อันตรายทางสุขภาพที่แท้จริง (และน่าขยะแขยง) ของการท่องเที่ยวทางอากาศ

การเดินทางทางอากาศเป็นการพยายามอย่างสุดความสุขกับสายยาวที่ยาวที่สุดที่นั่งที่แคบห้องน้ำขนาดเล็กกระป๋องอากาศและส่วนที่ชื่นชอบของทุกคน: การป่วยหลังจากเที่ยวบิน

แต่เครื่องบินเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณจริงหรือ? ลองหาดูสิ

AdvertisementAdvertisement

The Tray Table

จากการศึกษาในปี 2550 พบว่าแบคทีเรียที่ทนต่อเชื้อปฏิชีวนะ Staphylococcus aureus (MRSA) ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่ทนต่อยาปฏิชีวนะในสามในสาม ข้อผิดพลาด." โดยเฉพาะอย่างยิ่งพบว่ามีความเข้มข้นมากที่สุดในตารางถาดพลิกลงที่ด้านหน้าของแต่ละที่นั่งโดยมีจำนวน 60 เปอร์เซ็นต์ของตารางถาดทดสอบบวก

การโฆษณา

อัตราการติดเชื้อ MRSA สูงกว่าในพื้นที่สาธารณะส่วนใหญ่ (ยกเว้นโรงพยาบาล) "การศึกษาอื่น ๆ ที่ฉันได้ดำเนินการพบว่าร้อยละ 3 ของยานพาหนะส่วนบุคคลร้อยละ 3 ของสำนักงานที่ทำงานร้อยละ 37 ของสำนักงานในบ้านและ 6 เปอร์เซ็นต์ของห้องสุขาสาธารณะมีเชื้อ MRSA" เซสตันกล่าว

กระเป๋าที่นั่ง

AdvertisingAdvertisement

"พื้นผิวที่มีรูพรุนมีเชื้อโรคเป็นเวลานาน ๆ เช่นผ้าปูที่นอนหรือแขนพนักพิงหรือเบาะหนังแท้" 999 การศึกษาใหม่พบว่ามีข้อบกพร่องสองข้อที่น่ารังเกียจ, MRSA และ E coli

สามารถอาศัยอยู่ได้นานในสภาพแวดล้อมของเครื่องบินนักวิจัยได้ทดสอบวัสดุหกชนิดจากเครื่องบิน (ที่วางแขนพนักพิงถาดรองแก้วพลาสติกปุ่มชักโครกโลหะหน้าต่างร่มกระเป๋าที่นั่งและ หนัง) โดยการแพร่กระจายเชื้อโรคไปยังวัสดุแต่ละชนิดแล้ววางตัวอย่างไว้ในห้องสิ่งแวดล้อมที่เลียนแบบความกดดันและความชื้นของเครื่องบิน

MRSA มีอายุการใช้งานยาวนานที่สุดบนวัสดุที่นั่งพนักพิงที่ยังมีชีวิตอยู่เป็นเวลา 168 ชั่วโมงขณะที่ E coli

ใช้เวลา 96 ชั่วโมงในวัสดุที่เท้าแขน "พื้นผิวที่มีรูพรุนเก็บเชื้อโรคเป็นระยะเวลานาน" Kiril Vaglenov, PhD, จาก Auburn University และผู้เขียนงานวิจัยกล่าวว่า " ในการสัมภาษณ์กับ Healthline"ผ้าปูที่นอนเช่นพนักแขนหรือเบาะหนัง ในรูขุมขนเล็ก ๆ เหล่านี้ที่แบคทีเรียหาได้พวกเขายึดติดและอยู่อย่างปลอดภัยจากสิ่งที่ก่อให้เกิดความเครียดจากสิ่งแวดล้อมเช่นความชื้นต่ำแสงยูวีหรือการคายน้ำ ด้านบนของที่เมื่อคุณพยายามที่จะทำความสะอาดพื้นผิวเหล่านั้นแบคทีเรียจะยากที่จะลบกว่าจากการพูดเช่นโลหะจัดการห้องสุขา " อ่านว่าการท่องเที่ยวในวันหยุดสามารถขัดขวางระบบภูมิคุ้มกันของคุณ»

ที่นั่งเดิน> 999 แบคทีเรียไม่ได้เป็นเพียงผู้ร้ายเท่านั้น ในปีพ. ศ. 2551 เที่ยวบินจากบอสตันไปยังลอสแอนเจลิสได้รับผลกระทบจากการระบาดของโรค norovirus ซึ่งเป็นเชื้อไวรัสในกระเพาะอาหารที่ติดต่อได้สูงทำให้เกิดอาการอาเจียนและท้องร่วง ผู้โดยสารป่วยก็รีบวิ่งไปที่ห้องน้ำ คนจำนวนมากป่วยหนักว่าเครื่องบินต้องลงจอดฉุกเฉินในชิคาโกเพื่อส่งผู้โดยสารที่ป่วยไปที่โรงพยาบาล AdvertisingAdvertisement เมื่อ CDC ติดตามผู้โดยสารจากเที่ยวบินพวกเขาพบว่ามีคนบินอยู่บนทางเดินที่ป่วยอยู่ในอัตราที่สูงที่สุด ขณะที่ผู้โดยสารที่ติดเชื้อได้ย้ายห้องโดยสารไปที่ห้องน้ำพวกเขาแตะที่นั่งเพื่อรักษาความมั่นคงกระจายเชื้อโรคของตนบนพื้นผิวที่ผู้โดยสารคนอื่น ๆ จะสัมผัสได้

อ่านเกี่ยวกับการระบาดของโรคที่เลวร้ายที่สุดในประวัติศาสตร์ของประเทศสหรัฐอเมริกาครั้งที่ 10

ห้องน้ำ

แม้ norovirus จะไม่ติดกับเครื่องบิน แต่ห้องน้ำก็ยังเป็นโรคอยู่ ห้องสุขาแต่ละห้องถูกใช้ร่วมกันระหว่างคนหลายสิบคนเพิ่มการแพร่กระจายของการติดเชื้อ จากนั้นหลายคนต่อสู้เพื่อให้พอดีกับมือของพวกเขาลงในอ่างล้างมือขนาดเล็ก การกระเด็นของน้ำทุกที่และโดยปกติแล้วจะถูกล้างออกระหว่างเที่ยวบินเท่านั้นโดยปล่อยให้สระว่ายน้ำยืนเป็นพื้นที่สำหรับการเพาะพันธุ์สำหรับสิ่งที่ผู้โดยสารรายเดิมเพิ่งจะล้างออก

โฆษณา

"ผมอยากแนะนำให้ทำเชิงรุกเรื่องสุขอนามัย" เซ็กตันกล่าว "ล้างมือให้สะอาดใช้เจลทำความสะอาดมือและหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าและพื้นผิวที่สัมผัสสูงได้ถ้าเป็นไปได้ ปล่อยให้มีเวลามากพอสำหรับการเดินทางดังนั้นคุณจึงไม่รีรอที่จะรีบเป็นวิธีง่ายๆในการลืมการแทรกแซงง่ายๆเพื่อหลีกเลี่ยงการป่วย "อย่างน้อยที่สุดก็เมื่อปีพ. ศ. 2552 EPA กำลังตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้มีเชื้อแบคทีเรียในอุจจาระในน้ำประปา

AdvertisementAdvertisement

The Air

การร้องเรียนทั่วไปเกี่ยวกับการเดินทางทางอากาศคือคุณภาพของอากาศในห้องโดยสาร: ใช้อากาศรีไซเคิลร่วมกับคนอื่น ๆ อีกหลายร้อยคน แน่นอนว่าตลอดเวลาที่อยู่ในที่ที่มีแรงดันสามารถหายใจอากาศที่ติดเชื้อของคนอื่นได้จะทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย?

อันที่จริงไม่มี

ขณะที่เครื่องบินบินเครื่องยนต์เจ็ทจะดึงอากาศเย็นบาง ๆ ออกมาจากด้านนอกบีบอัดและให้ความร้อนเพื่อให้ระบายอากาศได้ จากนั้นจะไหลผ่านตัวกรองอากาศที่มีประสิทธิภาพสูงซึ่งจะกำจัดอนุภาคออก 99 เปอร์เซ็นต์ซึ่งรวมถึงเชื้อโรค บางส่วนของอากาศที่มีอยู่ในห้องโดยสารจะระบายออกด้านนอกในขณะที่ส่วนที่เหลือจะทำงานผ่านตัวกรองแล้วผสมกลับมาพร้อมกับอากาศบริสุทธิ์ใหม่ อากาศของห้องโดยสารจะเปลี่ยนทุกๆสองนาที เมื่อเทียบกับการนับอนุภาคสูงเช่นอาคารสำนักงานอากาศยานสะอาดหมดจด

การโฆษณา

ขั้นตอนการกรองนี้จะขจัดความชื้นออกจากอากาศหากความชื้นจากลมหายใจร้อยคนได้รับอนุญาตให้สะสมในห้องโดยสารอาจส่งผลต่ออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ แต่ความชื้นต่ำนี้ยังทำให้แห้งเยื่อเมือกเช่นตาและด้านในของจมูก การถูตาของคุณหลังจากที่คุณสัมผัสพื้นผิวที่ปนเปื้อนแล้วเป็นวิธีหนึ่งที่จะทำให้เกิดโรคได้ การคายน้ำยังสามารถตั้งค่าในระบบภูมิคุ้มกันของคุณลดลง

ข้อเท็จจริง: ความสูงของโรคในเที่ยวบิน»

AdvertisementAdvertisement

อาหาร

นอกจากการแห้งแล้วอากาศในเครื่องบินยังมีแรงดันสูงถึง 3,000 ฟุตหรือสูงกว่าซึ่งทำให้ชาจมูกของคุณมึนงง ผู้รับและทำให้อาหารในเที่ยวบินของคุณดูเหมือนรสจืด Guillaume de Syon ศาสตราจารย์ด้านประวัติศาสตร์ของ Albright College กล่าวในการสัมภาษณ์ Healthline กล่าวว่า "สิ่งนี้มีผลต่อทางเดินจมูกทั้งหมดของคุณเหมือนกับความหนาวเย็น

อาหารมักเป็น minimalist เพื่อประหยัดเงินของสายการบิน "ทุกมื้อเป็นน้ำหนักที่ตายแล้ว" เดอ Syon กล่าว "คู่มะกอกพิเศษไม่เข้าร่วมในครัวเรือน [งบประมาณ] ส่วนใหญ่ คูณหารด้วย 20 000 ในหนึ่งวันและใบเสร็จของคุณก็ยกคิ้วขึ้นไม่กี่แห่งในออฟฟิศคอม "De Syon เน้นว่าอาหารของสายการบินค่อนข้างปลอดภัย "Caterers ต้องตรวจสอบอย่างเข้มงวด" เขากล่าว และสำหรับคุณภาพของอาหาร? "เราไม่ได้ให้ความคิดที่สองเมื่อเราดึงเข้าร่วมอาหารอย่างรวดเร็วและเราจ่ายเงินที่ดีสำหรับสิ่งที่ไม่ดีโดยทั่วไปสำหรับเรา ซึ่งแตกต่างจากอาหารอย่างรวดเร็วมาตรฐานอาหารของสายการบินจริงมีพื้นฐานสำหรับมื้ออาหารที่สมดุล "

อ่านเพิ่มเติม: เคล็ดลับสำหรับการเอาชนะความล่าช้าของเจ็ท»