ว่ายน้ำเด็ก: อะไรคือประโยชน์?
สารบัญ:
- การเคลื่อนไหวข้ามรูปแบบทวิภาคีซึ่งใช้ทั้งสองด้านของร่างกายเพื่อดำเนินการต่างๆช่วยให้สมองของทารกโตขึ้น
- ตาม American Academy of Pediatrics (AAP) การจมน้ำเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตในเด็กและเด็กวัยหัดเดิน การจมน้ำส่วนใหญ่เกิดขึ้นในสระว่ายน้ำที่บ้านดังนั้นหากคุณมีสระว่ายน้ำการเรียนว่ายน้ำในตอนเช้ามีความสำคัญเป็นพิเศษ แม้แต่ทารกที่อายุน้อยที่สุดสามารถได้รับการสอนทักษะด้านความปลอดภัยที่สำคัญเช่นลอยตัวอยู่บนหลังของพวกเขาซึ่งสามารถช่วยชีวิตพวกเขาได้
- การโฆษณา
- ดวงตาเป็นสีเทาและว่างเปล่า, หรือหยุดหายใจ
เมื่อลูกน้อยของคุณอายุไม่มากพอที่จะเดินได้อาจดูเหมือนจะโง่เง่าพาไปที่สระ แต่มีประโยชน์มากมายที่จะกระเด็นไปรอบ ๆ และลื่นไหลผ่านน้ำ - นอกจากความจริงที่ว่าเด็กน้อยของคุณดูน่ารักสุด ๆ ในชุดว่ายน้ำ
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการใช้เวลาในสระว่ายน้ำช่วยให้เด็กทารกมีความมั่นใจในตนเองและชาญฉลาดมากขึ้น (ใช่จริงๆ!) การอยู่ในน้ำช่วยให้ร่างกายเล็ก ๆ ของลูกน้อยของคุณในรูปแบบที่ไม่เหมือนใครสร้างเซลล์ประสาทใหม่นับพันล้านเป็นลูกพี่ลูกน้องของคุณเหินและร่อนที่ผิวน้ำ
แต่คุณไม่ต้องการรอนานเกินไปที่จะแนะนำลูกน้อยของคุณไปที่สระว่ายน้ำ - เด็กที่ไม่ได้รับเท้าของพวกเขาเปียกจนภายหลังมีแนวโน้มที่จะมีความกลัวและลบเกี่ยวกับว่ายน้ำ เด็กที่อายุน้อยกว่ามักทนต่อการลอยตัวอยู่บนหลังของพวกเขาซึ่งเป็นกลยุทธ์สำคัญในการช่วยชีวิตแม้กระทั่งเด็กทารกบางคนสามารถควบคุมได้!
การว่ายน้ำช่วยเพิ่มการทำงานของความรู้ความเข้าใจ
การเคลื่อนไหวข้ามรูปแบบทวิภาคีซึ่งใช้ทั้งสองด้านของร่างกายเพื่อดำเนินการต่างๆช่วยให้สมองของทารกโตขึ้น
AdvertisementAdvertisement
การเคลื่อนไหวข้ามรูปแบบสร้างเซลล์ประสาททั่วสมอง แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน callosum คอร์ปัสซึ่งช่วยอำนวยความสะดวกในการสื่อสารการตอบรับและการปรับจากด้านใดด้านหนึ่งของสมองไปยังอีกด้านหนึ่ง ลดความสามารถในการอ่านการพัฒนาภาษา
- การเรียนรู้ทางวิชาการ
- การตระหนักในเชิงพื้นที่
- เมื่อว่ายน้ำลูกน้อยของคุณขยับแขนขึ้นขณะเตะขา และน่ารักของคุณคือการกระทำเหล่านี้ในน้ำซึ่งหมายความว่าสมองของพวกเขาคือการลงทะเบียนสัมผัสความรู้สึกของน้ำบวกกับความต้านทานของ ว่ายน้ำยังเป็นประสบการณ์ทางสังคมที่ไม่เหมือนใครซึ่งกระตุ้นให้เกิดพลังในการกระตุ้นสมอง
- การศึกษาเป็นเวลา 4 ปีของเด็กกว่า 7,000 รายที่มหาวิทยาลัย Griffith ในประเทศออสเตรเลียพบว่าเด็กที่มีปัญหาเรื่องการว่ายน้ำมีพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจมากขึ้นเมื่อเทียบกับเพื่อนที่ไม่ได้ออกกำลังกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กอายุ 3- ถึง 5 ขวบที่ว่ายน้ำได้มากกว่าปกติ 11 เดือนก่อนที่จะมีทักษะด้านการพูดทักษะทางคณิตศาสตร์และทักษะในการเรียนรู้สองเดือนข้างหน้าพวกเขายัง 17 เดือนข้างหน้าในการเรียกคืนเรื่องราวและ 20 เดือนข้างหน้าในการทำความเข้าใจทิศทาง!
บทเรียนลดความเสี่ยงจากการจมน้ำ
บทเรียนลดความเสี่ยงต่อการจมน้ำในเด็กอายุเกิน 4 ปีอาจช่วยลดความเสี่ยงในเด็กอายุ 1-4 ปี แต่หลักฐานไม่แข็งแรงพอที่จะพูดได้อย่างแน่นอน เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าพวกเขาไม่ได้ลดความเสี่ยงในเด็กที่อายุต่ำกว่า 1.
ตาม American Academy of Pediatrics (AAP) การจมน้ำเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตในเด็กและเด็กวัยหัดเดิน การจมน้ำส่วนใหญ่เกิดขึ้นในสระว่ายน้ำที่บ้านดังนั้นหากคุณมีสระว่ายน้ำการเรียนว่ายน้ำในตอนเช้ามีความสำคัญเป็นพิเศษ แม้แต่ทารกที่อายุน้อยที่สุดสามารถได้รับการสอนทักษะด้านความปลอดภัยที่สำคัญเช่นลอยตัวอยู่บนหลังของพวกเขาซึ่งสามารถช่วยชีวิตพวกเขาได้
AdvertisementAdvertisement
การศึกษาในปี พ.ศ. 2552 ในขณะที่มีขนาดเล็กพบว่าเด็กที่อายุ 1-4 ปีลดความเสี่ยงในการจมน้ำลง 88% ซึ่งได้รับบทเรียนว่ายน้ำ การศึกษาในประเทศจีนพบว่าบทเรียนการว่ายน้ำช่วยลดความเสี่ยงในการจมน้ำได้ถึง 40 เปอร์เซ็นต์ โดยไม่คำนึงถึงตัวเลขที่แน่นอนความสัมพันธ์ที่ชัดเจน - บทเรียนให้เด็กเล็กมีความสามารถในการช่วยชีวิตที่สำคัญและสอนให้พวกเขาเคารพในน้ำ
บทเรียนอาจเป็นประโยชน์ในเรื่องนี้เนื่องจากพ่อแม่รู้มากขึ้นเกี่ยวกับการจมน้ำ เมื่อผู้ปกครองมีส่วนร่วมในการสอนเด็กว่ายน้ำพวกเขาอาจจะมีสติมากขึ้นในเรื่องของความเสี่ยงในการจมน้ำโดยรวมการว่ายน้ำช่วยเพิ่มความเชื่อมั่น
ส่วนใหญ่ชั้นเรียนสำหรับทารกประกอบด้วยองค์ประกอบต่างๆเช่นการเล่นน้ำเพลงและการสัมผัสกับผิวหนังกับผู้ปกครองหรือผู้ดูแล เด็กมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นและผู้สอนและเริ่มเรียนรู้การทำงานเป็นกลุ่ม องค์ประกอบเหล่านี้บวกกับความสนุกในการเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ เพิ่มความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองของลูกน้อย
การโฆษณา
ในการศึกษาภาษาเยอรมันหนึ่งครั้งเด็กที่เรียนวิชาว่ายน้ำตั้งแต่ 2 เดือนถึง 4 ปีได้รับการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ใหม่ ๆ ได้ดีขึ้นมีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้นและเป็นอิสระมากกว่าผู้ที่ไม่ได้เป็นนักว่ายน้ำ การศึกษาของเยอรมันอีกครั้งได้เสริมการค้นพบนี้ว่าผู้เข้าร่วมการว่ายน้ำในช่วงต้นปีโดยมีความรู้สึกควบคุมตนเองสูงกว่า 999 มีความต้องการที่จะประสบความสำเร็จได้ดีกว่า สถานการณ์ทางสังคมมากกว่านักว่ายน้ำ
การป้องกันการจมน้ำทารกและทารกแรกเกิดไม่ควรทิ้งไว้เพียงลำพังในอ่างอาบน้ำหรือสระน้ำ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจดจำไว้ว่าเด็กอาจจมน้ำได้เพียง 1 นิ้วเท่านั้น สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีควรทำอย่างไร? "นั่นหมายความว่าผู้ใหญ่ควรจะอยู่ใกล้พอที่จะสัมผัสได้ตลอดเวลา
- AdvertisingAdvertisement
- AAP ให้แนวทางที่ชัดเจนเกี่ยวกับสัญญาณเตือนที่เป็นไปได้ว่าอาจทำให้จมน้ำได้ สัญญาณที่บ่งชี้ว่าบุคคลที่กำลังจมน้ำตาย ได้แก่
- ศีรษะต่ำในน้ำและปากอยู่ที่ระดับน้ำ
- ศีรษะเอียงกลับและปากเปิด
ดวงตาเป็นสีเทาและว่างเปล่า, หรือหยุดหายใจ
การหายใจด้วยลมหายใจหรือหอบหืด
พยายามว่ายน้ำหรือพยายามที่จะกลิ้งไปThe Takeaway
- ตราบเท่าที่คุณใช้มาตรการป้องกันที่จำเป็นทั้งหมดและทำให้ลูกน้อยของคุณได้รับความสนใจโดยไม่มีข้อ จำกัด ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ประโยชน์อีกประการหนึ่งสำหรับการว่ายน้ำของทารกคือการได้ประสบการณ์ในการจับคู่พ่อแม่และลูกที่ยอดเยี่ยม ในโลกที่วุ่นวายของเราอย่างรวดเร็วชะลอตัวลงเพื่อเพียงแค่สนุกกับประสบการณ์ร่วมกันเป็นสิ่งที่หายาก
- บทเรียนการว่ายน้ำกับเด็กเล็กของเราทำให้เราเข้าสู่ช่วงเวลาปัจจุบันขณะที่สอนทักษะชีวิตที่สำคัญ ดังนั้นคว้าผ้าอ้อมว่ายน้ำของคุณและลุยใน!
