โรคเบาหวาน, เป้าหมาย A1C ของคุณและการเปลี่ยนการรักษาด้วยอินซูลิน
สารบัญ:
- เป้าหมาย A1C ของคุณ
- หากคุณเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 คุณอาจสามารถรักษาสภาพของคุณด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตเช่นการลดน้ำหนักการออกกำลังกายและยารับประทาน แต่อาจจะมาถึงช่วงเวลาที่การเปลี่ยนไปใช้อินซูลินอาจเป็นทางออกเดียวที่จะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ภายใต้การควบคุม
- ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนแผนการรักษาอินซูลินของคุณหากคุณพบข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้:
ไม่ว่าระยะเวลาที่คุณได้รับตามแผนการรักษาอินซูลินที่กำหนดไว้สถานการณ์ที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณอาจต้องการการเปลี่ยนแปลงอินซูลินของคุณในที่สุด
สิ่งนี้เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนริ้วรอยความก้าวหน้าของโรคการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมด้านอาหารและการออกกำลังกายความผันผวนของน้ำหนักและการเปลี่ยนแปลงของการเผาผลาญอาหาร
ในขณะที่อาจดูเหมือนเป็นงานที่น่ากลัวการเปลี่ยนไปอาจจะง่ายกว่าที่คุณคิด
เป้าหมาย A1C ของคุณ
การทดสอบ A1C หรือที่เรียกว่าการทดสอบฮีโมโกลบิน A1c (HbA1c) เป็นแบบทดสอบเลือดทั่วไปที่ใช้ในการวัดระดับน้ำตาลในเลือดโดยเฉลี่ยของคุณในช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมา โดยเฉพาะการทดสอบวัดปริมาณน้ำตาลที่ติดกับโปรตีนฮีโมโกลบินในเซลล์เม็ดเลือดแดงของคุณ การทดสอบนี้จะใช้เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานครั้งแรกเพื่อสร้างระดับ A1C พื้นฐาน มันซ้ำแล้วซ้ำอีกเมื่อคุณเริ่มต้นการเรียนรู้เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ
การเปลี่ยนจากการใช้ยาในช่องปากเป็นอินซูลิน
หากคุณเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 คุณอาจสามารถรักษาสภาพของคุณด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตเช่นการลดน้ำหนักการออกกำลังกายและยารับประทาน แต่อาจจะมาถึงช่วงเวลาที่การเปลี่ยนไปใช้อินซูลินอาจเป็นทางออกเดียวที่จะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ภายใต้การควบคุม
ตามที่ Mayo Clinic เหล่านี้เป็นกลุ่มอินซูลินสองกลุ่ม:
อินซูลินอินซูลิน (หรืออินซูลิน) อินซูลิน
อินซูลินที่ให้อินซูลินอย่างรวดเร็วจะถูกกินกับอาหารและเริ่มทำงานใน 15 นาทีหรือน้อยกว่ายอดที่ 30 นาทีเป็นเวลา 3 ชั่วโมงและยังคงอยู่ในกระแสเลือดของคุณนานถึง 5 ชั่วโมง อินซูลินที่มีฤทธิ์ลดลง (หรือเป็นปกติ) จะถูกนำมารับประทานในช่วงเวลารับประทานอาหารและเริ่มทำงานหลังจากผ่านไป 30 นาทีมันอยู่ในช่วง 2 ถึง 5 ชั่วโมงและอยู่ในกระแสเลือดของคุณได้นานถึง 12 ชั่วโมง
อินซูลินแบบพื้นฐาน
อินซูลินชนิดนี้ถูกนำมาใช้วันละครั้งหรือสองครั้ง (โดยปกติจะอยู่ที่ช่วงก่อนนอน) และช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณเป็นปกติในช่วงที่อดอาหารหรือนอนหลับ อินซูลินระดับกลางเริ่มทำงาน 90 นาทีเป็นเวลา 4 ชั่วโมงหลังการฉีดกระตุ้นในช่วง 4 ถึง 12 ชั่วโมงและทำงานได้นาน 24 ชั่วโมงหลังฉีดยา อินซูลินที่ให้อินซูลินทำงานได้ยาวนานภายใน 45 นาทีถึง 4 ชั่วโมง มันไม่ได้สูงสุดและอยู่ในกระแสเลือดของคุณได้ถึง 24 ชั่วโมงหลังการฉีด
การรักษาด้วยอินซูลินสลับ
ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนแผนการรักษาอินซูลินของคุณหากคุณพบข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้:
ภาวะน้ำตาลในเลือดลดลง (น้ำตาลในเลือดต่ำ) อาการรวมถึงความรู้สึกกระวนกระวายใจ, สับสน, อ่อนแอหรือความเยือกเย็น
- hyperglycemia บ่อยๆ (น้ำตาลในเลือดสูง) บ่อยครั้งที่ไม่มีอาการใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับระดับน้ำตาลในเลือดสูง บางคนอาจรู้สึกเหนื่อยล้ากระหายน้ำมีสายตาเบลอหรือปัสสาวะบ่อยขึ้น
- การอ่านค่า A1C หรือการอ่านน้ำตาลในชีวิตประจำวันของคุณเริ่มแกว่งสูงเกินไปหรือต่ำเกินไปจากช่วงปกติโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน
- การเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงในระบบการออกกำลังกายของคุณ ทำให้น้ำตาลในเลือดของคุณสูงขึ้น (ถ้าคุณหยุดกิจกรรมตามปกติ) หรือต่ำเกินไป (ถ้าคุณเริ่มออกกำลังกายครั้งใหม่)
- การตั้งครรภ์ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณในการดูแลระดับน้ำตาลในเลือดของคุณในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อสุขภาพของคุณเองเช่นเดียวกับทารกในครรภ์ของคุณ ควรปรึกษากับสูติแพทย์ของคุณด้วย
- การเปลี่ยนนิสัยการนอนหลับของคุณเนื่องจากงานหรือเหตุผลอื่น
- มีปฏิกิริยาแพ้กับอินซูลินหรืออินซูลินของคุณไม่สามารถใช้งานได้ชั่วคราวหรือล้าสมัย
- การสลับระหว่างอินซูลินต้องอาศัยการดูแลทางการแพทย์ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อก่อนเสมอ
