การเดินทางไปกับโรคเบาหวาน: ความท้าทายด้านอินซูลินและอุปทาน
ฉันเข้าสู่ฤดูร้อนประจำปีของฉันที่เดินทางไปยุโรปในปีนี้ด้วยความมุ่งมั่นอย่างแน่วแน่ที่จะหยุดพักจากความคิดเกี่ยวกับสองสิ่ง: การเมืองและเบาหวานของสหรัฐอเมริกา แต่น่าเสียดายที่ฉันเป็นเพียงจริงๆสามารถที่จะหลีกเลี่ยงอดีตเป็นโรคเบาหวานอย่างแท้จริงไม่เคยเคยใช้เวลาวันหยุด
ฉันได้เรียนรู้วิธีที่ยาก - อีกครั้ง
ฉันพบว่าทั้งคู่โกรธและแยกตัวออกเพราะฉันไม่ต้องการเป็น "พรรคการเมือง" เสมอบ่นเกี่ยวกับภาระของฉันที่ไม่มีใครในหุ้นของครอบครัวที่ใกล้ชิดของฉันหรือเข้าใจอย่างแท้จริง (พวกเขาทำได้อย่างไร?)
Grrrr.
ฮะ?
เด็ก ๆ ของเราเสร็จเรียบร้อยแล้วกับทันตกรรมจัดฟันในตอนนี้ดังนั้นฉันเดาว่าฉันจะสั่งซื้อแว่นตาแฟนซีใหม่ ๆ ในปีนี้เพื่อใช้ประโยชน์จากเงินนั้น … อย่างไรก็ตามประเด็นสำคัญที่ทำให้ CVS Caremark ปฏิเสธฟอร์ม ของการชำระเงิน แต่ไม่รำคาญที่จะแจ้งให้ฉันทราบทันที - ดังนั้นมีฉันเกี่ยวกับการใช้จ่ายตลอดทั้งเดือนออกจากประเทศที่มีอะไร แต่ ziplock baggie จาก 8 และ 12 หน่วย Afrezza ตลับ (ฉันออกจาก 4. ฉันขึ้นอยู่กับส่วนใหญ่) รวมทั้งครึ่งขวดของ Novolog และบางปากกาอินซูลินสำรอง
ในปีนี้ทุกอย่างเริ่มดีขึ้นในช่วงแรกโดยมีเพียงช่วงเช้าที่ต่ำจนไม่สามารถอธิบายได้ นั่นคือจนกว่าเราจะมุ่งหน้าไปยังภูมิภาค Liguria ทางตะวันตกเฉียงเหนือของอิตาลีซึ่งมีอากาศร้อน
ประมาณ 85 องศาสวยมากตลอด 24 ชั่วโมงและมีการขับเหงื่อและว่ายน้ำเป็นจำนวนมากทั้งในสระน้ำและทะเล Ligurian (ทะเลเมดิเตอร์เรเนียน)ถูกแล้วทุกคนก็ตัดสินใจว่าเราควรจะว่ายน้ำอีกครั้ง - แน่นอน! - ตามด้วยอาหารมื้อค่ำบนระเบียงที่มีแดดมากซึ่งลูกปัดของผมกำลังรวบรวมอยู่ภายใต้เสื้อยืดของฉัน เช้าวันรุ่งขึ้นเพียงประมาณ 10 โมงเช้าร่างกายของฉันก็ชุ่มไปด้วยเหงื่อ (ไม่จำเป็นต้องพูด Airbnbs อิตาเลียนที่น่าสนใจมักไม่ได้มีเครื่องปรับอากาศ) ดังนั้นฉันจึงไม่ควรแปลกใจเมื่อฝักตัวใหม่งอตัวจากหน้าท้องขณะที่ฉันกำลังเปลี่ยนเสื้อผ้า
ดับเบิลอึ! !ฉันจะยอมรับว่าดวงตาของฉันผุดขึ้นมาด้วยน้ำตา "
นี่แค่ไม่ทำงาน!
"ฉันออกไปคุยกับสามีที่สับสนวุ่นวายของฉันที่สงสัยว่าตัวเลือกของฉันเป็นอย่างไรOPTIONS
ใช่ … โอเคสักนิดโชคดีกาว Dexcom CGM ยังคงแข็งแกร่ง แต่ถ้าฉันไม่สามารถเก็บฝักอินซูลินไว้ในร่างกายได้ฉันจะทำอะไรอีก? ! ตลับหมึก Afrezza ฉันมีจะสูงเกินไปปริมาณสำหรับฉันที่จะใช้โดยไม่มีความสามารถในการโทรกลับอินซูลินพื้นฐานของฉันซึ่งปั๊มช่วยให้ และฉันไม่ได้เกี่ยวกับที่จะเริ่มต้นการเต้นของคาร์โบไฮเดรตทุบเพียงเพื่อ "ฟีดอินซูลิน"! ความคิดในการเปลี่ยนการฉีดเข้าสู่ร่างกายเป็นโอกาสที่น่ากลัวสำหรับสาวที่สูบน้ำอย่างต่อเนื่องตั้งแต่ปีพ. ศ. 2548 และนำความทรงจำเกี่ยวกับภาวะล้มเหลวของภาวะน้ำตาลในเลือดดั๊กเบิร์นเมื่อเขาถูกบังคับให้ทำ กลับมาเหมือนเดิมในปี 2550
" คุณสบายดีมั้ย?
"
"
อืม … ใช่ฉันแค่มีอาการแทรกซ้อน … กับเบาหวานของฉัน"
โอ้วเลือกคำพูดที่ไม่ดี! แต่เธอไม่ได้สังเกตเห็น ฉันอธิบายอย่างรวดเร็วว่าฉันจะไม่สามารถใช้ปั๊มของฉันได้ในสัปดาห์นี้และจะต้องทำอย่างฉาบฉวยด้วยการถ่ายภาพแทน
"
เป็นเรื่องที่อันตรายหรืออะไร? "เธอถาม "
Weeeelll น่าจะ " ฉันตอบกลับผลักดันความคิดเกี่ยวกับสถานการณ์โรงพยาบาลของอิตาลีที่จะทำลายวันหยุดของทุกคนอย่างแน่นอน
ในขณะเดียวกันฉันก็ยิ่งกว่า 300 mg / dL และจำเป็นต้องเดินเร็ว ๆ นี้ ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจที่จะเริ่มต้นการอนุรักษ์ด้วย Lantus จำนวน 15 หน่วยซึ่งเป็นจำนวนที่ฉันจำได้ว่ากลับมาในวันนั้น ไม่ค่อยมีประสิทธิภาพฉันเกรง ดังนั้นโดยวันที่ 2 ฉัน padding ปริมาณ Apidra โดยการเพิ่มหน่วยพิเศษเพื่อแนะนำ PDM ทุก นี้ยังคงไม่ได้ผลอย่างมากตามที่ฉันดูเหมือนจะระดับออกหลังอาหารและจากนั้นยิงขึ้นในยุค 200 อีกครั้ง
เห็นได้ชัดว่าฉันต้องการ Lantus มากขึ้น ดังนั้นในวันที่ 3 ฉันเอา 17 หน่วยแล้ว 19 วันหลังจากนั้น 22 และ 25 เมื่อถึงปลายสัปดาห์ฉันได้ถึง 28 หน่วยในตอนเช้าและยังคงมีความคิดไม่ว่านี้เป็นเพราะความต้านทานต่ออินซูลินขั้นสูงของฉันตั้งแต่ ช่วงฮันนีมูนที่หายไปนานหรือไม่หรือว่า Lantus ในปากกาสำรองที่เดินทางมาเป็นอย่างดีของฉันเป็นแค่เศษเล็กเศษน้อย (สำหรับเร็กคอร์ดฉันถามเกี่ยวกับการซื้ออินซูลินแบบรวดเร็วที่ร้านขายยาแบบอิตาลีและพบว่าพวกเขาครอบคลุม NovoRapid สำหรับ 50 ยูโรต่อขวดด้วยอุปสรรคทางภาษาก็ไม่ชัดเจนว่าฉันสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาดังนั้นฉัน ตัดสินใจทิ้งมันไว้เป็นรีสอร์ทสุดท้ายคลอง)
ส่วนที่แย่ที่สุดคือการสูญเสียความเป็นธรรมชาติและความห่วงใยที่คงเส้นคงวาในใจของฉัน ฉันพยายามที่จะทำขึ้นเพื่อให้ทำงานได้มากกว่า 200 โดยการให้ยาอย่างกล้าหาญและจากนั้นชนเข้ากับกิจกรรมที่คาดไม่ถึงบางอย่างที่ทุกคนคิดว่าน่าจะสนุก เช่นเดียวกับหลังจากรับประทานอาหารเมื่อเกมที่ไม่คาดคิดของโปโลน้ำครอบครัวปะทุขึ้น ทั้งหมดที่ฉันทำคือการเด้งขึ้นและลงในน้ำเป็นเวลา 10 นาทีและทันใด Dexcom ของฉันกำลังหลับอยู่และฉันเกือบจะต้องคลานออกจากสระว่ายน้ำ ฉันไม่ได้บอกใครที่ฉันรู้สึกอ่อนแอและการอ่านครั้งแรกของฉันคือ 31 mg / dL (!) การตรวจสอบครั้งที่สองทำาให้ผู้ป่วยอายุ 63 ปีขึ้นไป ลูกศรลง ฉันกินน้ำตาลทั้งหมดที่ฉันมีในกระเป๋าสตางค์ของฉันและรู้สึกคลื่นไส้ส่วนที่เหลือของวัน แน่นอนว่าตอนนี้ยังเป็นมื้ออาหารกลางวันตอนที่ทุกคนลุกเข้าไปในอ่าวเล็ก ๆ ที่เราไปเที่ยวกันเพื่อว่ายน้ำเป็นเวลานานดีไปที่ท่าเทียบเรือ ฉันกินอาหารกลางวัน IOB (อินซูลินบนเรือ) และไม่สามารถปิดปั๊มได้เหมือนที่ฉันเคยทำ ดังนั้นอีกครั้งฉันกินน้ำตาลที่ไม่พึงประสงค์จำนวนมากและจบลงด้วยท้องฟ้าหลังจากที่กลายเป็นพายเรือพายขนาดเล็กที่อ่อนนุ่ม วันนี้มีวันที่กลุ่มของเราใช้เวลาในการผลิตน้ำมันมะกอกมากกว่าที่คาดไว้มากพอสมควรและจบลงด้วยการออกไปทานอาหารกลางวันอันโอชะของอาหารพื้นเมือง ฉันเลือกซื้อตลับหมึก Afrezza ขนาดใหญ่ขึ้นเพื่อให้ครอบคลุมอาหาร
แต่รอ!ตอนนี้เรากำลังมุ่งหน้าสู่การเดินป่าที่ฉันบอกควรใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่า! ฉันสามารถมองเห็นลูกศรที่กำลังเคลื่อนที่ลงไปได้ดังนั้นจึงซื้อขวดนม Fanta แบบปกติไว้ก่อนแล้วจึงกระโดดเข้าไปในรถของน้องเขยเพื่อไล่ตามเส้นทางเดิน หลังจากไม่กี่นาที Dexcom ของฉันแสดงลูกศรสีแดงขนาดใหญ่ 61 และลูกศรลงสองครั้ง
Holy crappers!ฉันคิดว่าฉันควรจะยกธงสีแดงขึ้นในกรณีที่สิ่งต่างๆเริ่มเปรี้ยวเร็วมาก
ฉันได้ยินว่าดิฉันพยายามดิ้นรนเพื่อพูดภาษาเยอรมัน: "
ฉันอาจจะมีน้ำตาลในเลือดต่ำอยู่ที่นี่ดังนั้นฉันจึงซื้อ Fanta นี้ในกรณีนี้"
"
Das คือลำไส้, Amy
"บราเดอร์ที่หวานมากของฉันบอกชัดว่ามีเพียงความคิดที่ฉันพูดถึงเท่านั้น เราเริ่มขับรถไปประมาณ 20-30 นาทีพยายามหาทางที่หัวกระสุนให้กับผู้ที่พูดภาษาอิตาเลียนเพียงอย่างเดียวและเห็นได้ชัดว่าเราเป็นคนที่อยากจะปีนขึ้นไปบนเนินเขาในช่วงกลางวัน ฉันเฝ้าดูแฟนตาซีของฉันอย่างไม่สบายใจมองลูกศร Dex ของฉันพลิกออกชั่วครู่แล้วจุ่มลงอีกครั้ง ในที่สุดเราจอดรถไว้และมั่นใจว่าเรากำลังยืนอยู่ที่จุดเริ่มต้นของเส้นทางที่อธิบายไว้ในคู่มือการเดินทางของเรา ตอนนี้ฉันอายุ 59 ปีที่ลูกศรยังคงเดินไปทางทิศใต้และรู้สึกหวาดกลัวดังนั้นพระเจ้าจึงลงความเห็นว่า Fanta ทั้งหมด ขณะที่เราเริ่มเดินฉันรู้สึกดีขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่รออีกครั้ง! สิบนาทีเราตระหนักดีว่า "เส้นทาง" นี้ดูเหมือนจะไม่ได้ไปไหน เป็นห่วงเล็ก ๆ ที่มีบ่อวางซ้อนกันคล้ายกับนาข้าวมากกว่าทะเลสาบขนาดยักษ์ซึ่งเราคิดว่าเราจะวนเวียนอยู่ เราส่งแมวมองไปข้างหน้า แต่ไม่มีอะไรอีกแล้ว
ย้อนกลับไปในรถในเวลาอันรวดเร็วและมีโซดาครบถ้วนอยู่ในกระแสเลือดของฉัน Dexcom เริ่มจู่โจ้ขณะที่ฉันทะลุ 200 แล้ว 300 แล้ว 365 และยังคงขึ้น Noooo! ต้องใช้เวลาสองครั้งที่ Apidra และ Afrezza จำนวน 8 ใบเพื่อให้ฉันกลับมาอยู่ในระยะและกระเพาะอาหารของฉันก็ไม่มีความสุข
มี "ภาวะแทรกซ้อน" อื่น ๆ ด้วยเช่นพยายามดิ้นรนหาทางเลือกอาหารที่ปราศจากกลูเตน (แพ้อย่างรุนแรง) และแตกออกเป็นกลุ่ม ๆ ในหลาย ๆ คืนโดยไม่ทราบเหตุผลซึ่งทำให้ผมตื่นขึ้นอย่างฉุนเฉียว ทำไมฉันเกลียดโรคเบาหวาน ฉันไม่ชอบที่จะสับสนกับสิ่งนี้ทั้งหมดเมื่อฉันเพียงต้องการที่จะสนุกกับเวลาครอบครัวอาหารที่ดีวัฒนธรรมที่น่าสนใจและกลางแจ้งที่ดีฉันเกลียดความคิดที่ว่าหลานสาวและหลานชายของฉันย่อมคิดถึงฉันเป็นญาติกับ "ปัญหาสุขภาพทั้งหมด "UGH … พระเจ้าโปรดอย่าปล่อยให้อาการป่วยเหล่านี้เป็นเครื่องหมายเดียวที่ฉันออกไปจากโลก!
ฉันพยายามเตือนตัวเองว่าจริงๆแล้วนี่เป็นทั้งหมด #TreatableDiseaseProblems เพราะฉันไม่ได้อยู่ในอาการปวด, รักษาในโรงพยาบาลหรือกำลังจะตาย ฉันไม่จำเป็นต้องสวมถุง colostomy และฉันไม่ได้อยู่ในการฟอกเลือดและฉันไม่ได้มีขาเทียม ฉันมีจิตใจที่แข็งแรงและร่างกายเกือบทุกส่วนของร่างกายทำงานได้ดีพอที่จะทำให้ฉันมีชีวิตที่สนุกสนานและสนุกสนาน
สำหรับ ฉันเพียงแค่อยากได้ช่วงบ่ายที่แสนน่ารักบนลานระเบียงที่มีแสงแดดส่องลงไปในสระว่ายน้ำหรือทานอาหารกลางวันครอบครัวและไต่เขาโดยไม่ต้องเครียด เกี่ยวกับเรื่องอึนี้ทั้งหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่งขณะที่ทุกคนรอบตัวฉันกำลังทำสิ่งเหล่านี้ให้ปราศจากความวิตกกังวล …
ใครอยู่กับฉันบ้าง? ไม่ใช่การวางแผนความกังวลและการแก้ปัญหาที่ทำให้คุณสะดุ้งหรือไม่?
# $ @ &% * คุณ, เบาหวาน
คำปฏิเสธ
: เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่
Disclaimer เนื้อหานี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่
