5 อันดับแรกของ Fittest และ Fattest Professions ในอเมริกา

Adam Senn เป็นหนึ่งในรถบรรทุกขนาดใหญ่

ที่สูง 6 ฟุตและ 5 นิ้วคนขับรถบรรทุก 34 ปีจากกรีนเบย์, Wis น้ำหนัก 450 ปอนด์ เขาบอกว่าเป็นเวลานานความเครียดสูงและการขาดการนอนหลับที่เขาประสบอยู่บนท้องถนนทั้งหมดนำไปสู่ความอ้วนของเขา

AdvertisementAdvertisement

"ฉันไม่คิดว่าการขนส่งสินค้าทางรถบรรทุกจะดึงดูดผู้คนจำนวนมากขึ้นได้มากขึ้นว่าไลฟ์สไตล์นำไปสู่การเพิ่มน้ำหนัก" Senn กล่าว หยุดรถบรรทุกไม่ได้เป็นที่พำนักของร้านอาหารเพื่อสุขภาพ คุณสามารถหาทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพได้ แต่อาหารขยะจะง่ายกว่าในการคว้า - ไป - กลับ “

ถึงเวลาที่ต้องเลิกทำ 9 นิสัยการทำงานที่ไม่ปลอดโปร่ง

การโฆษณา

การศึกษาที่สำรวจพบว่ามีประชากร 37,662 คนที่อาศัยอยู่ในรัฐวอชิงตันโดยใช้ระบบการเฝ้าระวังความเสี่ยงด้านพฤติกรรมทุก ๆ ปีตั้งแต่ปีพ. ศ. 2546 ถึงปี 2552 วอชิงตันมีอัตราโรคอ้วนเฉลี่ย 26.8 เปอร์เซ็นต์ต่ำกว่าค่าเฉลี่ยของประเทศ 35 ร้อยละ 7

AdvertisingAdvertisement

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเจ้าหน้าที่ตำรวจและโรงพยาบาลไม่ต้องมีเวลาไปซื้ออาหารเพื่อสุขภาพ พวกเขาคว้าอาหารเมื่อทำได้และมักถูกขัดจังหวะเพื่อตอบสนองต่อเหตุฉุกเฉิน

ไม่มีเวลาไปโรงยิม? ลองใช้คอมพิวเตอร์เหล่านี้»

5 อันดับสุดยอดวิชาชีพ

การขับขี่รถบรรทุก

การขนส่งและการเคลื่อนย้ายวัสดุ

1. บริการป้องกันรวมถึงเจ้าหน้าที่ตำรวจและนักดับเพลิง
2. การทำความสะอาดและการบริการอาคาร
3. บริการด้านสุขภาพรวมถึงพยาบาล > 5 อันดับสุดยอดวิชาชีพ
4. อาชีพการวินิจฉัยโรคทางสุขภาพรวมทั้งแพทย์ทันตแพทย์โฉมและสัตวแพทย์
5. นักวิทยาศาสตร์ธรรมชาติและนักวิทยาศาสตร์ทางสังคม

ผู้เชี่ยวชาญด้านวิชาชีพอื่น ๆ รวมถึงบรรณารักษ์นักสังคมสงเคราะห์นักบวชนักเขียนนักดนตรีนักกีฬาและนักกีฬา

นักวิจัยได้สังเกตเห็นความแปลกแยกบางอย่างในบางอาชีพ ตัวอย่างเช่นพวกเขารายงานว่าเจ้าหน้าที่ดับเพลิงและเจ้าหน้าที่ตำรวจมีอัตราการเป็นโรคอ้วนสูง แต่ยังมีกิจกรรมทางกายที่แข็งแรงมากเป็นพิเศษ CDC แสดงให้เห็นว่าข้อมูลจากการศึกษาเรื่องโรคอ้วนในอาชีพสามารถนำไปใช้ในการกำหนดโปรแกรมสุขภาพเพื่อสุขภาพที่กำหนดเป้าหมายไปยังวิชาชีพที่เฉพาะเจาะจงได้

1. AdvertisingAdvertisement
2. ในเดือนมิถุนายน CDC ได้เปิดตัวโครงการด้านสุขภาพในที่ทำงานจำนวน 8 ล้านเหรียญสำหรับธุรกิจ 104 แห่งกลุ่มที่ไม่หวังผลกำไรและหน่วยงานภาครัฐในโครงการสุขภาพแห่งชาติของประเทศที่กำหนดไว้ภายใต้พระราชบัญญัติการดูแลราคาไม่แพง
3. อย่างไรก็ตามข้อมูลจากการศึกษาที่ใหญ่ที่สุดจนถึงปัจจุบันเกี่ยวกับประสิทธิภาพของโปรแกรมดังกล่าวที่ทำโดย RAND Corporation, ถังคิดว่าไม่แสวงหาผลกำไรพบว่าน้อยกว่าร้อยละ 20 ของพนักงานที่มีสิทธิ์เลือกที่จะเข้าร่วม
4. การออกกำลังกายเลิกสูบบุหรี่และการลดน้ำหนักเป็นพฤติกรรมที่มีการกำหนดเป้าหมายมากที่สุดในโปรแกรมสุขภาพในที่ทำงาน
5. โฆษณา

สำหรับ Senn เขาทำงานหนักไม่ใช่เพื่องาน แต่เพื่อประโยชน์ของตัวเอง เขาปรับวิถีชีวิตของเขาและใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายในรถบรรทุกของเขา เขาบอกว่าเขาหายไปประมาณ 65 ปอนด์ในปีที่ผ่านมาครึ่ง.

"ฉันสูญเสียน้ำหนักตั้งแต่เริ่มใช้ระบบในรถบรรทุกพร้อมทั้งตัดโซดาและขยะส่วนใหญ่ออก" เขากล่าว "ฉันไม่สามารถดูเหมือนจะเตะลูกอมบาร์, สมบูรณ์ แต่ "

AdvertisementAdvertisement

อ่านเพิ่มเติม: ทำ Workplace Wellness Programs ถึงจะทำงานได้หรือไม่? »