บ้าน สุขภาพของคุณ สถานที่ที่ดีที่สุดในการเดินป่าในอเมริกาเหนือ

สถานที่ที่ดีที่สุดในการเดินป่าในอเมริกาเหนือ

สารบัญ:

Anonim

การปีนเขาเป็นสิ่งที่ดีต่อร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณของคุณ เป็นกิจกรรมหัวใจและหลอดเลือดเป็นประโยชน์ต่อหัวใจและปอดของคุณ และยังมีหลักฐานที่บ่งบอกว่าเวลาในธรรมชาติสามารถลดอาการของภาวะซึมเศร้าและทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น

ไม่ว่าคุณจะเดินป่าหรือออกกำลังกายหรือสัมผัสกับทิวทัศน์ที่งดงามรายการ 10 อันดับแรกของเราก็มีกิจกรรมล่อลวงหลายอย่างซึ่งอาจคุ้มค่ากับการตรวจสอบ

เส้นทาง Bruce Trail ลัดเลาะไปตามภาคกลางและภาคใต้ของออนแทรีโอประเทศแคนาดาประมาณ 560 ไมล์ ตามเส้นทางของมันคือน้ำตกป่าทะเลสาบออนแทรีโออ่าวจอร์เจียและแม้แต่การเข้าถึง Niagara Falls

มีน้ำตกมากกว่า 100 แห่งที่สำรวจตามแนวหุบเขาน้ำตกไนแองกาและเส้นทาง Bruce Trail ธุดงค์ระหว่าง Webster's Falls และ Tew's Falls ใน Dundas เป็นเส้นทางที่ฉันชอบที่สุด ไม่เพียง แต่น้ำตกมีเสน่ห์เท่านั้น แต่เส้นทางระหว่างพวกเขามีทัศนียภาพอันน่าทึ่งของ Spencer Gorge - ลอเรนจัสติน + ลอเรน Tweet @JustinLaurenXO

ขอแนะนำให้ตรวจสอบจากน้ำตกและเส้นทาง Sydenham Lookout ไปตามเส้นทาง Falls ของ Webster จะให้ทัศนียภาพที่ดีที่สุด การเดินป่าระยะทาง 7 ไมล์นี้จะพาคุณผ่านป่าน้ำตกขนาดเล็กและน้ำตก Tew's ซึ่งเป็นน้ำตกที่สูงที่สุดในแฮมิลตันที่ 40 เมตร

ดูข้อมูลเส้นทางได้ที่นี่

โฆษณา

Old Rag Mountain, Virginia

การปีนเขา Rag Mountain ไม่ได้เกิดขึ้นกับคนที่หัวใจไม่นิ่ง ตาม Shenandoah National Park เป็นที่นิยมมากที่สุด แต่ยังเป็นทางเดินป่าที่อันตรายที่สุดของพวกเขา แต่ด้วยอันตรายที่ได้รับรางวัลอันยิ่งใหญ่ เพียงแค่ให้แน่ใจว่าคุณกำลังปีนนี้ขึ้นด้วยความใส่ใจในเรื่องความปลอดภัยที่สมควรได้รับ

ฉันเดินตามเส้นทางนี้ในทุกๆฤดูกาลและไม่เคยหยุดนิ่งและท้าทายฉันไม่ว่าฉันจะเดินป่าไปตามดอกไม้ป่าที่สวยงามใบไม้ร่วงหรือน้ำแข็งตก - Jenn, ผู้ปกครองสีเขียว ทวีตเตอร์ตี๋

ปีนขึ้นไปประมาณ 8 กิโลเมตรตลอดการเดินทาง คุณใช้จ่าย 2 ไมล์แรกบนเส้นทางที่เต็มไปด้วยป่าที่สูงชันมากขึ้น จากนั้นเตรียมความพร้อมสำหรับการผจญภัย คุณจะต้องปะทะก้อนหินขึ้นและบีบผ่านทางเดินที่คับขันเพื่อไปถึงยอดเขา ที่นี่คุณจะได้รับการตอบแทนด้วยมุมมองที่ยอดเยี่ยมของอุทยานแห่งชาติและถิ่นทุรกันดารของเวอร์จิเนีย

AdvertisementAdvertisement

ดูข้อมูลเส้นทางได้ที่นี่

Copper Canyon, Chihuahua

ชื่อของการเดินป่าอันยิ่งใหญ่ที่สุดในโลกโดยนิตยสาร "National Geographic" Barrancas del Cobre (Copper Canyon) ในเม็กซิโกเป็นชุดของหุบเขาในทะเลทราย Chihuahuan หุบเขาหลายแห่งในภูมิภาคนี้มีความลึกกว่าแกรนด์แคนยอนแอริโซนาและศักยภาพในการเดินป่าก็เยี่ยมมาก

การธุดงค์ที่ชื่นชอบของฉันในภูมิภาคนี้จะมาจาก Creel เพื่อ Divisadero ผ่าน Tararecua, Copper และ Urique Canyons ช่วงระยะการเดินทางนี้มีทั้งหมด - สปริงส์ที่น่าทึ่งและหลุมว่ายน้ำ 2,000 ฟุตผนังหินที่มีความท้าทายภูมิประเทศและทิวทัศน์ที่กว้างไกล - Cam Honan, ชีวิตการปีนเขา Tweet his @TheHikingLife

เส้นทางทั้งหมดอยู่ใกล้ 40 ไมล์ แต่คุณไม่จำเป็นต้องขึ้นไปในหุบเขาลึกเพื่อรับรสชาติแห่งความงาม หุบเขา Tararecua เป็นหนึ่งในพื้นที่ที่ได้รับความนิยมมากในพื้นที่และเป็นหนึ่งในสิ่งที่ท้าทายที่สุด อย่าเพิ่งตกตะลึงในฤดูฝนเนื่องจากหุบเขานี้มักถูกกวาดล้างในน้ำท่วมฉับพลัน

ดูข้อมูลเส้นทางที่นี่

Cape Henry Trail, Virginia

First Landing State Park ในเวอร์จิเนียบีชรัฐเวอร์จิเนียได้รับการตั้งชื่อไว้เนื่องจากเป็นที่ที่ชาวอังกฤษอพยพเข้ามาตั้งถิ่นฐานอยู่บนดินของสหรัฐอเมริกาในปีพศ. 1607 มีอุทยานแห่งชาติเก้าเส้นทางในอุทยาน Trail Cape Henry ยาวสุดที่ 6 ไมล์

AdvertisementAdvertisement

แม้ว่าสวนแห่งนี้จะอยู่ใกล้กับชายหาด แต่คุณจะใช้เวลาในการเดินป่าระหว่างต้นไม้มาก มีจำนวนของห้องสุขาและพื้นที่จำหน่ายทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่ไม่จำเป็นต้องต้องการ "หยาบ" "เมื่อคุณเสร็จสิ้นการเดินรถแล้วคุณสามารถข้ามแอตแลนติกอเวนิวออกจากสวนสาธารณะและเยี่ยมชมทางเดินริมทะเล

ดูข้อมูลเส้นทางที่นี่

John Muir Trail, California

การเดินทางไกลอีกครั้ง John Muir Trail อยู่ห่างออกไป 211 ไมล์ แต่คุณไม่จำเป็นต้องแพ็คขึ้นเป็นเวลาหลายเดือน 'อยู่ถ้านั่นไม่ใช่สไตล์ของคุณ เนื่องจากเส้นทางนี้ยาวมาก ๆ มีโอกาสมากมายสำหรับนักปีนเขาที่จะกระโดดขึ้นไปชมทิวทัศน์อันงดงามและกลับบ้านตอนค่ำ

AdvertisementHard จริงๆเลือกจุดที่ชื่นชอบใน John Muir Trail เนื่องจากทุกอย่างน่าทึ่ง แต่ฉันคิดว่าไม่มีใครสามารถโต้เถียงกับฉันได้ถ้าฉันกล่าวว่าวันที่ผ่านใต้ Ritter Range ในภาคเหนือของเส้นทางสามารถ เป็นรายการโปรดของฉัน - Ian Elman คู่มือสำหรับ Southern Yosemite Mountain Guides

หากคุณเข้าถึงเส้นทางในอุทยานแห่งชาติ Yosemite คุณสามารถเดินทางวันออกจากฤดูใบไม้ร่วง Vernal และ Nevada Fall trails ได้เห็นน้ำตกที่สวยงามที่สุดแห่งหนึ่งในสัญลักษณ์แห่งชาตินี้ จอด. การเดินป่าเป็นเรื่องยาก แต่มุมมองมีค่ามาก คุณจะได้เห็นสะพาน Vernal Fall Footbridge ประมาณ 1 ไมล์จากการเดินป่า 6 ไมล์และถึงจุดสูงสุดของ Nevada Fall หลังจากประมาณ 5. 4 ไมล์

ดูข้อมูลเส้นทางที่นี่

AdvertisementAdvertisement

เส้นทาง Kalalau Trail, Hawaii

เส้นทาง Kalalau Trail ที่น่าทึ่งในเกาะคาไวตามชายฝั่งของเกาะเพื่อกรามมุมมองไปทั่ว เส้นทางทั้งหมดประมาณ 11 ไมล์และเป็นวิธีเดียวในการเข้าถึงหลายส่วนของชายฝั่งทะเลนี้ทางบก

อย่าปล่อยให้การเดินเล่นตามชายฝั่งนี้หลอกคุณ: เป็นการทรยศไม่เดินบนชายหาด มีหน้าผาที่ขรุขระน้ำตกหุบเขาลึกและลำธารที่เคลื่อนที่อย่างรวดเร็ว แม้ว่านักปีนเขาที่มีประสบการณ์อาจจะจัดการกับสิ่งทั้งปวงได้ภายในหนึ่งวัน แต่ขอแนะนำให้แบ่งออกเป็นส่วนของการเดินทางวันเช่นการเดินป่าระยะทาง 5 ไมล์ระหว่างหาดฮานาโคและหาด Kalalau

ดูข้อมูลเส้นทางที่นี่

การโฆษณา

Red River Gorge, Kentucky

ตั้งอยู่ในป่าสงวนแห่งชาติ Daniel Boone หุบเขาแม่น้ำแดงมีเส้นทางเดินเท้าหลายแห่ง อุทยานแห่งนี้มีเส้นทางเดินเท้าประมาณ 600 ไมล์ผ่านป่าเขียวชอุ่มและหน้าผาหิน เป็นส่วนหนึ่งของเทือกเขาสโมคกี้ซึ่งหมายความว่าการเดินป่าที่ท้าทายและท้าทายมากขึ้นยังมีมุมมองที่ดีที่สุด

เนื่องจากมีเส้นทางมากมายใน Red River Gorge จึงเป็นเรื่องยากที่จะเลือกสถานที่โปรดซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเหตุผลที่ทำให้ภูมิภาคนี้มีรายชื่อของเรา เลือกเส้นทางที่สั้นกว่าหลายแห่งในบริเวณใกล้เคียงกันเพื่อสร้างธุดงค์ให้ยาวนาน (หรือสั้นที่สุดเท่าที่คุณต้องการ) เราขอแนะนำให้ดู Double Arch และ Natural Bridge ในกิจการของคุณ

AdvertisementAdvertisement

ดูข้อมูลเส้นทางได้ที่นี่

Caldron Lake, Alberta

ที่มาของภาพ: // www. albertawow co.th / เดินป่า / caldron_lake_hike / caldron_Lake_Hike htm

อุทยานแห่งชาติแบมฟ์ในอัลเบอร์ต้าเป็นอุทยานแห่งชาติที่เก่าแก่ที่สุดในแคนาดาและเป็นอุทยานแห่งชาติที่เก่าแก่ที่สุดอันดับสามของโลก สวนอยู่ในเทือกเขาร็อคกี้และมียอดเขาป่าไม้และสายน้ำที่สวยงามที่มีชื่อเสียง

การปีนเขา Caldron Lake ควรใช้เวลาประมาณ 6-8 ชั่วโมง คุณจะได้รับความสูงกว่า 900 ฟุตในช่วงที่มีการไต่เขาที่ยากลำบาก แต่ต้องได้รับรางวัลด้วยน้ำทะเลสีฟ้าใสผาหินหน้าผาและน้ำตก เฝ้าระวังแพะภูเขาและทิวทัศน์ของเทือกเขา Wapta Icefield

ดูข้อมูลรถไฟที่นี่ อุทยานแห่งชาติ Crater Lake, Oregon

Crater Lake เป็นทะเลสาบที่ลึกที่สุดในสหรัฐอเมริกาและเป็นน้ำจืดที่ชัดเจนที่สุดในโลกตามข้อมูลของ National Park Service เส้นทางในอุทยานแห่งชาติ Crater Lake ทอดยาวประมาณ 90 ไมล์ทำให้นักเดินทางไกลมีทางเลือกมากมายในการใช้จ่ายวันของพวกเขา เส้นทาง Pacific Crest Trail ซึ่งมีความยาวมากกว่า 400 ไมล์ผ่านอุทยานฯ ด้วย

Garfield Peak เป็นหนึ่งในเส้นทางที่ดีที่สุด แต่คุณจะต้องใช้มุมมอง เกือบ 3 เดินทางรอบ 5 ไมล์และปีนขึ้นชัน แต่คุณจะได้รับการตอบแทนด้วยทิวทัศน์ของทะเลสาบและเกาะ Wizard จากด้านบนสุดของยอดเขาที่สูง 8,400 ฟุต

ดูข้อมูลเส้นทางที่นี่

Highline Trail, Montana

ด้วยเส้นทางที่กว้างไกล 700 ไมล์เรียงรายไปตามภูเขาทุ่งหญ้าทะเลสาบและป่าไม้อุทยานแห่งชาติเทือกเขาแห่งนี้มีทัศนียภาพที่เก่าแก่ที่สุดแห่งหนึ่งในสหรัฐอเมริกา มีทางเลือกทางยาวเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่เราแนะนำ Highline Trail มากที่สุด

ระยะทาง 13 ไมล์ซึ่งอยู่ติดกับ Continental Divide นั้นค่อนข้างมีพลัง แต่คุณไม่จำเป็นต้องจัดการกับสิ่งทั้งปวง คุณสามารถทำ Haystack ซึ่งเป็นเส้นทางที่ออก 7 ไมล์และกลับ ไม่ว่าในกรณีใดให้แพ็คกล้องเพราะคุณจะได้รับการตอบแทนด้วยทิวทัศน์ของภูเขาที่สวยงามและอาจจับภาพแกะแพะแกะหรือภูเขาจำนวนสองแบบ

ดูข้อมูลเส้นทางที่นี่