เราจะสามารถแก้ไขปัญหาการแพร่ระบาดของเด็กที่มีน้ำหนักเกินได้อย่างไร?

แม้ว่าเยาวชนที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนจะลดลงในอัตราที่ลดลง

การรักษาโรคอ้วนในประเทศสหรัฐอเมริกาและประเทศอื่น ๆ อีกมากมายในโลกสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อให้การระบาดของโรคเป็นไปในทางที่ต้องใช้เวลาหลายปีในการพัฒนา?

AdvertisementAdvertisement

โรคอ้วนเป็นปัญหาที่มีอิทธิพลอย่างมหาศาลต่อสุขภาพโดยรวมของบุคคล มันเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพหลายอย่างเช่นโรคหัวใจโรคเบาหวานและมะเร็งบางชนิด

เด็กที่เป็นโรคอ้วนมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นผู้ใหญ่ที่เป็นโรคอ้วน

ตามที่ U. S. ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค 17 เปอร์เซ็นต์ของเด็กและวัยรุ่นที่มีอายุระหว่าง 2 ถึง 19 ปีเป็นโรคอ้วน นั่นคือประมาณ 12 7 ล้านเด็ก อัตรานี้ยังคงมีเสถียรภาพอย่างเป็นธรรมสำหรับทศวรรษที่ผ่านมา

โฆษณา

U. S. ไม่ได้เป็นคนเดียวในการระบาดของโรคอ้วน องค์การอนามัยโลก (WHO) กล่าวว่าทั่วโลกมีเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีเป็นอย่างน้อย 41 ล้านคนเป็นโรคอ้วนหรือมีน้ำหนักเกิน

อ่านเพิ่มเติม: รับข้อมูลเกี่ยวกับโรคอ้วนในวัยเด็ก»

AdvertisementAdvertisement

ออนซ์ของการป้องกัน

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นหัวใจสำคัญในการรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ

อย่างไรก็ตามปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมายก่อให้เกิดโรคอ้วนในเด็กซึ่งรวมถึงสภาพแวดล้อมของโรงเรียนและชุมชนการโฆษณาทางอาหารและการขาดอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

ไม่น่าเป็นไปได้ว่านโยบายเฉพาะหรือโปรแกรมหรือนโยบายใดที่เฉพาะเจาะจงจะมีผลกระทบที่เราต้องการ Christina Economos, Tufts University

ปัจจัยเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในหมู่ชุมชนและแม้แต่ในหมู่ครอบครัวภายในชุมชนเดียวกัน ด้วยเหตุนี้วิธีการที่แตกต่างกันอย่างเท่าเทียมกันในการป้องกันโรคอ้วนจึงมีแนวโน้มที่จะให้ผลลัพธ์ที่ต้องการมากที่สุด

AdvertisingAdvertisement

"มันไม่น่าเป็นไปได้ว่าโครงการเฉพาะหรือโครงการหรือนโยบายใดที่จะมีผลกระทบที่เราต้องการ" Economos กล่าว "จริง ๆ แล้วมันจะใช้กลยุทธ์ที่แตกต่างกันออกไปเพื่อกำหนดเป้าหมายหลายสภาพแวดล้อมที่เด็ก ๆ จะเดินผ่าน "

สภาพแวดล้อมเหล่านี้รวมถึงโรงเรียนบ้านที่อยู่อาศัยและชุมชนของเด็ก ๆ

อ่านเพิ่มเติม: โรงเรียนสามารถทำให้เด็ก ๆ มีสุขภาพดีหรือไม่?

การโฆษณา

แบบองค์รวมเพื่อความอ้วน

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและกิจกรรมการออกกำลังกายในโรงเรียนมีมานานแล้ว แต่หลายโรงเรียนใช้แนวทางแบบองค์รวมเพื่อป้องกันโรคอ้วนในเด็ก

โปรแกรมเหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับการเป็นหุ้นส่วนกับโรงเรียนอื่นมหาวิทยาลัยและองค์กรที่ไม่หวังผลกำไร พวกเขาพยายามที่จะสอนเด็ก ๆ ให้มีชีวิตที่มีสุขภาพดีแม้จะถูกล่อลวงด้วยตัวเลือกที่ไม่แข็งแรง

AdvertisementAdvertisement

"มันเป็นการต่อสู้ที่ยากลำบาก คุณต้องทำงานหนัก คุณต้องเป็นคนเบี่ยงเบนบวกในสภาพแวดล้อมที่ยากที่จะมีสุขภาพดี "Economos กล่าว "เราต้องการที่จะเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริงเพื่อให้ตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพเป็นตัวเลือกที่ง่าย

หลักสูตรแตกต่างกันไป แต่มักเน้นการเพิ่มการออกกำลังกายการปรับปรุงนิสัยการกินการกินผักและผลไม้ที่มีไขมันน้อยและสดใหม่และลดเวลาที่เด็กใช้จ่ายผ่านอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์

โปรแกรมอาจทำงานเพื่อปรับปรุงสิ่งอำนวยความสะดวกในสนามเด็กเล่นเพิ่มกิจกรรมหลังเลิกเรียนสำหรับเด็ก ๆ หรือทำอาหารในโรงเรียน - โดยเฉพาะอาหารเช้า - มีสุขภาพดี

โฆษณา

สิ่งที่ได้ผลขึ้นอยู่กับโรงเรียนเฉพาะและอายุของเด็ก

Economos มุ่งเน้นไปที่เด็กนักเรียนชั้นประถมศึกษาและกิจวัตรประจำวันที่เฉพาะเจาะจงของพวกเขา

AdvertisementAdvertisement

"พวกเขาใช้เวลาเรียนมากในโรงเรียนและในโปรแกรมหลังเลิกเรียน" เธอกล่าว "ดังนั้นนี่คือสองส่วนที่ฉันใช้เวลาในการพัฒนาความคิดริเริ่มต่างๆมากมาย "

แต่แม้กระทั่งเด็กที่ใช้เวลาเรียนอยู่ที่โรงเรียนก็จะกลับบ้านหรือออกไปในชุมชนมากที่สุด

ดังนั้นโปรแกรมในโรงเรียนบางแห่งพยายามที่จะรวมผู้ปกครองและสมาชิกในชุมชนเข้าร่วมกิจกรรม นี้สามารถตั้งแต่การตลาดเพื่อสุขภาพเพื่อการเรียนทำอาหารตอนกลางคืนที่โรงเรียนสำหรับครอบครัว

พวกเขาอาจจะเกี่ยวข้องกับธุรกิจท้องถิ่นในชีวิตที่มีสุขภาพดี

"เรามีโครงการริเริ่มด้านอาหารสำหรับเด็กที่ทานอาหารนอกบ้าน" Economos กล่าว "เพื่อลดแคลอรี่ทั้งหมดที่พวกเขาบริโภคโดยการช่วยให้มีทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพในอุตสาหกรรมร้านอาหาร "

ในพื้นที่ใกล้เคียงที่ด้อยโอกาสโปรแกรมอาจกำหนดเป้าหมายไปยังตลาดที่มุมซึ่งเด็กมักจะซื้ออาหาร นี้เน้นความจำเป็นในการปรับแต่งโปรแกรมไปยังชุมชนที่เฉพาะเจาะจง

"มีชุดยุทธศาสตร์ที่แตกต่างกันเมื่อคุณพยายามเข้าถึงชุมชนที่ด้อยโอกาส" Economos กล่าว "สิ่งสุดท้ายที่เราต้องการคือการพัฒนายุทธศาสตร์ที่ครอบคลุมทั่วประเทศ แต่จะเข้าถึงเด็กที่อยู่ในพื้นที่ที่มีแหล่งทรัพยากรที่ดีขึ้นเท่านั้น การป้องกันโรคอ้วนในระยะยาว

การศึกษาเกี่ยวกับโครงการป้องกันโรคอ้วนสำหรับเด็กแสดงผลที่ไม่เท่ากัน ความคิดเห็นบางส่วนของงานวิจัยชิ้นนี้มีข้อดีเล็กน้อย

ถึงแม้ว่าอัตราโรคอ้วนจะสูงถึงที่ราบสูงสำหรับเด็กหลายวัย แต่ก็ยังมีความคืบหน้าในหมู่เด็กก่อนวัยเรียน นี้จะช่วยให้คำใบ้กับสิ่งที่กำลังทำงาน

"เมื่อเราเห็นการลดลงที่เกิดขึ้นในเด็กที่อายุน้อยที่สุดของเรา - เด็กอายุ 2- 5 ปี - เรากำลังมองหาโครงการที่กำลังทำงานหนักตลอดช่วงทศวรรษที่ผ่านมา" เธอกล่าว

ฉันไม่อยากเห็นคนละทิ้งสาเหตุเพราะความคืบหน้าไม่เร็วเท่าที่ผู้คนหวัง Christina Economos, Tufts University

การลดลงนี้ไม่ใช่เป็นผลมาจากโปรแกรมเดียว Economos ชี้ไปที่ความพยายามหลาย ๆ เป้าหมายสำหรับกลุ่มอายุนี้ ซึ่งรวมถึงโครงการเสริมโภชนาการพิเศษสำหรับสตรีทารกและเด็ก (WIC) การส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมและโครงการอื่น ๆ

ยิ่งไปกว่านั้นแม้การลดลงเล็กน้อยนี้เป็นผลมาจากความพยายามมากมายในช่วงเวลาอันยาวนาน สำหรับบางคนอาจทำให้ท้อใจ แต่ Economos เห็นความหวังในการเปลี่ยนแปลงที่เล็กที่สุด

"ฉันไม่อยากเห็นผู้คนละทิ้งสาเหตุเพราะความคืบหน้าไม่เร็วเท่าที่ผู้คนหวัง" Economos กล่าว "ในโลกสุขภาพของประชาชนก็ดีขึ้นจริงๆ “