ขิงสำหรับกรด Reflux: ไม่ทำงาน?

ขิงสำหรับกรดไหลย้อน

ไฮไลต์

1. ขิงขนาดเล็กสามารถทำหน้าที่เป็นยาต้านการอักเสบได้
2. หากใช้ในปริมาณมากขิงสามารถขยายอาการของคุณได้
3. จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่าขิงสามารถรักษากรดไหลย้อนได้อย่างน่าเชื่อถือหรือไม่

ขิงเป็นส่วนประกอบสำคัญในการแพทย์แผนจีน ในขนาดเล็กขิงสามารถทำหน้าที่เป็นตัวต้านการอักเสบในระบบของคุณ ถ้าคุณใช้เวลามากเกินไปแม้ว่าคุณอาจทำให้อาการแย่ลง

ประโยชน์ของขิงคืออะไร?

Pros

ขิงขนาดเล็กอาจช่วยระคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหาร

ขิงสามารถลดความเป็นไปได้ที่กรดในกระเพาะอาหารจะไหลเข้าสู่หลอดอาหาร

1. ขิงสามารถลดการอักเสบได้ นี้อาจบรรเทาอาการกรดไหลย้อน
3. ขิงอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและสารเคมีที่อาจให้ประโยชน์ทางการแพทย์เป็นจำนวนมาก

สารประกอบฟีนอลช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหารและลดการหดกระเพาะ ซึ่งหมายความว่าขิงสามารถลดความเป็นไปได้ที่กรดจะไหลออกจากกระเพาะอาหารของคุณกลับสู่หลอดอาหาร

ขิงสามารถลดการอักเสบได้ ผลการศึกษาในปี 2554 พบว่าผู้เข้ารับสารสกัดจากขิงมีเครื่องหมายการอักเสบลดลงภายในหนึ่งเดือน

คุณสมบัติต้านการอักเสบเหล่านี้เป็นที่สนใจของนักวิจัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกรดไหลย้อน เนื่องจากการอักเสบในหลอดอาหารเป็นลักษณะสำคัญของสภาพ

ขิงอาจลดอาการคลื่นไส้อาเจียนป้องกันอาการปวดกล้ามเนื้อและช่วยให้บวมได้ง่าย

การวิจัย

งานวิจัยที่ระบุไว้

ถึงแม้ว่าคุณสมบัติต้านการอักเสบของขิงจะมีผลต่อกรดไหลย้อน แต่ก็ไม่มีพื้นฐานทางการแพทย์ในเรื่องนี้ ในขณะนี้ยังไม่มีการศึกษาว่าขิงสามารถรักษาอาการกรดไหลย้อนได้ดีหรือไม่

การวิจัยเกี่ยวกับขิงมีข้อ จำกัด ในเบื้องต้นเกี่ยวกับความสามารถในการลดอาการคลื่นไส้ นักวิจัยยังคงตรวจสอบความปลอดภัยทั่วไปของขิงและคุณสมบัติยาใด ๆ ที่อาจมี

การโฆษณา> 999 วิธีการใช้ขิงในการรักษากรดไหลย้อนขิงสามารถปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าหรือโกนใช้เมื่อปรุงอาหาร สามารถนำมารับประทานสดแช่น้ำเพื่อทำชาขิงหรือเติมน้ำซุปผัดสลัดหรืออาหารอื่น ๆ

หนึ่งในสารเคมีที่พบในขิงเป็นส่วนประกอบในยาลดกรดบางชนิด ขิงมีอยู่ในรูปผงแคปซูลน้ำมันหรือชา

สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องจำคือการใช้ขิงในการดูแลการเกาะประมาณสี่กรัม - น้อยกว่าหนึ่งในแปดของถ้วย - ควรจะเพียงพอที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายโดยไม่ทำให้อาการแย่ลง นอกจากนี้คุณยังสามารถแยกส่วนนี้ออกและใช้ปริมาณที่แบ่งกันได้ตลอดทั้งวัน

ความเสี่ยงและคำเตือน

ความเสี่ยงและคำเตือน

เมื่อรับประทานในปริมาณที่น้อยมีผลข้างเคียงเพียงเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องกับการใช้ขิง ผลข้างเคียงเล็กน้อยอาจรวมถึงก๊าซหรือท้องอืด

หากคุณมีอาการอักเสบเช่นกรดไหลย้อนการกินมากกว่า 4 กรัมขิงในระยะเวลา 24 ชั่วโมงอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องมากขึ้น

ผลข้างเคียงโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับขิงผง

AdvertisementAdvertisement

การรักษาอื่น ๆ

ตัวเลือกการรักษากรดไหลย้อนอื่น ๆ

ไม่ใช่ขิง? มีการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) มากมายที่คุณสามารถลองได้หากกรดไหลย้อนเป็นครั้งคราว

Tums และยาลดกรดอื่น ๆ สามารถช่วยแก้กรดในกระเพาะอาหารและช่วยบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็ว

H2 blockers เช่น cimetidine (Tagamet) และ famotidine (Pepcid) ช่วยลดปริมาณกรดในกระเพาะอาหารของคุณ

สารยับยั้งโปรตอนปั๊มเช่น omeprazole (Prilosec) ทำงานเพื่อลดกรดในกระเพาะอาหารและรักษาหลอดอาหาร

มียาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นเพื่อช่วยในการรักษาผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้ได้มากขึ้น คุณจำเป็นต้องมีใบสั่งยาสำหรับยาเหล่านี้ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้ยาเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่างเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด:

ยาป้องกันอัลตร้าซาวเดอร์ที่มีความแข็งแรงตามใบสั่งแพทย์เช่น nizatidine (Axid) และ ranitidine (Zantac)

• ยาแก้ไอโปรตอนที่มีความแข็งแรงตามใบสั่งแพทย์เช่น esomeprazole (Nexium) และ lansoprazole (Prevacid)
• ยาเหล่านี้มีความเสี่ยงเล็กน้อยต่อการขาดวิตามินบี 12 และกระดูกแตกหัก
• ยาลดความกระชับของหลอดอาหารเช่น Baclofen สามารถลดความถี่ที่กล้ามเนื้อหูรูดของคุณผ่อนคลายและช่วยให้กรดไหลผ่านได้ ยานี้มีผลข้างเคียง "สำคัญ" และมักสงวนไว้สำหรับกรณีที่รุนแรงที่สุดของ GERD

หากยาไม่ให้ความชราการผ่าตัดอาจเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง แพทย์มักจะทำขั้นตอนหนึ่งหรือสองสำหรับผู้ที่มี GERD หนึ่งแข็งแรงกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารโดยใช้อุปกรณ์ LINX อีกคนหนึ่งช่วยเสริมกล้ามเนื้อหูรูดโดยการห่อหุ้มด้านบนของกระเพาะอาหารรอบ ๆ หลอดอาหารล่าง

• การโฆษณา
• Takeaway

บรรทัดล่าง

ขิงขนาดเล็กอาจเป็นวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับกรดไหลย้อน เช่นเดียวกับการรักษาทางเลือกอื่นหลักฐานค่อนข้างขาด จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อประเมินประสิทธิภาพที่แท้จริง

ถ้าคุณเลือกที่จะลองขิงโปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ พวกเขาสามารถให้คำแนะนำเพิ่มเติมและตรวจสอบว่าการดำเนินการนี้จะไม่โต้ตอบกับยาใด ๆ ที่คุณอาจได้รับ แพทย์ของคุณก็สามารถช่วยได้ถ้าอาการลุกลามของคุณรุนแรงขึ้น