วิธีการหยุดการดูดนิ้ว: 9 เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครอง

โอ้นิ้วหัวแม่มือที่หยาบกร้าน

เด็ก ๆ รู้สึกปลอบโยนที่จะดูดนิ้วที่เปียกชื้นในขณะที่ผู้ใหญ่กำลังกลัวปัญหาต่างๆในระยะยาวจากนิสัย อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุที่บุตรหลานของคุณดูดนิ้วหัวแม่มือไม่ว่าคุณจะต้องเข้าไปแทรกแซงและเคล็ดลับบางอย่างที่พ่อแม่ได้ทดสอบเพื่อให้ลูกของคุณเลิกสูบบุหรี่

AdvertisementAdvertisement

เคล็ดลับเพื่อให้เด็กเลิก

1 สิ่งที่ง่ายที่สุดและสิ่งที่ทำได้ยากที่สุดคือการให้บุตรหลานของคุณมีสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวจากการดูดนิ้วหัวแม่มือ

การจับมือเล็ก ๆ เหล่านี้ไม่ว่างมักเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำให้เด็กเสียสมาธิมากพอที่จะช่วยให้พวกเขาเลิกนิสัยใส่มือข้างหนึ่งเข้าไปในปาก ส่วนที่ยากคือการหากิจกรรมที่พอเพียงและให้พวกเขาตลอดเวลาพอที่จะทำให้มันออกมาจากขั้นตอนการดูดนิ้วหัวแม่มือ Hands On As Grow Grow มีข้อเสนอแนะที่ดี 50 ข้อสอน Mama มีแนวคิดเพิ่มเติมอีก 20 แบบและแนวคิดเหล่านี้จาก Simple Little Home มีต้นทุนต่ำและมีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมน้อย

โฆษณา

2 เวลา จำกัด

จำกัด เวลาที่ใช้ในการดูดนิ้วหัวแม่มือไปเพียงระยะเวลาสั้น ๆ ระหว่างที่นี่และที่นั่นตลอดทั้งวัน หากบุตรของท่านมีความสนใจในการดูดผ้าห่มหรือของเล่นให้ส่งมอบของในปริมาณน้อย ๆ โดยพื้นฐานแล้วคุณกำลังหย่านมบุตรหลานของคุณจากโอกาสที่จะมีส่วนร่วมในนิสัย

3 ผ้าพันแผล

พ่อแม่บางคนพบความสำเร็จในการตัดนิ้วหัวแม่มือในผ้าพันแผลเพื่อให้น่าสนใจน้อยลง ผ้าพันแผลเย็น ๆ กับฮีโร่หรือตัวการ์ตูนเป็นแรงจูงใจที่ยิ่งใหญ่สำหรับบุตรหลานของคุณที่จะใช้กลยุทธ์นี้

advertisementAdvertisement

4 สรรเสริญและตอบแทน

สรรเสริญรางวัลทำซ้ำ เทคนิคเดียวกับที่พ่อแม่หลายคนใช้ในการฝึกไม่เต็มเต็งหรือสร้างนิสัยที่ดีจะทำงานเพื่อทำลายนิสัย

หากคุณจับเด็กไม่ดูดนิ้วหัวแม่มือเป็นระยะเวลาหนึ่งให้ยกย่องความสำเร็จให้รางวัลเล็ก ๆ หรือวางสติกเกอร์บนสติ๊กเกอร์ ทำต่อจนหัวแม่มือไม่น่าสนใจอีกต่อไป

5 หลีกเลี่ยงการรักษาเฉพาะที่

หลีกเลี่ยงการรักษาเฉพาะที่เช่นสเปรย์อบเชยหรือน้ำมันขมที่พ่อแม่วางนิ้วหัวแม่มือเพื่อทำให้รสชาติไม่ดี พวกเขาสามารถเป็นอันตรายและพวกเขายังสามารถรู้สึกเหมือนเป็นการลงโทษเด็ก

6 พูดคุยกับเด็กเกี่ยวกับการดูดนิ้วหัวแม่มือและทำไมถึงควรหยุดลง แล้วพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้อีกครั้ง แม้แต่เด็กเล็ก ๆ ก็สามารถเข้าใจได้ว่าพฤติกรรมบางอย่างไม่ดี แต่อาจจำเป็นต้องได้รับการเตือน

7 อนุญาตเมื่อจำเป็น

อย่าพยายามยับยั้งบุตรหลานของคุณให้ดูดนิ้วหัวแม่มือในช่วงเวลาที่เครียดการดูดนมเป็นสิ่งผ่อนคลายดังนั้นการเอามันไปในช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับบุตรหลานของคุณอาจจะทำให้เสียความรู้สึกมากขึ้นกว่าที่คุณรู้

AdvertisementAdvertisement

8 หมายเหตุความเครียดกระตุ้น

ในบันทึกย่อดังกล่าวให้ลองตระหนักว่าความเครียดของบุตรหลานของคุณเป็นอย่างไรและหลีกเลี่ยงพวกเขาหากคุณสามารถทำได้ การลดประสบการณ์ที่เครียดแม้เพียงนิดเดียวก็สามารถช่วยได้

9 สัญญาณลับ

ตั้งค่าสัญญาณลับสำหรับการหยุด พูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับสัญญาณเย็นที่คุณสามารถให้ได้เมื่อคุณเห็นเด็กเล็ก ๆ ของคุณกำลังดูดนิ้วหัวแม่มือของพวกเขา สัญญาณจะเตือนให้หยุดเพียงสองคุณจะสังเกตเห็นซึ่งจะหลีกเลี่ยงความลำบากใจในที่สาธารณะ

บุตรของคุณน่าจะมีความลับเฉพาะระหว่างคุณสองคน

เทคนิค AdvertisementMost เพื่อช่วยให้บุตรหลานของคุณหยุดดูดนิ้วหัวแม่มือทำงานได้ดีที่สุดสำหรับการดูดนิ้วหัวแม่มือในเวลากลางวันและไม่ใช่ว่าพฤติกรรมจะเกิดขึ้นเฉพาะในระหว่างการนอนหลับเท่านั้น พวกเขามีประโยชน์มากที่สุดเมื่อบุตรหลานของคุณพร้อมที่จะหยุดโดยปกติประมาณ 4 ถึง 5 ปี ก่อนเวลานั้นการเน้นนิสัยอาจช่วยเสริมสร้างหรือนำไปสู่สงครามที่คุณไม่สามารถชนะได้ - Karen Gill, กุมารแพทย์ที่ซานฟรานซิสโก

ทำไมเด็กดูดนิ้วหัวแม่มือของเขา?

นักวิจัยคิดว่าการดูดนิ้วหัวแม่มืออาจเริ่มจากสัญชาตญาณ ทารกดูดเพื่อให้พยาบาลหรือดื่มจากขวดเพื่อเมื่อพวกเขาพบนิ้วหัวแม่มือที่มีความสะดวกสบายที่คล้ายกันและมีอยู่ตลอดเวลาบางส่วนพัฒนานิสัย

แพทย์พยาบาลนักจิตวิทยาทันตแพทย์ครูและคนอื่น ๆ ได้แสดงความกังวลเรื่องการดูดนิ้วหัวแม่มือมานานกว่า 100 ปีในสหรัฐอเมริกา อย่างไรก็ตามนักวิจัยส่วนใหญ่คิดว่าการดูดนิ้วหัวแม่มือเป็นพฤติกรรมในวัยเด็กที่เป็นธรรมชาติโดยทั่วไปซึ่งโดยปกติจะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดความห่วงใย

AdvertisementAdvertisement

เด็ก ๆ ควรหยุดเมื่อไหร่?

เด็กหลายคนจะมีเพียงแค่กระพือปีกสั้น ๆ โดยการดูดนิ้วหัวแม่มือขณะที่คนอื่น ๆ สามารถทำมันได้ภายในไม่กี่ปี เด็กส่วนใหญ่ที่ดูดนิ้วหัวแม่มือจะหยุดเองระหว่าง 2 ถึง 4 ขวบ ในความเป็นจริงกุมารแพทย์หลายคนแนะนำเพียงละเลยพฤติกรรมก่อนที่บุตรหลานของคุณจะอายุก่อนวัยเรียนหรือประมาณ 4 ปี อาจเป็นได้หลังจากอายุ 4 ขวบและแน่นอนหลังจากอายุได้ 5 ขวบก็ถึงเวลาที่จะเข้าไปแทรกแซง

การดูดนิ้วหัวแม่มือเป็นอันตรายหรือไม่?

หากบุตรของท่านดูดนิ้วหัวแม่มืออย่างพอเพียงเพื่อให้เป็นแผลพุพองหรือยังดูดที่อายุ 5 ขวบอาจเป็นเหตุให้เกิดความวิตกกังวล ทันตแพทย์และทันตแพทย์จัดว่าการดูดนิ้วหัวแม่เท้าทั้งแบบก้าวร้าวและปลายสายอาจสร้างปัญหาเกี่ยวกับการจัดตำแหน่งฟันและปัญหาการพูดเช่นการเงียบ ปัญหานี้ไม่ใช่ปัญหาสำหรับเด็กที่อายุน้อย แต่ก็เป็นเรื่องที่น่ากังวลสำหรับผู้ที่เข้าใกล้วัยเรียน

ความห่วงใยอีกประการหนึ่งคือสุขอนามัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับมือเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่วุ่นวายซึ่งไม่ค่อยหยุดยั้งการซักโดยไม่แจ้งเตือนของผู้ใหญ่ หากคุณรู้ว่าบุตรหลานของคุณกำลังดูดนิ้วหัวแม่มืออย่างแข็งขันให้พยายามปฏิบัติสุขอนามัยที่ดี แต่ จำกัด การใช้ผลิตภัณฑ์ต้านเชื้อแบคทีเรียที่ไม่ต้องซัก คุณไม่ต้องการแบคทีเรียหรือสารเคมีในผลิตภัณฑ์ต้านเชื้อแบคทีเรียเพื่อเข้าไปในปากของเด็ก

โฆษณา

ผู้ปกครองบางรายแสดงความกังวลว่าการดูดนิ้วหัวแม่มือจะทำให้เกิดปัญหาทางสังคมและแทรกแซงความสำเร็จของเด็ก ๆ ในโรงเรียนมีหลักฐานที่แสดงให้เห็นว่าในหมู่เด็กที่วัยเรียนดูดนิ้วหัวแม่มือไม่ได้รับอย่างดี

การศึกษาหนึ่งเรื่องของนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีแรกระบุว่าเด็กคนอื่น ๆ หลีกเลี่ยงผู้ที่ดูดนิ้วหัวแม่มือของตนเมื่อพูดถึงเวลาเล่นหรือเป็นเพื่อนร่วมงาน อีกครั้งนี้เป็นเด็กในวัยเรียนและไม่ได้กับเด็กวัยหัดเดินสำหรับผู้ที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น และดูเหมือนว่าเด็กที่สามารถหยุดดูดนิ้วหัวแม่มือได้อย่างรวดเร็วจะถูกนำเข้าสู่แวดวงสังคม

AdvertisingAdvertisement

ตามคำแนะนำเหล่านี้หลาย ๆ คนจะแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับเด็กที่กำลังดูดนิ้วหัวแม่มือจากพนักงานร้านขายของชำไปหาคุณปู่ย่าตายายเพื่อนบ้านที่เป็นมิตร สำหรับเด็กบางคนการเฝ้าระวังอย่างต่อเนื่องนี้อาจนำไปสู่ความรู้สึกไม่มั่นคงและความวิตกกังวลซึ่งเป็นเหตุผลที่ดีที่จะช่วยให้บุตรหลานของคุณเปลี่ยนพฤติกรรมได้

Takeaway

หากบุตรของท่านกำลังดูดนิ้วหัวแม่มือและต้องการให้แน่ใจว่าไม่ได้ทำให้เกิดความเสียหายต่อฟันหรือทักษะการพูดของพวกเขาอย่าลังเลที่จะถามหมอฟันของคุณแม้ว่าจะมีอายุน้อยกว่า 4 ปี เก่า

มิฉะนั้นจงอดทนและขั้นตอนจะผ่านก่อนที่จะมีเหตุผลที่แท้จริงที่จะต้องกังวล หากคุณไม่สามารถทนนิสัยได้โปรดหลีกเลี่ยงการอัปยศหรือลงโทษบุตรหลานของคุณและให้ความสำคัญกับการเสริมกำลังในเชิงบวกสำหรับความละเอียดในระยะยาว