การตั้งครรภ์ในครรภ์: คุณจะอยากให้คุณมี

เราเลือกรายการเหล่านี้ขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลิตภัณฑ์และระบุข้อดีและข้อเสียของแต่ละอย่างเพื่อช่วยคุณในการตัดสินใจว่าจะให้ผลดีที่สุดสำหรับคุณ เราเป็นพันธมิตรกับ บริษัท บางแห่งที่ขายผลิตภัณฑ์เหล่านี้ซึ่งหมายความว่า Healthline อาจได้รับส่วนแบ่งรายได้เมื่อคุณซื้อสินค้าโดยใช้ลิงก์ด้านล่าง

รอบสัปดาห์ที่ 8 ถึง 12 ของการตั้งครรภ์ (หรือเร็วกว่าสำหรับบางคน) ร่างกายของคุณสามารถเติบโตได้มากกว่าที่บริเวณท้อง

โฆษณาโฆษณา

เต้านมของคุณมีอาการเจ็บช้ำและเต็มไปด้วยความใส่ใจ เตรียมพร้อมกับชุดชั้นในสำหรับคลอด สำหรับการออกกำลังกายการออกไปและแม้กระทั่งสำหรับการนอนหลับคุณต้องได้รับการสนับสนุน

ยกทรงประจำครรภ์ของคุณอาจแตกต่างจากยกทรงคุณมักสวมใส่ คิดว่า:

• สายรัดที่กว้างกว่า
• ถ้วยอ่อนตรงข้ามกับใต้ผ้าฝ้ายและผ้าระบายอากาศใต้ฝ่าเท้า
• อย่างน้อยต้องมีฝาปิด 3 ช่อ
• มีชุดยกทรงตั้งครรภ์มากกว่าหนึ่งชุดเพื่อให้ พอดีกับการตั้งครรภ์ของคุณวิวัฒนาการ

มี 2 ข้อสำคัญที่ต้องจดจำ

การแจ้งเตือนโฆษณาสำคัญโปรดติดตั้งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสวมใส่ที่เหมาะสม

คุณอาจต้องแผ่นรองพยาบาลในระหว่างตั้งครรภ์

ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่มีขนาดชุดชั้นในที่ถูกต้อง ติดตั้ง ร้านค้าเช่น Victoria's Secret และ Nordstrom จะดำเนินการนี้ฟรี

1. คุณอาจต้องใส่แผ่นรองพยาบาลก่อนที่ลูกน้อยจะมาถึง นมของคุณจะเข้ามาและมันสามารถรั่วไหลเมื่อการตั้งครรภ์ของคุณดำเนินไปเรื่อย ๆ แผ่นรองสามารถใส่เข้าชุดชั้นในเพื่อป้องกันได้ บางชนิดใช้แล้วทิ้งหรือคุณสามารถสั่งซื้อผ้าอ้อมล้างทำความสะอาดได้

นี่คือชุดชั้นในบางส่วนที่คุณอาจต้องการลอง

เสื้อยกทรงประจำวัน

คุณต้องการงานสำหรับมื้อค่ำหรือเพื่อจัดเตรียมสาว ๆ ในขณะที่คุณเดินเรื่องวันของคุณ จากลูกไม้และท่อเพื่อขั้นพื้นฐานนี่เป็นเพียงไม่กี่หยิบสำหรับสิ่งที่สวมใส่ภายใต้เครื่องแบบมืออาชีพหรือแม่ของคุณ

AdvertisementAdvertisement

เทพธิดาพยาบาล Comfort Zone Bra - 48 เหรียญสหรัฐฯที่ Amazon ไมโครไฟเบอร์และกรอบถ้วยด้านในทำงานเพื่อให้การสนับสนุนเพิ่มเติมโดยไม่มี underwire ขนาด D ขึ้นไปเท่านั้น

• ชุดว่ายน้ำนิรันติ - $ 49 95 ที่ชุดชั้นใน Hotmilk ถ้วยอ่อนและไร้รอยต่อทำให้เหมาะสำหรับการสวมใส่ในชีวิตประจำวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับชุดและท็อปส์ซูเนื่องจากศูนย์ล่างที่ด้านหน้า
• ชุดชั้นใน Chic Nursing - 59 บาท 95 ที่ชุดชั้นใน Hotmilk ชุดชั้นในถักนี้มีให้เลือกทั้งงาช้างม่วงและเปลือย ถ้วยผ้าฝ้ายเรียงรายอยู่ที่ด้านบนเพื่อให้สามารถเจริญเติบโตได้
• The Sports Bra

วิทยาลัยสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์อเมริกันแนะนำให้ออกกำลังกายในระดับปานกลางอย่างน้อย 30 นาทีในแต่ละวันเพื่อเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของมารดาในระหว่างตั้งครรภ์

ไม่ว่าคุณจะกำลังทำงานหรือทำโยคะเบา ๆ ความต้องการชุดชั้นในในครรภ์ของคุณก็ต่างไปเมื่อพูดถึงการเคลื่อนไหวร่างกายและการขับเหงื่อ นี่คือตัวเลือกบางอย่าง

ชุด Underwire Braids - $ 79 ที่ Title Nine Underwire ที่ทำงาน! underwire แยกและถืออย่างอบอุ่นและไม่หยิกขณะที่คุณย้าย

• Fiona - $ 39 ที่ Amazon แผงด้านหน้ากว้างและด้านหลังรูปตัววีเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาคุณให้อยู่ในสถานที่ที่เย็นสบายขณะออกกำลังกาย สายรัดกว้างมี Velcro สำหรับปรับเปลี่ยนได้ง่ายในช่วงตั้งครรภ์และอาจใช้สำหรับการพยาบาลในภายหลัง ใช้ได้กับทุกประเภทของร่างกาย
• เสื้อยกทรงกีฬา High High Impact Enell - $ 79 ที่ Amazon ชุดชั้นในการออกกำลังกายที่มีความปลอดภัยสูงอยู่ที่นี่ เนื้อผ้าชุบน้ำหวายของ Enell ช่วยให้คุณเย็นสบายและฝาปิดเบรคด้านหน้า 10 ใบป้องกันคุณจากการกระแทกรอบ ๆ
• The Sleep Bra

ผู้หญิงบางคนต้องการช่วงเวลา "ahhhh" เมื่อพวกเขายกชุดชั้นในออกและไต่ขึ้นเตียง คนอื่น ๆ ต้องรู้สึกเหมือนหน้าอกของพวกเขายังคงปลอดภัยในช่วงเวลาที่หลับใหล

ทารกคลอด Emma และชุดนอนเพื่อการพยาบาล - 18 เหรียญ 99 ที่เป้าหมาย ผ้าฝ้ายไนลอนและผ้าสแปนเด็กซ์ช่วยสร้างชุดชั้นในแบบพื้นฐาน (คิด: ไม่จับกลุ่ม) และชุดชั้นในหลากหลายรูปแบบที่จะเคลื่อนย้ายไปพร้อมกับคุณในขณะนอนหลับ

• Frances Soft Cup Cotton Leisure Bra จาก Amoena - $ 33 ที่ Nordstrom สี่ตะขอด้านหน้าและผ้าชุบน้ำทำให้เหมาะสำหรับการนอนหลับหรือการพักผ่อนหย่อนใจ ขนาดมีขนาดเล็กมาก
• ชุดนอนแบบ NorthStyle - $ 9 99 สำหรับชุดของสองที่ NorthStyle ชุดชั้นในนี้มีความสะดวกสบายและเป็นพื้นฐาน เอะอะไม่มีกับสายรัดกว้างและถ้วยอ่อน
• ชุดคลอดบุตรและการพยาบาลแบบใช้สองทาง

ในภายหลังในครรภ์คุณรู้สึกว่าสิ่งต่างๆกำลังเกิดขึ้นกับร่างกายของคุณอย่างไร ชุดชั้นในที่มีการใช้งานหลายตัวสามารถเป็นกุญแจสำคัญหลังจากที่ทารกมาถึงสำหรับการพยาบาลการสูบน้ำและความสะดวกสบายโดยรวม

ยกทรงให้คำปรึกษาในการทำคำสั่ง - $ 49 ที่ Title Nine จุดโพลก้าทำให้ชุดชั้นในนี้ แต่ก็ยังมีการเข้าถึงด้านหน้าและถ้วยปรับและสาย!

• ชุดชั้นในพยาบาลการฝึกหัด - $ 39 ที่ Amazon นี้สามารถคู่เป็นชุดชั้นในการพยาบาลและนอนหลับเพราะกว้างผ้าฝ้ายสบาย ๆ ที่ล้อมรอบทรวงอกของคุณ สามารถปรับขนาดได้สองขนาดและมีสลิงด้านในที่สามารถเข้ารับการพยาบาลได้เต็มรูปแบบ
• Passion Spice Elle Nursing Bra - 28 เหรียญ 95 ที่แม่ 4 ชีวิต ผ้าไมโครไฟเบอร์ผ้าน่ารักและสายรัดทำให้ชุดชั้นในนี้มีมูลค่าการลงทุนเพิ่มขึ้น
• อยากรู้อยากเห็นผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่คุณอาจต้องการในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่? ตรวจสอบ 8 หมอนตั้งครรภ์ที่ดีที่สุด!