น้ำผึ้งสำหรับกรดไหลย้อน: ไม่ทำงาน?

น้ำผึ้งและกรดไหลย้อน

ไฮไลท์

1. น้ำผึ้งถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายพันปีในการรักษาโรคที่หลากหลาย
2. ผลประโยชน์ที่แท้จริงขึ้นอยู่กับชนิดของน้ำผึ้งที่ใช้
3. น้ำนมดิบที่ไม่ผ่านการพาสเจอไรซ์มีประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุด

เมื่อตัวเลือกที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) หรือตัวเลือกยาลดลงบางคนก็หันมาใช้การเยียวยาธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการ

น้ำผึ้งถูกนำมาใช้ในยา Ayurvedic เป็นเวลาหลายพันปีในการรักษาโรคต่างๆ หลักฐานบางอย่างเกี่ยวกับการวิจัยและหลักฐานแสดงให้เห็นว่าน้ำผึ้งอาจบรรเทาอาการลำคอและทำให้อาการกรดไหลย้อนลดลง

ประโยชน์

น้ำผึ้งอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ บางชนิดอาจมีสารต้านอนุมูลอิสระมากพอ ๆ กับผักและผลไม้

น้ำผึ้งมีไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ธรรมชาติ ทำให้มีประสิทธิภาพในการรักษาบาดแผล

น้ำผึ้งยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัสหลายอย่าง

2. น้ำผึ้งถูกนำมาใช้เป็นยาตลอดทั้งประวัติศาสตร์ ประโยชน์ที่แท้จริงขึ้นอยู่กับชนิดของน้ำผึ้งที่ใช้ น้ำนมดิบที่ไม่ผ่านการพาสเจอไรซ์มีประโยชน์ต่อสุขภาพสารอาหารและเอนไซม์มากที่สุด
3. สารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เหล่านี้สามารถช่วยปกป้องคุณจากความเสียหายของเซลล์ที่เกิดจากอนุมูลอิสระ

อนุมูลอิสระสามารถนำไปสู่กระบวนการชราได้ นอกจากนี้ยังอาจนำไปสู่โรคเรื้อรังเช่นโรคหัวใจและมะเร็ง สารต้านอนุมูลอิสระที่พบในน้ำผึ้งอาจช่วยป้องกันโรคหัวใจ

น้ำผึ้งยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัสหลายอย่าง ไม่เพียง แต่น้ำผึ้งดิบสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราได้ก็จะมีสารฆ่าเชื้อโรคตามธรรมชาติ

น้ำผึ้ง makuna เกรดทางการแพทย์ถือเป็นน้ำผึ้งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการรักษาบาดแผล น้ำผึ้งนี้อาจมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียอื่น ๆ รวมทั้งไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ตามธรรมชาติ

น้ำผึ้งอาจช่วยแก้ปัญหาทางเดินอาหารเช่นท้องร่วงและแผลในกระเพาะอาหาร

การวิจัย

งานวิจัยที่ระบุว่า

น้ำผึ้งอาจทำงานได้หลายวิธีเพื่อช่วยให้อาการกรดไหลย้อน บทความที่ตีพิมพ์โดยวารสารการแพทย์แห่งอินเดียได้ชี้ให้เห็นถึงประโยชน์สำคัญหลายประการดังนี้

น้ำผึ้งเป็นทั้งสารต้านอนุมูลอิสระและการไล่อนุมูลอิสระ reflux อาจเกิดขึ้นในบางส่วนโดยอนุมูลอิสระที่สร้างความเสียหายเซลล์ lining ระบบทางเดินอาหาร น้ำผึ้งอาจป้องกันความเสียหายโดยการกำจัดอนุมูลอิสระ

น้ำผึ้งอาจช่วยลดการอักเสบในหลอดอาหาร

เนื้อสัมผัสของน้ำผึ้งช่วยให้เคลือบเยื่อเมือกของหลอดอาหารได้ดียิ่งขึ้น นี้สามารถนำไปสู่การบรรเทายาวนาน

• น้ำผึ้งเป็นธรรมชาติและสามารถใช้ควบคู่ไปกับการรักษาแบบดั้งเดิมอื่น ๆ
• แม้จะมีการเรียกร้องเหล่านี้จำเป็นต้องมีการวิจัยที่เป็นทางการมากขึ้นเพื่อประเมินประสิทธิผลที่แท้จริงในการรักษากรดไหลย้อน
• วิธีการใช้น้ำผึ้งในการรักษากรดไหลย้อน
• ในการทบทวนทางคลินิกที่ตีพิมพ์โดย British Medical Journal นักวิจัยชี้ว่าลักษณะความหนืดของน้ำผึ้งอาจช่วยให้กรดลดลง สมาชิกคนหนึ่งของทีมของพวกเขาเห็นอาการโล่งใจจากอาการเสียดท้องหลังจากบริโภคน้ำผึ้งธรรมดา 5 มิลลิลิตร (ประมาณหนึ่งช้อนชา)

หากคุณไม่ต้องการใช้น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาด้วยตัวเองคุณสามารถผสมกับน้ำอุ่นหรือชาสักแก้ว การดื่มนมหรือกินโยเกิร์ตบางตัวอาจทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายได้เช่นกัน

ความเสี่ยงและคำเตือน

ความเสี่ยงและคำเตือน

คนส่วนใหญ่สามารถรับประทานน้ำผึ้งและมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์

น้ำผึ้งอาจมีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด หากคุณเป็นโรคเบาหวานน้ำตาลในเลือดต่ำหรือใช้ยาที่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะพยายามแก้ไขปัญหาในบ้าน นอกจากนี้คุณควรถามแพทย์เกี่ยวกับการดื่มน้ำผึ้งหากคุณใช้ยาหรือตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ไม่ควรให้น้ำผึ้งแก่ทารกอายุน้อยกว่า 12 เดือน

หากคุณมีอาการแพ้น้ำผึ้งคุณไม่ควรลองวิธีรักษาแบบนี้ ถ้าคุณสังเกตเห็นผลข้างเคียงที่ผิดปกติคุณควรหยุดการใช้งานและไปพบแพทย์

การโฆษณาอื่น ๆ

การรักษาอื่น ๆ

ตัวเลือกการรักษากรดไหลย้อนอื่น ๆ

คุณสามารถลองยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) เพื่อรักษากรดไหลย้อนเป็นครั้งคราว

Tums และยาลดกรดอื่น ๆ สามารถช่วยแก้กรดในกระเพาะอาหารได้อย่างรวดเร็ว

H2 blockers เช่น cimetidine (Tagamet) และ famotidine (Pepcid) สามารถลดปริมาณกรดในกระเพาะอาหารที่ผลิตได้

สารยับยั้งโปรตอนปั๊มเช่น omeprazole (Prilosec) ยังช่วยลดกรดในกระเพาะอาหาร พวกเขายังสามารถช่วยในการรักษาหลอดอาหาร

หากอาการยังคงมีอยู่แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ยาเหล่านี้แข็งแรงขึ้น ยาเหล่านี้อาจใช้โดยลำพังหรือร่วมกันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอาการและอาการของคุณ

ในกรณีที่รุนแรงที่สุดแพทย์ของคุณอาจแนะนำยาที่ใช้ในการลดความรุนแรงของหลอดอาหารเช่น baclofen ยานี้อาจลดความถี่ที่กล้ามเนื้อหูรูดของคุณผ่อนคลายและช่วยให้กรดไหลผ่านได้มากขึ้น Baclofen มีผลข้างเคียงที่สำคัญรวมทั้งความเหนื่อยล้าและความสับสน

• ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องมีการผ่าตัดเพื่อสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหาร แม้ว่าการวิจัยเกี่ยวกับน้ำผึ้งและกรดไหลย้อนจะถูก จำกัด แต่ก็ยังถือว่าเป็นวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการรักษากรดไหลย้อน (reflux)
• ถ้าคุณตัดสินใจที่จะลองน้ำผึ้งโปรดจำไว้ว่า:
• ยาทั่วไปประมาณหนึ่งช้อนชาต่อวัน

น้ำผึ้งอาจมีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ

คนส่วนใหญ่สามารถใช้น้ำผึ้งได้โดยที่ไม่มีผลข้างเคียง

การรักษาด้วย OTC หรือทางเลือกมักจะช่วยให้เกิดอาการกรดไหลย้อนเป็นครั้งคราว หากอาการยังคงมีอยู่คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเร็วกว่าที่คุณได้รับความช่วยเหลือสำหรับอาการของคุณเร็วกว่าคุณจะอยู่บนเส้นทางของการกู้คืนและหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อหลอดอาหารของคุณ

อ่านต่อ: แก้ไขบ้านสำหรับกรดไหลย้อน / GERD »