ประเภทของการหด: ระหว่างแรงงาน

ถ้าคุณเป็นแม่ครั้งแรกคุณอาจใกล้ถึงวันส่งมอบด้วยความกังวลบางอย่าง เป็นเรื่องปกติที่ต้องสงสัยเมื่อแรงงานอาจเริ่มต้นและรู้สึกอย่างไร แม้ว่าจะมีอาการหลายอย่างที่คุณกำลังคลอดอยู่ แต่น่าเสียดายที่สุดอย่างหนึ่งก็คือเมื่อคุณเริ่มมีอาการหดตัวอย่างสม่ำเสมอ

ต่อไปนี้คือคำแนะนำเกี่ยวกับประเภทของการหดตัวที่คุณอาจได้รับรู้สิ่งที่พวกเขารู้สึกและบอกเวลาที่จะไปโรงพยาบาล

ประมาณเดือนที่ 4 ของการตั้งครรภ์คุณอาจสังเกตเห็นมดลูกของคุณเป็นครั้งคราว การคลายตัวนี้เรียกว่า Braxton-Hicks contractions พวกเขามักจะไม่สม่ำเสมอและไม่สม่ำเสมอ พวกเขาเป็นร่างกายของคุณในการเตรียมกล้ามเนื้อมดลูกสำหรับวันคลอด

พวกเขารู้สึกอย่างไร การหดตัวของกล้ามเนื้อผิดปกติ:

โดยทั่วไปอาการปวด

• มีความเข้มข้นในท้อง
• ทำให้หน้าท้องของคุณรู้สึกตึงตัว
• อาจไม่สะดวกเวลา
• สำคัญที่สุด? พวกเขาไม่แข็งแรงขึ้นอีกต่อไปหรือใกล้ชิดกันมากขึ้น พวกเขายังไม่ได้ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงปากมดลูกของคุณ

โฆษณา

คุณอาจได้รับการหดตัวเหล่านี้เมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยล้าหรือบนเท้าของคุณมากเกินไป แรงงานที่ผิดพลาดมักจะบรรเทาลงถ้าคุณเปลี่ยนสิ่งที่คุณทำ

AdvertisementAdvertisement

ดื่มน้ำปริมาณมาก

เปลี่ยนตำแหน่ง (อย่างเช่นจากยืนไปนั่ง)

• หยุดสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่และพักผ่อน (โดยเฉพาะที่ด้านซ้ายของคุณ)
• ถ้าคุณได้ลองสิ่งเหล่านี้และคุณยังคงมีการหดตัวของ Braxton-Hicks อยู่บ่อยๆ ความคิดที่จะเรียกหมอเพื่อขจัดความคลอดก่อนกำหนด
• การหดตัวของภาวะคลอดก่อนกำหนด

การหดตัวปกติเป็นเวลา 37 สัปดาห์อาจเป็นสัญญาณของการคลอดก่อนกำหนด ระยะเวลาของการหดตัวปกติหมายความว่าพวกเขาทำตามรูปแบบ ตัวอย่างเช่นถ้าคุณมีอาการหดตัวทุก 10 ถึง 12 นาทีนานกว่าหนึ่งชั่วโมงคุณอาจอยู่ในช่วงคลอดก่อนกำหนด

ระหว่างการหดตัวช่องท้องทั้งหน้าจะสัมผัสได้ยาก คุณอาจรู้สึกว่า:

ปวดหลังคลอด

ความกดดันในกระดูกเชิงกรานของคุณ

• ความกดดันในช่องท้อง
• ตะคริว
• อาการเหล่านี้เป็นสัญญาณที่คุณควรโทรหาหมอของคุณโดยเฉพาะถ้า พวกเขาจะมาพร้อมกับเลือดออกทางช่องคลอดท้องร่วงหรือพองของการปล่อยน้ำ (ซึ่งอาจส่งสัญญาณการทำลายน้ำของคุณ)
• ปัจจัยเสี่ยงบางประการสำหรับการคลอดก่อนกำหนด ได้แก่:

การโฆษณาโฆษณา

การตั้งครรภ์หลายครั้ง (ฝาแฝดแฝด ฯลฯ)

ภาวะผิดปกติของมดลูกปากมดลูกหรือรกหรือสูบบุหรี่

• การสูบบุหรี่หรือการใช้ยา <999 > ระดับความเครียดสูง
• ประวัติความเป็นมาของการคลอดก่อนกำหนด
• การติดเชื้อบางอย่าง
• มีน้ำหนักเกินหรือมีน้ำหนักเกินก่อนตั้งครรภ์
• ไม่ได้รับการดูแลก่อนคลอดอย่างถูกต้อง
• สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับระยะเวลาและความถี่ของการหดตัวของคุณ เช่นเดียวกับอาการทุติยภูมิใด ๆคุณจะต้องให้ข้อมูลนี้แก่แพทย์ของคุณ มีทีมแพทย์ของคุณสามารถใช้ยาและทรีทเม้นต์ต่างๆเพื่อพยายามหยุดงานได้
• การหดตัวของกล้ามเนื้อ
• ไม่เหมือนการหดตัวของ Braxton-Hicks เมื่อมีการหดตัวของแรงงานอย่างแท้จริงพวกเขาจะไม่ชะลอตัวลงหรือเงียบด้วยมาตรการง่ายๆเช่นการดื่มน้ำและพักผ่อน แต่พวกเขาได้รับอีกต่อไปแข็งแรงและใกล้ชิดกัน พวกเขากำลังทำงานเพื่อขยายปากมดลูก

การคลอดก่อนกำหนด

การหดตัวในระยะนี้ยังไม่รุนแรง การกระชับที่คุณรู้สึกจะอยู่ที่ใดก็ได้ตั้งแต่ 30 ถึง 90 วินาที การหดตัวเหล่านี้จัดอยู่ในช่วงเวลาปกติ พวกเขาอาจเริ่มต้นห่างกันห่างกัน แต่เมื่อถึงเวลาที่คุณใกล้ถึงจุดสิ้นสุดของช่วงต้นแรงงานแล้วพวกเขาควรอยู่ห่างออกไปประมาณห้านาที

การโฆษณา

ในระหว่างการคลอดก่อน ๆ คุณอาจสังเกตเห็นสัญญาณอื่น ๆ ที่ช่วยให้คุณตระหนักว่าเป็นข้อตกลงจริง เมื่อปากมดลูกของคุณเริ่มเปิดขึ้นคุณอาจเห็นการปลดปล่อยแต่งแต้มจากปลั๊กเมือกของคุณหรือที่เรียกว่าการแสดงเลือดออก

น้ำของคุณอาจแตกเป็นหยดเล็ก ๆ หรือมีพุพองของเหลวออกจากช่องคลอดของคุณ

AdvertisingAdvertisement

แรงงานที่ใช้งานอยู่และการเปลี่ยนแปลง

การหดตัวที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดรุนแรงกว่าที่คุณจะได้รับในช่วงเริ่มต้น ในช่วงระยะนี้แรงงานปากมดลูกของคุณจะเปิดกว้างตั้งแต่ 4 ถึง 10 เซนติเมตรก่อนที่จะถึงเวลาที่จะผลักดันลูกน้อยของคุณออกไปทั่วโลก

คุณอาจรู้สึกห่อหุ้มรอบตัวคุณได้ พวกเขาอาจเริ่มต้นที่ด้านหลังของคุณและย้ายไปรอบ ๆ เนื้อตัวของคุณไปที่หน้าท้องของคุณ ขาของคุณอาจตะคริวและปวด

ถ้าคุณสงสัยว่าคุณกำลังใช้งานอยู่คุณควรโทรหาหมอและพิจารณาไปที่โรงพยาบาล การหดตัวของแรงงานที่ใช้งานอยู่โดยทั่วไปอยู่ระหว่าง 45 ถึง 60 วินาทีโดยจะมีช่วงพักระหว่างสามถึงห้านาที

การโฆษณา

ในช่วงการเปลี่ยนถ่ายเมื่อปากมดลูกขยายตัวตั้งแต่ 7 ถึง 10 เซนติเมตรรูปแบบจะเปลี่ยนไปที่การหดตัว 60 ถึง 90 วินาทีโดยมีเวลาเหลือเพียง 30 วินาทีถึงสองนาที การหดตัวของคุณอาจทับซ้อนกันเมื่อร่างกายของคุณพร้อมที่จะผลักดัน

ในบล็อกที่ให้กำเนิดด้วยความมั่นใจ, ผู้หญิงแบ่งปันประสบการณ์ของตนเองกับการหดตัวของการใช้แรงงานที่มีการหดตัว คุณจะสังเกตเห็นว่าประสบการณ์ที่แตกต่างกันสำหรับผู้หญิงทุกคนและการตั้งครรภ์ทุกครั้ง

AdvertisementAdvertisement

"ปวดเมื่อยในครรภ์ที่หงุดหงิดและปวดท้องเป็นเวลานาน "

" ความเจ็บปวดอันยิ่งใหญ่ทั่วทั้งช่องท้องของฉัน "

" ความรู้สึกตลก "ในท้องของฉัน "

• " รู้สึกเหมือนกับว่าหลังของฉันกำลังจะแตกออก "
• " รู้สึกเหมือนปวดลึกและลึก "
• - ผู้หญิงมีส่วนร่วมในการคลอดที่รู้สึกหดหายเมื่อคลอดบุตรด้วยความเชื่อมั่นบล็อก
• ความรู้สึกไม่ชัดและคลื่นไส้ยังเป็นข้อร้องเรียนทั่วไปที่มาพร้อมกับการหดตัวของแรงงานที่ใช้งานอยู่ ในขณะที่คุณทำงานด้วยวิธีการเปลี่ยนคุณอาจพบกับ:
• กระพือร้อน

หนาวหนาว

การอาเจียน

• ก๊าซ
• มาตรการด้านความสบาย
• การหดตัวเป็นช่วงที่รุนแรงที่สุดในระหว่างการใช้แรงงานและการเปลี่ยนผ่าน ขั้นตอนมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับความเจ็บปวดทั้งที่มีและไม่มียาเสพติด สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าวิธีที่คุณเลือกใช้แรงงานขึ้นอยู่กับคุณ
• การจัดการความปวดโดยปราศจากยา ได้แก่

การกระโดดลงไปในห้องอาบน้ำหรืออ่างอาบน้ำ

การเดินหรือเปลี่ยนตำแหน่ง

การทำสมาธิ

• การสะกดจิต
• การฟังเพลง
• 999> วิธีการแทรกแซงความเจ็บปวด ได้แก่
• ยาแก้ปวดระงับความรู้สึก
• ยาชาระงับปวด
• ยาแก้ปวดเช่น Demerol ช่วยในการลดอาการปวด (999) ปวดทึบในขณะที่การรักษาความรู้สึกบางอย่างและการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อสมบูรณ์ ยาชาเช่น epidurals สมบูรณ์ป้องกันความเจ็บปวดพร้อมกับความรู้สึกและการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ
• แม้ว่ายาเหล่านี้จะมีประสิทธิผล แต่ก็มีความเสี่ยงและผลข้างเคียงของตัวเอง เป็นความคิดที่ดีในการทำความคุ้นเคยกับตัวเลือกการจัดการความเจ็บปวดก่อนที่คุณจะเข้าสู่วัยทำงาน คุณอาจพิจารณาเขียนแผนการคลอดเพื่อช่วยในการชี้ทางเลือกของคุณ การทำเช่นนี้จะช่วยให้เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ทราบว่าคุณต้องการเข้ารับการสำรวจอย่างไรเมื่ออยู่ในร่องลึกของแรงงาน
• เมื่อโทรติดต่อแพทย์ของคุณ

คุณอาจกังวลว่าคุณโทรหาหมอของคุณด้วยสัญญาณเตือนผิดพลาดหรือการหดตัวของคุณไม่ได้หมายความว่าจะต้องมุ่งหน้าไปที่โรงพยาบาลเพียงแค่นี้ เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกกังวลเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างในระหว่างตั้งครรภ์คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบว่ากำลังเกิดอะไรขึ้น

• ควรปรึกษาแพทย์หากการหดตัวของคุณ:
• เป็นประจำแม้ว่าจะไม่เจ็บปวด

อย่าสงบลงด้วยการดื่มน้ำพักผ่อนหรือเปลี่ยนตำแหน่ง

กำลังเกิดขึ้นก่อนสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์ < 999> มีการจัดอยู่ในระยะเวลาที่กำหนด

อยู่ห่างกันไม่เกิน 5 นาที (ศีรษะที่โรงพยาบาล)

มาพร้อมกับความเจ็บปวดเลือดออกพองของเหลวหรืออาการอื่น ๆ ที่เกิดจากความหิวโอน

หากมีอาการหดตัว ใกล้กว่าห้านาทีแล้วให้ไปที่โรงพยาบาล

• Takeaway
• การตรวจหาการหดตัวของลูกน้อยอาจเป็นอุปสรรคหรือการคลอดของคุณเพียงอย่างเดียว เมื่อสงสัยจะเป็นการดีกว่าที่จะปลอดภัยกว่าขออภัย เวลาหดตัวของคุณและจดบันทึกอาการอื่น ๆ ที่คุณพบเพื่อให้คุณรายงานต่อแพทย์ได้
• เมื่อถึงเวลาที่ลูกของคุณจะเข้าสู่โลกแล้วให้ลองจำไว้ว่าอาการปวดรุนแรงจะเกิดขึ้นชั่วคราว คุณจะจับตัวน้อย ๆ ไว้ในอ้อมแขนของคุณเร็ว ๆ นี้!