ขากรรไกร Popping: สาเหตุและการรักษา

ขากรรไกรจะเกิดอะไรขึ้น?

การเกิดขึ้นของขากรรไกรอาจเป็นความรู้สึกเจ็บปวดที่เกิดจากความผิดปกติของข้อต่อข้อพับและข้อ (TMJ) ข้อต่อเหล่านี้เชื่อมต่อกระดูกขากรรไกรกับกะโหลกศีรษะโดยมีข้อต่อหนึ่งข้างแต่ละข้าง การกระทำที่บานพับของข้อต่อตาพึงเป็นหน้าที่ของความสามารถในการเคี้ยวพูดและหาว เมื่อข้อต่อไม่ทำงานอย่างเหมาะสมอาจเกิด popping ได้

คำ TMJ ใช้ทั้งเพื่ออ้างถึงข้อต่อและความผิดปกติ ความผิดปกตินี้เรียกว่า TMD และ TMJD

AdvertisementAdvertisement

สาเหตุ

สาเหตุที่ทำให้เกิดกรามขึ้น?

คุณอาจจะพบกับขากรรไกรและ TMJ ถ้าคุณ:

• เคี้ยวหมากฝรั่งบ่อยเกินไป
• เล็บเล็บของคุณ
• บดฟัน
• ยึดขากรรไกรของคุณ
• เอาขากรรไกรของคุณออก
• กัดคุณ ริมฝีปากหรือแก้ม

บ่อยครั้งที่พฤติกรรมเหล่านี้อาจทำให้เกิดการสึกหรอของข้อต่อซึ่งอาจทำให้เกิดการกัดเซาะ

ขากรรไกรมักไม่เป็นสาเหตุให้เกิดความห่วงใยหากไม่มีอาการปวดกรามด้วย อย่างไรก็ตามสาเหตุพื้นฐานบางอย่างสำหรับ popping สามารถสร้างเงื่อนไข TMJ ที่ต้องการการรักษาพยาบาล สาเหตุเหล่านี้อาจรวมถึง:

โรคข้ออักเสบ

โรคข้ออักเสบอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อกระดูกอ่อนของข้อต่อตาแดง ทั้งโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) และโรคข้อเข่าเสื่อม (OA) อาจมีผลต่อขากรรไกร การสูญเสียกระดูกอ่อนทำให้การเคลื่อนไหวของขากรรไกรขาดการดูดซึมที่เหมาะสมในซ็อกเก็ตร่วม

ถ้าคุณมี RA คุณอาจรู้สึกหิวเหนื่อยล้าและโลหิตจาง โรคข้ออักเสบต้องได้รับการรักษาระยะยาวจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคข้ออักเสบ

กรามหักหรือถ่วง

หากคุณได้รับบาดเจ็บอย่างยาวนานคุณอาจมีขากรรไกรหักหรือแหว่ง การคลาดเคลื่อนเกิดขึ้นเมื่อขากรรไกรกลายเป็นข้ออ้าง

อุบัติเหตุทางรถยนต์

อุบัติเหตุที่เกิดจากอุบัติเหตุทางอุตสาหกรรม

• การบาดเจ็บจากการทำกีฬา
• หากขากรรไกรของคุณร้าวหรือสะบักสะบกคุณอาจ มีอาการ:
• บวม
• เลือดออก
• มึนงง

ช้ำ

• การบาดเจ็บที่ขากรรไกรต้องได้รับการรักษาอย่างรวดเร็วเพื่อการรักษาที่เหมาะสม เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับขากรรไกรที่หักหรือเหวี่ยง
• การคลาดเคลื่อนของฟัน
• การคลาดเคลื่อนของฟันส่งผลให้เกิดแนวผิด ทำให้ขากรรไกรเปิดขึ้น Malocclusion เป็นที่รู้จักกันว่า crossbite, overbite, underbite, open bite, หรือ crowded teeth
• อาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ของสภาพเช่นนี้:

การเปลี่ยนแปลงรูปร่างหน้าตา

กัดแก้มด้านในหรือลิ้นบ่อย

รู้สึกไม่สบายเมื่อเคี้ยวหรือกัด

หายใจผ่านปาก

• ปัญหาเกี่ยวกับการพูด
• โดยปกติจะได้รับการรักษาด้วยวงเล็บปีกกาและการดูแลทันตกรรมจัดฟันอื่น ๆ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการคลาดเคลื่อนของฟัน
• อาการปวดกล้ามเนื้อ Myofascial
• อาการปวด Myofascial (MPS) ทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรังในระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ความเจ็บปวดมักถูกแปลเป็นภาษาท้องถิ่น MPS ในขากรรไกรอาจทำให้เกิดขากรรไกรได้
• ผู้ที่มี MPS มีจุดกระตุ้นหรือจุดที่อ่อนไหว จุดกระตุ้นเหล่านี้ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อใช้แรงกด คนที่มีอาการ MPS อาจมีอาการ:

อาการปวดที่แย่ลงด้วยการทำให้เครียดหรือยืดกล้ามเนื้อ

อาการปวดที่ไม่ดีขึ้นหลังอาการปวดอย่างหนักในช่วงสัปดาห์

นอตในกล้ามเนื้อ

ช่วงการเคลื่อนไหวที่เล็กลง พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ

• อารมณ์และการรบกวนจากการนอนหลับ
• เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MPS
• ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ
• การเกิดภาวะขากรรไขกขึ้นอาจเกิดจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (obstructive sleep apnea; OSA) และภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับกลาง (CSA) OSA ทำให้คนหยุดหายใจโดยไม่เจตนาตลอดวงจรการนอนหลับเนื่องจากความแคบในลำคอ การไหลเวียนของอากาศ จำกัด จะ จำกัด ปริมาณอากาศเข้าไปในปอด ทำให้แต่ละคนตื่นขึ้นเพื่อให้สามารถหายใจได้
• อาการอื่น ๆ ของ OSA ได้แก่

นอนกรน

ตอนกลางวันง่วงนอน

อาการปวดหัว

อาการซึมเศร้า

• อาการบวมที่ขา
• เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ OSA
• คนที่มี CSA หยุดหายใจเป็นระยะ ๆ ระหว่างการนอนหลับเพราะสมองไม่สามารถส่งสัญญาณให้กล้ามเนื้อได้อย่างถูกต้อง คนที่มีอาการหัวใจล้มเหลวอาจพบอาการ:
• การกลืนลำบาก
• การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการพูดและเสียง

ความอ่อนแอทั่วไป

การใช้เครื่อง CPAP (continuous airway pressure) คือการรักษาภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับที่พบบ่อยที่สุด

• เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ CSA
• การติดเชื้อ
• การติดเชื้อต่อมลูกหมากอาจทำให้ TMJ และกรามขึ้นรวมทั้งอาการอื่น ๆ การติดเชื้อสามารถอยู่ใน:

ต่อม parotid ภายในแต่ละแก้ม

ต่อม submandibular ใต้ใต้กระดูกต้นขา

ต่อมลิ้นที่อยู่ใต้ลิ้นของคุณ

คุณอาจไม่สามารถเปิดปากของคุณซึ่งสามารถ ทำให้เกิด popping นอกจากนี้คุณยังอาจมี:

• หนองในปาก
• ปากแห้ง
• หน้าอาการปวด

มีกลิ่นเหม็นในปาก

• อาการบวมที่ใบหน้าและลำคอ
• การติดเชื้อต่อมน้ำลายควรได้รับการรักษาทันที. เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการติดเชื้อต่อมน้ำลาย
• เนื้องอก
• เนื้องอกซึ่งอาจนำไปสู่มะเร็งในช่องปากอาจส่งผลต่อขากรรไกร เนื้องอกสามารถพัฒนาใน:
• ริมฝีปาก

ลิ้น

แก้ม

เหงือก

• พื้นปาก
• เพดานแข็งและอ่อน
• เมื่อเนื้องอกแทรกแซงการเคลื่อนไหวของขากรรไกร, คุณอาจประสบกราม popping
• อาการของโรคมะเร็งในช่องปาก ได้แก่:
• อาการเจ็บปากหรือปาก
• ปัญหาเกี่ยวกับฟันปลอม

ปัญหาเกี่ยวกับการใส่ฟันปลอม

อาการปวดหัวที่ไม่ลดทอนลง 999> มวลหรือการเจริญเติบโตในปาก

• ก้อนในลำคอ
• การสูญเสียน้ำหนักอย่างมาก
• ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษา เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับมะเร็งในช่องปาก
• โฆษณา
• การรักษา
• วิธีการกรามป็อปได้รับการรักษา?
• แพทย์ของคุณอาจกำหนดวิธีแก้ไขที่บ้านเพื่อช่วยบรรเทาอาการ TMJ ของคุณ การแก้ไขปัญหาภายในบ้านอาจใช้:

ใช้ก้อนน้ำแข็งหรือความร้อนชื้นที่ขากรรไกร

การใช้ NSAIDs เช่น acetaminophen (Tylenol) และแอสไพรินซึมซาบหรือผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

การกินอาหารที่อ่อนนุ่ม

การทำแบบฝึกหัดที่เฉพาะเจาะจงกับ TMJ

แพทย์ของคุณอาจแนะนำว่าคุณได้รับการรักษาทางการแพทย์เช่น: การรักษาทางทันตกรรมที่ถูกต้อง,

• อัลตราซาวด์
• การฉีดยาจุดชนวน
• คลื่นความถี่วิทยุ
• การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยคลื่นไส้ (TENS)
• การผ่าตัดเป็นตัวเลือกบางครั้ง แต่ถ้าการรักษาอื่น ๆ ไม่ประสบผลสำเร็จการผ่าตัดที่เกี่ยวข้อง ได้แก่:

arthrocentesis (กำจัดของเหลวออกจากข้อต่อ)

• การผ่าตัดเปิดร่วม (ทดแทนหรือซ่อมแซมข้อต่อ)
• arthroscopy (เครื่องมือผ่าตัดขนาดเล็กใช้ในการซ่อมแซมข้อต่อ)
• AdvertisementAdvertisement <999 > Outlook
• แนวโน้มคืออะไร?

ผู้หญิงมักมีประสบการณ์กับ TMJ แม้ว่าจะไม่ชัดเจนว่าทำไม การศึกษาแสดงให้เห็นว่า TMJ เกิดขึ้นบ่อยที่สุดทั้งในคนวัยหนุ่มสาวและผู้หญิงอายุระหว่าง 30 ถึง 50 ปีอย่างไรก็ตามคนทุกเพศทุกวัยและทุกเพศทุกวัยจะสามารถพบกับขากรรไกรและ TMJ ได้

• เงื่อนไขนี้มักเกิดขึ้นชั่วคราว TMJ สามารถผ่อนคลายด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการรักษาที่บ้าน