อาการปวดหัวไซนัส: อาการและตัวเลือกการรักษา

อาการปวดหัวจากไซนัสคืออะไร?

อาการปวดหัวไซนัสเกิดขึ้นเมื่อไซนัสเดินผ่านไปมาทางตาจมูกแก้มและหน้าผากมีอาการแออัด อาการปวดหัวไซนัสอาจเกิดขึ้นได้ทั้งสองข้างหรือข้างศีรษะ

ความเจ็บปวดหรือแรงกดดันเกิดขึ้นไม่เพียง แต่ในหัวของคุณเท่านั้น แต่ยังอยู่ในบริเวณไซนัส บางครั้งอาการปวดหัวไซนัสเป็นอาการของไซนัสอักเสบไซนัสอักเสบที่มีอยู่อย่างต่อเนื่อง

AdvertisementAdvertisement

อาการ

อาการของอาการปวดหัวไซนัส

อาการปวดจะแย่ลงเมื่อคุณเอนไปข้างหน้า

การปล่อยจมูกสีเขียวหรือสีเหลือง

• ความดันที่ไม่สบายใจหลังหน้าผากของคุณ
• บางครั้งอาการปวดหัวไซนัสอาจทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้าหรือมีอาการปวดเมื่อย กรามด้านบนของคุณ มีอาการบวมแดงแก้มจมูกหรือหน้าผาก

ถ้าคุณไม่มีอาการใด ๆ ที่มาเฉพาะกับอาการปวดหัวไซนัสคุณอาจประสบกับไมเกรน ไมเกรนได้รับการรักษาแตกต่างจากอาการปวดหัวไซนัส หากคุณพบอาการเช่นคลื่นไส้เวียนศีรษะหรือความไวต่อแสงคุณอาจมีอาการปวดหัวไมเกรนและไม่ใช่อาการปวดหัว

สาเหตุ

สาเหตุและสาเหตุของอาการปวดหัวไซนัสคืออะไร?

อาการปวดหัวไซนัสมักเป็นอาการของโรคไซนัสอักเสบซึ่งไซนัสอักเสบจากภูมิแพ้หรืออาการอื่น ๆ เช่นการติดเชื้อ อาการปวดหัวไซนัสอาจเกิดจากอาการภูมิแพ้ตามฤดูกาลซึ่งเป็นระยะเวลานาน นี้เรียกว่าโรคจมูกอักเสบหรือไข้จาม การติดเชื้อไซนัสและการอุดตันของไซนัสยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดหัวไซนัส

การรักษา

การรักษาและการบรรเทาทุกข์

แพทย์มักแนะนำให้ผู้ป่วยติดเชื้อไซนัสด้วยตนเอง เป็นแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดสำหรับผู้ใหญ่ที่ไม่ได้รับการรักษาทางการแพทย์สำหรับโรคไซนัสอักเสบเฉียบพลันจนกว่าจะมีอาการบางอย่างเช่นไข้ปวดรุนแรงหรือการติดเชื้อที่กินเวลานานกว่าเจ็ดวัน

การเยียวยาที่บ้าน

หากคุณมีอาการปวดหัวไซนัสการลดความแออัดที่ติดอยู่ในรูจมูกของคุณอาจช่วยได้ ลองใช้เครื่องทำให้ชื้นหรือชลประทานไซนัสด้วยน้ำเกลือเพื่อทำความสะอาดบริเวณ

การหายใจในไอน้ำอาจช่วยได้ การใช้ผ้าปูที่นอนอุ่นและเปียกไปยังพื้นที่ของรูจมูกของคุณอาจช่วยระบายน้ำและลดแรงกด

นอกจากนี้คุณยังสามารถพยายามที่จะส่งเสริมการระบายน้ำไซนัสด้วยการกดเบา ๆ ที่จุดความดันของไซนัส เริ่มต้นด้วยบริเวณที่จมูกของสะพานระหว่างดวงตาของคุณและแตะหรือใช้แรงกดต่อเนื่องเป็นเวลาประมาณหนึ่งนาที นี้อาจคลายการอุดตันที่เกิดจากการติดเชื้อเมือกในไซนัสของคุณ

เพื่อช่วยในการระบายน้ำจากจมูกของคุณให้กดเบา ๆ ทั้งสองข้างของจมูกพร้อมกันก่อนที่จะพลิกศีรษะไปข้างหน้าและเป่าจมูก หากคุณผลักดันบริเวณที่อยู่ใต้ดวงตาของคุณที่ด้านบนของโหนกแก้มของคุณขึ้นและลงคุณอาจรู้สึกกดดันบ้าง

ตัวเลือกที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

ยาแก้ปวดเช่น ibuprofen (Advil) และ acetaminophen (Tylenol) สามารถทำให้อาการปวดหัวเกิดอาการปวดหัวได้ พวกเขายังสามารถรักษาอาการอื่น ๆ เช่นกราม achy หรือมีไข้

แต่ยาเหล่านี้ไม่ได้กล่าวถึงการอักเสบที่ก่อให้เกิดอาการปวดที่คุณรู้สึก ถ้าอาการปวดหัวไซนัสของคุณเลวร้ายลงหรือยังคงดำเนินต่อไปในช่วงหลายวันให้ยุติการใช้ยาแก้ปวดและพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น

หากการเยียวยาที่บ้านไม่ได้ช่วยคุณอาจต้องการลองใช้ยาที่ทำให้เป็นผื่นคันเช่น oxymetazoline (Afrin) หรือยาหลอก (Sudafed)

แต่อย่าใช้ยาลดความอ้วนมานานกว่าสามวันโดยไม่ต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการอุดตันของไซนัส Oxymetazoline อาจทำให้เกิดความแออัดของการตอบสนองหลังจากสามวัน

ยาตามใบสั่งแพทย์

หากมีการติดเชื้อไซนัสทำให้ปวดหัวไซนัสของคุณแพทย์ของคุณอาจกำหนดให้เป็นยาแก้แพ้ (antihistamines) ยาขับน้ำ (mucolytics) (ยาที่ทำให้น้ำมูกไหล) และผู้ที่เป็น decongestants แพทย์ของคุณจะไม่กำหนดยาปฏิชีวนะอย่างไรก็ตามหากคุณประสบภาวะแทรกซ้อนจากโรคไซนัสอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย

หากเป็นอาการแพ้ที่ทำให้เกิดอาการปวดหัวของคุณแพทย์ของคุณอาจกำหนดให้เป็นยาแก้อักเสบหรือ corticosteroid

การรักษาทางเลือก

มีการรักษาทางเลือกที่อาจช่วยบรรเทาอาการปวดหัวไซนัสเช่นกัน บทความทบทวนในการทบทวนทางเลือกยาแสดงให้เห็นว่า bromelain ซึ่งเป็นส่วนผสมของเอนไซม์ที่พบในน้ำสับปะรดอาจมีสารคัดหลั่งจากจมูกบาง ๆ การทบทวนยังชี้ให้เห็นว่าตำแยที่กัด (

Urtica dioica

) อาจช่วยบรรเทาอาการเยื่อบุโพรงจมูกอักเสบได้เป็นเวลานาน

ถ้าคุณมีการติดเชื้อไซนัสร้ายแรงสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าวิธีการรักษาเหล่านี้จะไม่สามารถรักษาสภาพหรือให้การบรรเทาได้ทันที

การป้องกัน

อาการปวดหัวไซนัสช่วยป้องกันได้อย่างไร? ถ้าคุณมีอาการปวดหัวไซนัสเป็นอาการของโรคไซนัสอักเสบหรือภูมิแพ้ตามฤดูกาลคุณอาจต้องพิจารณาใบสั่งยาเพื่อจัดการสภาพ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อลดความแออัดและหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้และการออกกำลังกายแอโรบิคในชีวิตประจำวันของคุณอาจลดอาการปวดหัวลงได้มากแค่ไหน

ในกรณีของโรคไซนัสอักเสบเรื้อรังการผ่าตัดทางจมูกเช่น sinuplasty บอลลูนอาจเป็นวิธีเดียวที่จะหยุดการปวดหัวไซนัสมากขึ้น

AdvertisementAdvertisement

ภาวะแทรกซ้อน

ภาวะแทรกซ้อนของอาการปวดหัวไซนัสมีอะไรบ้าง?

ในบางกรณีภาวะแทรกซ้อนรอบ ๆ บริเวณดวงตาอาจเกิดขึ้นส่งผลให้บริเวณที่บวมและอักเสบซึ่งอาจส่งผลต่อวิสัยทัศน์ของคุณ

หากคุณมีไข้สูงที่ยังคงมีอยู่การเปลี่ยนถ่ายจมูกที่เปลี่ยนสีทำให้เสียวซ่าในอกหรือหายใจลำบากให้พบแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการเหล่านี้ ในขณะที่อาการปวดหัวไซนัสอาจดูเหมือนเป็นภาวะสุขภาพที่ไม่เป็นอันตรายคุณต้องระบุสาเหตุของอาการเช่นนี้

การโฆษณา

Takeaway

Outlook

หากคุณรู้สึกกดดันหรือปวดรอบ ๆ ไซนัสของคุณอย่าข้ามไปสรุปว่าคุณมีอาการปวดหัวไซนัส ระวังอาการของคุณและตรวจดูอาการอื่น ๆ ของการติดเชื้อไซนัสเช่นมีไข้หรือมีสีเขียวไหลเวียนจมูก

หากอาการปวดไซนัสของคุณไม่ลดลงพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับความดันที่อยู่เบื้องหลังดวงตาหน้าผากหรือแก้มของคุณ มีทางเลือกในการรักษาที่หลากหลายซึ่งสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายจากความรู้สึกไม่สบายของคุณ