อาการปวดบรรเทาในร่างกาย: เกิดจากธรรมชาติและการเกิดยา

บทนำ

เนื่องจากวันครบกำหนดใกล้จะถึงคุณอาจมีรายละเอียดมากมายเกี่ยวกับการคลอดของลูกน้อย แต่การตัดสินใจครั้งใหญ่อาจทำให้คุณตื่นขึ้นในเวลากลางคืน: คุณควรใช้ยาแก้ปวดระหว่างคลอดหรือไปตามธรรมชาติหรือไม่?

มีข้อดีและข้อเสียในแต่ละวิธีที่คุณควรปรึกษากับแพทย์ของคุณ ข่าวดีก็คือมีตัวเลือกมากมายสำหรับการบรรเทาอาการปวดในระหว่างการคลอด ทางเลือกคือที่สุดขึ้นอยู่กับคุณ

Pros

จะไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ

มีตัวเลือกสำหรับการจัดการความเจ็บปวดเช่นการแทรกแซงทางกายภาพ

• สามารถเกิดขึ้นได้ที่ศูนย์กำเนิดบ้านหรือโรงพยาบาล
• แค่พูดง่ายๆคือ "การคลอดตามธรรมชาติ" หมายถึงการคลอดโดยไม่มียาใด ๆ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องทนทุกข์ทรมานกับความเจ็บปวดในระหว่างการคลอด มี "ธรรมชาติ" หลายตัวเลือกที่สามารถช่วยได้

วิธีธรรมชาติมักใช้ในศูนย์คลอดหรือที่บ้านกับนางผดุงครรภ์ แต่สามารถนำมาใช้ในโรงพยาบาลได้เช่นกัน

ประโยชน์สูงสุดสำหรับการคลอดบุตรตามธรรมชาติคือการขาดผลข้างเคียงจากยา ในขณะที่ผู้หญิงจำนวนมากสามารถใช้ยาแก้ปวดได้อย่างปลอดภัยในระหว่างแรงงานมีความเสี่ยงต่ออาการข้างเคียงทั้งแม่และลูกน้อย

ตัวเลือกการคลอดบุตรตามธรรมชาติสามารถมาในรูปแบบของเทคนิคการหายใจการบำบัดเสริมและการแทรกแซงทางกายภาพ

จุดด้อย

ไม่มีทางใดที่จะบอกได้ว่าจะเกิดความเจ็บปวดได้อย่างไร

อาการปวดอาจเลวร้ายกว่าที่คาดการณ์ไว้

บางครั้งเทคนิคการหายใจและการบำบัดเสริมก็ไม่เพียงพอที่จะช่วยลดอาการปวดเมื่อย

• เทคนิคการหายใจ
• การระลึกถึงลมหายใจช่วยเพิ่มความตระหนักถึงความรู้สึกในร่างกายของคุณ นี้สามารถช่วยให้คุณได้ตระหนักถึงการหดตัวในระหว่างการจัดส่งเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน การหายใจนอกจากนี้ยังเป็นเครื่องมือการผ่อนคลายที่สามารถช่วยให้คุณสงบโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความเจ็บปวดเพิ่มขึ้น
• เทคนิคการหายใจระหว่างการคลอดบุตรไม่ได้แสดงให้เห็นอย่างมากเช่นเดียวกับที่แสดงในภาพยนตร์และทางทีวี กุญแจสำคัญคือการหายใจเข้าลึก ๆ

การกล่าวคำสาบานและการใส่ใจในภาพผ่านการทำสมาธิมินิสามารถช่วยเสริมเทคนิคการหายใจเพื่อให้แรงงานสบายขึ้น การสะกดจิตเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับผู้หญิงที่มีความอดทนต่ำต่อการปวด

การบำบัดเสริม

นอกเหนือจากเทคนิคการหายใจและการทำสมาธิแบบเบาเทคนิคการรักษาอื่น ๆ สามารถช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลายพร้อมกับลดอาการปวด คุณสามารถขอ:

การฉีดน้ำด้วยน้ำมันหอมระเหย

การฉีดน้ำที่ผ่านการฆ่าเชื้อด้านหลัง

การฝังเข็ม

• โยคะ
• การแทรกแซงทางกายภาพ
• บางครั้งเทคนิคการหายใจและการบำบัดเสริมไม่เพียงพอ บรรเทาอาการปวดเมื่อยแต่ก่อนที่คุณจะขอ epidural คุณอาจลองใช้เทคนิคอื่น ๆ ที่ทำงานกับร่างกายของคุณ ตัวเลือกต่างๆ ได้แก่:
• ขอให้นางพยาบาลหรือผดุงครรภ์ช่วยเปลี่ยนตำแหน่งของคุณให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ซึ่งอาจช่วยให้จิตใจของคุณเสียสมาธิจากความเจ็บปวดที่เกิดจากการหดตัว
• การนอนหลับในลูกคลอด / ลูกแรงงาน (คล้ายกับลูกที่มีเสถียรภาพ)

การอาบน้ำ

การใช้น้ำแข็งหรือแผ่นความร้อนในการเดิน

• เดิน (ในช่วงแรกของการคลอด)
• โฆษณา
• การเกิดยา>
• ตัวเลือกยาสำหรับบรรเทาอาการปวดในระหว่างคลอด < 999> Pros
• กระบวนการส่วนใหญ่จะปราศจากอาการปวด

ปริมาณยาที่ได้รับจาก epidural จะเพิ่มขึ้นหรือลดลงขึ้นอยู่กับความชอบของมารดา

ในกรณีที่รุนแรงแพทย์สามารถดูแลยาลดความวิตกกังวล

หากคุณต้องการการรับประกันความเจ็บปวดที่ลดลงในระหว่างการคลอดคุณจะต้องพิจารณาตัวเลือกยา ดีที่สุดคือพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กับแพทย์ก่อนเวลา นอกจากนี้คุณยังจะต้องการทราบว่ายาบางอย่างเหมาะสมกับคุณหรือไม่จากประวัติสุขภาพของคุณ

โปรที่เห็นได้ชัดสำหรับการใช้ยาคือการบรรเทาอาการปวด ในขณะที่คุณอาจยังคงรู้สึกหดหู่ในระหว่างการหดตัวส่วนใหญ่ของกระบวนการเป็นปราศจากความเจ็บปวด ข้อเสียคือยาแก้ปวดมักมีความเสี่ยงต่อผลข้างเคียง อาการเหล่านี้อาจรวมถึง:

• อาการง่วงนอน
• อาการปวดหัว
• คลื่นไส้

อาเจียน

ความดันโลหิตต่ำ (ความดันเลือดต่ำ)

• อาการคันคัน
• ปัสสาวะยาก
• ยาแก้ปวดอาจถูกส่งไปยังทารก แม้ว่าจะแตกต่างกันตามประเภทยา การส่งผ่านอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงในทารก
• Cons
• อาจมีอาการข้างเคียงสำหรับมารดาจากยาแก้ปวดบางอย่างเช่นอาการง่วงนอนปวดศีรษะและ / หรือคลื่นไส้
• ยาแก้ปวดอาจถูกส่งไปยังทารก
• แพทย์ของคุณอาจไม่แนะนำยาแก้ปวดตามประวัติทางการแพทย์ของคุณ

รูปแบบที่พบมากที่สุดของยาแก้ปวดสำหรับแรงงาน ได้แก่:

Epidural

• epidural คือการดมยาสลบเฉพาะที่โดยผ่านทางด้านหลังส่วนล่าง อาการปวดลดลงจากเอวลงทั้งในช่องคลอดและการคลอด ประโยชน์ของ epidural คือจำนวนเงินที่อาจลดลงหรือเพิ่มขึ้นตามคำร้องขอของแม่
• หมายเหตุ: การบรรเทาอาการปวดจากการระงับความรู้สึกไม่สบายผ่านทางรกไปยังทารกในครรภ์ขณะที่ยาระงับความรู้สึกแบบใช้ยาลดความอ้วน (IV analgesics) และยาชาทั่วไป (General anesthetia)
• ช่องเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง

กระดูกสันหลังมีลักษณะคล้ายกับ epidural แต่ยามีอายุสั้น (เพียงหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้น)

ยาแก้ปวด

เหล่านี้มาในรูปของภาพหรือ IVs ยาแก้ปวดมีผลต่อร่างกายทั้งหมด

การระงับความรู้สึกทั่วไป

ยาที่ทำให้คุณนอนหลับได้อย่างสมบูรณ์ โดยปกติจะใช้ไม่ได้ระหว่างการคลอดทางช่องคลอด ใช้เฉพาะในสถานการณ์ฉุกเฉินเท่านั้น

เครื่องช่วยหายใจ

ยาแก้ปวดมักใช้ควบคู่กับยาแก้ปวดและยาเหล่านี้ใช้สำหรับการผ่อนคลายในช่วงที่มีความวิตกกังวลมาก เนื่องจากความเสี่ยงสูงต่อผลข้างเคียงยากล่อมประสาทไม่ได้เป็นที่ต้องการโดยปกติยกเว้นในกรณีที่รุนแรง

AdvertisingAdvertisement

บรรทัดล่างสุด

บรรทัดล่างสุด

ในขณะที่สิ่งสำคัญคือต้องได้รับข้อเท็จจริงที่จำเป็นทั้งหมดที่คุณจำเป็นต้องตัดสินใจเกี่ยวกับการคลอดบุตรการเลือกขึ้นอยู่กับคุณ เฉพาะคุณเท่านั้นที่สามารถระบุได้ว่าเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณระหว่างการใช้แรงงานและจากนั้นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ เป็นเรื่องง่ายที่จะถูกชักชวนโดยเรื่องราวสยองขวัญจากด้านใดด้านหนึ่ง วิธีที่ดีที่สุดคือยึดข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับตัวเลือกทั้งหมดเพื่อให้คุณสามารถตัดสินใจได้อย่างมีข้อมูลมากที่สุด

สิ่งสำคัญคือคุณต้องหารือเกี่ยวกับการตัดสินใจของคุณกับแพทย์ก่อนเวลา ไม่เพียง แต่พวกเขาจะสามารถให้คำแนะนำทั้งวิธีธรรมชาติและยาแก้ปวด แต่คุณก็ไม่ต้องการสร้างความประหลาดใจให้กับพวกเขาในวันส่งมอบ

นอกจากนี้ยังมีวิธีที่คุณสามารถบรรเทาอาการปวดได้

ก่อนที่คุณจะไปใช้แรงงาน

การออกกำลังกายตลอดการตั้งครรภ์ช่วยเสริมสร้างร่างกายและช่วยเพิ่มความทนทานต่ออาการปวดของคุณ ชั้นเรียนการคลอดบุตร (เช่น Lamaze) ยังสามารถให้คำแนะนำในการเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับวันครบกำหนดของคุณได้ดียิ่งขึ้น

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกคนที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการคลอดบุตรเข้าใจแผนการของคุณเพื่อให้พวกเขาสามารถปฏิบัติตามได้ เพื่อไม่ให้เกิดความสับสนเสมอให้เขียนคำร้องของคุณเป็นลายลักษณ์อักษรเสมอ คุณสามารถเปลี่ยนความคิดของคุณหรืออีกทางหนึ่งได้!