5 ชีวิต Hacks เพื่อช่วยในการรักษาโรคสะเก็ดเงินของคุณ

ถ้าคุณมีโรคสะเก็ดเงินคุณรู้ไหมว่าการจัดการสภาพผิวของคุณทำได้ง่ายกว่าที่ทำ การหาสิ่งที่เหมาะกับคุณและวิธีการทำให้งานลุกเป็นไฟของคุณอาจเป็นเรื่องท้าทาย แต่คุณไม่ได้เป็นคนเดียวมากกว่า 7 ล้านคนอเมริกันยังมีโรคสะเก็ดเงินและอยู่ในเรือลำเดียวกันกับคุณ

ดูว่าผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินรายอื่นสามารถควบคุมสภาพของตัวเองได้อย่างไรโดยการดูคลิปสั้น ๆ ทั้งห้าตัวนี้

1 การมีชีวิตชีวาและการมีความเป็นเลิศ

ลอร่า Saltman ผู้ซึ่งรับมือกับโรคสะเก็ดเงินตั้งแต่ยังเยาว์วัยดื่มน้ำตลอดทั้งวันและรักษาความคิดเชิงบวกเพื่อหลีกเลี่ยงการลุกเป็นไฟ

2 ลดความเครียด

Andrew DeVitre, อายุ 26 ปีลดระดับความเครียดลงได้ด้วยการทำทุกสิ่งทุกอย่างและมุ่งเน้นไปที่งานที่มีอยู่

3 Georgina Leahy ผู้เติบโตในลอนดอนและปัจจุบันอาศัยอยู่ใน Los Angeles จัดการโรคสะเก็ดเงินของเธอด้วยการอาบแดด และในขณะที่ผ่อนคลายในอ่างฟองสบู่อาจเป็นที่ดึงดูดได้เธอรู้ว่าน้ำพุจะทำให้อาการแย่ลงเท่านั้น

4 การใช้สบู่ดำแอฟริกัน

Donia Duchess, อายุ 27 ปี, รักษาโรคสะเก็ดเงินหนังศีรษะของเธอด้วยแชมพูและครีมนวดสูตรธรรมชาติ

5 บ่อยๆ

Kristen Lee Barone ผู้ที่รับมือกับโรคสะเก็ดเงินมาเกือบสองทศวรรษใช้ครีมเฉพาะและ salicylic acid เพื่อรักษาอาการของเธอไว้