แนวทางล่าสุดเกี่ยวกับ Statins สำหรับ High Cholesterol

องค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (U. S. Food and Drug Administration) เป็นผู้รับผิดชอบต่อปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพมากมาย ท่ามกลางความรับผิดชอบอื่น ๆ องค์การอาหารและยาจะออกคำเตือนเกี่ยวกับผลข้างเคียงยาและปัญหาต่างๆ เมื่อเร็ว ๆ นี้พวกเขาได้เปิดตัวแนวทางใหม่ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้แพทย์และผู้ป่วยสามารถจัดการใช้ statin ในการรักษาระดับคอเลสเตอรอลได้ดีขึ้น ส่วนต่อไปนี้จะนำเสนอข้อมูลที่สามารถช่วยให้คุณทำความเข้าใจกับหลักเกณฑ์เหล่านี้ได้ดีขึ้นและวิธีการเหล่านี้จะมีผลต่อคุณอย่างไร

999 Cholesterol และ American

ประมาณหนึ่งในสามของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันมีระดับคอเลสเตอรอลที่มีความหนาแน่นต่ำ (LDL) คอเลสเตอรอลชนิดนี้เรียกว่าคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" เมื่อระดับของ LDL ในเลือดสูงขึ้นแผ่นคราบจุลินทรีย์จะเกาะอยู่บนผนังหลอดเลือด ในไม่ช้าหลอดเลือดแดงจะแคบลง ในที่สุดหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดอาจถูกบล็อกทั้งหมด

เมื่อไม่ได้รับการวินิจฉัยหรือไม่ได้รับการรักษาระดับ LDL สูงอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้เนื่องจากอาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและความดันโลหิตสูง เงื่อนไขเหล่านี้จะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจเช่นหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง หลายทศวรรษที่ผ่านมาแพทย์ได้พยายามลดระดับคอเลสเตอรอลโดยการสั่งใช้ยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

คนส่วนใหญ่ที่มีคอเลสเตอรอลสูงที่เริ่มกินยา statins จะต้องทำเช่นนั้นตลอดชีวิต อย่างไรก็ตามบางคนอาจจะสามารถหยุดยั้งได้หากประสบความสำเร็จในการลดระดับคอเลสเตอรอลผ่านทางอาหารการลดน้ำหนักการออกกำลังกายหรือวิธีอื่น ๆ

ยาเหล่านี้ไม่ใช่สำหรับทุกคน ในแง่ของผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของ FDA ได้ออกแนวทางใหม่ที่สามารถช่วยผู้ป่วยและแพทย์ของตนได้อย่างมีประสิทธิภาพในการตรวจสอบผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและปัญหาที่เกิดจากยา statin

คู่มือการใช้ยาใหม่ล่าสุดของ FDA

ยา statin ที่ลดคอเลสเตอรอลมีประวัติการรักษาและลดระดับคอเลสเตอรอลเป็นเวลานาน คนที่กินยา statin จะเรียนรู้เกี่ยวกับผลข้างเคียงที่เป็นไปได้มากขึ้น นั่นเป็นเหตุผลที่องค์การอาหารและยาเพิ่งเปิดตัวแนวทางใหม่สำหรับการใช้ยา statin ทศวรรษของการวิจัยและการศึกษาได้เปิดเผยประเด็นสำคัญบางอย่าง

คำแนะนำของ FDA สำหรับผู้ป่วยและบุคลากรทางการแพทย์ ได้แก่:

คำเตือนว่า statins อาจทำให้เกิดความบกพร่องทางสติปัญญา ปัญหาเหล่านี้รวมถึงการสูญเสียความจำความสับสนและความหลงลืม

สังเกตว่าการเฝ้าระวังเอนไซม์ตับเป็นสิ่งจำเป็นแล้ว การทดสอบเอนไซม์ตับถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายสิบปีเพื่อหาความเสียหายของตับที่อาจเกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม FDA พบว่าการตรวจสอบเหล่านี้ไม่ได้ผล คำแนะนำใหม่: แพทย์ควรทำการทดสอบเอนไซม์ตับก่อนที่จะเริ่มใช้สแตติน จากนั้นผู้ป่วยควรได้รับการตรวจสอบอีกครั้งหากมีอาการของความเสียหายของตับปรากฏขึ้น

คำเตือนว่าผู้ที่รับประทาน statins อาจมีระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นและอาจเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ผู้ที่รับประทาน statin ควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ

• คำเตือนว่าผู้ที่ทาน lovastatin ซึ่งเป็นยา statin ชนิดหนึ่งมีความเสี่ยงต่อการเกิดความเสียหายของกล้ามเนื้อ ผู้ที่รับประทานยาชนิดนี้ควรตระหนักถึงการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างยาที่เป็นไปได้นี้
• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่สามารถปรับปรุงระดับคอเลสเตอรอล
• ในฤดูใบไม้ร่วงปี 2013 American Heart Association (AHA) และ American College of Cardiology (ACC) ได้ปรับปรุงคำแนะนำเกี่ยวกับยา statin นอกเหนือจากการขยายกลุ่มผู้ที่อาจได้รับประโยชน์จากยาแล้วพวกเขายังได้ปรับปรุงแนวทางการดำเนินชีวิตสำหรับผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูง
• การออกกำลังกาย

บุคคลที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีคอเลสเตอรอลสูงควรพยายามออกกำลังกายแบบแอโรบิค 40 นาที 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ กิจกรรมที่เหมาะ ได้แก่ การเดินเร็วขี่จักรยานว่ายน้ำหรือแม้แต่การเต้น

อาหาร

นิสัยการกินที่ดีสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนลดคอเลสเตอรอลและป้องกันภาวะอื่น ๆ ได้ AHA และ ACC แนะนำให้คนรับประทานอาหารผักและผลไม้อย่างน้อย 4-5 ครั้งในแต่ละวัน คนที่มีคอเลสเตอรอลสูงควรมุ่งที่จะกินธัญพืชถั่วและผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำมากขึ้น ควร จำกัด ปริมาณเนื้อสัตว์ปีกและปลาที่กินไม่เกิน 6 ออนซ์ต่อวัน

คนที่มีคอเลสเตอรอลสูงควรลดปริมาณโซเดียมลง ชาวอเมริกันที่กินอาหารเฉลี่ยวันละ 3, 600 มิลลิกรัม AHA แนะนำว่าชาวอเมริกันทุกคนควรมุ่งหวังที่จะลดจำนวนดังกล่าวลงเหลือไม่เกิน 1, 500 มิลลิกรัมต่อวัน