อาการท้องร่วงหลังจากรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

เป็นแบบนี้หรือไม่?

โรคอุจจาระร่วงที่เกิดขึ้นหลังรับประทานอาหารเป็นที่รู้จักกันในชื่อว่าภาวะท้องร่วงหลังอาหาร (PD) โรคอุจจาระร่วงชนิดนี้มักไม่เป็นที่คาดหมายและความรู้สึกที่จะใช้ห้องน้ำเป็นเรื่องเร่งด่วนทีเดียว

บางคนที่มีโรค PD มีอาการปวดท้อง (BMs) ในกรณีส่วนใหญ่ความเจ็บปวดนี้จะหายไปหลังจากที่ BM

อาการไม่เป็นเรื่องผิดปกติแต่ว่าการวินิจฉัยอาจเป็นเรื่องยาก นั่นเป็นเพราะ PD เป็นอาการของอาการอื่น

ตัวอย่างเช่นบางคนมีอาการท้องเดินเพียงอย่างเดียวกับอาการลำไส้แปรปรวน นี่เรียกว่า IBS-diarrhea หรือ IBS-D PD อาจเป็นอาการของ IBS-D

ในกรณีอื่น ๆ PD เกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลที่สามารถวินิจฉัยได้

เงื่อนไขหรือประเด็นที่อาจทำให้ PD ตกอยู่ในสองประเภทหลัก ๆ คือเฉียบพลันซึ่งเป็นระยะเวลาสั้น ๆ และเป็นเรื้อรังซึ่งเป็นระยะเวลานาน อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม

AdvertisementAdvertisement

ทำไมมันเกิดขึ้นในโอกาส

สาเหตุของ PD เฉียบพลันคืออะไร?

เงื่อนไขหรือประเด็นบางอย่างอาจทำให้เกิด PD สั้น ๆ เวลาอาจทำให้หยุดอาการ PD หรือต้องใช้ยา สาเหตุเหล่านี้ ได้แก่:

การติดเชื้อไวรัส: การติดเชื้อไวรัสเช่นโรคกระเพาะอาหารอาจทำให้เกิด PD ชั่วคราวและทำให้ระบบทางเดินอาหารของคุณมีความรู้สึกไวมาก PD อาจใช้เวลา 2-3 วันแม้อาการอื่น ๆ จะคลี่คลายลง

คนที่เป็นโรคภูมิแพ้ต่อแลคโตสชนิดของน้ำตาลที่พบในผลิตภัณฑ์นมอาจพบกับ PD ถ้ารับประทานอาหารที่มีแลคโตส อาการของการแพ้แลคโตส ได้แก่ ท้องอืดท้องตะคริวและท้องร่วง อาหารเป็นพิษ:

ร่างกายมนุษย์ทำงานได้ดีเพราะรู้ว่ามันกินอะไรบางอย่างที่ไม่ควรทำ เมื่อตรวจพบอาหารที่ไม่ดีร่างกายของคุณอาจจะพยายามไล่มันออกทันที ที่อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงหรืออาเจียนภายในไม่กี่นาทีในการรับประทานอาหารที่ปนเปื้อน การดูดซึมน้ำตาลในเลือด:

ภาวะนี้มีความคล้ายคลึงกับการแพ้แลคโตส ร่างกายบางคนไม่สามารถดูดซับน้ำตาลได้อย่างถูกต้องเช่นแลคโตสและฟรุกโตส เมื่อน้ำตาลเหล่านี้เข้าสู่ลำไส้พวกเขาสามารถทำให้เกิดอาการท้องร่วงและปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ ได้ โรคอุจจาระร่วงของเด็กวัยหัดเดิน:

เด็กวัยหัดเดินและเด็กเล็กที่ดื่มน้ำผลไม้เป็นจำนวนมากอาจทำให้เกิดโรค PD ได้ ปริมาณน้ำตาลสูงในเครื่องดื่มเหล่านี้สามารถดึงน้ำเข้าไปในลำไส้ซึ่งอาจทำให้อุจจาระน้ำและท้องร่วง วันออก: แผนอาหารเพื่อลดอาการท้องเสียของเด็กวัยหัดเดิน»

ปรสิต:

ปรสิตที่กินอาหารได้อาจเป็นสาเหตุของโรคกระเพาะปัสสาวะ ชนิดที่พบได้มากที่สุดของปรสิตที่กินอาหารคือพยาธิตัวตืด อาการรวมทั้ง PD จะมีอายุการใช้งานจนกว่าปรสิตจะถูกขับออกจากร่างกายหรือตาย การให้แมกนีเซียมเกินขนาด:

ระดับแมกนีเซียมสูงอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้อย่างไรก็ตามการได้รับแร่ธาตุนี้มากเกินไปเป็นเรื่องยากเว้นแต่คุณจะทานอาหารเสริม โฆษณา

ทำไมถึงเกิดขึ้นเป็นประจำ

สาเหตุเรื้อรัง PD คืออะไร?

สาเหตุเรื้อรังของโรคประจำตัวเป็นภาวะที่อาจต้องได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันอาการ PD เงื่อนไขเหล่านี้ ได้แก่:

โรคลำไส้หงุดหงิด:

IBS เป็นโรคที่ทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับทางเดินอาหารหลายแบบ ซึ่งรวมถึงอาการท้องร่วงท้องอืดท้องเฟ้อและท้องอืด ยังไม่ชัดเจนว่าเป็นสาเหตุของ IBS โรค celiac:

ภาวะ autoimmune นี้ทำให้เกิดความเสียหายในลำไส้ของคุณทุกครั้งที่คุณกิน gluten Gluten เป็นโปรตีนที่พบมากที่สุดในผลิตภัณฑ์ข้าวสาลี อาการลำไส้ใหญ่บิ่นเรื้อรัง:

ภาวะนี้ทำให้เกิดการอักเสบในลำไส้ใหญ่ของคุณ นอกเหนือจากอาการท้องร่วงอาการ ได้แก่ ตะคริวในช่องท้องและท้อง การอักเสบไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป นั่นหมายความว่าอาการของ PD สามารถเกิดขึ้นได้ วันที่ออก: อาหารของคุณสามารถลดอาการลำไส้ใหญ่บวมของคุณได้หรือไม่?

การเกิด malabsorption acid bile:

ถุงน้ำดีของคุณสร้างน้ำดีเพื่อช่วยในการทำลายและย่อยไขมันในอาหารของคุณ หากกรดเหล่านี้ไม่สามารถดูดซึมได้อย่างถูกต้องพวกเขาอาจระคายเคืองต่อลำไส้เล็กของคุณ นี้สามารถนำไปสู่อุจจาระน้ำและโรคอุจจาระร่วง การกำจัดถุงน้ำดี:

คนที่มีถุงน้ำดีออกอาจพบอาการท้องร่วงบ่อยๆในช่วง 2-3 สัปดาห์แรกและหลังการผ่าตัด ในกรณีส่วนใหญ่อาการท้องเสียในที่สุดจะหยุดลง แต่บางคนจะยังคงมีอาการท้องร่วงเรื้อรังหรือเป็นโรค PD หลังจากการผ่าตัด กลุ่มอาการของโรคการทุ่มตลาด:

ภาวะแทรกซ้อนนี้ของการผ่าตัดลดน้ำหนักไม่เป็นเรื่องปกติ แต่อาจเป็นสาเหตุของ PD เมื่อมีอาการนี้ท้องของคุณจะหลั่งเร็วหลังจากรับประทานอาหาร นี้จะเรียกสะท้อนที่จัดการการเคลื่อนไหวของลำไส้เพื่อให้อาการท้องร่วงอาจเป็นเรื่องปกติมากขึ้น หากแพทย์ของคุณวินิจฉัยคุณด้วย IBS-D หรือ PD ให้ถามว่าอาการของคุณอาจเป็นไปได้หรือไม่ ในบางกรณีการวินิจฉัย IBS-D อาจทำให้แพทย์บางรายไม่สามารถพิจารณาเงื่อนไขอื่น ๆ ได้

การโฆษณา

การรักษา

วิธีหาอาการหดหู่

เงื่อนไขหลายประการที่ทำให้ PD ต้องได้รับการรักษาพยาบาล แต่การบำบัดทั้งสี่แบบนี้อาจช่วยลดอาการ:

หลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้น:

อาหารบางชนิดอาจเป็นประโยชน์ต่อ PD หากคุณไม่แน่ใจว่าอาหารที่ใช้เรียกอาหารของคุณให้เก็บไดอารี่อาหารไว้ จดสิ่งที่คุณกินและเมื่อคุณประสบ PD มองหาอาหารที่มักเกี่ยวข้องกับ PD เช่นอาหารไขมันเส้นใยและนม ปฏิบัติเกี่ยวกับความปลอดภัยของอาหาร:

เก็บแบคทีเรียที่ไม่ดีไว้โดยการล้างผักและผลไม้ก่อนรับประทานอาหารทำอาหารจากเนื้อสัตว์ให้อุณหภูมิที่เหมาะสมและเก็บอาหารที่เย็นจัดอย่างถูกต้องและเย็น กินอาหารที่มีขนาดเล็ก:

กินอาหาร 5-6 มื้อต่อวันแทนที่จะเป็นมื้อใหญ่ 3 มื้อ นี้อาจช่วยให้ลำไส้ของคุณย่อยอาหารได้ง่ายขึ้นและที่อาจลดอาการของ PD ลดความเครียด:

จิตใจของคุณมีอำนาจเหนือลำไส้ของคุณมาก เมื่อคุณเครียดหรือกังวลคุณอาจทำให้กระเพาะอาหารของคุณอารมณ์เสียได้ง่ายขึ้นการเรียนรู้ในการจัดการความเครียดและความวิตกกังวลของคุณเป็นสิ่งที่ดีไม่เพียง แต่สำหรับสุขภาพจิตของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยให้สุขภาพทางเดินอาหารของคุณดีขึ้น ตรวจสอบ: 10 วิธีง่ายๆในการลดความเครียด»

โฆษณา

พบแพทย์

เมื่อไปพบแพทย์ของคุณ

อาการท้องร่วงเกิดขึ้นเป็นครั้งคราว ไม่บ่อยความกังวลอย่างจริงจัง หากพบอาการใด ๆ เพิ่มเติมดังต่อไปนี้:

ความถี่:

ถ้าเกิดอาการท้องร่วงหลายครั้งต่อสัปดาห์นานกว่าสามสัปดาห์หรือถ้าคุณมีอาการท้องร่วงเป็นเวลาสามวัน ติดต่อกันนัดหมายกับแพทย์ของคุณ ไข้:

หากคุณมีอาการท้องร่วงและมีไข้มากกว่า 102 ° F (38.8 ° C) ให้ไปพบแพทย์ ปวด:

ถ้าอาการท้องร่วงเป็นเรื่องปกติ แต่คุณเริ่มประสบกับอาการปวดท้องรุนแรงหรืออาการเจ็บปวดในทวารหนั การคายน้ำ:

สิ่งสำคัญคือคุณควรให้ความชุ่มชื้นอย่างถูกต้องเมื่อคุณมีอาการท้องร่วง การดื่มน้ำหรือเครื่องดื่มที่มีอิเล็กโทรไลท์สามารถช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีแม้จะมีอาการท้องร่วงก็ตาม อย่างไรก็ตามหากคุณเริ่มมีสัญญาณของการคายน้ำควรปรึกษาแพทย์ อาการหดหู่หงุดหงิด ปัสสาวะสีเข้ม

• อุจจาระเปลี่ยนสี:
• หากคุณเริ่มมีอุจจาระสีดำเทาหรือเลือดออกพูดคุยกับคุณ คุณหมอ เหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของปัญหาทางเดินอาหารที่รุนแรงมากขึ้น
• ไม่มีเครื่องมือเดียวหรือการทดสอบที่สามารถช่วยให้แพทย์ระบุและวินิจฉัยแหล่งที่มาของ PD ได้ ด้วยเหตุนี้พวกเขามักจะแนะนำตัวเลือกการรักษาบางอย่างในแต่ละครั้งจนกว่าพวกเขาจะพบคนที่ทำงานอย่างสม่ำเสมอ
• เมื่อการรักษาทำได้ผลดีจะช่วยให้แพทย์ของคุณเข้าใจว่าอะไรที่รับผิดชอบต่อ PD จากที่นั่นพวกเขาสามารถลดสาเหตุที่อาจเป็นไปได้และวางแผนการรักษาอย่างครบถ้วน