เมื่อลูกน้อยของคุณพร้อมสำหรับอาหารสองขั้นตอนและคุณได้แนะนำสตรอเบอร์รี่บลูเบอร์รี่และแอปเปิ้ลทีละหนึ่งครั้งโดยไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ ลองใช้สูตรง่ายๆนี้จากเฉพาะ จาก Scratch

ส่วนผสม:

โฆษณา

บรัสเบอร์รี่สด 1/4 ถ้วย

สตรอเบอร์รี่สับ 1 ถ้วย

1 แอปเปิ้ลปอกเปลือกหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและหั่นเป็นชิ้น> วางผลไม้ในกระทะและต้มสองนาที ความร้อนสูง. ลดความร้อนลงเหลือต่ำอีกห้านาที เทลงในเครื่องประมวลผลอาหารหรือเครื่องปั่นและทำจนเนียน แช่แข็งในภาชนะบรรจุที่มีส่วนผสมเดียว สูตรนี้ทำสี่ออนซ์ 2 เสิร์ฟ

ถ้าน้ำซุปข้นเกินไปสำหรับลูกน้อยให้ทาด้วยน้ำเล็กน้อย

AdvertisementAdvertisement

สตรอเบอรี่และกล้วยน้ำซุปข้น

หลังจากที่ลูกน้อยของคุณทดลองกล้วยเรียบร้อยแล้วอย่าลองสูตรนี้จาก Mash Your Heart Out อีกด้วย ทารกสามารถกินมันธรรมดาหรือขยับขยายในธัญพืช

• ส่วนผสม:
• สตรอเบอร์รี่ออร์แกนิก 1 ถ้วยตวงเปลือกพร้อมผิวด้านนอกปอกเปลือกเพื่อขจัดเมล็ด
• กล้วย 1 กล้วย

ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปรุงอาหารและผสมจนเรียบ ของเหลือสามารถแช่แข็งได้ ใช้น้ำอีกครั้งเพื่อให้น้ำซุปข้นข้นเกินไป

โฆษณา

ถ้าคุณไม่ลอกเปลือกสตรอเบอร์รี่ในสูตรของคุณเพื่อขจัดเมล็ดพันธุ์อย่าตื่นตระหนกหากสังเกตเห็นเมล็ดในผ้าอ้อมเด็กทารกของคุณ ทารกบางคนไม่สามารถย่อยเมล็ดพืชได้ดี ถ้าคุณพบพวกเขามันก็หมายความว่าพวกเขาย้ายไปทางขวาผ่านทางเดินอาหารทารกของคุณ