Oil rosehip: ประโยชน์, การใช้และอื่น ๆ
สารบัญ:
- น้ำมันดอกกุหลาบคืออะไร?
- ลดรอยด่างดำ
- น้ำมันดอกทานตะวันโดยทั่วไปถือได้ว่าปลอดภัยเมื่อนำมาใช้เฉพาะในช่วงเวลาสั้น ๆ ภายใต้การดูแลของแพทย์หรือผู้ประกอบโรคศิลปะ ไม่แนะนำให้ใช้ภายใน
- สำหรับน้ำมันหอมระเหยคุณสามารถ:
- กุหลาบ DIY หากคุณมีกุหลาบชบาในบ้านของคุณให้พิจารณาทิ้งบางคนไว้ด้วยกัน เก็บเกี่ยวตับและทำลายพวกเขาเปิดเพื่อตรวจสอบผลไม้ คุณอาจต้องการใช้กำมือหนึ่งถ้วยชงชาหรือทำน้ำมันกุหลาบของคุณเอง
น้ำมันดอกกุหลาบคืออะไร?
การกลั่นด้วยไอน้ำกับการกดเย็นกระบวนการอบไอน้ำแบบกลั่นมักใช้เพื่อสกัดน้ำมันหอมระเหยจากดอกกุหลาบ สามารถใช้กระบวนการสกัดแบบอัดรีดได้ กดเย็นใช้กดหนักเพื่อบังคับน้ำมันออกจากเมล็ด กระบวนการนี้มีสารอาหารมากขึ้นกว่ากระบวนการกลั่นด้วยไอน้ำกุหลาบแดงเป็นผลของดอกกุหลาบ เมื่อดอกกุหลาบตายและทิ้งไว้บนพุ่มไม้พวกมันจะทิ้งผลสีแดงส้มและทรงกลมไว้ ผลไม้เล็ก ๆ กินได้ถูกคิดว่าเป็นแพ็คหมัดยาอันทรงพลัง
กุหลาบทั้งหมดผลิตกุหลาบ แต่บางพันธุ์เช่น Rosa rugose และ Rosa canina ดีกว่าในงาน เมื่อเลือกน้ำมันกุหลาบให้แน่ใจว่าจะไม่เคยใช้รูปแบบใด ๆ ของ rosehips ปลูกด้วยสารกำจัดศัตรูพืชสังเคราะห์หรือสารเคมีกำจัดวัชพืช AdvertisementAdvertisement
วิตามินน้ำมันโรสฮิวทีฟทำงานอย่างไร
Rosehips ถูกนำมาใช้มานานหลายศตวรรษนับจากสมัย Hippocrates อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ต่างๆของน้ำมันกุหลาบ
- น้ำมันโรสฮิวล์และวิตามินซี
- โรสแมรี่และสงครามโลกครั้งที่สองเมื่ออังกฤษไม่สามารถนำเข้าผลส้มในช่วงสงครามโลกครั้งที่สองได้รัฐบาลก็สนับสนุนให้คนเก็บกุหลาบ กุหลาบถูกนำมาทำเป็นน้ำเชื่อมที่มีการแจกจ่ายให้กับประชาชนเป็นแหล่งวิตามินซีและสารอาหารอื่น ๆ
- กุหลาบแดงถือเป็นวิตามินซีมากกว่าส้มหรือมะนาว วิตามินซีมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าวิตามินซีอาจช่วยลดความเสียหายของรังสีอัลตราไวโอเลตที่เกิดจากอนุมูลอิสระ วิตามินซียังสนับสนุนการผลิตคอลลาเจนซึ่งช่วยลดริ้วรอย ในที่สุดวิตามินซีอาจช่วยรักษาบาดแผลและช่วยป้องกันผิวแห้ง
- เมื่อเลือกน้ำมันดอกกุหลาบเพื่อการดูแลผิวโปรดระลึกไว้ว่าวิตามินซีอาจหายไปในระหว่างกระบวนการสกัดน้ำมัน วิตามินซียังสามารถละลายน้ำได้และไม่สามารถจัดเก็บได้เป็นอย่างดี นี้จะทำให้มันยากที่จะทราบว่าเท่าใดวิตามินซีในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว Rosehip ผู้ผลิตบางรายเพิ่มวิตามินซีในสูตรน้ำมันกุหลาบของพวกเขา คุณยังได้รับประโยชน์จากวิตามินซีสำหรับผิวของคุณ แต่คุณอาจไม่ได้รับผลประโยชน์ทั้งหมดโดยตรงจาก rosehips
ประโยชน์อื่น ๆ ของผิว
น้ำมันดอกทานตะวันประกอบด้วยวิตามินเอการวิจัยเกี่ยวกับวิตามินเออาจเป็นประโยชน์ต่อผิวของคุณโดย:
ลดและลดความเสียหายจากดวงอาทิตย์ลดรอยเหี่ยวย่น
ลดรอยด่างดำ
ปานกลางสิว
มีหลักฐานมากมายว่าน้ำมันโรสฮิวทีฟช่วยลดรอยแผลเป็นและรอยแตกลายแต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่จะสนับสนุนข้อเรียกร้องดังกล่าว อาจเป็นเพราะวิตามินเอวิตามินซีและปริมาณกรดไขมันของน้ำมัน
น้ำมันบรรเทาทุกข์จากโรคข้อเข่าเสื่อมน้ำมันดอกทานตะวันเป็นยาพื้นบ้านสำหรับโรคข้ออักเสบและอาการปวดข้อ การวิเคราะห์เมตาดาต้าเมื่อปี พ.ศ. 2551 พบว่าผงโรสฮิวทีนลดความเจ็บปวดโรคข้อเข่าเสื่อมได้ดีกว่ายาหลอกซึ่งไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่ง เกิดขึ้นเมื่อกระดูกอ่อนที่ปลายกระดูกของคุณเน่าเสีย ผลบวกจากน้ำมันดอกกุหลาบอาจเป็นเพราะโพลีฟีนและแอนโธไซยานินในน้ำมันซึ่งคิดว่าจะช่วยลดการอักเสบและอาการปวดข้อ
ประโยชน์ต้านการอักเสบของน้ำมันดอกกุหลาบอาจทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่สามารถใช้ยาต้านการอักเสบ nonsteroidal (NSAIDs) หรือยาแก้ปวดอื่น ๆ
ถึงแม้ว่าผงโรสติ้งจะเป็นจุดสนใจของการวิเคราะห์ meta-analysis แต่ผลการวิจัยยังสนับสนุนคุณสมบัติที่ช่วยลดอาการปวดของกุหลาบในรูปแบบอื่นด้วย
- แหล่งที่มาของไลโคปีน
- การศึกษาในปี 2003 พบว่ากุหลาบเป็นแหล่งที่มาของไลโคปีน ไลโคปีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระที่ทำลายผิว จำเป็นต้องมีการวิจัยใหม่เพื่อสนับสนุนการอ้างสิทธิ์นี้
- การลดความเครียด
- น้ำมันโรสฮิวมีกลิ่นที่ทำให้มึนเมาและใช้ในน้ำมันหอมระเหย จากการศึกษาในปีพศ. 2552 การสูดดมน้ำมันกุหลาบลดการตอบสนองของระบบประสาทอัตโนมัติเช่นความดันโลหิตตัวในเลือดความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดและอัตราการหายใจ นอกจากนี้ผู้เข้าร่วมประชุมยังรู้สึกสงบและผ่อนคลายกว่ากลุ่มควบคุมอีกด้วย
ผลข้างเคียงของน้ำมันดอกกุหลาบ
ผลข้างเคียงของน้ำมันดอกกุหลาบเฉพาะที่เป็นเรื่องที่หายากแม้ว่าปฏิกิริยาแพ้อาจเป็นไปได้ อาการแพ้อาจรุนแรงหรือรุนแรงและอาจรวมถึง:
ผื่นหรือลมพิษ
หายใจลำบาก
อาการหัวใจวายอย่างรวดเร็ว
อาการวิงเวียนศีรษะ
อาการแอสไพริน 999> อาการคันตาไหล
หายใจไม่ออก <999 > ทรวงอกรู้สึกไม่สบาย
อาการแพ้อาหาร
เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้ให้ทำทดสอบผิวหนังก่อนใช้ เริ่มต้นด้วยการใช้น้ำมันกุหลาบบนข้อศอกข้อศอกหรือเส้นสายของคุณ จากนั้นปิดผิวและทิ้งน้ำมันไว้บนผิวของคุณเป็นเวลา 24 ชั่วโมง หากไม่มีอาการผื่นขึ้นคุณจะมีอาการแพ้น้อยกว่า หากคุณรู้สึกระคายเคืองให้ล้างออกให้หมดและไม่ควรใช้อีก หากการระคายเคืองรุนแรงให้โทรตามแพทย์ของคุณ
ปัจจัยเสี่ยงปัจจัยเสี่ยงของน้ำมันดอกกุหลาบ
น้ำมันดอกทานตะวันโดยทั่วไปถือได้ว่าปลอดภัยเมื่อนำมาใช้เฉพาะในช่วงเวลาสั้น ๆ ภายใต้การดูแลของแพทย์หรือผู้ประกอบโรคศิลปะ ไม่แนะนำให้ใช้ภายใน
น้ำมันดอกทานตะวันไม่ได้รับการศึกษาหรือแนะนำให้ใช้โดยเด็กเด็กผู้หญิงที่ตั้งครรภ์หรือสตรีให้นมบุตร
- ในบางกรณีวิตามินซีไม่เหมาะสำหรับคุณ ไม่ชัดเจนว่าวิตามินซีมีอยู่ในน้ำมันดอกกุหลาบหรือว่าผิวคุณดูดซึมได้มากแค่ไหน
- โรคเบาหวาน: วิตามินซีอาจส่งผลต่อการควบคุมโรคเบาหวาน
- โรคนิ่วในไต: วิตามินซีปริมาณมากอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันได้ โรคนิ่วในไต
- ภาวะโลหิตจาง: วิตามินซีอาจส่งผลต่อการที่ร่างกายของคุณดูดซึมธาตุเหล็ก
- การใช้ดอกกุหลาบแดงในรูปแบบใด ๆ อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดของคุณหยุดใช้สองสัปดาห์ก่อนการผ่าตัดหรือถ้าคุณใช้ยารักษาโรคลิ่มเลือด
- AdvertisementAdvertisement
- การใช้
- การใช้น้ำมันดอกกุหลาบ
- น้ำมันดอกทานตะวันส่วนใหญ่มักนิยมใช้ทาหรือในน้ำมันหอมระเหย น้ำมันดอกกุหลาบอาจใช้โดยตรงกับผิวได้โดยไม่ต้องใช้น้ำมันขนส่ง วิตามินอีอาจถูกเพิ่มเป็นสารกันบูดธรรมชาติ
น้ำมันโรสฮิลล์ควรเก็บไว้ในขวดแก้วสีเข้มเพื่อป้องกันแสง แบรนด์ส่วนใหญ่ต้องการเครื่องทำความเย็นเพื่อป้องกันการเน่าเสีย
ไม่มีคำแนะนำสำหรับน้ำมันโรสฮิวทีน แนวทางทั่วไปคือการใช้วันละสองครั้งกับใบหน้าของคุณเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้กับผิวแห้งแผลเป็นและรอยแตกลายได้โดยตรง ปรึกษาแพทย์หรือผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพตามคำแนะนำในการให้ยาเพื่อรักษาแผลหรือสภาพผิวเช่นแผลเปื่อย
สำหรับน้ำมันหอมระเหยคุณสามารถ:
สูดน้ำมันดอกกุหลาบโดยตรง
ใช้น้ำมันหอมระเหย
เพิ่มน้ำหยดลงในอ่างของคุณ
- เพิ่มลงใน diffuser
- ใช้กับน้ำมันของคุณ จุดเดือด
- น้ำมันโรสฮิวอาจถูกใช้เป็นน้ำมันสำหรับน้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ น้ำมันเครื่องใช้เพื่อลดน้ำมันหอมระเหยที่ไม่สามารถนำมาใช้กับผิวหนังได้โดยตรง
โฆษณา
Takeawayคุณควรใช้น้ำมันกุหลาบ?
กุหลาบ DIY หากคุณมีกุหลาบชบาในบ้านของคุณให้พิจารณาทิ้งบางคนไว้ด้วยกัน เก็บเกี่ยวตับและทำลายพวกเขาเปิดเพื่อตรวจสอบผลไม้ คุณอาจต้องการใช้กำมือหนึ่งถ้วยชงชาหรือทำน้ำมันกุหลาบของคุณเอง
น้ำมันโรสฮิวทีเป็นน้ำมันธรรมชาติที่ช่วยบำรุงผิวและช่วยบรรเทาความเครียด จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อหาแนวทางในการลดความเจ็บปวดและประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ แต่ผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นประโยชน์
ก่อนที่จะใช้น้ำมันกุหลาบเพื่อรักษาสภาพเช่นโรคเกรอะหรือโรคข้อเข่าเสื่อมให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถช่วยคุณตรวจสอบได้ว่าน้ำมันโรสฮิวจะเหมาะสมกับคุณหรือไม่