ชาดอกคาโมไมล์ชากรด: สิ่งที่คุณควรรู้

ชาดอกคาโมไมล์และกรดไหลย้อน

ไฮไลท์

1. ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใด ๆ เพื่อยืนยันว่าดอกคาโมไมล์สามารถช่วยกรดไหลย้อนได้หรือไม่
2. การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าการผสมสมุนไพรกับสารสกัดจากดอกคาโมไมล์ช่วยลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหารและเป็นยาลดกรดในเชิงพาณิชย์
3. คนส่วนใหญ่สามารถดื่มชาดอกคาโมไมล์โดยไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ

ดอกคาโมไมล์ดอกหวานเป็นสมาชิกในตระกูล Asteraceae ครอบครัวของพืชนี้ยังรวมถึงดอกเดซี่ดอกทานตะวันและเบญจมาศ ดอกคาโมไมล์ใช้ดอกชาและสารสกัด

ชาดอกคาโมไมล์เป็นที่รู้จักกันในการลดความวิตกกังวลและช่วยให้คนนอนหลับได้ นอกจากนี้ยังใช้ในการบรรเทาอาการท้องเสียและปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ แม้จะมีชื่อเสียงของดอกคาโมไมล์สำหรับปัญหาการงัดแงะ แต่ก็ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่จะพิสูจน์ได้ว่ากรดนี้ช่วยให้กรดไหลย้อน

Pros

การดื่มชาดอกคาโมไมล์หนึ่งถ้วยสามารถให้ประโยชน์เช่นเดียวกับการใช้แอสไพรินหรือ ibuprofen

ดอกคาโมไมล์สามารถบรรเทาอาการวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

1. ดอกคาโมไมล์มีคุณสมบัติต้านมะเร็ง
3. Chamomile เป็นที่รู้จักในฐานะ anti-inflammatory การดื่มชาดอกคาโมไมล์อาจมีประโยชน์เช่นเดียวกับการใช้ NSAID ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นแอสไพริน

สมุนไพรอาจบรรเทาอาการวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ผลการศึกษาในปี 2009 พบว่าคนที่ทานสารสกัดจากดอกคาโมไมล์ในชีวิตประจำวันลดลงถึง 50 เปอร์เซ็นต์ในอาการวิตกกังวล การศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2012 พบว่าการเสริมดอกคาโมไมล์ทุกวันช่วยลดอาการซึมเศร้า

Chamomile สามารถช่วยรักษาปัญหาทางเดินอาหารเช่นอาการลำไส้แปรปรวนท้องร่วงและอาการจุกเสียดได้

ดอกคาโมไมล์ยังมีคุณสมบัติต้านมะเร็ง Apigenin เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ใช้งานอยู่ พบว่ามีการยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็งและลดปริมาณเลือดลงสู่เนื้องอกมะเร็ง

การศึกษาในช่วงต้น ๆ แนะนำดอกคาโมไมล์อาจเป็นประโยชน์ต่อแผลในปากที่เกิดจากเคมีบำบัดหรือรังสี การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าดอกคาโมไมล์มีความสามารถในการลดน้ำตาลในเลือด

การวิจัย

การวิจัย

การวิจัยดอกคาโมไมล์และกรดไหลย้อน

การศึกษาในหลอดทดลองและสัตว์พบว่าดอกคาโมไมล์มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อจุลินทรีย์ กรดไหลย้อนก่อให้เกิดกรดในกระเพาะอาหารเคลื่อนที่ไปข้างหลังในหลอดอาหาร นี้มักจะนำไปสู่การอักเสบเจ็บปวดในหลอดอาหาร เป็นไปได้ว่าผลต้านการอักเสบของดอกคาโมไมล์อาจช่วยได้

ตามการศึกษาทบทวนในปี 2549 การเตรียมสมุนไพรที่มีสารสกัดจากดอกคาโมไมล์ช่วยลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหารและเป็นยาลดกรดในเชิงพาณิชย์ การเตรียมการนี้ยังมีประสิทธิภาพมากกว่ายาลดกรดที่ช่วยป้องกันการเกิดความผิดปกติทวิภาคอย่างไรก็ตามดอกคาโมไมล์ไม่ได้เป็นสมุนไพรเพียงอย่างเดียวในการเตรียม จำเป็นต้องศึกษาเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาว่าจะมีผลกระทบเช่นเดียวกันกับของตนเองหรือไม่

ความเครียดเป็นสาเหตุของกรดไหลย้อน การศึกษาในปี พ.ศ. 2558 ได้ศึกษาถึงความชุกของปัจจัยการดำเนินชีวิตที่เกี่ยวข้องกับโรค gastroesophageal (GERD) กรดไหลย้อนเป็นรูปแบบที่รุนแรงของกรดไหลย้อน

ผู้เข้าร่วมการศึกษารายงานว่า "ความรู้สึกต่อความเครียด" เป็นปัจจัยอันดับหนึ่งที่ทำให้อาการแย่ลง ในทางทฤษฎีการดื่มชาคาโมไมล์อาจช่วยลดความเครียดได้ ดังนั้นจึงอาจช่วยลดหรือป้องกันอาการกรดไหลย้อนที่เกี่ยวกับความเครียด

AdvertisementAdvertisement

ความเสี่ยงและคำเตือน

ความเสี่ยงและคำเตือน

Cons

ชาดอกคาโมไมล์สามารถขยายผลของยาต้านการแข็งตัวของเลือด

หากคุณแพ้พืชชนิดอื่นในครอบครัวเดซี่คุณอาจเกิดอาการแพ้กับสมุนไพรได้

1. ผลกระทบระยะยาวของชาสมุนไพรยังไม่ทราบ
2. คนส่วนใหญ่สามารถดื่มชาดอกคาโมไมล์โดยไม่เกิดผลข้างเคียงใด ๆ บางคนได้รายงานปฏิกิริยาภูมิแพ้หลังจากสัมผัสกับดอกคาโมไมล์
3. คุณอาจมีอาการแพ้ได้หากคุณแพ้พืชอื่นในครอบครัว

Asteraceae

อาการของอาการแพ้อาจรวมถึง: ผิวหนังผื่น

อาการบวมที่คอ

• หายใจถี่ 999> ในกรณีที่รุนแรงอาจเกิดอาการแพ้ได้ หากคุณเริ่มมีอาการผิดปกติที่ควรปรึกษาแพทย์ทันที
• คุณไม่ควรดื่มชาดอกคาโมไมล์ถ้าคุณกำลังใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือดเช่น warfarin (Coumadin) สมุนไพรมีสารประกอบผอมบางที่เป็นธรรมชาติซึ่งอาจทำให้ผลของยาเหล่านี้รุนแรงขึ้น
• หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรคุณไม่ควรใช้ดอกคาโมไมล์โดยไม่ได้รับการอนุมัติจากแพทย์

การโฆษณา

การรักษาอื่น ๆ

การรักษาอื่น ๆ สำหรับกรดไหลย้อน

คุณควรไปพบแพทย์หากอาการกรดไหลย้อนยังคงเกิดขึ้น พวกเขาอาจแนะนำวิธีแก้ปัญหาแบบ over-the-counter จำนวนหนึ่ง:

ยาแก้ท้องเฟ้อสามารถช่วยแก้กรดในกระเพาะอาหารได้

สารยับยั้งโปรตอน (PPIs) สามารถช่วยลดปริมาณกรดที่ท้องของคุณก่อให้เกิด

สารตัวรับ H2 receptor ช่วยป้องกันไม่ให้กระเพาะอาหารของคุณทำให้เกิดกรด

• PPIs ตามใบสั่งแพทย์ที่มีความแข็งแรงตามใบสั่งแพทย์อาจได้รับการกำหนดไว้ถ้าไม่สามารถใช้งานผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายตามเคาน์เตอร์ได้
• ยาที่ได้รับใบสั่งแพทย์แบบ Prokinetic ใช้เพื่อให้กระเพาะอาหารว่างเปล่าได้เร็วกว่าปกติ เวลาที่อาหารอยู่ในกระเพาะอาหารของคุณน้อยลงโอกาสน้อยที่จะเกิดกรดไหลย้อนขึ้น Prokinetics อาจมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรง ซึ่งรวมถึงอาการคลื่นไส้อาเจียนและความล่าช้าหรือความผิดปกติ
• ถ้ายาไม่เพียงพอที่จะควบคุมอาการของคุณแพทย์ของคุณอาจแนะนำขั้นตอนการผ่าตัดที่เรียกว่า fundoplication ระหว่างขั้นตอนนี้ด้านบนของกระเพาะอาหารจะถูกเย็บไปยังส่วนล่างของหลอดอาหาร ซึ่งช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารล่างและลดกรดไหลย้อน

AdvertisingAdvertisement

Takeaway

สิ่งที่คุณสามารถทำได้

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าชาดอกคาโมมายจะช่วยลดอาการกรดไหลย้อนที่เกิดจากการอักเสบหรือความเครียดยังไม่มีการวิจัยทางการแพทย์ในเวลานี้เพื่อตรวจสอบว่าชาดอกคาโมไมล์จะมีผลต่ออาการกรดไหลย้อนโดยตรงหรือไม่

ถ้าคุณตัดสินใจที่จะลองชาดอกคาโมไมล์โปรดจำไว้ว่า:

คนส่วนใหญ่สามารถดื่มชาดอกคาโมไมล์โดยไม่เสี่ยงต่อการเกิดผลข้างเคียง

ดอกคาโมไมล์อาจทำให้เกิดอาการง่วงนอน คุณไม่ควรขับรถจนกว่าคุณจะรู้ว่ามันมีผลต่อคุณอย่างไร

ถ้าอาการแย่ลงหรือคุณรู้สึกผิดปกติคุณไม่ควรดื่มชาอีกจนกว่าคุณจะได้พบกับแพทย์ของคุณ

• คุณสามารถซื้อถุงชาดอกคาโมไมล์ที่ทำไว้ล่วงหน้าหรือเตรียมของด้วยตัวคุณเอง
• อ่านต่อ: แก้ไขบ้านสำหรับกรดไหลย้อน / GERD »