บล็อกความหดหู่ดีที่สุดในปี 2017

เราเลือกบล็อกเหล่านี้ไว้อย่างรอบคอบเนื่องจากพวกเขากำลังทำงานอย่างเต็มที่เพื่อให้ความรู้สร้างแรงบันดาลใจและมอบอำนาจให้ผู้อ่านของพวกเขาได้รับข้อมูลอัปเดตบ่อยๆและข้อมูลที่มีคุณภาพสูง ถ้าคุณต้องการบอกเราเกี่ยวกับบล็อกให้เสนอชื่อโดยส่งอีเมลมาที่ bestblogs @ healthline คอม!

ทุกคนได้รับบลูส์ตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไป แต่บลูส์ของคุณมีมานานหลายสัปดาห์ในแต่ละครั้งหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณอาจมีภาวะซึมเศร้าและคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ภาวะซึมเศร้าที่สำคัญคือความผิดปกติทางอารมณ์ที่พบมากที่สุดในสหรัฐอเมริกาประมาณ 16 ล้านคน (เกือบร้อยละ 7) และวัยรุ่น 3 ล้านคนจะมีอาการซึมเศร้าอย่างน้อยหนึ่งครั้งต่อปี

นอกจากนี้ยังมีภาวะซึมเศร้าหลายประเภทรวมทั้งภาวะซึมเศร้าที่สำคัญโรคซึมเศร้าและโรคไบโพลาร์ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดมีประสบการณ์หลังคลอดมีผลต่อสตรี 1 ใน 7 รายในสหรัฐอเมริกา

ภาวะซึมเศร้าอาจทำให้ยากที่จะทำสิ่งต่างๆในชีวิตประจำวันเช่นออกจากเตียงหรือมุ่งไปที่ทำงาน ภาวะซึมเศร้าอาจเป็นเรื่องยากที่จะพูดคุยได้อย่างเหลือเชื่อ นั่นเป็นเหตุผลที่เราได้กลั่นกรองบล็อกที่ดีที่สุดเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าออกไปที่นั่น นักรบออนไลน์กำลังต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและสร้างแรงบันดาลใจให้กับคนอื่น ๆ ในการทำแบบเดียวกันด้วยการแชร์เรื่องราวของพวกเขา

ดร Deb

ดร Deborah Serani เป็นนักจิตวิเคราะห์ที่เชี่ยวชาญในการรักษาอาการบาดเจ็บและภาวะซึมเศร้า ผู้เขียนหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับการใช้ชีวิตกับภาวะซึมเศร้าบล็อก Dr. Deb มักจะเกี่ยวกับอาการซึมเศร้าและภาวะที่เกี่ยวข้อง โพสต์ของเธอครอบคลุมตั้งแต่คำแนะนำวิธีใช้ที่เป็นประโยชน์เช่นคำแนะนำในการสร้างความยืดหยุ่นเพื่อสร้างความตระหนักเกี่ยวกับการบาดเจ็บที่ไม่ได้รับการทำร้ายร่างกาย nonsuicidal บทความของ Deb ได้รับตรงกับข้อเท็จจริงดังนั้นโปรดดูบล็อกของเธอสำหรับเคล็ดลับและแหล่งข้อมูลที่ไร้สาระ ไปที่บล็อก หรือทวีตเธอ @DeborahSerani

เยี่ยมชมบล็อก

หรือ tweet เขา @SplinteredMind ทนายความที่มีภาวะซึมเศร้า เป็นเวลา 10 ปีทนายความแดนลูคาสิกได้เขียนบล็อกเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าเพื่อช่วยเหลือผู้ที่อยู่ในชุมชนตามกฎหมายในการรับมือและรักษา โพสต์ของเขาครอบคลุมทุกสิ่งทุกอย่างจากประวัติส่วนตัวและประวัติความเป็นมาของครอบครัวของเขาที่มีต่อภาวะซึมเศร้าในวิดีโอ 10 อันดับแรกของเขาเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า Dan peppers โพสต์ของเขามีการอ้างอิงถึงวรรณคดีปรัชญาการวิจัยทางวิชาการและวิทยาศาสตร์ป๊อปทำให้ผู้อ่านสามารถเจาะลึกเข้าไปได้นกอินทรีกฎหมายอาจพบโพสต์ของ Dan ที่น่าสนใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาให้ความสนใจกับทนายความ นอกจากนี้เขายังทำงานเป็นโค้ชชีวิตสำหรับนักศึกษากฎหมายและผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า

ไปที่บล็อก

หรือทวีตเขา @DanLukasik เลือกสมอง หัวหน้าบรรณาธิการ Erin Falconer helms เลือก Brain ซึ่งเป็นเว็บไซต์ที่ทุ่มเทให้กับการปรับปรุงตนเอง บทความที่นี่ไม่ใช่เรื่องเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า - จุดสนใจโดยรวมของเว็บไซต์คือการผลิตการจูงใจและการศึกษาด้วยตนเองส่งผลให้โพสต์พูดถึงประสบการณ์ที่หลากหลาย ดูโพสต์เกี่ยวกับการเอาชนะความคิดที่จู้จี้และการสะท้อนอ่านเช่นบทเรียนที่ได้รับจากวัยรุ่นที่หดหู่

ไปที่บล็อก

หรือทวีต @pickthebrain ลอเรนเฮลได้เขียนบล็อกเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดตั้งแต่ปี 2550 โดยได้รับการบอกเล่าจากประสบการณ์ของเธอเกี่ยวกับโรค OCD ในช่วงคลอดภาวะซึมเศร้าและพล็อตในระหว่างและหลังการตั้งครรภ์ 3 ครั้งบล็อกของ Lauren ทำหน้าที่เป็นช่องว่างในการแบ่งปันเรื่องราวและการสร้าง ชุมชน เมื่อเร็ว ๆ นี้โพสต์ของเธอมีศูนย์กลางอยู่ที่ #PPDChat การสนับสนุนการแชทบน Twitter คลังข้อมูลที่อุดมด้วยเสียงของ Postpartum Voice ของฉัน แต่เต็มไปด้วยเรื่องส่วนตัวและการชุมนุมเพื่อร้องพูดเกี่ยวกับอาการป่วยทางจิตของมารดา ไปที่บล็อก หรือทวีตเธอ

@unxpctdblessing

Blue Light Blue เกี่ยวกับ Blue Light Blue เอมี่มาร์โลว์เล่าถึงประสบการณ์ของเธอที่อาศัยอยู่กับภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและพล็อตที่สำคัญ เมื่ออายุสิบสามเอมี่สูญเสียพ่อของเธอไปฆ่าตัวตายความสูญเสียที่ยังคงให้ความเห็นเกี่ยวกับโลกของเธอและการเดินทางของเธอเองที่อาศัยอยู่กับความเจ็บป่วยทางจิต โพสต์ของเธอสะท้อนความคิดและความลึกซึ้งส่วนตัว ลองดูบล็อกของเธอเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการสูญเสียและภาวะซึมเศร้ารวมถึงความคิดสร้างสรรค์เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าที่เปลี่ยนแปลงชีวิตประจำวัน ไปที่บล็อก หรือทวีตเธอ

@_ bluelightblue_

ภาวะซึมเศร้ามาราธอน การมีชีวิตอยู่กับภาวะซึมเศร้าเป็นเวลา 16 ปีนักวิ่ง Etta พูดถึงผลกระทบของภาวะซึมเศร้าในการทำงานและการทำงานและมักจะกล่าวถึงจุดตัดกันระหว่างภาวะซึมเศร้ายาเสพติดและความสุขุม เสียงของ Etta มีความลึกซึ้งส่วนตัวและช่วยให้โพสต์ของเธอโปร่งใสซึ่งทำให้คุณรู้สึกเหมือนกำลังคุยกับเพื่อนสนิท การอ่านบล็อกของเธอคุณรู้ว่าคุณไม่ได้ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าเพียงอย่างเดียว ไปที่บล็อก

เวลาที่จะเปลี่ยนแปลง: ภาวะเศรษฐกิจถดถอย

บล็อกภาวะซึมเศร้าใน Time to Change เป็นส่วนหนึ่งของแคมเปญ U. K. ที่กว้างขึ้นเพื่อยุติการเลือกปฏิบัติและความอัปยศในความเจ็บป่วยทางจิต ด้วยความมุ่งมั่นที่จะเพิ่มความเข้าใจและลดข้อห้ามเกี่ยวกับสุขภาพจิตไม่ต้องแปลกใจเลยที่บล็อกจะเต็มไปด้วยเรื่องส่วนตัว ชุมชนของบล็อกเกอร์ผู้เยี่ยมชมไม่เพียง แต่แบ่งปันประสบการณ์ของพวกเขา แต่ยังโพสต์เกี่ยวกับความสำคัญของเพื่อนและวิธีการสนับสนุนคนที่มีภาวะซึมเศร้า เวลาในการเปลี่ยนแปลงมีบล็อกเกี่ยวกับหัวข้อที่เกี่ยวข้องเช่นความวิตกกังวลและโรคสองขั้วรวมถึงห้องสมุดทรัพยากรที่มีเนื้อหามากมายเกี่ยวกับการสนับสนุนผู้คนในชีวิตที่ได้รับผลกระทบจากภาวะซึมเศร้า ไปที่บล็อก หรือทวีต

@TimetoChange

Portal

พอร์ทัล HealthyPlace นี้เป็นความพยายามร่วมกันของผู้ร่วมเขียนหลายคนและการโพสต์ของพวกเขาเกี่ยวกับหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้ารวมถึงทักษะการเผชิญปัญหาภาวะซึมเศร้ายาและการสนับสนุนทางสังคมวันนี้ Tiffanie Verbeke เขียนบทความมากที่สุด เธอเสนอความคิดของเธอในด้านที่ไม่ค่อยได้พูดถึงเรื่องการใช้ชีวิตด้วยภาวะซึมเศร้าเช่นเผชิญกับความโกรธและการจัดการความรู้สึก postelection ไปที่บล็อก Chipur บริหารงานโดยบิลไวท์ชิปครอบคลุมภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและโรคสองขั้ว บิลเป็นมืออาชีพด้านสุขภาพจิตที่ยังมีชีวิตอยู่ด้วยอารมณ์และความวิตกกังวลของตัวเองดังนั้นข้อความของเขาจะได้รับการแจ้งจากประสบการณ์ทั้งมืออาชีพและส่วนบุคคล ความแรงของ Bill อยู่ในความสามารถของเขาในการทำให้แต่ละโพสต์รู้สึกเหมือนเป็นการสนทนาไม่ว่าจะเป็นการถอดรหัสการวิจัยทางการแพทย์เป็นภาษาอังกฤษธรรมดาแนะนำโพสต์จากผู้เข้าร่วมหรือยืนขึ้นสำหรับผู้ที่มีอาการป่วยทางจิตที่ไม่ค่อยรู้จัก ตรวจสอบ Chipur สำหรับกระตุ้นชิ้นส่วนด้วยการสัมผัสของความฉลาดทางสติปัญญา

ไปที่บล็อก

หรือทวีตเขา @chipur

ทุกสิ่งทุกอย่างนอกเหนือจาก Meds

ด้วยประสบการณ์ของเธอในฐานะผู้ป่วยนอกและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต Monica Cassani ทำงาน Beyond Meds ซึ่งเป็นแหล่งข้อมูลสำหรับผู้ที่ต้องการการรักษาทางเลือกสำหรับปัญหาสุขภาพจิต แม้ว่าเนื้อหาจะไม่ซ้ำกับภาวะซึมเศร้า แต่เนื้อหาใน Beyond Meds ยังให้ความสนใจเป็นพิเศษกับวิธีธรรมชาติในการดูแลตนเองและการรักษา กระทู้เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้ารวมถึงชิ้นส่วนที่คิดเช่น "อาการซึมเศร้าเป็นอาการปวด" และการสำรวจของตัวเลือกการรักษา nonmedication หากการเยียวยาธรรมชาติและการรักษาแบบอื่น ๆ กระตุ้นความสนใจของคุณ Beyond Meds เป็นสถานที่ที่ดีในการเริ่มต้น ไปที่บล็อก หรือทวีตเธอ @ParadoxNow_

ภาวะซึมเศร้าในจิตใจของฉันโดย Central Psych

ศูนย์ภาวะซึมเศร้า Psych Central มีข้อความประจำสัปดาห์โดยนักข่าว Christine Stapleton บทความเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าและหัวข้อที่เกี่ยวข้องของ Christine เช่นการกู้คืนการเสพติดโดยอาศัยประสบการณ์ส่วนตัวของเธอ เธอพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความซุ่มซ่ามของเธอในการโพสต์เพื่อแก้ปัญหาคำถามที่ยุ่งยากเช่น "ถ้าฉันใช้ยาซึมเศร้าฉันยังคงมีสติ? "ในความเป็นจริงโพสต์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของเธอได้รับการอธิบายเกี่ยวกับปัญหาในทางปฏิบัติเช่นการอธิบายภาวะซึมเศร้าของคุณกับเจ้านายของคุณ โพสต์ส่วนใหญ่จะรวดเร็วอ่านไม่ได้ พวกเขาให้ทรัพยากรที่ดีสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้าและยาเสพติด ไปที่บล็อก ปีกแห่งความโง่เขลา เริ่มต้นเมื่อปีพ. ศ. 2538 Wing of Madness เป็นหนึ่งในบล็อกความหดหู่ที่ยาวที่สุดในเว็บ ดูแลโดยเว็บมาสเตอร์เดโบราห์บล็อกเป็นที่เก็บถาวรข้อมูลและบัญชีส่วนบุคคลที่ลึกซึ้งในชีวิตที่มีภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ โพสต์ล่าสุดสำรวจหัวข้อต่างๆเช่นภาวะซึมเศร้าในผู้ชายและวิธีการที่จะอยู่รอดในช่วงวันหยุดขณะที่จัดการภาวะซึมเศร้า ขุดพบที่เก็บถาวรเพื่อหาคำตอบสำหรับคำถามเช่นว่าภาวะซึมเศร้ารู้สึกอย่างไรและทรัพยากรต่างๆเกี่ยวกับการอยู่ด้วยแสวงหาการรักษาหรือช่วยคนที่ตกต่ำ

ไปที่บล็อก

Blurt เดิมทีก่อตั้งโดย Jayne Hardy, Blurt เป็นบล็อกของ U. K. -based Foundation ของ Blurt บล็อกทุ่มเทเพื่อเพิ่มการรับรู้ความเข้าใจและการสนับสนุนภาวะซึมเศร้า ทีม Blurt บล็อกเกี่ยวกับการใช้ชีวิตการจัดการและการสนับสนุนผู้อื่นที่มีภาวะซึมเศร้า โพสต์ใช้วิธีการอย่างรอบคอบเพื่อแก้ไขปัญหาและวางแนวประสบการณ์ที่พบโดยทั่วไปผ่านเลนส์ความหดหู่ทีมยังดึงความเข้าใจจากกลุ่มผู้สนับสนุนของ Blurt เพื่อเพิ่มความตระหนักในภาวะซึมเศร้าและปัดเป่าตำนานเกี่ยวกับสภาพ

ไปที่บล็อก

หรือทวีต @blurtalerts

แม่ที่มีความหมาย

Miriam Slozberg สวมหมวกจำนวนมาก: ที่ปรึกษาด้านสื่อสังคม, ผู้สนับสนุนภาวะซึมเศร้าและบล็อกเกอร์เพียงเพื่อชื่อไม่กี่คน ไซต์ของเธอมีเนื้อหาสาระมากมายทั้งส่วนตัวและเป็นมืออาชีพรวมทั้งแคชโพสต์เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า โพสต์ของมิเรียมพังด้วยบุคลิกภาพ เธอใช้วิธีการสนทนาในการสำรวจเหตุการณ์ปัจจุบันและประสบการณ์ส่วนตัวที่มีภาวะซึมเศร้าในใจ อ่านเพิ่มเติมจากแม่ที่แสดงออกสำหรับความคิดเห็นที่หลงใหลอารมณ์ขันและความเข้าใจทางโหราศาสตร์เป็นครั้งคราว ไปที่บล็อก หรือทวีตเธอ @miriamslozberg