สิ่งที่คุณควรทราบ: การป้องกัน Preventative สำหรับเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
สารบัญ:
สุขอนามัยส่วนบุคคล
เยื่อหุ้มสมองอักเสบจากแบคทีเรียแพร่กระจายผ่านทางอากาศจากของเหลวด้วยกล้องจุลทรรศน์ที่เป็นของบุคคลที่ติดเชื้อส่วนใหญ่มักเป็นน้ำลายและสารคัดหลั่งจากระบบทางเดินหายใจ ของเหลวเหล่านี้สามารถนำไปวางบนพื้นผิวอื่น ๆ ที่อาจสัมผัสหรือส่งผ่านโดยตรงจากคนสู่คน การแพร่กระจายของเชื้อนี้คล้ายกับไวรัสไข้หวัดใหญ่ อาการไขสันหลังอิตอาจแพร่กระจายได้ง่ายในพื้นที่ส่วนกลางเนื่องจากอาจมีผู้คนจำนวนมากในพื้นที่ขนาดเล็ก
วิธีที่ดีที่สุดที่วัยรุ่นของคุณสามารถป้องกันตัวเองได้ก็คือการฝึกฝนสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดี พวกเขาควรล้างมือบ่อยๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนรับประทานอาหารหรือหลังจากอยู่ในพื้นที่ทั่วไป
เครื่องดื่มภาชนะ
แปรงสีฟัน
- ขวดน้ำ
- ริมฝีปาก
- วิถีชีวิตสุขภาพ
- วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ยังสามารถไปไกลในการรักษาระบบภูมิคุ้มกันของคุณในรูปด้านบน แม้แต่วัยรุ่นที่มีสุขภาพดีก็ยังไม่สามารถป้องกันโรคได้อย่างสมบูรณ์ แต่โรคติดเชื้อเช่นเยื่อหุ้มสมองอักเสบตีคนที่มีภูมิคุ้มกันลดลงยากที่สุด
- คุณจะต้องการสนับสนุนให้วัยรุ่นของคุณรับประทานอาหารที่ดีออกกำลังกายไม่สูบบุหรี่และนอนหลับให้เต็มที่ การดื่มน้ำปริมาณเพียงพอก็เป็นสิ่งที่ต้องทำ มาตรการลดความเครียดเช่นการทำสมาธิและโยคะสามารถช่วยบรรเทาทุกข์ได้จากตารางที่น่าตื่นเต้น
มาตรการป้องกันหลังจากได้รับสาร
ถ้าคุณคิดว่าวัยรุ่นของคุณได้รับเชื้อแบคทีเรียจากเยื่อหุ้มสมองอักเสบให้รีบไปหากุมารแพทย์ทันทีภายใน 24 ชั่วโมง หากมีการติดต่อใกล้ชิดกับโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบแนะนำให้ใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อป้องกันโรค ในทางทฤษฎีมาตรการนี้สามารถช่วยป้องกันการโจมตีของการติดเชื้อได้ แต่ก็ไม่สามารถเข้าใจผิดได้อย่างสมบูรณ์
ในระหว่างนี้แพทย์ของคุณอาจแจ้งให้คุณทราบถึงอาการของโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ เหล่านี้มีแนวโน้มที่จะคล้ายกับไข้หวัดใหญ่ แต่มีความรุนแรงมากขึ้น สัญญาณของโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบอาจรวมถึง:มีไข้สูงที่ปรากฏขึ้นเล็กน้อย
ผื่น
อาการปวดหัวระทึกขวัญ
สับสน
- ความตึงของคอ
- คลื่นไส้หรืออาเจียน
- ความเมื่อยล้า
- ความไวต่อแสง
- หากบุตรของคุณมีอาการใด ๆ เกิดขึ้นโปรดปรึกษาแพทย์ทันทีพูดคุยกับวัยรุ่นเกี่ยวกับอาการของโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบเพื่อให้พวกเขาสามารถมองออกไปหาพวกเขาขณะที่เดินทางหรืออยู่โรงเรียน
- การฉีดวัคซีน: แหล่งที่ดีที่สุดในการป้องกัน
- วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและช่วยเพิ่มการเจ็บป่วยเช่นโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ แต่เมื่อพูดถึงการป้องกันการติดเชื้อประเภทนี้แพทย์แนะนำให้ใช้วัคซีนป้องกันโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบเป็นแหล่งป้องกันที่ดีที่สุด
- วัคซีนสามารถใช้ได้กับแบคทีเรียที่เป็นเยื่อหุ้มสมองอักเสบชนิดต่างๆเพื่อให้แน่ใจว่าวัยรุ่นของคุณได้รับวัคซีนที่เหมาะสมในช่วงอายุที่แนะนำ แพทย์แนะนำให้วัคซีนทั้งสองชนิดนี้ขึ้นอยู่กับอายุของวัยรุ่นหรือวัยรุ่นของคุณ:
วัคซีน conjugate meningococcal ซึ่งครอบคลุมวัคซีนโรคไขสันหลังู (meningococcal B) ที่พบมากที่สุด 4 ชนิด ได้แก่ A, C, W และ Y
(MenB) ครอบคลุมชนิด B
วัคซีน conjugate meningococcal โดยทั่วไปจะใช้ระหว่างอายุ 11 และ 12 ปี การฉีดวัคซีนครั้งแรกจะใช้เวลาห้าปี
ชุดวัคซีนตัวที่สองซึ่งเป็นยา MenB สามารถให้ประโยชน์เพิ่มเติม ครอบคลุมถึงโรคไข้กาฬนกนางแอ่นชนิดที่พบบ่อยๆอย่างไรก็ตามชนิดนี้เพิ่งได้รับความรับผิดชอบในการระบาดของเยื่อหุ้มสมองอักเสบในวิทยาเขตของมหาวิทยาลัย คุณอาจขอให้แพทย์ของคุณรับการฉีดวัคซีนป้องกันโรค Meningococcal conjugate ของคุณให้กับวัยรุ่น MenB อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในวัยรุ่นที่มีอายุมากกว่าซึ่งไปโรงเรียนวิทยาลัยทหารหรือค่าย
- บรรทัดล่าง
- การป้องกันโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบเป็นการดีที่สุดสำหรับการติดเชื้อที่รุนแรง การสร้างภูมิคุ้มกันสามารถให้การป้องกันที่ดีที่สุดเมื่อรวมกับวิถีชีวิตสุขภาพและการปฏิบัติด้านสุขอนามัยสมาร์ท พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับประวัติสุขภาพบุตรของคุณและข้อกังวลใด ๆ และถ้าคุณหรือวัยรุ่นของคุณสังเกตเห็นอาการของโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบใด ๆ ให้ไปพบแพทย์ทันทีเพื่อลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามชีวิต