จักรยานความปลอดภัย: วิธีป้องกันการบาดเจ็บขณะขี่จักรยาน
การขี่จักรยานเป็นกีฬาที่สนุกและมีสุขภาพดีสำหรับเด็ก อย่างไรก็ตามการเกิดอุบัติเหตุจะเกิดขึ้นและโดยไม่ได้รับการป้องกันความปลอดภัยเพียงพอขี่จักรยานอาจเป็นอันตรายได้
ตามการบริหารความปลอดภัยการจราจรบนทางหลวงแห่งชาติเด็ก ๆ ที่มีอายุระหว่าง 5 ถึง 14 ปีจะไปที่ห้องฉุกเฉินเพื่อรับบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับรถจักรยานมากกว่ากีฬาอื่น ๆ การปฏิบัติตามเคล็ดลับความปลอดภัยขั้นพื้นฐานบางประการสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุเมื่อขี่จักรยาน
โฆษณาโฆษณาตรวจสอบจักรยาน
ก่อนที่เด็กของคุณจะเริ่มเหยียบรถออกไปสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าได้ติดตั้งจักรยานอย่างถูกต้อง ตรวจสอบจักรยานเพื่อให้มั่นใจว่าชิ้นส่วนทั้งหมดมีความปลอดภัยและทำงานได้ดี เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการตรวจสอบเบรคและให้แน่ใจว่ายางมียางลบอยู่ในระดับที่เหมาะสม
จักรยานควรมีความสูงและขนาดที่เหมาะสมสำหรับเด็ก ปรับเบาะนั่งและที่จับมือให้มีระดับ ตามกฎทั่วไปควรมีนิ้วประมาณ 2 นิ้วระหว่างเด็กและด้านบนของมือจับ
ตรวจดูให้แน่ใจว่าลูกของคุณสามารถมองเห็นได้
เป็นการยากที่จะเห็นสีขาวหรือสีอื่น ๆ ที่น่าเบื่อบนจักรยาน ให้เด็กมีเสื้อแจ็คเก็ตที่มองเห็นได้สูงหรือสวมชุดเด็กให้มีสีสดใสเพื่อให้มั่นใจว่าผู้ขับขี่และคนอื่น ๆ สามารถมองเห็นได้บนท้องถนน ไฟกระพริบและเทปสะท้อนแสงที่ทำงานเพื่อสะท้อนแสงสามารถช่วยได้มาก อย่างไรก็ตามแม้จะมีอุปกรณ์เหล่านี้เด็ก ๆ ไม่ควรนั่งรถจักรยานในที่มืดหมอกหรือในช่วงที่มีทัศนวิสัยต่ำอื่น ๆ
สวมหมวกนิรภัย
การบาดเจ็บส่วนใหญ่ของจักรยานเกี่ยวข้องกับศีรษะ ปกป้องชีวิตลูกของคุณโดยการขอหมวกกันน็อกสำหรับการนั่งทุกครั้ง หมวกนิรภัยสำหรับจักรยานอย่างเหมาะสมช่วยลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่ศีรษะได้มากถึงร้อยละ 85 และความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บของสมองได้ถึงร้อยละ 88 (ตามการบริหารความปลอดภัยการจราจรบนทางหลวงแห่งชาติ) ในหลายรัฐเป็นกฎหมายที่เด็กต้องสวมหมวกกันน็อกจักรยานหรือพ่อแม่ของพวกเขาอาจต้องเผชิญกับการลงโทษ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหมวกนิรภัยเหมาะกับเด็ก
หมวกกันน็อกจักรยานมีหลายขนาดและรูปแบบเพื่อวัดหัวของเด็กด้วยขนาดและตรวจสอบให้แน่ใจว่าหมวกนิรภัยแน่นหนาดี ถ้าหมวกนิรภัยโผล่ออกมาหรือเคลื่อนออกจากตำแหน่งก็จะหลวมเกินไป ลองใช้แผ่นปรับขนาดเพื่อให้พอดี
AdvertisingAdvertisementหมวกนิรภัยควรนั่งอยู่บนศีรษะให้ครอบคลุมหน้าผากและมีความกว้างของนิ้วหนึ่งหรือสองนิ้วเหนือคิ้ว ปรับสายรัดเพื่อให้เป็น "V" ที่ด้านหน้าของหูและหมวกกันน็อคให้แน่นอยู่ใต้คาง ถอดหมวกนิรภัยออกเพื่อปรับสายรัด
ใช้สายตาหูและปากโดย Safe Kids USA:
- EYES: วางหมวกนิรภัยบนศีรษะของเด็กเพื่อให้เห็นขอบด้านล่างของหมวกนิรภัยเมื่อมองขึ้น
- EARS: สายรัดของหมวกนิรภัยควรเป็น "V" ใต้หูของเด็กเมื่อถูกยึด สายคล้องควรแน่น แต่สะดวกสบาย
- ปาก: ลูกควรรู้สึกว่าหมวกนิรภัยจับหัวเมื่อเปิดปาก ถ้าไม่ให้กระชับสายรัดและให้แน่ใจว่าหัวเข็มขัดราบกับคาง
ระวังการจราจร
ตามที่ U. S. Consumer Product Safety Commission (CPSC) เกิดอุบัติเหตุรถจักรยานยนต์มากกว่า 70 เปอร์เซ็นต์เกิดขึ้นในทางวิ่งหรือทางแยกอื่น ๆ พูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับความปลอดภัยบนท้องถนนและความสำคัญของการมองหาทั้งสองวิธีก่อนที่จะข้ามถนน
การเฝ้าระวังของเด็กปฐมวัยสำหรับเด็กเป็นเรื่องสำคัญจนกว่าเด็กจะอายุมากพอที่จะมีความรู้สึกที่ดีในด้านการจราจรและทักษะด้านความปลอดภัยทางถนน เด็กอายุต่ำกว่า 10 ปีควรนั่งจักรยานบนทางเท้าและทางเดินเท่านั้น
เมื่อไหร่ที่คุณควรเปลี่ยนหมวกนิรภัย?
เปลี่ยนหมวกนิรภัยของเด็กหากมีส่วนเกี่ยวข้องกับการชนหรือได้รับความเสียหาย ควรเปลี่ยนหมวกกันน็อกเมื่อมันโตขึ้น ตรวจสอบหมวกนิรภัยของเด็กเพื่อดูขนาดและปรับสายรัดเพื่อให้แน่ใจว่าเหมาะสมกับทุกครั้งที่ขับขี่
สิ่งสำคัญคือต้องเลือกหมวกกันน็อกที่ผ่านการทดสอบและมีมาตรฐานด้านความปลอดภัยแบบเดียวกันที่ออกโดย CPSC มองหาตราประทับรับรองที่ระบุไว้ในหมวกนิรภัย
