ผู้ปกครองไม่รู้ใส่เด็กทารกที่เสี่ยงต่อการเกิดอาการชักของทารกในครรภ์อย่างรวดเร็ว

American Academy of Pediatrics แนะนำให้ผู้ปกครองปฏิบัติตามแนวทางการนอนหลับที่ปลอดภัยเมื่อวางทารกไว้บนเตียง อย่างไรก็ตามหลายครอบครัวไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำนี้ทำให้เด็ก ๆ ของพวกเขามีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะเพลิงไหม้ทารกในครรภ์ (SIDS) การสำลักโดยไม่ได้ตั้งใจและสาเหตุที่ไม่ทราบสาเหตุอื่น ๆ ที่เสียชีวิตตามผลการศึกษาล่าสุดที่นำมาแสดงในงาน PAS (Annual Pediatric Academic Societys) การประชุมที่เมืองแวนคูเวอร์ประเทศแคนาดา

ในแต่ละปีทารกประมาณ 4,000 คนเสียชีวิตโดยไม่คาดคิดและไม่มีเหตุผลชัดเจน Theo U. S. Các Trung tâmKiểmsoátvàNgừaBệnh (CDC) SIDS lànguyênnhânhàngđầugâytử vong ởtrẻ em dưới 1 tuổi. ในปีพ. ศ. 2553 มีรายงานว่า SIDS มีรายงานว่ามีผู้เสียชีวิตจากทารกมากกว่า 2 รายเสียชีวิตมากกว่า 0 รายโดยรายงานว่ามีรายงานว่ามากกว่า 910 รายระบุว่าเป็นสาเหตุที่ไม่ทราบสาเหตุและเกือบ 630 คนถูกรายงานว่าเป็นภาวะหายใจไม่ออกหรือถูกรัดคอบนเตียง

สิ่งที่คุณควรทราบ

"ตำแหน่งที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับทารกนอนหลับอยู่บนหลังของพวกเขา" กุมารแพทย์ Danelle ฟิชเชอร์กล่าวว่า "บางคนถามเกี่ยวกับด้านข้างหรือหน้าท้องนอนหลับและเราไม่ได้ให้คำแนะนำว่าจนกว่าพ่อแม่จะตื่นและเฝ้าดู นักวิจัยค้นพบว่า 18.5 เปอร์เซ็นต์ของมารดาทั้งหมดรายงานว่านอนร่วมกับเด็กทารกและประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของมารดาทุกคนใส่ทารกไว้ในกระเพาะอาหารของเด็ก พฤติกรรมเหล่านี้พบได้บ่อยในบรรดาครอบครัวผิวดำและชาวสเปนโดย 28% ของมารดาชาวสเปนร่วมเตียงกับเด็กทารกและประมาณ 22% ของพ่อแม่ผิวดำซึ่งทำให้เด็ก ๆ นอนบนกระเพาะอาหารของตนเอง
การโฆษณา ดูว่าอาการปวดในเด็กที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะสามารถนำไปสู่ความเครียดตลอดชีวิต»

วิธีปฏิบัติในการนอนหลับที่ปลอดภัยของทารก

คุณจะทำให้ทารกนอนหลับได้อย่างปลอดภัยอย่างไร? Danelle Fisher กุมารแพทย์ที่ได้รับการรับรองคณะกรรมการและรองประธานกุมารเวชศาสตร์ที่ Providence Saint John's Health Center ในซานตาโมนิการัฐแคลิฟอร์เนียและเจนนิเฟอร์การ์ดเนอร์กุมารแพทย์ที่ได้รับการรับรองคณะกรรมการและเป็นผู้ก่อตั้ง บริษัท Healthy Kids ขอแนะนำแนวทางปฏิบัติในการนอนหลับที่ปลอดภัยต่อไปนี้ < AdvertisementAdvertisement
1
ตำแหน่งนอนที่ปลอดภัยกว่า

"ตำแหน่งที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับทารกนอนหลับอยู่บนหลังของพวกเขา" Fisher กล่าวในการสัมภาษณ์กับ Healthline"บางคนถามเกี่ยวกับด้านข้างหรือหน้าท้องนอนหลับและเราไม่ได้ให้คำแนะนำว่าจนกว่าพ่อแม่จะตื่นและเฝ้าดู "

เมื่อทารกนอนหลับในด้านข้างของเขามีความเป็นไปได้ที่เขาจะม้วนตัวไปบนท้องของเขาซึ่งอาจทำให้หายใจไม่ออก Fisher กล่าว
"พ่อแม่หลายคนกังวลว่าจะเป็นอันตรายต่อการนอนหลับที่ด้านหลัง" Gardner กล่าว "ในความเป็นจริงการหาตำแหน่งที่" นอนหลับพักผ่อน "ยากขึ้นกว่าในท้องหรือด้านข้างมากขึ้นยากกว่าที่จะสูดดม (เป็นคำศัพท์บัญญัติในปี 1994 ในช่วง American Academy of Pediatric 'Back to Sleep Campaign)
"เมื่อลูกสามารถหมุนจากด้านหลังไปยังตำแหน่งท้องได้พ่อแม่ไม่จำเป็นต้องวางตำแหน่งทารกไว้ด้านหลังอย่างสม่ำเสมอ" Gardner กล่าว "พวกเขาควรจะเริ่มต้นทารกในตำแหน่งที่ต้องนอนหลับอยู่เสมอ “ 2 "ทารกควรวางไว้ในเปลกับไม่มีผ้าห่มหมอนยัดไส้สัตว์กันชนหรือเสื้อผ้าหลวม ๆ ที่สามารถดึงเข้ามาได้" Gardner กล่าว "ที่นอนควรจะดูมั่นคงสำหรับที่นอนเปลือยที่ได้รับการรับรองด้านความปลอดภัยโดยมีแผ่นพอดีแน่น ห้องควรอุ่น แต่ไม่ร้อนเกินไป "

AdvertisementAdvertisement

สิ่งสำคัญคือลูกน้อยควรมีพื้นที่สำหรับนอนหลับของตนเอง การนอนร่วมกับลูกน้อยของคุณจะช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อการหายใจไม่ออกเนื่องจากที่นอนนุ่มและครอบคลุมและหมอนที่ใหญ่ขึ้น นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงสูงที่คุณอาจม้วนเข้าสู่เด็กในขณะนอนหลับ, ฟิชเชอร์กล่าวว่า

แม้ว่าคุณจะคิดว่าคุณเพิ่งจะนอนราบเพื่อจะสงบลูกน้อย แต่ก็ไม่แนะนำให้ใช้พื้นที่นอนร่วมกัน Fisher กล่าวเพราะคุณสามารถนอนหลับได้อย่างง่ายดาย

หากคุณต้องการนอนหลับใกล้กับเด็กในเวลากลางคืน Fisher แนะนำให้ใช้หมอนรองหรือหมอนรองศีรษะที่สามารถผลักดันไปทางด้านข้างของเตียงได้

โฆษณา

ถ้าพ่อแม่ต้องการให้ลูกอุ่นในตอนกลางคืน Fisher แนะนำให้ซื้อผ้าห่มที่ยึดติดกับ Velcro และคลานทารกหรือสวมใส่ทารกในกระสอบนอนเพื่อเพิ่มชั้นพิเศษ
ข่าวที่เกี่ยวข้อง: อาหารสำหรับสตรีมีครรภ์มีผลต่อ DNA ของลูกน้อยของเธอ»
AdvertisementAdvertisement

3. "ทารกที่มีอายุน้อยกว่าหกเดือนที่นอนหลับกับคนที่เป็นสงบมีโอกาสน้อยที่จะได้รับ SIDS" ฟิชเชอร์กล่าว

การ์ดเนอร์ขอแนะนำให้ตัวอ่อนสงบและแห้งก่อนเข้านอน
"การใช้ Pacifier ไม่ควรบังคับ" Gardner กล่าว "ถ้าเลี้ยงลูกด้วยนมมารดาอาจต้องการรอจนกว่าการให้นมบุตรจะดีขึ้นเมื่อเด็กอายุประมาณ 1 เดือน “
โฆษณา

4 เฝ้าดูปัจจัยเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น
"เด็กที่พ่อแม่สูบบุหรี่มีอัตราการเกิด SIDS สูงขึ้นแม้ว่าจะสูบบุหรี่นอกบ้านก็ตาม" ฟิชเชอร์กล่าว
แต่ถ้าคุณไม่สามารถต้านทานการสูบบุหรี่ได้ Gardner แนะนำให้อาบน้ำทันทีและใส่เสื้อผ้าลงในถุงพลาสติกจนกว่าจะล้าง

AdvertisementAdvertisement

ตาม KidsHealth org ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นสำหรับ SIDS ได้แก่ การใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดในระหว่างตั้งครรภ์การดูแลก่อนคลอดไม่ดีการคลอดก่อนกำหนดหรือน้ำหนักแรกเกิดต่ำและแม่ที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปี

"ความเสี่ยงของ SIDS จะมากที่สุดระหว่าง 1 ถึง 4 เดือน แต่คำแนะนำเหล่านี้ยังคงมีผลบังคับใช้ในปีแรกของชีวิต" Gardner กล่าว "ผู้ดูแลเด็กทุกคนควรได้รับการศึกษาในตำแหน่งที่ต้องนอนหลับรวมถึงปู่ย่าตายายพี่เลี้ยงเด็กและผู้ให้บริการรับเลี้ยงเด็ก "
การวางแผนเลิกสูบบุหรี่? เริ่มที่นี่»