การเพิ่ม Strong Girls: เคล็ดลับยอดนิยม
สารบัญ:
- 1 การเลี้ยงดูตัวเอง
- 2 บอกพวกเขาว่าพวกเขาสวย
- 3 ฝึกปฏิบัติด้านสุขภาพ
- ผู้หญิงที่แข็งแรงเป็นผู้หญิงที่มีมุมมองและเป็นคนที่ตระหนักถึงความสามารถของเธอในการช่วยเหลือผู้อื่น เมื่อลูกสาวโตขึ้นเราจะร่วมกันด้วย ฉันต้องการให้เธอรู้ว่าเธอมีความสามารถมากแค่ไหนในการเปลี่ยนแปลงโลกรอบตัว
- ความแรงไม่เกี่ยวกับการจับอารมณ์หรือแกล้งทำเป็นว่า "ดีลูกสาวของฉันจะเติบโตขึ้นเพื่อให้รู้ว่าความแรงเป็นเรื่องเกี่ยวกับความเป็นจริงกับตัวเองแม้ในบางครั้งอาจหมายถึงการทำลายลงเล็กน้อย
- ผู้หญิงที่แข็งแรงที่สุดที่ฉันรู้จักคือคนที่ขับเคลื่อนด้วยความปรารถนาของพวกเขา ดังนั้นฉันจะช่วยลูกสาวของฉันที่จะแสวงหาความสนใจของตัวเอง (ไม่ว่าจะผ่านงานศิลปะดนตรีหรือ Jiu jitsu) ฉันจะเป็นแฟนตัวยงของเธอขณะที่เธอแสวงหาความปรารถนาเหล่านั้น
- การมีความแข็งแรงไม่เกี่ยวกับการถูกเสมอหรือปฏิเสธไม่ยอมประนีประนอม ความแรงที่แท้จริงสำหรับฉันมาจากการตระหนักว่าเราเป็นมนุษย์ทุกคนและทุกคนมีเหตุผลในการคิดและความรู้สึกในแบบที่ตนเองทำ ความเห็นอกเห็นใจมักจะประสบความสำเร็จมากกว่าความไม่พอใจอย่างถูกต้อง
- ฉันไม่สามารถบอกคุณได้กี่ครั้งต่อวันที่ฉันต้องการที่จะก้าวกระโดดและช่วยลูกสาวของฉัน เพื่อทำซิปของเธอขึ้นสำหรับเธอเมื่อเธอได้รับความผิดหวังที่จะลงโทษเด็กที่สนามเด็กเล่นที่ปฏิเสธที่จะเล่นกับเธอหรือเพื่อเสร็จสิ้นปริศนาที่เธอกำลังดิ้นรนด้วย แต่การช่วยชีวิตเธอเพียง แต่สอนว่าเธอไม่สามารถและฉันต้องการให้เธอโตขึ้นรู้ว่าเธออาจจะเป็นคนที่มีความสามารถมากที่สุดในห้องใดก็ได้ ในขณะที่ฉันอยู่ที่สนามเสมอพร้อมที่จะช่วยกันหากสิ่งที่ได้รับจากมือฉันก็ปล่อยให้เด็กหญิงตัวเล็กของฉันช่วยเหลือตัวเอง
- แน่นอนการสร้างความมั่นใจของตัวเองไม่ได้เกิดขึ้นเอง มีบางอย่างที่ต้องพูดเพื่อบังคับให้เด็ก ๆ ก้าวขึ้นสู่ความท้าทายและการผจญภัยใหม่ ๆ ดังนั้นเมื่อเธอใช้กำแพงปีนเขาที่สนามเด็กเล่นฉันก็อาจหาทางที่ยิ่งใหญ่กว่าให้เธอลอง
- บางทีขั้นตอนที่ยากที่สุดคือให้เราระลึกว่าลูกสาวของเรามักมองหาเราว่าเป็นตัวอย่างของผู้หญิงที่เข้มแข็ง ซึ่งหมายความว่าเราต้องเผชิญกับปีศาจของเราเองเพื่อให้เราสามารถเป็นตัวอย่างที่ดีกว่าพวกเรามากกว่าที่เราอาจมี สำหรับฉันนั่นหมายถึงการโยนออกขนาดของฉันและให้ความสนใจมากขึ้นกับวิธีที่ฉันพูดคุยเกี่ยวกับตัวเองและร่างกายของฉัน
ขอให้ความจริง: เราอยู่ในโลกที่บางครั้งอาจรู้สึกกลัวที่จะเลี้ยงดูเด็กน้อย หนึ่งในห้าผู้หญิงที่วิทยาลัยจะถูกทำร้ายทางเพศ มีเพียง 11% ของหญิงทั่วโลกเท่านั้นที่บอกว่าตัวเองสวยงาม และการวิจัยพบว่ากว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของเด็กผู้หญิงจะได้รับอาหารเมื่อถึงเวลาที่พวกเขามีอายุ 10 ปี
เช่นเดียวกับแม่ของเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ บางครั้งฉันก็กลัวอนาคตของเธอ ฉันต้องการให้เธอเป็นบุคคลที่ไม่กลัว ฉันต้องการให้เธอเอาชนะความท้าทายด้วยตัวเธอเอง ฉันต้องการให้เธอเข้าใจความงามของเธอ และ ที่สำคัญที่สุดคือฉันต้องการให้เธอเข้มแข็งและแน่วแน่
-> โฆษณาโฆษณาแน่นอนว่าความฝันที่ลูกมีจะต้องใช้เวลา ฉันพยายามที่จะเป็นแบบอย่างที่ดีซึ่งพูดง่ายกว่าทำในบางครั้ง หากคุณกำลังมองหาเพื่อยกระดับหญิงสาวที่แข็งแกร่งที่จะเติบโตขึ้นมาเป็นผู้หญิงที่แข็งแกร่งรายการเคล็ดลับนี้เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี
1 การเลี้ยงดูตัวเอง
ฉันปฏิเสธที่จะเลี้ยงลูกสาวให้สอดคล้อง เธอมักจะรู้ว่าเธอมีอิสระที่จะเป็นใครก็ตามที่เธอเป็นใครรักใครก็ตามที่เธอรักและติดตามความฝันของเธอเอง บ่อยเกินไปฉันเชื่อว่าเราฝ่าฝืนสาวน้อยโดยการบอกพวกเขาว่าพวกเขาต้องพอดีกับสังคมแม่พิมพ์ที่เหมาะสมกับพวกเขา ไม่ใช่สาวน้อยของฉัน ฉันจะเฉลิมฉลองใครก็ตามที่เธอกลายเป็น
2 บอกพวกเขาว่าพวกเขาสวย
ฉันเป็นแม่ที่ไม่ต้องการให้ลูกสาวของฉันคิดว่าความงามนั้นเป็นสิ่งที่เธอมอบให้กับโลก แต่ฉันได้ตระหนักว่ามีค่าในการได้ยินเด็กที่พวกเขามีความสวยงามตั้งแต่วัยหนุ่มสาว ดังนั้นสาวน้อยของฉันจะได้ยินว่าเธอสวยจากฉันตลอดเวลา เธอจะได้ยินด้วยว่าฉันเห็นความงามในความเมตตาของเธอเสียงหัวเราะและสติปัญญาของเธอเท่าที่ฉันทำในหน้าหวานของเธอ และเธอจะได้ยินฉันชื่นชมกับคุณสมบัติเหล่านั้นและคนอื่น ๆ ที่เธอได้รับพรจากโลกนี้บ่อยเท่าที่ฉันทำเพื่อความงามทางกายภาพของเธอ
3 ฝึกปฏิบัติด้านสุขภาพ
ฉันเชื่อมั่นอย่างแท้จริงในพลังของการส่งเสริมความแข็งแรงและสุขภาพมากกว่าจำนวนขนาดและขนาดเสื้อผ้า ช่วงฤดูร้อนนี้เราจะจัดงาน 5K แรกของเรา (ลูกสาวของฉันจะเป็น 4 คนในเวลานั้น) เราไต่ขึ้นเราสำรวจเส้นทางรอบ ๆ บ้านของเราและเราช่วยบำรุงร่างกายของเราด้วยอาหารเพื่อสุขภาพ (และการเลือกไอศกรีมเป็นครั้งคราว) เนื่องจากสุขภาพ 999> ไม่ว่าคุณจะสวมกางเกงในขนาดไหน 4 สอนพวกเขาเกี่ยวกับการให้
ผู้หญิงที่แข็งแรงเป็นผู้หญิงที่มีมุมมองและเป็นคนที่ตระหนักถึงความสามารถของเธอในการช่วยเหลือผู้อื่น เมื่อลูกสาวโตขึ้นเราจะร่วมกันด้วย ฉันต้องการให้เธอรู้ว่าเธอมีความสามารถมากแค่ไหนในการเปลี่ยนแปลงโลกรอบตัว
AdvertisementAdvertisement
5 ปล่อยให้พวกเขาร้องไห้ความแรงไม่เกี่ยวกับการจับอารมณ์หรือแกล้งทำเป็นว่า "ดีลูกสาวของฉันจะเติบโตขึ้นเพื่อให้รู้ว่าความแรงเป็นเรื่องเกี่ยวกับความเป็นจริงกับตัวเองแม้ในบางครั้งอาจหมายถึงการทำลายลงเล็กน้อย
6 กระตุ้นให้เกิดความหลงใหล
ผู้หญิงที่แข็งแรงที่สุดที่ฉันรู้จักคือคนที่ขับเคลื่อนด้วยความปรารถนาของพวกเขา ดังนั้นฉันจะช่วยลูกสาวของฉันที่จะแสวงหาความสนใจของตัวเอง (ไม่ว่าจะผ่านงานศิลปะดนตรีหรือ Jiu jitsu) ฉันจะเป็นแฟนตัวยงของเธอขณะที่เธอแสวงหาความปรารถนาเหล่านั้น
7 สั่งสอนความเห็นอกเห็นใจ
การมีความแข็งแรงไม่เกี่ยวกับการถูกเสมอหรือปฏิเสธไม่ยอมประนีประนอม ความแรงที่แท้จริงสำหรับฉันมาจากการตระหนักว่าเราเป็นมนุษย์ทุกคนและทุกคนมีเหตุผลในการคิดและความรู้สึกในแบบที่ตนเองทำ ความเห็นอกเห็นใจมักจะประสบความสำเร็จมากกว่าความไม่พอใจอย่างถูกต้อง
8 ปฏิเสธที่จะช่วยเหลือ
ฉันไม่สามารถบอกคุณได้กี่ครั้งต่อวันที่ฉันต้องการที่จะก้าวกระโดดและช่วยลูกสาวของฉัน เพื่อทำซิปของเธอขึ้นสำหรับเธอเมื่อเธอได้รับความผิดหวังที่จะลงโทษเด็กที่สนามเด็กเล่นที่ปฏิเสธที่จะเล่นกับเธอหรือเพื่อเสร็จสิ้นปริศนาที่เธอกำลังดิ้นรนด้วย แต่การช่วยชีวิตเธอเพียง แต่สอนว่าเธอไม่สามารถและฉันต้องการให้เธอโตขึ้นรู้ว่าเธออาจจะเป็นคนที่มีความสามารถมากที่สุดในห้องใดก็ได้ ในขณะที่ฉันอยู่ที่สนามเสมอพร้อมที่จะช่วยกันหากสิ่งที่ได้รับจากมือฉันก็ปล่อยให้เด็กหญิงตัวเล็กของฉันช่วยเหลือตัวเอง
9 สร้างความท้าทาย
แน่นอนการสร้างความมั่นใจของตัวเองไม่ได้เกิดขึ้นเอง มีบางอย่างที่ต้องพูดเพื่อบังคับให้เด็ก ๆ ก้าวขึ้นสู่ความท้าทายและการผจญภัยใหม่ ๆ ดังนั้นเมื่อเธอใช้กำแพงปีนเขาที่สนามเด็กเล่นฉันก็อาจหาทางที่ยิ่งใหญ่กว่าให้เธอลอง
AdvertisingAdvertisement
บรรทัดล่าง: เป็นตัวอย่างบางทีขั้นตอนที่ยากที่สุดคือให้เราระลึกว่าลูกสาวของเรามักมองหาเราว่าเป็นตัวอย่างของผู้หญิงที่เข้มแข็ง ซึ่งหมายความว่าเราต้องเผชิญกับปีศาจของเราเองเพื่อให้เราสามารถเป็นตัวอย่างที่ดีกว่าพวกเรามากกว่าที่เราอาจมี สำหรับฉันนั่นหมายถึงการโยนออกขนาดของฉันและให้ความสนใจมากขึ้นกับวิธีที่ฉันพูดคุยเกี่ยวกับตัวเองและร่างกายของฉัน
สำหรับคุณอาจหมายถึงการที่สามีของคุณต้องการหยุดพูดกับคุณหรือปฏิเสธที่จะอยู่ในงานที่ทำให้คุณรู้สึกไร้ค่า เราทุกคนมีการต่อสู้ของเราเองที่จะเผชิญและมีล้านข้อแก้ตัวที่แตกต่างกันเรามากับตลอดชีวิตของเราเพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับพวกเขา แต่ถ้าคุณกำลังหวังที่จะเลี้ยงดูลูกสาวที่เข้มแข็งที่สามารถเผชิญหน้ากับตัวเองและเอาชนะความท้าทายของตัวเองได้ซึ่งจะเริ่มต้นด้วยการเรียนรู้ที่จะทำเช่นเดียวกัน
การอ่านที่แนะนำการเรียกหญิงสาวที่เข้มแข็งของคุณเอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดูหนังสือที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้:
& bull; ไม่ใช่หญิงสาวคนหนึ่งที่มีความทุกข์: นิทานพื้นบ้านโลกสำหรับสาวที่แข็งแรง& bull; หญิงคิดถึงทุกสิ่งทุกอย่าง: เรื่องของการคิดสร้างสรรค์ที่แยบยลโดยผู้หญิง
& bull; ผึ้งและ Wannabes: ช่วยลูกสาวของคุณอยู่รอด Cliques, Gossip, เด็กชายและความเป็นจริงใหม่ของ Girl World
& วัว; เพียงระหว่างเรา: แม่และลูกสาว: No-Stress, No-Rules Journal