หลวมอุจจาระ: สาเหตุการรักษาอาการและอื่น ๆ

อุจจาระหลวมคืออะไร?

อุจจาระแบบหลวมคือการเคลื่อนไหวของลำไส้ซึ่งนุ่มนวลกว่าปกติ พวกเขาสามารถน้ำ, อ่อนหรือไม่มีรูปร่าง ในบางกรณีอาจมีกลิ่นแรงหรือเหม็นได้

มีหลายสาเหตุที่ทำให้อุจจาระหลวม พวกเขามักเกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหาร แต่พวกเขายังสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดทั้งวัน

AdvertisementAdvertisement

อาการ

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่างอุจจาระที่หลวมกับท้องร่วง หากคุณมีอาการท้องร่วงคุณจะมีอุจจาระหลวมหรือเป็นน้ำ อย่างไรก็ตามหากคุณมีอุจจาระที่หลวมเป็นครั้งคราวก็ไม่ได้หมายความว่าคุณมีอาการท้องร่วง

เพื่อให้อุจจาระหลวมเป็นโรคอุจจาระร่วงต้องเกิดขึ้นซ้ำ ๆ ถ้าคุณมีอุจจาระหลวมสามครั้งหรือมากกว่าต่อวันก็เป็นโรคอุจจาระร่วง

คุณอาจมีอาการทางเดินอาหารอื่น ๆ ได้แก่:

ปวดท้อง

• อาการปวดท้อง
• คลื่นไส้
• อุจจาระหลวมแบบเรื้อรัง

อุจจาระหลวมแบบเรื้อรังและอุจจาระหลวมหลังทานอาหาร

• คุณอาจมีอุจจาระหลวม ๆ หรืออุจจาระหลวม ๆ หลังจากรับประทานอาหาร สิ่งสำคัญคือต้องทราบถึงความแตกต่างระหว่างเงื่อนไขเหล่านี้
• อุจจาระหลวมหลังกินอาหารมักไม่เป็นปัญหาระยะยาวและอาจเป็นเหตุการณ์แบบครั้งเดียว อย่างไรก็ตามอุจจาระหลวมเรื้อรังอาจเป็นปัญหาได้เป็นเวลาหลายสัปดาห์ คุณสามารถบอกได้ว่าคุณมีอุจจาระหลวมเรื้อรังโดยการติดตามระยะเวลาที่อาการล่าสุด

อุจจาระหลวมหลังกินอาหารอาจเป็นอาการของโรคอาหารเป็นพิษการแพ้แลคโตสหรือการติดเชื้อ คุณอาจมีอุจจาระหลวมหลังรับประทานอาหารถ้าคุณทานแมกนีเซียมมากเกินไปหรือดื่มกาแฟมากเกินไป อาหารบางชนิดเช่นอาหารรสเผ็ดหรือน้ำมันยังสามารถสร้างอุจจาระหลวม

อุจจาระหลวมแบบเรื้อรังมักเกิดจากสภาพทางการแพทย์อื่น ๆ คุณอาจต้อง:

อาการลำไส้แปรปรวนผิดปกติ

โรค celiac

ulcerative colitis

กรดน้ำดี malabsorption

syndrome syndrome

• AdvertisementAdvertisementAdvertisement
• สาเหตุ
• สาเหตุหลวมอุจจาระคืออะไร?
• มีอุจจาระหลวมหลายสาเหตุ
• อาหารและเครื่องดื่ม

เครื่องดื่มและอาหารบางชนิดอาจทำให้อุจจาระหลวม กาแฟเป็นสาเหตุที่พบบ่อยเพราะช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อในลำไส้ อาหารที่มีน้ำมันและเผ็ดเป็นปัญหาสำหรับคนบางคนเพราะอาจทำให้ระคายเคืองต่อกระเพาะอาหารได้ แอลกอฮอล์

น้ำตาลฟรุคโตส

อาหารเป็นพิษและการติดเชื้อ

เชื้อไวรัสแบคทีเรียหรือปรสิตอาจทำให้เกิดโรคอาหารเป็นพิษ อุจจาระหลวมอาจเป็นผลจากการอักเสบจากการติดเชื้อเหล่านี้ อาการคลื่นไส้

ไข้ 999> อาเจียน

ยาและอาหารเสริม

• ยาและอาหารเสริมบางอย่างอาจทำให้อุจจาระหลวมได้ตัวอย่างเช่นการใช้แมกนีเซียมมากเกินไปอาจเป็นปัญหาได้ การใช้ยาระบายมากเกินไปอาจส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้ของคุณด้วย นอกจากนี้ยาเช่นยาปฏิชีวนะหรือเคมีบำบัดอาจทำให้อุจจาระหลวมได้เช่นกัน
• การแพ้แลคโตส
• ถ้าคุณมีอาการแพ้แลคโตสอุจจาระหลวมอาจเป็นปัญหาได้ คนที่แพ้แลคโตสไม่ได้ผลิตพอ lactase ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่จำเป็นในการทำลายนม

อาการลำไส้หงุดหงิด

อุจจาระและอาการท้องร่วงเป็นแบบหลวมเป็นปกติหากคุณมีอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) IBS เป็นโรคที่มีผลต่อลำไส้ใหญ่ คุณอาจพบอาการอื่น ๆ เช่น:

• ปวดท้อง
• แก๊ส
• ท้องผูก
• ปวดท้อง

โรค Celiac

บางคนมีอุจจาระหลวมเนื่องจากเป็นโรค celiac นี่เป็นภาวะภูมิต้านทานเนื้อเยื่อที่ส่งผลต่อความสามารถของร่างกายในการประมวลผลตังในอาหาร คุณอาจมีอาการอื่น ๆ เช่น

ปวด

ท้องอืดท้องเฟ้อ

ท้องผูก

อาการท้องผูก

• การสูญเสียน้ำหนัก
• อ่อนเพลีย
• อาการปวดหัว
• malabsorption
• กรดเหลืองไม่ดูดซึม

การดูดซึมกรด bile เกิดขึ้นเมื่อร่างกายไม่สามารถ reabsorb กรดจากถุงน้ำดี ทำให้เกิดอาการระคายเคืองและอาจทำให้อุจจาระหลวม อาการอื่น ๆ ของ malabsorption กรดน้ำดี ได้แก่:

ปวดท้อง

• อาการปวด
• แก๊ส
• อาการตกเลือด
• กลุ่มอาการของโรคระบาดเป็นเรื่องปกติระหว่างคนที่มีการผ่าตัดลดน้ำหนักหรือผ่าตัดกระเพาะอาหาร อาหารสามารถเคลื่อนตัวเร็วเกินไปผ่านลำไส้เล็กอุจจาระหลวม ๆ จึงเกิดขึ้น อาการอื่น ๆ ได้แก่:
• ปวดท้องหรือมีอาการปวด
• คลื่นไส้
• อาเจียน

หัวใจเต้นเร็ว

รู้สึกเหงื่อ

• รู้สึกหงุดหงิด
• วิงเวียน
• รู้สึกอิ่มท้องหลังจากรับประทานอาหารเป็นจำนวนเล็กน้อย <999 โรคลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล (ulcerative colitis)
• อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล (UC) เป็นโรคเรื้อรังที่ทำให้เกิดการอักเสบในระบบทางเดินอาหาร บางคนที่มีประสบการณ์ UC หลวมอุจจาระ พวกเขาอาจมีอาการปวดเรื้อรังที่ส่งผลต่อระบบทางเดินอาหารด้วยเช่นกันอาการปวด Crohn เป็นภาวะที่เป็นโรคเรื้อรังอีกอย่างหนึ่ง:

ปวด

อาการปวดตะโพน

• เลือดออกทางทวารหนัก
• การสูญเสียน้ำหนัก
• ไข้ความเหนื่อยล้า
• . คุณอาจมีอุจจาระหลวมเนื่องจากโรค Crohn อาการอื่น ๆ ได้แก่
• ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อท้อง
• หิวกระหาย
• ก๊าซ
• คลื่นไส้

อาเจียน

ไข้

• ท้องอืดท้องเฟ้อ
• อาการ Hyperthyroidism
• ไทรอยด์เป็นโอ้อวดและทำให้ฮอร์โมนไทรอยด์มากเกินไปเป็นไปได้ที่จะมีอุจจาระหลวม Hyperthyroidism มีผลต่อการเผาผลาญในร่างกาย อาการดังกล่าวมีอาการอื่น ๆ เช่น
• การสูญเสียน้ำหนัก
• ผิวหนังผอมและปัญหาเกี่ยวกับการนอน 999> ความวิตกกังวล
• ความหงุดหงิด

หัวใจวายเร็ว

อาการสั่น < ของอุจจาระหลวม

• การคายน้ำอาจเป็นปัญหาร้ายแรงสำหรับผู้ที่มีอุจจาระที่เปียกและหลวม ให้แน่ใจว่าคุณอยู่ไฮเดรทและดื่มของเหลวมาก
• ภาวะทุพโภชนาการเป็นภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้อีกอย่างหนึ่ง malabsorption ของสารอาหารที่สำคัญอาจเป็นปัญหา คุณอาจไม่ได้รับวิตามินแร่ธาตุหรือสารอาหารอื่น ๆ เพียงพอ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาภาวะทุพโภชนาการ
• AdvertisingAdvertisement
• ปัจจัยเสี่ยง
• ปัจจัยเสี่ยงของอุจจาระแบบหลวม ๆ
• ทุกคนสามารถมีอุจจาระหลวมได้ในบางช่วงชีวิตนี้มีผลต่อทั้งผู้ใหญ่และเด็กทุกเพศทุกวัย
• อย่างไรก็ตามบางคนมีความเสี่ยงสูงที่จะมีอุจจาระหลวม หากคุณมีปัญหาสุขภาพเรื้อรังบางอย่างเช่นโรคลำไส้แปรปรวนโรค celiac โรค Crohn อาการดาวน์ซินโดรมลำไส้ใหญ่อักเสบลำไส้ใหญ่ hyperthyroidism หรือ malabsorption กรดน้ำดีคุณก็มักจะมีอุจจาระหลวม
• การโฆษณา

พบแพทย์

พบแพทย์

• ในกรณีส่วนใหญ่อุจจาระหลวมเป็นปัญหาชั่วคราวและสามารถแก้ไขได้ด้วยตนเอง อย่างไรก็ตามหากอาการของคุณแย่ลงเรื่อย ๆ และคุณมีอุจจาระที่หลวม ๆ เรื้อรังคุณควรไปหาหมอ
• พบอุจจาระร่วง
• ท้องร่วงเรื้อรัง
• การสูญเสียน้ำหนัก
• ท้องเสียหรืออุจจาระ
• อุจจาระที่มีลักษณะเป็นสีดำหรือคล้ายน้ำมัน
• ไข้สูง

การคายน้ำอย่างรุนแรง < หัวใจเต้นเร็ว

อาการงง

อาการวิงเวียนศีรษะหรือเป็นลมหายใจ

อาการหอบหืด

อาการปวดท้องและตะคริวที่รุนแรงไม่หายไป

AdvertisementAdvertisement

Treatment

วิธีรักษาอุจจาระหลวม < 999> การรักษาสำหรับอุจจาระหลวมอาจแตกต่างกันไป แพทย์ของคุณอาจแนะนำการเปลี่ยนแปลงของอาหารและเพิ่มปริมาณเส้นใยของคุณ นอกจากนี้คุณยังอาจต้องใช้ยาป้องกันโรคอุจจาระร่วง

การรักษาโดยทันทีเพื่อหยุดอุจจาระหลวม ได้แก่

ใช้ยาลดอาการท้องร่วง

บริโภคเส้นใย

พัก hydrated

เพิ่มน้ำผึ้งในอาหาร

หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นทริกเกอร์ <999 > การรักษาระยะยาวเพื่อหยุดอุจจาระหลวม ได้แก่

• การใช้โปรไบโอติก
• การค้นหาและการรักษาสภาวะทางการแพทย์ที่ทำให้อุจจาระหลวมของคุณ
• ปรับยาและอาหารเสริม
• การเปลี่ยนแปลงอาหาร
• Takeaway
• Takeaway
• อุจจาระหลวมอาจเกิดขึ้นหลังรับประทานอาหารหรืออาจเป็นเรื้อรังได้ พวกเขามักจะดูอ่อนนุ่มอ่อนโยนหรือไม่มีรูปร่าง มีหลายสาเหตุแตกต่างกันสำหรับอุจจาระหลวม
• พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความกังวลใด ๆ ที่คุณอาจมีและพูดคุยเกี่ยวกับสาเหตุที่อาจเป็นไปได้และทางเลือกในการรักษาสำหรับอุจจาระหลวม