การสูญเสียน้ำหนักเป็นไปได้หรือไม่หลังจากการกำจัดถุงน้ำดี? การกำจัดถุงน้ำดี

ถุงน้ำดีของคุณมีผลต่อน้ำหนักของคุณหรือไม่?

ไฮไลต์

1. โรคอ้วนและการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคนิ่ว
2. ระบบย่อยอาหารของคุณจะทำงานต่อไปได้หากไม่มีถุงน้ำดี
3. แผนลดน้ำหนักในระยะสั้นและรวดเร็วไม่แข็งแรงและอาจทำให้เรื่องเลวร้ายลงในระยะยาวได้

หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดโรคไขข้ออักเสบที่เจ็บปวดการรักษามักจะเป็นการกำจัดถุงน้ำดี ขั้นตอนนี้เรียกว่าถุงน้ำดีในกระแสโลหิต

อาจมีการเชื่อมโยงระหว่างอาหารและนิ่ว ความอ้วนและการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคนิ่ว นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับโรคนิ่วถ้าคุณมีอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตและแคลอรี่ที่กลั่น แต่มีเส้นใยต่ำ

ระบบทางเดินอาหารของคุณจะทำงานต่อไปได้หากไม่มีถุงน้ำดี การผ่าตัดอาจมีผลต่อน้ำหนักของคุณในระยะสั้น แต่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างอาจช่วยให้คุณสูญเสียหรือรักษาน้ำหนักได้ในระยะยาว

AdvertisementAdvertisement

ฉันจะลดน้ำหนักได้หรือไม่?

การขจัดถุงน้ำดีจะทำให้ฉันเสียน้ำหนักหรือไม่?

หลังจากที่คุณถอดถุงน้ำดีอาจเป็นไปได้ว่าคุณจะรู้สึกสูญเสียน้ำหนัก ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของ:

การขจัดอาหารที่เป็นไขมัน:

หลังการผ่าตัดคุณอาจมีปัญหาในการย่อยอาหารไขมันจนกว่าร่างกายจะปรับตัว ด้วยเหตุนี้ศัลยแพทย์ของคุณอาจสั่งให้คุณหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงและอาหารทอดจนกว่าร่างกายของคุณจะสามารถจัดการกับอาหารได้ดีขึ้น การรับประทานอาหารที่อ่อนโยน:

ระหว่างการกู้คืนคุณอาจพบว่าอาหารรสเผ็ดและอาหารที่ทำให้เกิดแก๊สอาจทำให้ระบบทางเดินอาหารไม่สบายใจ นี้สามารถทำให้คุณอายห่างจากบางส่วนของอาหารที่คุณชื่นชอบ การเลือกชิ้นส่วนที่มีขนาดเล็ก:

ไม่กี่สัปดาห์หลังการผ่าตัดคุณอาจไม่สามารถรับประทานอาหารปริมาณมากได้ในครั้งเดียว คุณอาจได้รับคำแนะนำให้รับประทานอาหารบ่อยๆ แต่มีขนาดเล็กลง การกู้คืน:

หากคุณได้รับการผ่าตัดแบบดั้งเดิมมากกว่าการผ่าตัดผ่านกล้องคุณอาจพบอาการปวดหลังมากขึ้นไม่สบายและเวลาในการฟื้นตัวนานขึ้นซึ่งทั้งหมดนี้อาจส่งผลต่อความกระหายของคุณ อาการท้องเสีย:

ผลข้างเคียงหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นจากการผ่าตัดถุงน้ำดีคืออาการท้องร่วง นี้ควรปรับปรุงหลังจากไม่กี่สัปดาห์ ในช่วงเวลานี้คุณอาจทานแคลอรี่น้อยกว่าที่เคยทำก่อนการผ่าตัด ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณอาจจะลดน้ำหนักอย่างน้อยก็ชั่วคราว

โฆษณา

จะทำอย่างไรถ้าฉันต้องการลดน้ำหนัก

การจัดการน้ำหนักของคุณหลังการผ่าตัด

แม้จะมีถุงน้ำดีออก แต่ก็ยังสามารถลดน้ำหนักได้ เช่นเคยแผนลดน้ำหนักในระยะสั้นและรวดเร็วไม่แข็งแรงและอาจทำให้เรื่องแย่ลงในระยะยาว

แทนที่จะมุ่งมั่นที่จะทำให้การสูญเสียน้ำหนักเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตสุขภาพโดยรวม นั่นหมายถึงการเลือกอาหารที่ดีและมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายเป็นประจำ ไม่ได้หมายความว่าจะอดอาหารหรือสูญเสียอาหารที่คุณรักอย่างสมบูรณ์

หากคุณมีน้ำหนักมากเสียควรปรึกษาแพทย์ว่าจะทำอย่างไรได้อย่างปลอดภัย คุณอาจพบว่าการทำงานกับนักโภชนาการหรือนักโภชนาการเป็นประโยชน์

AdvertisingAdvertisement

เคล็ดลับและเคล็ดลับ

เคล็ดลับในการจัดการน้ำหนัก

ไม่ว่าคุณจะต้องการลดน้ำหนักหรือรักษาน้ำหนักปัจจุบันของคุณด้วยวิธีการที่มีสุขภาพดีก็หมายถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่คุณสามารถมีชีวิตอยู่ด้วย เว้นเสียแต่ว่าแพทย์ของคุณแนะนำให้รับประทานอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเหตุผลทางการแพทย์คุณจึงไม่จำเป็นต้องรับประทานอาหารเป็นพิเศษ

อาหารสุขภาพขั้นพื้นฐานควร:

มุ่งเน้นที่ผักผลไม้ธัญพืชและผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ หากผลิตภัณฑ์สดเป็นปัญหาแช่แข็งและกระป๋องมีคุณค่าทางโภชนาการเท่าที่ควร แต่ถ้าไม่ได้ใส่น้ำตาลซอสหรือเกลือ

• รวมเนื้อสัตว์ไม่ติดมันปลาเนื้อไก่ไข่ถั่วและถั่ว
• ใส่น้ำตาล, เกลือ, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันทรานส์และคอเลสเตอรอลต่ำ ซึ่งรวมถึงขนมขบเคี้ยวที่ผ่านการประมวลผลและอาหารจานด่วนที่มีแคลอรี่ว่างเปล่าสูง
• การเฝ้าดูส่วนต่างๆของคุณและอย่ากินแคลอรี่มากกว่าที่คุณจะสามารถเผาผลาญได้

การออกกำลังกายมีบทบาทสำคัญในการควบคุมน้ำหนักรวมทั้งมีประโยชน์ด้านสุขภาพมากมาย ถ้าคุณต้องการรักษาน้ำหนักปัจจุบันของคุณ แต่ยังไม่ได้ออกกำลังกายให้เริ่มต้นอย่างช้าๆและค่อยๆเพิ่มเวลาของคุณ การเดินเป็นสถานที่ที่ดีในการเริ่มต้น สำหรับกิจกรรมแอโรบิกระดับปานกลางมุ่งเน้นเป็นเวลา 150 นาทีต่อสัปดาห์ กับกิจกรรมแอโรบิกแข็งแรง 75 นาทีต่อสัปดาห์ควรทำ หรือคุณสามารถทำกิจกรรมร่วมกันบางอย่างในระดับปานกลางและแข็งแรง สำหรับการสูญเสียน้ำหนักที่จะเกิดขึ้นคุณอาจจำเป็นต้องออกกำลังกายมากขึ้นกว่าที่ในขณะที่ยังคงทำให้การเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ หากคุณมีภาวะสุขภาพเบื้องต้นตรวจสอบกับแพทย์ก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายที่แข็งแรง

การโฆษณา

ผลกระทบอื่น ๆ

ผลข้างเคียงอื่น ๆ ของการผ่าตัดถุงน้ำดี

ถุงน้ำดีสามารถผ่าตัดได้โดยการผ่าตัดผ่านช่องท้อง วันนี้มีโอกาสที่แพทย์ของคุณจะเลือกการผ่าตัดผ่านกล้องตรวจ ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับ incisions เล็ก ๆ น้อย ๆ การพักรักษาตัวในโรงพยาบาลและเวลาในการฟื้นตัวโดยรวมจะลดลงอย่างมากหลังการผ่าตัดผ่านกล้องตรวจ

นอกเหนือจากความเสี่ยงปกติของการผ่าตัดและการระงับความรู้สึกใด ๆ ผลกระทบชั่วคราวของการผ่าตัดอาจรวมถึงอุจจาระที่หลวมอุ้ยอ้ายท้องอืดและความเป็นกรด การดำเนินการนี้อาจใช้เวลา 2-3 สัปดาห์ถึงสองสามเดือน

อาการของโรค

อาการไข้

• อาการติดเชื้อ
• อาการปวดท้อง
• โฆษณาโฆษณา
• Takeaway

บรรทัดล่างสุด

สำหรับบางคน

วันหลังการผ่าตัดอาหารที่อ่อนโยนอาจดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการไม่ย่อยและท้องอืดหลังจากการผ่าตัดคุณควร:

กำจัดอาหารที่ทอดและไขมัน

• อย่ากินอาหารรสเผ็ดหรือของที่ทำให้เกิดแก๊ส
• ไปได้ง่ายกับคาเฟอีน
• รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ พร้อมของว่างแสนอร่อยระหว่าง
• ชะลอการเพิ่มปริมาณเส้นใยของคุณ
• หลังจากสัปดาห์แรกค่อยๆเริ่มเพิ่มอาหารใหม่ ๆ ในอาหารของคุณ ในกรณีส่วนใหญ่คุณควรจะรับประทานอาหารที่สมดุลและสมดุลภายในระยะเวลาสั้น ๆ

เมื่อคุณฟื้นตัวเต็มที่แล้วระบบทางเดินอาหารของคุณกลับมาสู่สภาพเดิมคุณไม่ควรมีข้อ จำกัด ในการบริโภคอาหารเนื่องจากการกำจัดถุงน้ำดี

อ่านต่อ: 10 ปอนด์ใน 2 เดือน: แผนลดน้ำหนัก>