โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินและ Gluten: พวกเขาเชื่อมต่อกันหรือไม่?

โรคสะเก็ดเงินคืออะไร?

จุดสำคัญ

1. โรคสะเก็ดเงินในกระดูกสะเก็ดเงินเป็นโรค autoimmune ที่ทำให้เกิดอาการปวดและความตึงเครียดร่วมกัน
2. คนที่มีอาการโรคสะเก็ดเงินอาจมีความไวต่อ gluten
3. ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณลดตังจากอาหารของคุณ

โรคสะเก็ดเงินในกระดูกสะเก็ดเงินเป็นโรค autoimmune เรื้อรังที่ทำให้เกิดอาการปวดและความตึงเครียดร่วมกัน มันมักเกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงินสภาพที่เป็นสาเหตุของสีแดงยกขึ้นและมีเกล็ดแพทช์บนผิวของคุณ ตามที่มูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติร้อยละ 85 ของผู้ที่พัฒนาโรคสะเก็ดเงิน psoriatic มีประสบการณ์โรคสะเก็ดเงินเป็นอันดับแรก

หากคุณมีโรคไขข้ออักเสบโรคสะเก็ดเงินระบบภูมิคุ้มกันของคุณผิดพลาดเซลล์ที่มีสุขภาพดีในข้อต่อและผิวหนังของคุณสำหรับผู้รุกรานจากต่างประเทศ เป็นผลให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณโจมตีเซลล์เหล่านั้น นี้อาจทำให้เกิดอาการอักเสบร่วมผิวอาการและความเมื่อยล้า

โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินไม่มีการรักษา แต่แพทย์ของคุณอาจกำหนดยาเพื่อช่วยในการรักษาอาการของคุณ ในบางกรณีอาจแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ตัวอย่างเช่นหากสงสัยว่าตังเรียกอาการของคุณพวกเขาอาจแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยง ตามที่มูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติได้ถึง 25 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีโรคสะเก็ดเงินอาจมีความไวต่อโปรตีน เมื่อพวกเขากินอาหารที่มีตังโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบในธัญพืชบางชนิดระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะมีมากเกินไป

โฆษณา Glitter

กลูเตนคืออะไร?

กลูเตนเป็นรูปแบบของโปรตีนที่พบใน: ข้าวสาลี

ซึ่งรวมถึงข้าวสาลีโบราณเช่นสะกดคำและข้าวบาร์เลย์ข้าวสาลี 999 ข้าวไรย์

• ข้าวโอ๊ตมักปนเปื้อน gluten เนื่องจากข้าวโอ๊ตหลายชนิดมีการประมวลผล ควบคู่ไปกับข้าวสาลีหรือธัญพืชที่มีกลูเตน ผลิตภัณฑ์ขนมปังขนมอบและพาสต้าเป็นแหล่งที่มาของกลูเตน มันสามารถพบได้ในอาหารที่ไม่ค่อยเห็นได้ชัดและส่วนผสมรวมทั้งซอสปรุงน้ำสลัดและส่วนผสมเครื่องปรุงรส
• หากแพทย์สงสัยว่าคุณมีความไวของ gluten ที่ทำให้เกิดอาการของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินพวกเขาอาจแนะนำให้คุณรับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตน ก่อนที่คุณจะเปลี่ยนแปลงอาหารของคุณพูดคุยกับแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถช่วยให้คุณเข้าใจถึงผลประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้

การโฆษณา

การแพ้กลูเตน

โรค celiac และภาวะแพ้กลูเตนที่ไม่ใช่ celiac คืออะไร?

หากคุณไม่สามารถอดทนตังได้คุณอาจมีโรค celiac หรือแพ้อาหารที่ไม่ใช่ celiac gluten

โรค celiac เป็นโรค autoimmune ถ้าคุณมีระบบภูมิคุ้มกันของคุณตอบสนองต่อตังโดยการโจมตีเยื่อบุชั้นในของลำไส้เล็กของคุณ อาจทำให้เกิดอาการต่างๆได้หลากหลาย ได้แก่:

ท้องร่วงท้องอืดท้องเฟ้อ

ท้องร่วง

ความเสียหายที่ลำไส้เล็ก

• การสูญเสียน้ำหนัก
• อาการโลหิตจาง
• อาการปวดข้อ < ถ้าคุณไม่ได้รับการรักษาก็อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้แพทย์ของคุณอาจสั่งการตรวจเลือดและทำการตรวจชิ้นเนื้อของลำไส้ของคุณเพื่อช่วยในการวินิจฉัยโรค celiac คุณจำเป็นต้องรับประทาน gluten เป็นประจำเพื่อให้การทดสอบเหล่านี้ทำงานได้
• หากคุณพบอาการเมื่อกินตัง แต่ได้รับผลลบในการทดสอบโรค celiac คุณอาจมีภาวะแพ้กลูเตนที่ไม่ใช่ celiac ไม่มีการทดสอบทางการแพทย์แบบใดแบบหนึ่งทำให้แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยภาวะนี้ได้ หากสงสัยว่าคุณมีอาหารพวกเขาอาจแนะนำให้คุณตัดอาหารที่มีกลูเตนออกจากอาหารเป็นเวลาหลายเดือน ถ้าอาการของคุณลดลงในช่วงเวลานี้พวกเขาอาจแนะนำให้คุณเพิ่ม gluten กลับเข้าไปในอาหารของคุณ ถ้าอาการของคุณเพิ่มขึ้นหลังจากที่คุณเริ่มกินตังอีกครั้งก็เป็นสัญญาณว่าคุณมีภาวะแพ้กลูเตน
• AdvertisementAdvertisement
• การเชื่อมต่อ
• ความสัมพันธ์ระหว่างการแพ้กลูเตนกับโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินคืออะไร?
• แพ้กลูเตน, โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินและโรคสะเก็ดเงินอื่น ๆ ทำให้เกิดการตอบสนองภูมิคุ้มกันผิดปกติในร่างกายของคุณ ในขณะที่การวิจัยเป็นสิ่งจำเป็นผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่ามีการเชื่อมต่อระหว่างการแพ้กลูเตนและโรคสะเก็ดเงินอยู่ ตัวอย่างเช่นงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Dermatology พบว่าคนที่เป็นโรค celiac มีความเสี่ยงสูงที่จะประสบปัญหาโรคสะเก็ดเงินก่อนและหลังการวินิจฉัย ตามที่นักวิจัยในวารสาร American Academy of Dermatology หลายการศึกษาพบว่าโรค celiac และโรคสะเก็ดเงินมีส่วนร่วมในทางเดินพันธุกรรมและการอักเสบ

หากคุณมีทั้งการแพ้กลูเตนและโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินการกินตังอาจทำให้เกิดอาการของทั้งสองสภาพได้ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงตังในอาหารของคุณ

อาหารที่ปราศจากกลูเตน

อาหารปราศจากกลูเต

คุณจำเป็นต้องนำผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่มีข้าวสาลีข้าวบาร์เลย์หรือข้าวไรย์ออกจากอาหารของคุณถ้าคุณต้องการให้มีอาหารปลอด gluten นอกจากนี้คุณต้องหลีกเลี่ยงข้าวโอ๊ตที่ไม่ได้รับการรับรองว่าบริสุทธิ์หรือปราศจากกลูเตน สอบถามแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อดูรายการอาหารและส่วนผสมที่มี gluten ตัวอย่างเช่นมอลต์ทำจากข้าวบาร์เลย์และพบได้ในผลิตภัณฑ์บรรจุภัณฑ์หลายชนิด

คุณจะต้องอ่านรายชื่อส่วนผสมและถามเกี่ยวกับรายการเมนูที่ร้านอาหาร อาจดูเหมือนเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในตอนแรก แต่คุณสามารถกินอาหารจำนวนมากในอาหารที่ปราศจากกลูเตน ตัวอย่างเช่นคุณยังสามารถกินได้:

ผักและผลไม้สด

ถั่วลิสงที่แห้งเช่นถั่วและธัญพืชตังฟรี

เช่นธัญพืชข้าวข้าวโพดและไก่เนื้อ quinoa 999> และอาหารทะเล

หากคุณไม่มีนมหรือแพ้แลคโตสคุณสามารถทานผลิตภัณฑ์นมได้

หากแพทย์ของคุณสงสัยว่าตังมีส่วนทำให้อาการของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินพวกเขาอาจแนะนำให้คุณตัดมันออกจากอาหารของคุณ แต่ถ้าคุณไม่แสดงอาการแพ้กลูเทนการหลีกเลี่ยงตังอาจทำอันตรายมากกว่าดี หลังจากรับประทานอาหารที่ จำกัด อาจทำให้ยากต่อการได้รับสารอาหารที่จำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดีที่สุด ควรพูดคุยกับแพทย์ก่อนที่จะตัดโปรตีนจากอาหารของคุณ

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

• Takeaway
• ผลการวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินและการแพ้กลูเตนจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาว่าลิงก์นั้นมีความแข็งแกร่งเพียงใด
• พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณคิดว่าคุณอาจรู้สึกไวต่อ gluten พวกเขาอาจแนะนำให้คุณตัดตังจากอาหารของคุณ อีกทางเลือกหนึ่งอาจแนะนำให้คุณปฏิบัติตามคำร้องที่ปราศจากกลูเตน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการหาแผนการรักษาที่เหมาะสมกับคุณ