สูตรคุกกี้โปรตีนสำหรับอาหารว่างหลังออกกำลังกาย

หลังจากกลับมาจากห้องออกกำลังกายหรือชั้น SoulCycle แล้วคุณจะรู้ว่าคุณน่าจะ ผสมปั่นหรือเติมเชื้อเพลิงด้วยอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ขอให้ความซื่อสัตย์แม้ว่า น้ำตาลในเลือดของคุณรู้สึกต่ำและสิ่งที่คุณต้องการจริงๆคือคุกกี้ (หรือห้า) - stat

ดีให้พร้อมที่จะดื่มด่ำกับความอร่อยของเนยถั่วช็อกโกแลตหรือถั่วลิสงโดยไม่รู้สึกแย่กับมัน! แทนการสั่นสะเทือนอื่น ๆ เติมพลังงานของคุณหลังจากการออกกำลังกายด้วยคุกกี้ที่บรรจุโปรตีนที่ทำจากส่วนผสมเช่นผงโปรตีนข้าวโอ๊ตและเนยอัลมอนด์

คุกกี้เนยถั่วลิสงโปรตีนสูงช็อกโกแลต

ไม่ได้ดีไปกว่าเนยถั่วลิสงหรือช็อกโกแลตเว้นแต่คุณจะรวมคุกกี้ไว้ในคุกกี้แสนอร่อย เหล่านี้ทำด้วยผงโปรตีนช็อกโกแลตและผงโกโก้เพื่อเพิ่มรสชาติที่อุดมไปด้วย

รับสูตร ข้าวโอ๊ตมีโปรตีนเต็มรูปแบบดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะเพิ่มส่วนผสมของคุณลงในคลังของคุณ นอกจากนี้มะพร้าวในเหล่านี้จะส่งคุณไปยังเขตร้อน เราพูดถึงว่ามีเพียง 8 ส่วนผสมเท่านั้น? คุณจะทำอาหารน้อยลงและกินมากขึ้น

รับสูตร

คุกกี้อะโวคาโดช็อกโกแลต

ถ้าผงโปรตีนไม่เป็นที่ชื่นชอบของคุณคุณยังสามารถได้รับประโยชน์จากคุกกี้ที่อัดแน่นด้วยพลังงานนี้ อะโวคาโดมีโปรตีน 2 กรัม แต่คุณจะไม่ทราบจากรสนิยมที่แอบซ่อนอยู่ในคุกกี้ Choco-Licious อันนุ่มนวลนี้ รับสูตร

AdvertisementAdvertisement

Double Almond Paleo Protein Cookies ด้วยการเติมเนยอัลมอนด์คุกกี้ขนาดเล็กที่หลอกลวงเหล่านี้มีโปรตีน 7 กรัมที่ใหญ่โต พวกเขาแม้กระทั่ง paleo เป็นมิตรและทำจากส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพเช่นเนยใส, น้ำตาลมะพร้าวและอัลมอนด์แป้ง รับสูตร