วิธีทำให้น้ำของคุณหยุดพัก: ชักนำให้เกิดความปลอดภัย

มีความปลอดภัยที่จะทำลายน้ำของคุณเพื่อทำให้เกิดแรงงานได้หรือไม่?

ไฮไลท์

วิธีการทั่วไปในการพยายามกระตุ้นการทำงานโดยธรรมชาติ ได้แก่ การกระตุ้นหัวนมเพศอาหารเผ็ดและการออกกำลังกาย
การพยายามที่จะทำลายน้ำของคุณอาจทำให้เกิดอาการห้อยยานของอาการฉุกเฉิน
ควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะลองใช้เทคนิคการเหนี่ยวนำ

ถ้าน้ำของคุณถูกทำลายภายใต้การดูแลของแพทย์ของคุณโดยทั่วไปแล้วจะเป็นขั้นตอนที่ปลอดภัย แต่คุณไม่ควรพยายามที่จะทำลายน้ำของคุณที่บ้านโดยไม่มีการควบคุม แรงงานของคุณอาจเริ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหลังจากที่น้ำเสียหรือทารกอาจอยู่ในตำแหน่งที่เป็นอันตรายซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้

การปรึกษาแพทย์

ขั้นตอน

ให้แพทย์ของคุณหลุดน้ำ

หากแพทย์ของคุณเลิกใช้น้ำเป็นขั้นตอนง่ายๆ เมื่อคุณขยายตัวไกลพอแพทย์ของคุณจะใช้เบ็ดเล็ก ๆ เพื่อค่อยๆทำลายถุงน้ำ

พยาบาลจะคอยสังเกตการเต้นของหัวใจทารกก่อนระหว่างและหลังขั้นตอนเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีภาวะแทรกซ้อน บางครั้งการสูญเสียที่รองน้ำหมายความว่าทารกจะเปลี่ยนตำแหน่งดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะได้รับการตรวจสอบในระหว่างและหลังจากที่น้ำของคุณขาด

วิธีการกระตุ้นการทำงานที่บ้านรวมถึง:

สมุนไพรเสริม

สมุนไพรเช่นสีฟ้าและราสเบอร์รี่ ใบบางครั้งใช้เป็นวิธีการรักษาแบบองค์รวมสำหรับการเหนี่ยวนำแรงงาน แต่ไม่มีการศึกษาที่มีชื่อเสียงใด ๆ เกี่ยวกับประสิทธิภาพของพวกเขา พวกเขายังมีความเสี่ยง คุณอาจพบผลข้างเคียงบางอย่างที่ไม่พึงประสงค์ ตัวอย่างเช่น cohosh สีฟ้าสามารถนำไปสู่อาการท้องร่วง

เพศ

เมื่อพูดถึงการชักชวนแรงงานเพศแบบสมัยเก่าอาจเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ เพศสามารถกระตุ้นปากมดลูก ก็คิดว่าสเปิร์มอาจมี prostaglandins ที่กระตุ้นการทำงาน เริ่มมีอาการเป็นปกติภายในหนึ่งสัปดาห์หลังจากมีเพศสัมพันธ์

การกระตุ้นของหัวนม

การกระตุ้นของหัวนมเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการช่วยสนับสนุนแรงงานสตรีที่ได้รับการฝึกฝนตามธรรมชาติแล้ว มันอาจมีบทบาทในการชักชวนแรงงานด้วยเช่นกัน กระตุ้นให้หัวนมออก oxytocin ในร่างกาย (ฮอร์โมนที่ทำให้มดลูกหดตัว) แต่น่าเสียดายที่มันเป็นการยากที่จะกระตุ้นให้หัวนมเกิดขึ้นได้เพียงพอที่จะทำให้ระดับอ๊อกซิโทซินที่จำเป็นในการเริ่มต้นการทำงาน

การออกกำลังกาย

ผู้เชี่ยวชาญไม่แน่ใจว่าการออกกำลังกายก่อให้เกิดการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพหรือไม่ แต่การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอระหว่างตั้งครรภ์อาจช่วยลดความเสี่ยงในการคลอด สิ่งสำคัญคือต้องออกกำลังกายต่อเนื่องแม้กระทั่งจนถึงวันที่ครบกำหนด

น้ำมันละหุ่ง

การใช้น้ำมันละหุ่งสำหรับการเหนี่ยวนำให้แรงงานมีผลแตกต่างกัน การศึกษาบางชิ้นพบว่าการใช้น้ำมันละหุ่งเพื่อกระตุ้นการทำงานของสตรีที่ใกล้เคียงกับวันที่ครบกำหนดอาจเป็นประโยชน์โดยคนอื่น ๆ พบว่ามันไม่ได้ผลหากคุณตัดสินใจที่จะลองน้ำมันละหุ่งให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้และไม่พยายามที่จะทำให้เกิดแรงงานเว้นแต่คุณจะอย่างน้อย 39 สัปดาห์ นอกจากนี้ให้แน่ใจว่าได้อยู่ใกล้กับห้องน้ำเพราะน้ำมันละหุ่งกระตุ้นให้ลำไส้ว่างเปล่า

มีหลายสิ่งที่ควรพิจารณาก่อนที่คุณจะลองใช้วิธีใดวิธีหนึ่งต่อไปนี้ ขั้นแรกคุณต้องอยู่ในช่วงสัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์อย่างน้อย คุณไม่ต้องการที่จะให้ทารกคลอดก่อนกำหนด ประการที่สองวิธีการเหล่านี้ทำงานได้ดีที่สุดถ้าคุณเริ่มขยายตัว โปรดจำไว้ว่าการตั้งครรภ์ทุกครั้งมีความเป็นเอกลักษณ์ แม้ว่าวิธีการอาจได้รับการรายงานว่ากำลังทำงานกับบุคคลหนึ่งคน (หรือแม้แต่การตั้งครรภ์ก่อนหน้านี้ก็ตาม) อาจส่งผลต่อคุณในลักษณะที่แตกต่างออกไป อย่าพยายามแก้ไขบ้านเว้นแต่คุณจะได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ก่อน - Dr. Debra SullivanAdvertisementAdvertisement

ความเสี่ยง

ความเสี่ยงในการทำให้เกิดการชักนำให้เกิดแรงงาน?