การตรวจวินิจฉัยโรคเบาหวานชนิดที่ 1 และยังคงเป็น Rippin 'Paddleboard Surfer
เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้รับอีเมล จาก Stand Up Paddleboard นักท่อง Paul Zacharias ความคิดแรกของเราคือ: "ลุกขึ้นพายกระดานโต้คลื่นหรือไม่?" เป็นอะไรล่ะ? " ความคิดที่สองของเราคือ "ผู้ชายประเภทนี้อายุ 47 ปีและกำลังต่อสู้กับคลื่นด้วย - ว้าว!"
เป่ยเผยว่าพอลเป็นนักกีฬาที่ประสบความสำเร็จในการเล่นกระดานโต้คลื่นที่กำลังเติบโตอย่างรวดเร็ว ลุกขึ้นยืน Paddleboard (SUP) ท่องคล้ายกับการท่องปกติ แต่บิดเป็นนักเล่นที่ใช้พายเพื่อนำทางและขับเคลื่อนตัวเองไปข้างหน้าเช่นกัน หากต้องการดูการดำเนินการโปรดดูวิดีโอสาธิตนี้
แพทย์ที่วินิจฉัยว่าฉันเป็นคนสับสนและไม่เชื่อเหมือนฉัน เขาอธิบายว่าเขาไม่คิดว่าทำไมถึงเกิดขึ้นกับคนอย่างฉัน ไม่มีประวัติครอบครัว ฉันไม่ได้เป็นโรคอ้วนและใช้ชีวิตไปตลอดชีวิตโดยกินอาหารเพื่อสุขภาพที่สมดุลและออกกำลังกาย เขากล่าวว่าสาเหตุนี้เรียกว่า "X Factor" ลึกลับและบางที 1% ของประชากรที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์ระหว่างอายุ 35 ถึง 40 ปีก็รู้สึกท้อแท้กับ "โรคเบาหวานที่เป็นผู้ใหญ่วัย 1 คนล่าช้า"
ปฏิกิริยาของคุณกับ LADA ถูกวินิจฉัยว่าอย่างไร?ฉันนั่งอยู่ในการไม่เชื่อฟังเป็นเวลาสองชั่วโมงใน E. R. ขณะที่พวกเขากำลังเตรียมห้องเพื่อที่ฉันจะได้รับการยอมรับ แล้วฉันก็ลุกขึ้นนั่งพูดว่า "ไม่ใช่ฉันไม่มีทาง!" ฉันลบ I. V. จากแขนของฉันมีรายการส่วนบุคคลของฉันและซ้าย! ฉันกลับบ้านและรู้สึกหดหู่ใจฉันร้องไห้และบ้ามาก ฉันไม่คิดว่าฉันจะนอนเลย ตอนเช้าฉันรู้สึกเจ็บป่วยมากจนรู้ว่าฉันจำเป็นต้องอยู่ในโรงพยาบาล
หมอบอกฉันว่าฉันไม่สามารถเกิดขึ้นได้เองและฉันก็ต้องการแผนอยู่เสมอ นักการศึกษาโรคเบาหวานเพิ่งกลัวอึออกจากฉันด้วยความเห็นเช่น "คุณไม่สามารถสวมรองเท้าแตะหรือไปที่เท้าเปล่าอีกครั้ง" หรือว่าฉันจะไปตาบอดและจะต้องมีนิสัยมากขึ้นและไม่เป็นที่ใช้งานเป็นฉันเคยเป็นเพราะ ฉันอาจจะหลุดออกไปและเข้าสู่ภาวะช็อกจากโรคเบาหวาน
นั่นคงต้องเป็นเรื่องน่ากลัว! แต่คุณมีทัศนคติที่ดีในวันนี้ … คุณปรับตัวให้เข้ากับโรคเบาหวานอย่างไร?
กำลังกลับบ้านมันเป็นฝันร้าย ฉันโกรธและโกรธที่โลกเป็นเวลานาน แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นโรคเบาหวานเป็นเพียงแค่จะหายไป ฉันต้องจัดการกับโรคอย่างดีที่สุดเท่าที่ฉันรู้ได้ มีการทดลองและข้อผิดพลาดจำนวนมากผิดพลาดและความยุ่งยาก
ฉันรู้ว่าคาร์โบไฮเดรตจะทำให้ระดับน้ำตาลของฉันเพิ่มขึ้นและอินซูลินที่จะทำให้มันลดลง ฉันจะอ่านฉลากบนอาหารและใช้ปริมาณที่เหมาะสมของอินซูลิน บางครั้งก็ทำงานและน้ำตาลในเลือดของฉันจะเป็นนายอำเภอ จากนั้นก็มีช่วงเวลาอื่นที่ฉันจะพังทลายและเวลาที่น้ำตาลในเลือดของฉันเดินผ่านหลังคา ฉันเขียนทุกอย่างไว้ในสมุดบันทึก: น้ำตาลในเลือดของฉันเป็นอะไรทุกอย่างที่ฉันกินเวลาที่ฉันกินและปริมาณอินซูลินที่ฉันทาน ฉันยังคงทำและฉันปรับเปลี่ยนตามความจำเป็น ฉันมีโน้ตบุ๊คเจ็ดปี! ฉันคิดว่ามันเป็นนิสัยมากขึ้นแล้ว
ว้าว ที่ค่อนข้างมุ่งมั่นและมุ่งเน้น!
การไม่เป็นโรคเบาหวานก็เหมือนกับการมีรถที่มีเกียร์อัตโนมัติซึ่งคุณสามารถนั่งอยู่หลังพวงมาลัยได้และไม่ต้องทำอะไรเลยนอกจากการเพิ่มแก๊สและน้ำและเมื่อคุณต้องการก้าวไปข้างหน้าคุณเพียงแค่ก้าวเข้าสู่แก๊สและคุณ โดยทั่วไปสามารถล่องเรือผ่านชีวิตโรคเบาหวานโดยทั่วไปเรามีตับอ่อนที่ใช้เอง ชนิดเช่นรถที่มีการเปลี่ยนคัน เราสามารถเปิดคลัทช์และแผงลอยบดเกียร์และทำลายการส่งขี่คลัทช์และการเผาไหม้สิ่งที่ด่าออกหรือดำเนินการได้อย่างราบรื่นและไดรฟ์ทางของเราผ่านชีวิตที่ประสบความสำเร็จ
ฉันคิดว่าฉันไม่ได้มีตับอ่อนที่ทำงานอีกแล้ว ฉันถูกบังคับให้จัดการกับน้ำตาลที่ฉันกินเช่นเดียวกับฉันจะเกียร์ของรถ
คุณช่วยบอกเราหน่อยได้ไหมเกี่ยวกับ Stand Up Paddle surfing?Stand Up Paddleboard racing และ Stand Up Surfing (SUP) หรือในภาษาฮาวาย
กล่าวกันว่าเป็นกีฬาทางน้ำที่เติบโตเร็วที่สุดในโลก กีฬาเป็นรูปแบบการท่องเว็บแบบโบราณและเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้เกิดขึ้นใหม่เพื่อเป็นแนวทางในการท่องผู้สอนในการจัดการกลุ่มนักเรียน ใช้กระดานโต้คลื่นพร้อมพายเพื่อขับเคลื่อนคุณไปข้างหน้า เป็นการออกกำลังกายที่สำคัญ! และมันง่ายมากที่จะเรียนรู้ ภายในหนึ่งชั่วโมงคุณจะรู้สึกสบายในน้ำและบนเรือของคุณ 50 ไม่เก่าสำหรับการท่องหรือสำหรับ Stand Up Paddleboarding อย่าลืมสับสนกับการเล่นกระดานโต้คลื่นและการแข่งรถด้วยการเล่นกระดานโต้คลื่น แม้ว่ากลุ่มคนที่เร็วที่สุดในโลกมีเพียง 28 รายกลุ่มอายุที่เร็วที่สุดคือ 40-49 ปี ดังนั้นกลุ่มอายุของฉันมีพรสวรรค์ที่ลึกที่สุด!
กลยุทธ์หรือยุทธวิธีบางอย่างที่คุณไม่ใช้ในการท่องเว็บคืออะไร?
การมีโรคเบาหวานทำให้ฉันต้องเรียนรู้เรื่องอาหารและโภชนาการมากขึ้น มันบังคับให้ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับสรีรวิทยาของฉัน ไม่ว่าฉันจะทำอะไรก็ตามไม่ว่าฉันจะอยู่ที่ไหนฉันก็ต้องตระหนักว่าฉันรู้สึกอย่างไร
ฉันต้องฝึกหนักและสม่ำเสมอ ฉันต้องกินอาหารที่จะช่วยให้ฉันเติบโตและแข็งแรงขึ้นเพื่อหวังว่าฉันจะสามารถไปได้เร็วและยาวนานกว่าผู้ชายคนต่อไป ฉันกำลังทำงานอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับเทคนิค นี่เป็นสิ่งที่นักแข่งทุกคนทำบางคนอาจจะมากกว่าคนอื่น ๆ
ฉันมีบางสิ่งที่ต้องทำเมื่อแข่ง อาหารเช้าวันแข่งปกติของฉันคือน้ำข้าวโอ๊ตธรรมดาและคู่ของถ้วยโจกับครีมไม่มีน้ำตาล ฉันฉีดอินซูลินจำนวนหนึ่งโดยรู้ว่าใน 2-3 ชั่วโมงฉันจะได้รับสูงสุดและต้องการอาหารมากขึ้นก่อนการแข่งขัน ฉันมักจะลองและแสดงขึ้นค่อนข้างเร็วเพื่อที่ฉันจะได้ทดสอบกินกล้วยและดื่มเครื่องดื่มกีฬาเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขัน ฉันต้องการระดับน้ำตาลในเลือดของฉันที่ประมาณ 190 ถึง 200 สำหรับการแข่งขัน 5-6 ไมล์ การแข่งระยะทางในช่วงระยะทาง 10 ไมล์ต้องกินคาร์โบไฮเดรตเพิ่มเติมผสมกับน้ำคำแนะนำ (หนึ่งในผู้สนับสนุนของฉัน) เพื่อให้น้ำตาลในเลือดของฉันไม่ให้ต่ำเกินไปและให้ความชุ่มชื้น นี้อาจฟังง่ายที่จะทำ แต่เชื่อฉันมันเป็นเรื่องยากที่จะทุกเวลาเพียงขวา!
คุณใช้ปั๊มหรือการฉีดยาในการใส่อินซูลินของคุณหรือไม่?
ฉันไม่ใช้ปั๊ม ส่วนใหญ่เป็นเพราะฉันไม่สามารถจ่ายเงินได้ เหมือนกันสำหรับจอภาพแบบกลูโคสแบบต่อเนื่อง ฉันไม่เห็นด้วย แต่ฉันไม่แน่ใจว่าฉันต้องการคนที่จะจ้องมองฉันเพราะฉันมีลักษณะเหมือนหุ่นยนต์บางอย่างกับสิ่งที่แนบมากับฉัน ที่จะต้องใช้เวลาในการ … แม้ว่าฉันจะพิจารณาใช้สิ่งเหล่านี้ถ้ามีคนต้องการที่จะให้ฉันกับพวกเขาและถ้าฉันรู้ว่ามันจะทำให้การจัดการอย่างแท้จริงโรคเบาหวานของฉันง่ายขึ้นมากกว่ายากขึ้น
เมื่อฉันเริ่มแข่งครั้งแรกฉันไม่ได้บอกใครเกี่ยวกับโรคเบาหวานของฉัน ฉันเพิ่งไปสาธารณะ ฉันคิดว่าทำไมไม่? บางทีฉันอาจจะกระตุ้นให้ผู้คนหรือสร้างความตระหนัก ฉันไม่ต้องการให้คนคิดว่าฉันกำลังมองหาความเห็นอกเห็นใจหรือว่าฉัน "หัก" ฉันจะรักโอกาสที่จะลองปั๊มอินซูลินถ้าฉันสามารถจ่ายได้ดังนั้นฉันสามารถดูว่ามันจริงๆจะสร้างความแตกต่างสำหรับฉัน
คุณเขียนโพสต์ที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับพี่ชายของคุณในบล็อกของคุณและดูเหมือนว่าเขาได้แรงบันดาลใจจริงๆคุณประสบการณ์ของคุณกับเขาทำให้คุณเห็นว่าชีวิตของคุณเป็นอย่างไรด้วยโรคเบาหวาน?
พี่ชายของฉันจอร์จเป็นคนพิการอย่างรุนแรงและถูกคุมขังอยู่ในรถเข็นตลอดชีวิต เขาไม่เคยมีประสบการณ์ในการเดินหรือวิ่งไม่ว่ายน้ำในมหาสมุทรไม่เคยลงเล่นสกีไม่เคยไปสเก็ตบอร์ดหรือขี่จักรยานหรือปีนขึ้นไปบนต้นไม้
พี่ชายของฉันไม่เคยมีเรื่องง่าย แต่เขาไม่เคยบ่นจริงๆ ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 ประมาณสี่เดือนหลังจากที่เขาเสียชีวิต ดังนั้น George ไม่เคยรู้ว่าฉันเป็นเบาหวาน แต่ถ้าเขาอยู่ใกล้ ๆ เขาก็บอกผมว่า "อึเกิดขึ้น kiddo เรียนรู้ที่จะจัดการกับมันบางครั้งชีวิตก็ไม่ยุติธรรม!"
เขาไม่เคยบ่นว่าไม่สามารถทำสิ่งเหล่านี้ได้ เขาเดินเรื่องชีวิตของเขาราวกับว่าเขาเป็นเหมือนทุกคน จอร์จเกิดและอาศัยอยู่ในช่วงเวลาที่คนส่วนใหญ่หลีกเลี่ยงความท้าทายทางร่างกายหรือจิตใจ มีคนน้อยมากทั้งเต็มใจที่จะบอกเล่าเรื่องราวของพวกเขาหรือยินดีที่จะฟัง
ข้อความที่ฉันต้องการบอกผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภทที่ 1 หรือ 2 หรือแม้แต่คนที่เป็นเบาหวานเป็นเรื่องง่าย: การมีชีวิตอยู่กับภาวะสุขภาพที่ยาวนานทำให้เกิดความท้าทายมากมาย การเรียนรู้วิธีการจัดการกับความท้าทายเหล่านี้เป็นส่วนที่ยากและไม่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน แต่ก็สามารถทำได้ หากคุณกำลังเผชิญกับอุปสรรคในชีวิตอย่าปล่อยให้มันหยุดคุณ ถ้าคุณตีผนังไม่หันไปรอบ ๆ และยอมแพ้ คิดออกว่าจะผ่านกำแพงข้ามกำแพงหรือหาทางไปรอบ ๆ ได้ อาจจะเป็นเพราะพี่ชายของจอร์จผมมีชีวิตอยู่เสมอเหมือนที่ผมกำลังจะตาย ฉันพยายามที่จะไปหามันและในบางวิธีหรืออื่นที่ฉันทำเพื่อเขาเพราะเขาไม่สามารถ
อะไรเป็นข้อความที่ยิ่งใหญ่พอล ขอขอบคุณ. ท่องเว็บ!
คำปฏิเสธ: เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่
Disclaimer
เนื้อหานี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่
