Bunion ของช่างตัดเย็บ: การรักษาสาเหตุการป้องกันและอื่น ๆ

บุปผาของช่างตัดเสื้อคืออะไร?

บุปผาตัดเย็บหรือที่เรียกว่า "bunionette" เป็นก้อนที่มีรูปร่างเป็นก้อนตามรูปด้านข้างของปลายนิ้วเท้า มันเกิดขึ้นเมื่อกระดูกเชิงมุมที่ห้าขยายหรือเลื่อนออกไปด้านนอก กระดูกเชิงกรานที่ห้าเป็นกระดูกด้านล่างมากที่ปลายนิ้วเท้า บัวบกสามารถเจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามัน rubs กับรองเท้าของคุณ

บุปผาของช่างตัดเสื้อมีลักษณะคล้ายกับกระโปรงปกติ แต่อยู่ในตำแหน่งอื่น bunions ทั่วไปเติบโตขึ้นที่ด้านในของเท้าข้างใต้นิ้วหัวแม่เท้า กระโปรงของช่างตัดเสื้อเจริญเติบโตที่ด้านนอกของเท้าที่ฐานของนิ้วเท้าเล็กน้อย

ตุ๊กตาช่างตัดเสื้อไม่เหมือนกันกับกระโปรงปกติ ในการศึกษาชิ้นหนึ่งที่นำเสนอในการประชุมประจำปีของ American College of Rheumatology นักวิจัยได้ตรวจสอบผู้เข้าร่วมที่มีอาการผิดปกติเกี่ยวกับเท้า เพียงร้อยละ 4 ของประชากรที่ศึกษามีชุดของช่างตัดเสื้อในขณะที่ร้อยละ 39 มีกำบังปกติ

AdvertisementAdvertisement

อาการ

อาการ

บุปผาของช่างตัดเสื้อเป็นอาการบวมที่ปลายนิ้วเท้าของคุณ กระแทกอาจเริ่มต้นเล็ก ๆ แต่เติบโตขึ้นตามเวลา นอกจากนี้ยังสามารถเป็นสีแดงและเจ็บปวด บวมอาจทำให้บวมและเจ็บปวดมากขึ้นเมื่อพ่นรองเท้าของคุณ

คุณสามารถได้รับประเภทนี้ของ bunion หนึ่งหรือทั้งสองเท้า งูบนเท้าข้างหนึ่งอาจจะเลวร้ายยิ่งกว่าขาข้างหนึ่ง

สาเหตุ

สาเหตุ

คุณสามารถรับชุดรูปแบบนี้ได้จากการสวมรองเท้าที่ไม่ค่อยเหมาะสมเช่นรองเท้าแคบและรองเท้าส้นสูง คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับชุดปรับแต่งหากคุณได้รับปัญหาเกี่ยวกับการเดินเท้าจากพ่อแม่ของคุณ ปัญหานี้อาจเป็นไปได้ว่ากระดูกในหัวแม่เท้าของคุณอยู่ในตำแหน่งที่ผิดปกติหรือหัวของกระดูกจะขยายใหญ่ขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุให้กระดูกเคลื่อนออกจากตำแหน่ง

สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่:

• เท้าที่เอนไปทางด้านนอก (ขากลับ)
• เอ็นที่หลวมอยู่ในเท้า
• กระดูกสะโพกล่างที่ต่ำกว่าปกติ 5
• กล้ามเนื้อน่องแน่น

A ช่างตัดเสื้อมักจะเริ่มต้นเมื่อคุณอายุน้อยและค่อยๆแย่ลงตามกาลเวลา เมื่อถึงอายุ 40 ปีของคุณแล้ว bunion อาจเจ็บปวด

คุณรู้หรือไม่?

ตุ๊กตาช่างตัดเสื้อมีชื่อมานับร้อย ๆ ปีแล้วเมื่อช่างตัดเสื้อนั่งนั่งไขว่ห้างกับขอบด้านนอกของเท้าที่กดลงกับพื้น ในฐานะที่เป็นนิ้วเท้าเล็ก ๆ ของช่างตัดผมลูบกับพื้นดินชนจะเกิดขึ้นที่ฐานของนิ้วเท้า

AdvertisingAdvertisementAdvertisement

การวินิจฉัย

การวินิจฉัยโรค

นักบำบัดโรค podiatrist ควรจะสามารถวินิจฉัยชุดของช่างตัดเย็บได้โดยการมองที่เท้าของคุณ X-ray สามารถแสดงปัญหาเกี่ยวกับกระดูกของนิ้วเท้าเล็กน้อยของคุณ

การรักษาที่บ้าน

วิธีรักษาที่บ้าน

การปรับเปลี่ยนง่ายๆบางอย่างอาจช่วยบรรเทาอาการปวดของชุดปรับแต่งได้แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้รับการกำจัดของชน ลองใช้วิธีแก้ปัญหาเหล่านี้:

• ใส่แผ่นซิลิโคนบุพพลด้านบนของช่างตัดเสื้อเพื่อบรรเทาอาการปวดและป้องกันไม่ให้ลูกโป่งหลุดออกจากรองเท้าของคุณ
• สวมรองเท้าที่มีความยืดหยุ่นและมีช่องใส่นิ้วกว้าง หลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าแคบแหลมและรองเท้าส้นสูง
• ถือน้ำแข็งไว้ที่เท้าของคุณเป็นเวลา 5 ถึง 10 นาทีถึง 3 ครั้งต่อวัน
• ใช้ยาต้านการอักเสบ nonsteroidal (NSAIDs) เช่น ibuprofen (Advil, Motrin) เพื่อลดอาการบวมและคลายอาการปวด
• ทำลูกวัวเหยียดสองครั้งต่อวัน ยืนหันหน้าไปทางผนังกับเท้าของคุณชี้ไปที่ผนัง ย้อนกลับกับขาที่ได้รับผลกระทบเพื่อยืดลูกวัว กดค้างไว้ประมาณ 30 ถึง 60 วินาที

การโฆษณาอื่น ๆ

การรักษาอื่น ๆ

ตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ

เมื่อการรักษาที่บ้านไม่สามารถลดอาการบวมได้แพทย์ของคุณอาจให้คุณฉีดยา corticosteroid รอบ ๆ บริเวณข้อเท้าเล็ก ๆ ของคุณ คอร์ติโคสเตียรอยด์ช่วยลดอาการบวม แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใส่รองเท้าสำหรับใส่เบาะและป้องกันอาการปวด

ถ้าความเจ็บปวดและอาการบวมไม่หายไปหรือถ้าคุณไม่สามารถใส่รองเท้าตามปกติได้เนื่องจากชุดปรับแต่งของคุณมีขนาดใหญ่ขึ้นการผ่าตัดอาจเป็นตัวเลือก การผ่าตัด Bunionette เป็นขั้นตอนการรักษาผู้ป่วยนอกดังนั้นคุณจึงกลับบ้านในวันเดียวกับการผ่าตัดของคุณ

ศัลยแพทย์จะให้การระงับความรู้สึกเพื่อป้องกันความเจ็บปวดและจากนั้นให้โกนเนื้อเยื่อที่ยื่นออกมา ศัลยแพทย์ของคุณอาจลบส่วนหนึ่งของกระดูกออกจากนิ้วเท้าเล็กน้อยเพื่อยืดนิ้วออกจากนิ้วเท้า ขั้นตอนนี้เรียกว่า osteotomy กระดูกจะจัดขึ้นในตำแหน่งที่มีสกรูจานหรือชิ้นส่วนของลวดเหล็ก

การโฆษณา

การกู้คืน

ความคาดหวังสำหรับการกู้คืน

หลังจากการผ่าตัดแบบ bunionette คุณจำเป็นต้องลดน้ำหนักของเท้าที่ได้รับผลกระทบ คุณสามารถใช้ไม้ค้ำหรือวอล์คเกอร์เพื่อช่วยให้คุณได้รับรอบ คุณอาจต้องสวมใส่ตะแกรงหรือรองเท้าบู๊ตเป็นเวลา 3 ถึง 12 สัปดาห์เพื่อป้องกันเท้าของคุณขณะเยียวยา คุณจะต้องอยู่บ้านจากที่ทำงานไม่กี่สัปดาห์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้างานของคุณเกี่ยวข้องกับการเดินเป็นจำนวนมาก

การรักษาแบบไม่ผ่าตัดสามารถแก้ไขอาการของ bunion ได้ภายใน 3-6 เดือน ด้วยการผ่าตัดการกู้คืนเต็มอาจใช้เวลาถึงสามเดือน อาการบวมที่ปลายนิ้วที่ได้รับผลกระทบอาจใช้เวลานานถึงหนึ่งปี

การทำข้อเท้าและข้อเท้าหลังจากการผ่าตัดสามารถช่วยให้ข้อต่อของคุณมีความยืดหยุ่นในขณะที่คุณรักษาได้ คุณอาจต้องใช้การบำบัดทางกายภาพ ลองใช้แบบฝึกหัดเพื่อช่วยให้เท้าของคุณแข็งแรงขึ้น

AdvertisingAdvertisement

Outlook

Outlook

การผ่าตัดประสบความสำเร็จในการแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับร้อยละ 85 ของเวลา บางครั้งอาจจะมีการตัดเย็บของช่างตัดเย็บหลังการผ่าตัด การสวมรองเท้าแคบหลังการผ่าตัดทำให้มีถุงน่องมีแนวโน้มที่จะกลับมา

การป้องกัน

วิธีการป้องกันไม่ให้ตุ้มหูของช่างตัดเสื้อ

เพื่อป้องกันไม่ให้ตุ๊กตาของช่างตัดเสื้อสวมใส่รองเท้าที่มีความยืดหยุ่นและกว้าง หลีกเลี่ยงการแคบรองเท้าคว่ำที่บีบนิ้วเท้าของคุณด้วยกัน ทุกครั้งที่ซื้อรองเท้าใหม่ให้วัดเพื่อให้แน่ใจว่ามีขนาดพอสำหรับเท้าของคุณ