บ้าน แพทย์ของคุณ เป็นเรื่องของ Sugar Shame

เป็นเรื่องของ Sugar Shame

Anonim

การบริโภคน้ำตาลเป็นจำนวนมากเช่นการตัดบัญชีบัตรเครดิต: เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว อาหารเช้าของคุณ - ไม่ว่าจะเป็นโยเกิร์ตพร้อมกับยีราฟปั่นผลไม้ปั่นผสมหรืออบเชยแอปเปิ้ลข้าวโอ๊ต - อาจมีค่าแนะนำรายวันเป็นจำนวนมากหรือมากกว่า และไม่มีลาเท็กซ์ช่วงเช้า

ลองดูข้อมูล Infographic นี้เพื่อดูข้อมูลสถิติข้อเท็จจริงและคำแนะนำเกี่ยวกับการบริโภคน้ำตาล คุณอาจจะประหลาดใจเพียงเท่าใดขนาดของชาวอเมริกันหวานฟันจริงๆมี

ดูว่าทำไมถึงถึงเวลา #BreakUpWithSugar