โรคข้อเข่าเสื่อมสามด้าน: อาการ, การรักษา, และอื่น ๆ

ภาพรวม

ประเด็นสำคัญ

โรคข้อเข่าเสื่อมในสามส่วนคือโรคข้อเข่าเสื่อมชนิดหนึ่ง มันมีผลต่อหัวเข่าทั้งหมด
คุณอาจจำเป็นต้องผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าทั้งหมด บางคนสามารถจัดการอาการได้โดยไม่ต้องผ่าตัดอย่างไรก็ตาม
การออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำและการลดน้ำหนักอาจชะลอการลุกลามของภาวะนี้

โรคข้อเข่าเสื่อมในสามส่วนคือโรคข้อเข่าเสื่อมที่เกิดขึ้นในหัวเข่า เข่าสามารถแบ่งออกเป็นสามช่อง:

โรคข้อเข่าเสื่อม (OA) อาจเกิดขึ้นได้ในสามช่อง เมื่อมันเกิดขึ้นในทั้งสามก็เรียกว่าโรคข้อเข่าเสื่อมเกี่ยวกับไตรกลczesเซอร์ OA Tricompartmental โดยทั่วไปถือว่าเป็นรูปแบบที่รุนแรงมากขึ้นของ OA ของข้อเข่าเนื่องจากมีจำนวนมากของข้อต่อได้รับผลกระทบ

โฆษณาโฆษณา

อาการ

อาการคืออะไร?

ไม่มีอาการที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะสำหรับ OA แบบไตรกลีบบัว แต่คุณจะพบอาการของข้อเข่า OA ตลอดทั้งสามส่วนของข้อเข่า อาการของข้อเข่าอาจรวมถึง:

อาการบวมและตึงที่หัวเข่า

การดัดและยืดหัวเข่า

การอักเสบที่เพิ่มขึ้นในระดับปานกลางถึงรุนแรงรุนแรง

อาการปวดและบวมที่แย่ลงในขณะนอนหลับหรือในตอนเช้าหลัง อาการปวดเพิ่มขึ้นหลังจากนั่งหรือพักผ่อน
ชิ้นส่วนของกระดูกอ่อนและกระดูกที่ยื่นออกมาซึ่งสามารถมองเห็นได้บน X-ray หรือถูกจับได้ในข้อต่อซึ่งทำให้เกิดข้อต่อเพื่อล็อคเสียงดังเอี๊ยดคลิกและหัก, หรือบดเสียงรบกวนจากหัวเข่า
อ่อนแอหรือการโก่งเข่าที่หัวเข่า
การเดินไม่ดี (เดิน) โดยปกติจะเป็นแบบน้อมหรือเขย่ง
คุณอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดความบกพร่องในการเคลื่อนไหวที่เกี่ยวข้องกับหัวเข่าเช่นกัน
ปัจจัยเสี่ยง
ปัจจัยเสี่ยง
ปัจจัยหลายอย่างเพิ่มความเสี่ยงในการเกิด OA ซึ่งรวมถึง OA ในกลุ่ม Tricompartmental พวกเขารวม:

โรคอ้วน

การใส่น้ำหนักส่วนเกินจะเพิ่มความเครียดให้กับข้อต่อที่มีน้ำหนักมากเช่นหัวเข่า การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการลดน้ำหนักอย่างน้อย 10 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวของคุณสามารถปรับปรุงอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมได้

อายุแก่กว่า

เมื่อคุณโตขึ้นข้อต่อของคุณจะค่อยๆสึกหรอได้ การออกกำลังกายเป็นประจำและยืดกล้ามเนื้อสามารถช่วยชะลอกระบวนการนี้ได้

แอบ

ผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้แม้ว่าสาเหตุนี้จะไม่ค่อยเข้าใจ พันธุศาสตร์

ถ้าสมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิดเช่นบิดามารดามีโรคข้อเข่าเสื่อมคุณมีแนวโน้มที่จะมี OA มากขึ้น การบาดเจ็บที่ข้อต่อ

ก่อนได้รับบาดเจ็บที่หัวเข่าของคุณเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม ความผิดปกติของกระดูกและเนื้อเยื่ออ่อน

บางคนเกิดมามีข้อต่อข้อเข่าและกระดูกอ่อนที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม กิจกรรมบางอย่าง

เมื่อเวลาผ่านไปรูปแบบของการออกกำลังกายบางรูปแบบโดยไม่ต้องฟื้นตัวสามารถทำให้ข้อเข่าเสื่อมได้ ตัวอย่างเช่นการทำงานในงานแรงงานด้วยตนเองและการทำงาน AdvertisingAdvertisementAdvertisement

การวินิจฉัย การวินิจฉัย

แพทย์ของคุณจะต้องการทราบเกี่ยวกับอาการของคุณ เกณฑ์ในการวินิจฉัยข้อผิดพลาดเกี่ยวกับข้อเข่าของข้อเข่ารวมถึงอาการปวดเข่าและอาการอย่างน้อย 3 อาการต่อไปนี้: ความแข็งในตอนเช้าที่ยาวนานถึง 30 นาที

การแตกหรือทำให้เกิดอาการข้อเข่าหรือที่เรียกว่า crepitus <999 > การขยายตัวของกระดูกส่วนหนึ่งของข้อเข่า

ความอ่อนโยนของข้อเข่า

การขาดความอบอุ่นในข้อต่อ

ที่อายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป

การวินิจฉัยอาจรวมถึงการฉายรังสีเอกซ์ (บางครั้งเรียกว่าภาพรังสีเอกซ์) ผู้ช่วยทางการแพทย์มักใช้เวลาสามหรือมากกว่าภาพของเข่าหรือหัวเข่า ศัลยแพทย์จะตรวจทานภาพ พวกเขาจะมองอย่างรอบคอบเพื่อดูช่องว่างระหว่างกระดูกของข้อเข่า ระยะห่างเล็ก ๆ แสดงให้เห็นว่ากระดูกอ่อนมากขึ้นได้รับการกัดเซาะและโอโอเอรุนแรง พวกเขายังจะมองหาการก่อตัวของการเจริญเติบโตของกระดูกที่เรียกว่า osteophytes Osteophytes เป็นผลมาจากกระดูกถูกับแต่ละอื่น ๆ ในขั้นตอนก่อนหน้าของโอเอพวกเขาอาจไม่สามารถมองเห็นได้ในรังสีเอกซ์ อย่างไรก็ตามเนื่องจาก OA เกี่ยวกับไตรกลีบบภาพโดยทั่วไปค่อนข้างรุนแรงในธรรมชาติคุณสมบัติเหล่านี้มักจะชัดเจน
นักศัลยกรรมกระดูกอาจทำการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพื่อวินิจฉัยการวินิจฉัยอื่น ๆ หรือทำ MRI เพื่อให้ได้ภาพที่ชัดเจนขึ้นของเนื้อเยื่ออ่อนเช่นกระดูกอ่อนและเอ็น
การรักษา
ตัวเลือกการรักษา
ไม่มีข้อดีสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมในสามมิติหรือรูปแบบอื่น ๆ ของ OA ที่ข้อเข่าหรือที่อื่น ๆ นั่นเป็นเพราะปัจจุบันยังไม่มีวิธีที่จะทดแทนกระดูกอ่อนได้หากมีอาการเสื่อมลงแล้ว แต่การรักษาจะมุ่งเน้นไปที่การจัดการอาการ วิธีการที่ไม่รุกรานน้อยเรียกว่าการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม พวกเขารวมถึง:
การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ที่ช่วยลดความเครียดบนเข่าของคุณ

ตัวอย่าง ได้แก่ การเปลี่ยนจากแบบฝึกหัดที่มีผลกระทบสูงเช่นการวิ่งไปจนถึงคนที่มีผลกระทบต่ำเช่นว่ายน้ำ

อุปกรณ์ทางการแพทย์เช่นไม้เท้า, วงเล็บปีกกา, รองเท้าดูดซับแรงกระแทกและแขนข้อเข่า

อุปกรณ์เหล่านี้อาจช่วยลดอาการปวดที่ศีรษะได้

ใช้น้ำแข็งและความร้อน

ขี้ผึ้ง

แพทย์ของคุณอาจกำหนดครีมที่สามารถใช้ทาเพื่อลดอาการปวด ยาแก้ปวดที่ไม่ขายโดยมีใบสั่งแพทย์เช่น

acetaminophen (Tylenol)

ถ้าการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผลหรือถ้าอาการของคุณแย่ลงแพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ยาที่สามารถรับประทานทางปากหรือฉีดได้ เหล่านี้อาจรวมถึง:

ยาต้านการอักเสบ nonsteroidal nonsteroidal (NSAIDs) สารยับยั้ง COX-2 ซึ่งเป็นประเภท NSAIDs เฉพาะใน corticosteroids ตามใบสั่งแพทย์เท่านั้นที่ถูกฉีดเข้าที่หัวเข่า

viscosupplementation ซึ่งเป็นการฉีดยาใส่ลงในเข่าในช่วงระยะเวลาหนึ่งปี ยาบรรเทาอาการปวดยาเสพติดซึ่งอาจบรรเทาอาการปวดอย่างรุนแรง แต่สามารถเสพติดได้และขณะนี้พวกเขาถูกกำหนดให้น้อยลง หากการรักษาเหล่านี้ไม่ได้ผลหรือหยุดทำงาน แพทย์ของคุณอาจแนะนำการผ่าตัดการผ่าตัดมักจะสงวนไว้สำหรับผู้ที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงและถาวรและกิจกรรมประจำวันจะลดลงอย่างมาก เนื่องจาก OA ที่มีไตรกลีเซอไรด์มีผลต่อข้อเข่าทั้งมวลประเภทของการผ่าตัดที่แพทย์แนะนำให้ทำคือการผ่าตัดข้อเข่าเทียมทั้งหมดซึ่งเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นการเปลี่ยนข้อเข่าทั้งหมด ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการถอดกระดูกและกระดูกอ่อนที่ชำรุดและแทนที่ด้วยโครงโลหะหรือพลาสติก นี้เรียกคืนฟังก์ชันในที่สุดด้วยข้อ จำกัด เพียงไม่กี่ โดยทั่วไปจะใช้เวลาถึงสามเดือนในการกลับไปทำกิจกรรมตามปกติหลังจากผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าทั้งหมด การกู้คืนมาพร้อมกับยาลดความเจ็บปวดและการนัดพบเป็นประจำกับนักบำบัดโรคทางกาย

เรียนรู้เพิ่มเติม: ก่อนผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าทั้งหมด»

AdvertisingAdvertisement
Outlook
Outlook
โรคข้อเข่าเสื่อมข้อเข่าเป็นเรื่องปกติ OIC ข้อเข่าแบบไตรกลี๋ยวนี้เป็นรูปแบบพิเศษที่ส่งผลกระทบต่อทุกส่วนของข้อเข่าแทนที่จะเป็นเพียงหนึ่งหรือสอง มีวิธีการมากมายที่คุณสามารถใช้ในการจัดการความเจ็บปวดตั้งแต่การศัลยกรรมผ่าตัดจนถึงการผ่าตัด นอกจากนี้คุณสามารถป้องกันหรือชะลอการโจมตีโดยการรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
การจัดการโรคข้อเสื่อม โรคข้อเข่าเสื่อม

การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมเกี่ยวกับกระดูกต้นขา

ถ้าคุณมีโรคข้อเสื่อมอักเสบเกี่ยวกับไตรกลีเซอเร้นการจัดการสภาพของคุณสามารถช่วยป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง นี่คือวิธีการบางอย่างในการทำดังนี้
รักษาน้ำหนักที่มีสุขภาพดี
ออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำเช่นโยคะว่ายน้ำและขี่จักรยาน

มีวิตามิน D และแคลเซียม

หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
จำกัด การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่เกินวันละหนึ่งครั้งสำหรับสุภาพสตรีและเครื่องดื่ม 2 แก้วต่อวันสำหรับผู้ชาย