บ้าน สุขภาพของคุณ 7 วิธีในการจัดการและจัดระเบียบอุปกรณ์สำหรับโรคเบาหวานของคุณ

7 วิธีในการจัดการและจัดระเบียบอุปกรณ์สำหรับโรคเบาหวานของคุณ

สารบัญ:

Anonim

หากตู้ยาของคุณถูกจับที่บริเวณตะเข็บด้วยอุปกรณ์สำหรับโรคเบาหวานอาจถึงเวลาที่คุณจะหาวิธีการที่ดีขึ้นขององค์กร ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับการปฏิบัติเกี่ยวกับการรักษาอุปกรณ์ของคุณให้พร้อมโดยที่ไม่ได้ถูกครอบงำโดยพวกเขา

1 สร้างรายการตรวจสอบซัพพลาย

ใช้รายการตรวจสอบเป็นเครื่องมือในการติดตามวัสดุและยารักษาโรคเบาหวานของคุณ คุณสามารถสร้างรายการตรวจสอบหลักสำหรับรายการที่คุณใช้ทุกวันสิ่งที่คุณใช้ในระหว่างการเดินทางและอื่น ๆ ที่คุณใช้ในที่ทำงานหรือขณะที่คุณกำลังเดินทาง

เก็บรายการตรวจสอบที่เป็นลายลักษณ์อักษรไว้ในแผ่นจดบันทึกในห้องครัวของคุณหรือใช้ส่วนบันทึกย่อในสมาร์ทโฟนของคุณเพื่อให้คุณทราบว่าอุปกรณ์สิ้นเปลืองเหลือน้อย

ตั้งการเตือนความจำในสมาร์ทโฟนของคุณเพื่อเป็นแนวทางในการอัปเดตรายการตรวจสอบของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้คุณตรวจสอบพื้นที่โฆษณาของคุณอย่างใกล้ชิดและหลีกเลี่ยงการซื้อซ้ำ ประหยัดเวลาและเงินสิ่งที่อาจจะดีขึ้น?

2 จัดเรียงตามเส้นทางไปยังองค์กร

รักษาโรคเบาหวานของคุณเช่นบรรณารักษ์ปฏิบัติหนังสือ: จัดเรียงอุปกรณ์ของคุณเป็นหมวดหมู่และกลุ่ม "คล้ายกับชอบ "นี้จะช่วยให้คุณสามารถค้นหาสิ่งที่คุณต้องการได้อย่างรวดเร็วและลดบางส่วนของความเครียดประจำวันที่เกี่ยวข้องกับการจัดการโรคเบาหวาน

ตัวอย่างเช่นคุณควรเก็บเมตรเครื่องทดสอบและ lancets ไว้ด้วยกัน เก็บแหล่งคาร์โบไฮเดรตที่มีฤทธิ์รุนแรงเช่นเม็ดกลูโคสหรือลูกอมแข็งไว้ในที่อื่นเพื่อให้คุณสามารถหาได้ง่ายในกรณีที่มีน้ำตาลในเลือดต่ำ

3 คิดในแนวตั้ง

หากคุณมีชั้นวางลึกหรือตู้เคาน์เตอร์หรือตู้ที่ จำกัด ให้คิดในแนวตั้ง ผู้จัดลิ้นชักที่เรียงซ้อนกันบนชั้นวางเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มพื้นที่เก็บข้อมูลของคุณ ลิ้นชักดึงออกดังนั้นคุณจึงไม่จำเป็นต้องยกเลิกการต่อตู้คอนเทนเนอร์เพื่อไปที่ด้านล่าง

ผ้าเช็ดทำความสะอาดแอลกอฮอล์ lancets และแบตเตอรี่เสริมควรเก็บไว้ด้วยกันและพอดีกับหน่วยเหล่านี้ คุณอาจต้องจัดเก็บเมตรหรืออุปกรณ์เสริมที่ใหญ่ขึ้นในภาชนะขนาดใหญ่

4 ไปที่ประตูที่ปิด

สำหรับตัวเลือกที่ไม่แพงและมีความยืดหยุ่นคุณสามารถวางกระเป๋ารองเท้าพลาสติกใสไว้ด้านในประตูครัวได้ นี้เป็นเครื่องมือที่ดีเยี่ยมสำหรับ corralling เมตรและอุปกรณ์อื่น ๆ ของคุณสำหรับการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือด เป็นโซลูชันการเก็บรักษาที่เป็นธรรมชาติสำหรับขนมขบเคี้ยวที่จัดเตรียมไว้ล่วงหน้าด้วยเช่นกัน!

วิธีนี้จะทำให้รายการที่สำคัญอยู่ที่ปลายนิ้วของคุณ - ไม่ต้อง "ออกจากสายตาจากใจ "ถ้าคุณแน่นจริงๆในพื้นที่นำผนังของคุณในการเล่น วางหมุดบนโต๊ะหรือตู้เก็บอาหารไว้บนผนังที่ว่างเปล่าในห้องครัวห้องซักรีดหรือห้องครอบครัวของคุณ

5 จำไว้ว่าชัดเจนคือกษัตริย์

หนึ่งในกุญแจสำคัญที่แท้จริงของการเป็นอยู่และการจัดระเบียบคือการรู้ว่าคุณมีอยู่แล้วภาชนะพลาสติกใสสามารถช่วยให้คุณเห็นว่ามีอะไรอยู่ข้างใน ถ้าคุณไม่มีที่เก็บกล่องพลาสติกให้ใช้ถุงเก็บสัมภาระขนาดใหญ่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ซื้อคนที่มีกลไกการปิดที่แข็งแรง การปิดผนึกแน่นเป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันไม่ให้อากาศเข้ามาและเนื้อหาที่หกออก ถุงเหล่านี้ทำงานได้ดีในตู้เย็นของคุณ

อีกเคล็ดลับที่ดีคือการกำจัดบรรจุภัณฑ์ที่ไม่จำเป็นออกไปเมื่อได้รับวัสดุสิ้นเปลือง อุปกรณ์ทางการแพทย์มาในถุงขนาดใหญ่หรือภาชนะบรรจุ บรรจุภัณฑ์นี้เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้อุปกรณ์ปลอดเชื้อ แต่มันใช้พื้นที่เมื่ออยู่ในบ้านของคุณ รู้สึกฟรีเพื่อกำจัดของและจัดเก็บวัสดุในภาชนะขนาดเล็ก

6 ลิ้นชักลิ้นชัก

ลิ้นชักลิ้นชักเป็นทางออกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการแบ่งพาร์ติชันลิ้นชักเพื่อจัดระเบียบอุปกรณ์สำหรับโรคเบาหวานของคุณ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้ช่องแบ่งเพื่อแยกแหล่งคาร์โบไฮเดรตที่มีการแสดงอย่างรวดเร็วออกจากอุปกรณ์ทดสอบน้ำตาลในเลือดและแบตเตอรี่เสริม คุณสามารถซื้อตู้เหล่านี้ได้ที่ร้านค้าส่วนใหญ่ที่จำหน่ายเครื่องใช้ไฟฟ้าตามบ้าน

7 ฉลากฉลากและฉลาก

คุณเคยดึงอะไรบางอย่างออกจากตู้ใส่เบาหวานเพียงเพื่อจะสงสัยว่าเมื่อไหร่ที่คุณซื้อมาแล้วและทำไม? หากเป็นเช่นนั้นให้พิจารณาลงทุนในผู้ผลิตฉลากหรือใช้เทปกาวและเครื่องหมายเพื่อระบุฉลากทั้งหมดอย่างชัดเจน การทำเช่นนี้จะเป็นการตรวจสอบสิ่งที่อยู่ภายในเพื่อให้คุณสามารถค้นหารายการเฉพาะที่ต้องการได้อย่างง่ายดายและคุณสามารถนำพวกเขากลับมาได้ ไม่มีรายการสูญหายหรือถูกลืม! และถ้าคุณรวมวันที่หมดอายุคุณจะทราบว่าจำเป็นต้องใช้หรือเปลี่ยนวัสดุสิ้นเปลืองเมื่อใด