<999 > การจัดการการขับเหงื่อมากเกินไป (hyperhidrosis) อาจเป็นเรื่องยาก มันยากที่จะต้องอธิบายให้คนที่ไม่ได้รับแจ้งเกี่ยวกับสภาพ
หาความสบายใจในการรู้ว่าคนอื่น ๆ กำลังมีชีวิตอยู่ด้วยอาการ hyperhidrosis และพวกเขาเข้าใจในสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่
1 คุณใส่เสื้อผ้าได้หลายชั้นไม่ว่าจะอุณหภูมิใดก็ตาม คุณอาจต้องการให้ชั้นที่สามดูดซึมเหงื่อในกรณีที่
2 คุณหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าสีขาวที่ค่าใช้จ่ายทั้งหมดแม้ว่าจะเป็นสีของฤดูกาล ขาวและ hyperhidrosis เป็นศัตรูสาบาน
3 คุณมีความชื่นชอบในการพิมพ์ เพื่อนของคุณคิดว่าคุณเป็น "สนุก" และ "ผสมผสาน" แต่แรงจูงใจหลักของคุณคือการหลีกเลี่ยงรอยเหงื่อที่เห็นได้ชัด (ใช่ - เครื่องหมายรูปขี้ขลาดนั้นเป็นส่วนหนึ่งของการพิมพ์)
4 คุณตรวจสอบเสื้อผ้าของคุณในกระจกหรือหน้าต่างสะท้อนแสงที่คุณผ่านไป (ไม่คุณไม่เต็มด้วยตัวคุณเองในกรณีที่คนอื่นสงสัย)
5. คุณนำการเปลี่ยนแปลงเสื้อผ้าสองหรือสามกับคุณ (หรืออาจจะมากขึ้น) คุณไม่ทราบว่าเมื่อเหงื่อออกมากเกินไปจะตีต่อไปดังนั้นคุณจึงต้องการที่จะเตรียม
6 คุณเลือกออกชุดที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันเท่านั้นที่จะต้องหันไปรอบ ๆ และเปลี่ยนในขณะที่คุณกำลังมุ่งหน้าออกไปที่ประตู
7 ดีมีไปอีกหนึ่งเสื้อที่ชื่นชอบในถังขยะสามารถ
8 ไม่ได้มีอะไรผิดพลาดกับการใส่รองเท้าแตะแม้ว่าจะต่ำกว่าระดับที่แช่แข็งอยู่ข้างนอก (พวกเขาไม่สามารถมุ่งเน้นไปที่รองเท้าของตัวเอง?)
9. คุณมักจะใช้เวลามากกว่าคนอื่นในทางเดินระงับกลิ่นกาย (สารนี้มีทั้ง antiperspirant และ deodorant หรือไม่ฉันจะชอบกลิ่นหรือไม่? เป็นที่แน่ชัดว่าจะไม่แสดงบนเสื้อผ้าของฉัน?)
10. คุณไม่เคยออกจากบ้านโดยไม่มีผ้าเช็ดตัวเนื้อเยื่อและแผ่นดูดซับในมือ
11 คุณหลีกเลี่ยงการจับมือที่ค่าใช้จ่ายทั้งหมด คุณไม่ได้หมายถึงการหยาบคาย แต่คุณจะต้องเสียใจถ้าคุณแลกเปลี่ยนเหงื่อ
และ คำทักทายที่เป็นมิตรในเวลาเดียวกัน รอยยิ้มและคลื่นมือของคุณจะต้องทำ 12 คุณชอบที่จะอยู่บ้านคนเดียวในช่วงตอนที่มีเหงื่อมาก (แน่นอนคุณจะพลาดเพื่อนของคุณคุณต้องการพวกเขาจะไม่คิดว่าคุณกำลังยักไหล่ออก)
13. บางครั้งภาวะซึมเศร้าจะเข้ามาหากคุณรักษากิจกรรมทางสังคมและกิจกรรมที่ขาดหายไปที่คุณชอบเพราะกลัวการเหงื่อออกไปมันยากที่จะรู้สึกถึงชีวิต
14 คนที่คุณรักคิดว่าคุณเป็นห่วงมากเกินไป ถ้าเพียง แต่พวกเขารู้ว่าพลังงานทั้งหมดที่ใช้ในการเตรียมพร้อมสำหรับการต่อสู้ในแต่ละวันกับการทำงานหนัก! 15 คนในที่ทำงานหรือโรงเรียนอาจคิดว่าคุณขาดความทะเยอทะยาน ความจริงคุณดูแลเกี่ยวกับงานของคุณ - คุณมีความทะเยอทะยานในการซ่อนเหงื่อเพื่อไม่ให้เป็นจุดสำคัญของการทบทวนประจำปีของคุณ 16 คุณรู้สึกว่าดวงตาทั้งสองข้างอยู่กับคุณ (Oh my gosh, ฉันเหงื่อ?) แต่แล้วคุณมองไปรอบ ๆ และตระหนักว่าคนที่มีความสำคัญมากขึ้นในมาร์ทโฟนของพวกเขา
17 คลื่นไส้รุนแรงกระทบเมื่อถึงคราวของคุณเพื่อนำเสนอในที่ทำงานหรือที่โรงเรียน คุณอาจกังวลเกี่ยวกับช่วงเวลานี้เป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน
18 คุณปฏิเสธที่จะยกมือขึ้นในชั้นเรียนหรือระหว่างการประชุม ทำไมจึงไม่สนใจตัวเอง
19 คุณต้องลงทุนในแป้นพิมพ์อื่น - ตัวอักษรจะเริ่มเสื่อมสภาพอีกครั้ง (และคุณหวังว่าคุณจะได้ทำงานในที่ทำงานโดยไม่ต้องให้ความสนใจกับทุกคน)
20 สิ่งที่ง่ายที่สุดกลายเป็นเรื่องยุ่งยากเช่นการเปิดประตูการใช้เครื่องมือและการถือครองสิ่งอื่น ๆ ที่คุณต้องคว้า
21 วิธีการในโลกที่ทำกระดาษที่คุณกำลังทำงานเปียก? ขอเพียงแค่ตำหนิมันในการควบแน่นจากขวดน้ำของคุณและสัญญาว่าจะระมัดระวังมากขึ้นในอนาคต
22 คุณอาจต้องไปหาหมออีกครั้งเพื่อรับการติดเชื้อที่ผิวหนังอีก
23 คุณเบื่ออย่างต่อเนื่อง คุณไม่เพียงเหนื่อยจากการใช้ยา แต่เหนื่อยกับการเครียดและกังวลมาก