บ้าน สุขภาพของคุณ การเต้นของหัวใจหลังจากรับประทานอาหาร

การเต้นของหัวใจหลังจากรับประทานอาหาร

สารบัญ:

Anonim

ภาพรวม

การเต้นของหัวใจจะสังเกตเห็นได้เมื่อรู้สึกว่าหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือมีจังหวะพิเศษ อาจทำให้กระพือหรือทุบที่หน้าอกหรือคอ นอกจากนี้ยังอาจเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในอัตราการเต้นของหัวใจของคุณ

อาการหัวใจวายไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไปเมื่อคุณกำลังทำอะไรที่มีพลังหรือเครียดและอาจไม่เป็นอาการร้ายแรง

การเชื่อมต่อระหว่างอาหารกับหัวใจ

คุณอาจรู้สึกผิดหวังกับหัวใจหลังจากกินอาหารด้วยเหตุผลหลายประการ:

อาหารเสริม

อาหารเสริมบางอย่างที่คนรับประทานด้วย อาหารบางอย่างอาจทำให้หัวใจวายรวมถึง:

ส้มสีส้มซึ่งบางคนใช้สำหรับการอิจฉาริษยาการลดน้ำหนักและปัญหาผิว 999 ซึ่งบางคนใช้เวลาในการหวัดอาการปวดศีรษะและเพิ่มระดับพลังงานของโสม

  • ซึ่งบางคนใช้เวลาในการเพิ่มพลังงานทางใจและทางกายภาพ Hawthorn ซึ่งบางคนใช้เวลาสำหรับภาวะหัวใจรวมทั้งโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันซึ่งบางคนใช้เวลาในการนอนหลับผิดปกติความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
  • ประสบการณ์รับประทานอาหาร
  • อาการหัวใจสั่นหลังกินอาหารอาจเกี่ยวเนื่องกับประสบการณ์มื้ออาหารมากกว่าอาหาร อาการท้องผูกอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการกลืนกิน บางครั้งคุณอาจรู้สึกผิดหวังเมื่อยืนขึ้นหลังการนั่งทานอาหาร อารมณ์ยังสามารถเรียก palpitations โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามื้ออาหารของคุณก่อให้เกิดความวิตกกังวลหรือความเครียด
  • อาหาร
อาหารของคุณอาจทำให้เกิดอาการห้อยต่องแต่ง

ต่อไปนี้เป็นปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับอาหารและปัจจัยเสี่ยง:

ระดับโพแทสเซียมต่ำและการคายน้ำอาจทำให้หัวใจวายได้

ถ้าคุณเคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหรือมีน้ำตาลในเลือดต่ำคุณอาจมีความเสี่ยงที่จะมีอาการหัวใจวายขึ้นเนื่องจากอาหารของคุณ อาหารคาร์โบไฮเดรตสูงและน้ำตาลที่ผ่านการประมวลผลอาจทำให้เกิดอาการหัดถ้าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ

แอลกอฮอล์สามารถมีบทบาทได้ นักวิจัยในการศึกษาปี 2014 ในวารสาร American College of Cardiology พบว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และภาวะหัวใจห้องบน

คุณอาจมีอาการผิดปกติทางอารมณ์ได้เนื่องจากอาการแพ้อาหารหรือความไว อิจฉาริษยาที่เกิดขึ้นเนื่องจากการกินอาหารรสเผ็ดหรืออาหารที่อุดมไปด้วยยังสามารถทำให้หัวใจวายได้

  • อาหารที่มีโซเดียมสูงอาจทำให้เกิดอาการชักได้ด้วย อาหารทั่วไปหลายชนิดโดยเฉพาะอาหารกระป๋องหรือแปรรูปมีโซเดียมเป็นสารกันบูด
  • Tyramine
  • อาหารและเครื่องดื่มที่มีระดับสูงของ tyramine กรดอะมิโนอาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นและทำให้หัวใจวายได้ พวกเขารวมถึง:
  • เนยแข็งอายุ
  • เนื้อสัตว์ที่รักษาแล้ว

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ผลไม้ที่แห้งหรือทับผลไม้

  • Theobromine
  • Theobromine ซึ่งเป็นส่วนผสมที่พบในช็อกโกแลตยังช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ.นักวิจัยในหนึ่งการศึกษาพบว่า theobromine อาจมีผลดีต่ออารมณ์ความรู้สึกของคุณ แต่ในปริมาณที่สูงผลกระทบของมันจะไม่เป็นประโยชน์อีกต่อไป
  • เป็นโมโนโซเดียมกลูตาเมต (MSG) เรียกหรือไม่?
  • แม้ว่าจะไม่มีการวิจัยใด ๆ ยืนยัน แต่อย่างใดนักวิจัยชี้ว่าคุณอาจมีอาการสั่นเป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อผงชูรสซึ่งเป็นสารเพิ่มรสชาติที่มีอยู่ในอาหารจีนและอาหารกระป๋องและแปรรูปบ่อยครั้ง ถ้าคุณคิดว่าผงชูรสทำให้หัวใจสั่นของคุณอ่านฉลากอย่างระมัดระวังและหลีกเลี่ยงอาหารที่มีผงชูรส

คาเฟอีนเป็นตัวกระตุ้น?

ตามเนื้อผ้าแพทย์เชื่อว่า palpitations อาจเป็นผลมาจากความไวของคาเฟอีน คาเฟอีนอยู่ในอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นที่นิยมมากมายเช่น

กาแฟ

ชา

โซดา

เครื่องดื่มให้พลังงาน

  • ช็อกโกแลต
  • อย่างไรก็ตามการศึกษาในเดือนมกราคมปี 2016 พบว่าคาเฟอีนอาจไม่ก่อให้เกิด ใจสั่น ในความเป็นจริงนักวิจัยเสนอว่าคาเฟอีนบางชนิดสามารถปรับปรุงสุขภาพหัวใจของคุณได้
  • สาเหตุอื่น ๆ
  • สาเหตุอื่น ๆ
  • การออกกำลังกายอาจทำให้คุณรู้สึกผิดปกติได้ รู้สึกอารมณ์เช่นความหวาดกลัวและความหวาดกลัวอาจทำให้เกิด

ยาเสพติด

สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่

ผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายตามใบสั่งแพทย์เช่นยาแก้ไข้หวัดและยาดูภูมิแพ้ที่มีฤทธิ์กระตุ้น

ยาสำหรับโรคหอบหืด

ยารักษาโรคหัวใจ

ยารักษาโรคสูง ความดันโลหิต

  • อาหารเม็ด
  • ไทรอยด์ฮอร์โมน
  • ยาปฏิชีวนะบางชนิด 999 แอมเฟตามีน
  • โคเคน 999 การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
  • การมีประจำเดือนการตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือนมีผลต่อระดับฮอร์โมนของคุณและการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจมีผลกระทบต่ออัตราการเต้นของหัวใจของคุณ กะพริบร้อนในช่วงวัยหมดประจำเดือนเป็นสิ่งที่น่าสังเกตสำหรับการทำให้เกิดอาการห้อยต่องแต่ง เหล่านี้มักจะหายไปเมื่อแฟลชร้อนสิ้นสุดลง
  • ปัจจัยเสี่ยง
  • อาการหัวใจวายและโรคหัวใจ
  • ภาวะหัวใจบางอย่างอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นลมต่อหัวใจ ได้แก่:
  • หัวใจเต้นผิดปกติหรือเต้นเร็วหัวใจเต้นเร็ว 999> หัวใจเต้นเร็ว อัตราหัวใจเต้นเร็วหรือหัวใจเต้นเร็วหัวใจล้มเหลว
  • หัวใจเต้นช้าหรือหัวใจเต้นช้า

โรคหัวใจขาดเลือด

หัวใจเต้านมกระเพื่อม

หรือภาวะหลอดเลือดแดงแข็งตัว

ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากเงื่อนไขที่มีอยู่ โรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการทดสอบภาวะหัวใจหากคุณมีอาการหัวใจวายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีภาวะอื่น ๆ ที่อาจส่งผลต่อสุขภาพของหัวใจ

เมื่อได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์

เมื่อได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์

  • ไปพบแพทย์ของคุณหากคุณไม่เคยมีอาการหัวใจวาย แต่สงสัยว่าคุณกำลังประสบกับปัญหาเหล่านี้ อาจเป็นอาการที่ไม่เป็นอันตราย แต่ก็อาจเป็นอาการของปัญหาที่เกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่น:
  • การหายใจลำบาก
  • การหงุดหงิด
  • ความสับสน
  • วิงเวียนศีรษะ
  • อาการวิงเวียนศีรษะ

อาการเจ็บหน้าอก

อาการเจ็บหน้าอก

ความกดดันหรือความแน่นทับที่ทรวงอกหลังส่วนบนแขนคอหรือกรุ๊ปหัวใจเต้นผิดปกติหัวใจวายมักหยุดหลังจากไม่กี่วินาทีเมื่ออัตราการเต้นของหัวใจกลับสู่ปกติในบางกรณีอาจทำให้หัวใจของคุณเต้นผิดพลาดเป็นเวลาหลายนาทีหรือมากกว่า คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดที่หน้าอกของคุณและแม้แต่ออกไป

อาการหัวใจวายอาจเป็นอาการของอาการป่วย ได้แก่

  • ภาวะโลหิตจาง
  • การคายน้ำ
  • การสูญเสียเลือด
  • ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • ระดับคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดต่ำ
  • ต่ำ ระดับออกซิเจนในเลือด
  • ระดับโพแทสเซียมต่ำ
  • ภาวะต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวดสูง

ช็อก

พบแพทย์ของคุณได้ทันทีหากคุณมีอาการผิดปกติและคุณมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจหรือได้รับการวินิจฉัยก่อนหน้านี้ โรคหัวใจหรือภาวะหัวใจ

  • AdvertisingAdvertisement
  • การวินิจฉัย
  • การวินิจฉัยสาเหตุของอาการที่หัวนม
  • แพทย์ของคุณอาจเริ่มต้นด้วยการตรวจร่างกาย หากแพทย์ของคุณสงสัยว่ามีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจคุณอาจต้องไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจ การตรวจวินิจฉัยอาจรวมถึง:
  • การตรวจเลือด
  • การตรวจปัสสาวะ
  • คลื่นไฟฟ้าหัวใจ
  • การทำ Echocardiogram
  • การทดสอบความเครียด

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้การทดสอบจอแสดงผล Holter สำหรับการทดสอบนี้คุณจะพกพาเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบพกพาติดตัวไป 1-2 วันเพื่อให้แพทย์ของคุณสามารถวิเคราะห์อัตราการเต้นของหัวใจได้ในระยะเวลานาน

การรักษา

การรักษาอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ

การรักษาขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยโรค

การรักษาอาการหัวใจวาย

  • แพทย์ของคุณอาจสรุปได้ว่าอาการหัวใจวายของคุณไม่ได้เป็นภัยร้ายแรงต่อสุขภาพของคุณ ในกรณีนี้คุณอาจได้รับประโยชน์จากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต หลีกเลี่ยงการใช้ยารักษาโรคหวัดร่วมกับยาหลอกและยากระตุ้นในอาหารและเครื่องดื่มสามารถ จำกัด อาการอาการห้อยของคุณได้ การเลิกสูบบุหรี่ยังสามารถช่วยได้
  • ถ้าอาการหัดของคุณเป็นปัญหาร้ายแรงแพทย์ของคุณอาจจะกำหนดให้เป็นตัวป้องกันเบต้าหรือตัวป้องกันช่องแคลเซียม เหล่านี้เป็นยาเสพติด antiarrhythmia พวกเขาให้อัตราการเต้นหัวใจของคุณได้และสม่ำเสมอโดยการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกายของคุณ ยาเหล่านี้มักรักษาสภาพของคุณภายในไม่กี่ชั่วโมง อย่างไรก็ตามพวกเขามักใช้เวลาหลายเดือนถึงหลายปีในการแก้ไขภาวะที่เกี่ยวข้องกับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
  • ถ้าอาการห้อยของคุณเป็นอันตรายถึงชีวิตแพทย์ของคุณอาจใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจหรือเครื่องกระตุ้นหัวใจเพื่อช่วยให้หัวใจกลับสู่จังหวะปกติ การรักษาเหล่านี้จะให้ผลทันที แพทย์ของคุณอาจตรวจสอบคุณในช่วง 2-3 วันหรือไม่กี่ปีเพื่อรักษาหัวใจที่ตาบอดได้ต่อไป
  • การโฆษณา
  • การเผชิญปัญหา

การมีชีวิตที่มีอาการหัวใจสั่นสะเทือนหัวใจ

ถ้าอาการหัดของคุณไม่ได้เกิดจากสภาวะทางการแพทย์ที่อยู่ใกล้คุณอาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาล ถ้าคุณมีอาการผิดปกติบ่อยๆพยายามคิดว่าอาหารหรือกิจกรรมใดที่กระตุ้นให้เกิดอาการเหล่านี้ เก็บไดอารี่อาหารเพื่อดูว่าคุณสามารถระบุอาหารเฉพาะที่ทำให้คุณรู้สึกผิดปกติได้หรือไม่ ในบางกรณีส่วนผสมเดียวในอาหารของคุณอาจเป็นสาเหตุให้เกิด ถ้าคุณสามารถระบุทริกเกอร์ให้หลีกเลี่ยงและดูว่า palpitations หยุดทำงานหรือไม่

หากคุณอยู่ภายใต้ความเครียดมากมายการบำบัดเช่นโยคะการทำสมาธิและเทคนิคการหายใจลึก ๆ สามารถช่วยลดอาการหัวใจวายได้

ไม่ว่าอะไรจะทำให้เกิดอาการชักของคุณการรักษาจำนวนมากพร้อมที่จะช่วยให้อัตราการเต้นของหัวใจของคุณอยู่ในการตรวจสอบ