10 บ้านแก้ปัญหาเชื้อราที่เล็บเท้า

ภาพรวม

เชื้อราที่เล็บเท้าเรียกว่าโรคถุงลมโป่งพอง อาการที่สังเกตเห็นได้ชัดที่สุดคือการเปลี่ยนสีขาวน้ำตาลหรือสีเหลืองของเล็บเท้าของคุณอย่างน้อยหนึ่งสี มันอาจแพร่กระจายและทำให้เล็บหนาขึ้นหรือร้าว ฤดูรองเท้าแตะหรือไม่เชื้อราเล็บเท้ามักไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการดูเมื่อคุณมองไปที่เท้าของคุณ โชคดีที่มีการรักษาจำนวนมากที่คุณสามารถลอง

Antifungals ในช่องปากที่กำหนดตามตัวเช่น terbinafine (Lamisil) หรือ fluconazole (Diflucan) มักใช้ในการรักษาเชื้อราเล็บเท้า การรักษาเหล่านี้มักจะมีประสิทธิภาพ แต่อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงตั้งแต่ท้องเสียและเวียนศีรษะไปสู่ปัญหาผิวที่รุนแรงและโรคดีซ่าน นี่อาจเป็นเหตุผลที่หลาย ๆ คนลองใช้การเยียวยาที่บ้านแทน นี่คือ 10 วิธีที่ได้รับความนิยมในบ้าน

AdvertisementAdvertisement

Vicks VapoRub

1 Vicks VapoRub

Vicks VapoRub เป็นครีมทาเฉพาะที่ แม้ว่าจะได้รับการออกแบบมาสำหรับการปราบปรามไอส่วนผสมที่ใช้งานการบูรและน้ำมันยูคาลิปตัสอาจช่วยรักษาเชื้อราเล็บเท้า การศึกษา 2011 พบ Vicks VapoRub มี "ผลกระทบทางคลินิกในเชิงบวก" ในการรักษาเชื้อราเล็บเท้า หากต้องการใช้ Vicks VapoRub จำนวนเล็กน้อย Vlick VapoRub ไปยังพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบอย่างน้อยวันละครั้ง

สารสกัดจากตะกร้า

2. สารสกัดจากตะกร้า

สารสกัดจากสาหร่ายเป็นสารต้านเชื้อราที่ทำจากพืชในตระกูลทานตะวัน การศึกษาในปี 2008 พบว่าวิธีการรักษามีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับเชื้อราเล็บเท้าเป็นยาต้านเชื้อราตามใบสั่งแพทย์ ciclopirox สำหรับการศึกษาสารสกัด snakeroot ถูกนำไปใช้ในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบทุกวันที่สามของเดือนแรกสัปดาห์ละ 2 ครั้งในเดือนที่สองและสัปดาห์ละครั้งเป็นครั้งที่สาม

AdvertisingAdvertisementAdvertisement

น้ำมันต้นชา 999> 3. น้ำมันจากต้นชา (Tea tree oil)

น้ำมันจากต้นชา (tea tree oil) เรียกว่า melaleuca เป็นน้ำมันหอมระเหยที่มีความสามารถในการต้านเชื้อราและฆ่าเชื้อโรค ตามที่ศูนย์แห่งชาติเพื่อสุขภาพเสริมและบูรณาการการศึกษาทางคลินิกบางขนาดเล็กแสดงให้เห็นว่าน้ำมันต้นชาอาจมีผลต่อเชื้อราเล็บเท้า ในการใช้งานให้ทาสีน้ำมันจากต้นชาโดยตรงลงบนเล็บที่ได้รับผลกระทบวันละสองครั้งด้วยผ้าเช็ดล้างผ้าฝ้าย

น้ำมันออริกาโน

4. น้ำมันออริกาโน

น้ำมันออริกาโนประกอบด้วย thymol ตามการทบทวน 2016 thymol มีคุณสมบัติต้านเชื้อราและแบคทีเรีย ในการรักษาเชื้อราเล็บเท้าให้ใช้น้ำมันออริกาโนกับเล็บที่ได้รับผลกระทบวันละสองครั้งด้วยผ้าเช็ดล้างผ้าฝ้าย บางคนใช้น้ำมันออริกาโนและน้ำมันต้นชาเข้าด้วยกัน ผลิตภัณฑ์ทั้งสองมีฤทธิ์รุนแรงและอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองหรือแพ้ได้ การรวมกันอาจเพิ่มความเสี่ยงนี้

AdvertisementAdvertisement

สารสกัดจากใบมะกอก

5. สารสกัดจากใบมะกอก

สารออกฤทธิ์ในสารสกัดจากใบมะกอกโอโรอีนพีนมีความสามารถในการต้านเชื้อราความต้านจุลชีพและภูมิคุ้มกันคุณสามารถใช้มะกอกใบ salve โดยตรงกับเชื้อราเล็บหรือกินในรูปแบบแคปซูล ตามการทบทวนนี้การทานแคปซูลใบมะกอกตั้งแต่หนึ่งถึงสามใบพร้อมกับอาหารวันละสองครั้งมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้เชื้อราทาเลียในมะกอก ดื่มน้ำปริมาณมากตลอดการรักษานี้

โฆษณา

น้ำมันโอโซน

6. น้ำมันโอโซน

น้ำมันโอโซนเช่นน้ำมันมะกอกและน้ำมันดอกทานตะวันถูก "ฉีด" ด้วยก๊าซโอโซน จากการศึกษาในปี พ.ศ. 2554 การได้รับโอโซนประเภทนี้ในความเข้มข้นต่ำในระยะเวลาสั้น ๆ สามารถยับยั้งสิ่งมีชีวิตจำนวนมากเช่นเชื้อรายีสต์และแบคทีเรียได้ การศึกษาอีกครั้งพบว่าน้ำมันดอกทานตะวันที่ผ่านการใช้ ozonized มีประสิทธิภาพในการรักษาเชื้อราเล็บเท้ามากกว่ายาปฏิชีวนะที่มีใบสั่งยาเฉพาะที่, ketoconazole (Xolegel)

ในการรักษาเชื้อราเล็บเท้าด้วยน้ำมันโอโซนให้ใช้น้ำมันลงในปลายเล็บ 2 ครั้งต่อวัน

AdvertisementAdvertisement

น้ำส้มสายชู

7 น้ำส้มสายชู

มีหลักฐานเพียงอย่างเดียวที่มีอยู่ในน้ำส้มสายชูในการรักษาเชื้อราเล็บเท้า ยังคงเป็นวิธีแก้ปัญหาที่บ้านที่ปลอดภัยพอสมควรที่จะลอง ใช้แช่เท้าในส่วนน้ำส้มสายชูลงในน้ำอุ่นสองส่วนต่อวันได้ 20 นาที

เรียนรู้เพิ่มเติม: วิธีทำน้ำส้มสายชูแช่ "

Listerine

8. Listerine

Listerine มีส่วนผสมเช่นเมนทอลไทเมอลและยูคาลิปตัสที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา นี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมยาพื้นบ้านจึงเป็นที่นิยมสำหรับเชื้อราเล็บเท้า ผู้สนับสนุนของการรักษาแนะนำให้แช่เท้าที่ได้รับผลกระทบในอ่างน้ำ Listerine สีเหลืองอำพันเป็นเวลา 30 นาทีทุกวัน

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

กระเทียม

9 กระเทียม

ความคิดเห็นในปี 2009 พบว่ากระเทียมมีคุณสมบัติต้านเชื้อราและต้านเชื้อจุลินทรีย์ คุณสามารถรักษาเชื้อราเล็บเท้ากับกระเทียมโดยการใส่กานพลูกระเทียมสับหรือบดในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลา 30 นาทีทุกวัน มันอาจจะดีกว่าและมีกลิ่นเหม็นน้อยกว่าที่จะรักษามันจากภายในออกกับแคปซูลกระเทียม ดำเนินการตามที่ผู้ผลิตกำหนด

เปลี่ยนอาหารของคุณ

10. เปลี่ยนอาหารของคุณ

ความสัมพันธ์ระหว่างอาหารกับสุขภาพเป็นไปอย่างชัดเจน สุขภาพดีกว่าอาหารที่คุณกินโอกาสที่ดีกว่าที่ร่างกายของคุณต้องต่อสู้กับสภาพเช่นเชื้อราเล็บเท้า

ให้ธาตุอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายของคุณโดยการกิน:

โปรตีนที่อุดมด้วยโปรไบโอติก

• โปรตีนเพียงพอเพื่อสนับสนุนเล็บแข็งใหม่
• ธาตุเหล็กเพียงพอเพื่อป้องกันไม่ให้เล็บเปราะ
• อาหารที่อุดมไปด้วยกรดไขมันจำเป็น <999 อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมและวิตามินดีเช่นผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ
• พบแพทย์
• เมื่อไปพบแพทย์

ในกรณีส่วนใหญ่เชื้อราเล็บเท้าถือว่าเป็นปัญหาเครื่องสำอางค์ ยังอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงสำหรับบางคน หากคุณมีโรคเบาหวานเชื้อราเล็บเท้าอาจทำให้เกิดแผลพุพองหรือปัญหาเท้าอื่น ๆ ตามการศึกษา 2012, เชื้อราเล็บเท้าเรื้อรังเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับ cellulitis แบคทีเรียของขา

หากคุณเป็นโรคเบาหวานหรือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอคุณไม่ควรใช้วิธีแก้ไขบ้านสำหรับเชื้อราเล็บเท้า ติดต่อแพทย์เพื่อให้ได้แนวทางปฏิบัติที่เหมาะสม

เช็คเอาท์: มันเป็นโรคสะเก็ดเงินเล็บหรือเชื้อราเล็บ?»

โฆษณา

Takeaway

บรรทัดล่างสุด

การเยียวยาภายในบ้านอาจมีประสิทธิภาพมากกว่ายาที่ต้องใช้ใบสั่งยาในการรักษาเชื้อราจากเล็บเท้าที่อ่อนถึงปานกลาง แม้ว่าการเยียวยาที่บ้านมักมีผลข้างเคียงน้อยกว่า แต่ก็มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงเล็กน้อยที่ใช้งานได้ มีหลายปัจจัยที่ต้องใช้ในการรักษาเชื้อราเล็บเท้าเช่นความสามารถในการเจาะเล็บความรุนแรงของการติดเชื้อและสุขภาพโดยรวม

การเยียวยาภายในบ้านอาจใช้เวลานานกว่าจะล้างเชื้อราเล็บเท้าออกจากยาเฉพาะที่เฉพาะยาหรือ antifungals ในช่องปาก คุณอาจไม่เห็นผลลัพธ์เป็นเวลาหลายเดือน การทำ Reinfection เป็นเรื่องปกติ เมื่อเชื้อหายไปให้เล็บเท้าของคุณแห้งสะอาดและตัดแต่งให้ดี

กรณีเชื้อราเล็บเท้าที่รุนแรงอาจทำให้เกิดอาการปวดและความเสียหายที่เท้าไม่สามารถกลับคืนได้ หากคุณลองใช้วิธีแก้ไขบ้านเพื่อรักษาโรคติดเชื้อและไม่สามารถใช้งานได้หรือทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ปรึกษาแพทย์ของคุณ