ติดขัดนิ้ว: อาการการรักษาและอื่น ๆ

ภาพรวม

ประเด็นสำคัญ

1. นิ้วที่ขุยอาจทำร้ายนิ้วหัวแม่มือหักได้ คุณอาจมีปัญหาในการถือครองสิ่งต่างๆด้วยนิ้วที่ติดขัด แต่ยังคงสามารถงอหรือตรงนิ้ว
2. นิ้วมือที่ติดขัดที่สุดสามารถรักษาได้ที่บ้านด้วยน้ำแข็งที่เหลือและยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ในบางกรณีคุณอาจต้องไขนิ้ว หากการบาดเจ็บรุนแรงโปรดติดต่อแพทย์ทันที
3. คนส่วนใหญ่หายจากนิ้วที่ติดขัดในหนึ่งถึงสองสัปดาห์

เป็นเหตุการณ์ปกติ คุณไปจับฟุตบอลหรือบาสเกตบอล แต่แทนที่จะแล่นเรือใบได้อย่างราบรื่นในมือของคุณมัน smashes ในปลายนิ้วของคุณ หรือขณะที่คุณไปที่ปิดลิ้นชักคุณบังเอิญวางนิ้วของคุณไว้ที่ขอบ

การกระแทกแบบนี้อาจทำให้เกิดอาการติดขัดซึ่งเป็นอาการที่เกิดขึ้นเมื่อปลายนิ้วถูกดันกลับไปที่มือ โมเมนตัมจากแรงกระแทกสามารถยืดหรือฉีกขาดที่เอ็นในนิ้วของคุณซึ่งเป็นสาเหตุการแพลง เอ็นเป็นแถบยากของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ยึดกระดูกของคุณไว้ด้วยกัน หากแรงของแรงกระแทกหนักพอที่จะทำให้เกิดความเสียหายที่เส้นเอ็นหรือกระดูกแตกหัก

อาการถ้าคุณได้รับบาดเจ็บที่นิ้วของคุณคุณอาจสงสัยว่ามันติดขัดหรือแตกหักหรือไม่ ในขณะที่ทั้งสองเงื่อนไขสามารถทำให้เกิดอาการปวดแต่ละคนมีอาการเหมือนกัน แต่มีลักษณะคล้ายกัน ซึ่งอาจทำให้ยากที่จะแยกแยะระหว่างคนทั้งสอง

อาการของนิ้วที่ติดขัด

อาการของนิ้วแตกร้าว

อาการปวดนิ้วมือ

อาการปวดอย่างรุนแรงในนิ้ว	ความยากลำบากในการจับอะไรกับนิ้วมือ
ไม่สามารถงอหรือตรงนิ้ว <999 > แดงและบวมที่บริเวณที่บาดเจ็บ	บวมที่นิ้วที่กินเวลานานหลายชั่วโมงหรือเป็นวัน
สาเหตุ	สาเหตุ
คุณสามารถจับนิ้วมือได้เมื่อคุณทุบนิ้วมือกับบางสิ่งบางอย่างและแรงผลักดัน ปลายนิ้วชี้ไปที่มือของคุณ ในกรณีนี้รอยต่อระหว่างหน้าผาก (PIP) บริเวณกึ่งกลางระหว่างนิ้วของคุณดูดซับแรงระเบิดและเอ็นที่ปลายนิ้วของคุณจะยืดออก	คุณอาจติดขัดการเล่นกีฬาเช่นเมื่อคุณพยายามจับลูก หรือคุณอาจติดขัดทำอะไรง่ายๆเพียงแค่ปิดประตูหรือผลักแผ่นใต้ที่นอนขณะที่คุณทำเตียง

ผลกระทบ

ภาวะแทรกซ้อน

ภาวะแทรกซ้อน

นิ้วที่ติดขัดอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนบางอย่าง ได้แก่:

อาการปวดในระยะยาวและอาการบวมที่ข้อต่อหรือที่รู้จักกันในชื่อโรคไขข้ออักเสบที่เกี่ยวกับความเจ็บปวด 999>

การวินิจฉัย

การวินิจฉัยโรค

บ่อยครั้งที่คุณสามารถวินิจฉัยและรักษานิ้วที่ติดขัดได้ด้วยตัวคุณเองหากคุณมีอาการปวดมากหรือไม่สามารถงอและยืดนิ้วของคุณได้พบแพทย์ของคุณหรือไปที่ห้องฉุกเฉินเพื่อรับการรักษา อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงกระดูกหักหรือเส้นเอ็นที่แตกเป็นสะโพก

• แพทย์ของคุณจะตรวจสอบนิ้วมือของคุณเพื่อดูอาการบวมถามเกี่ยวกับความเจ็บปวดของคุณและดูว่าคุณสามารถเคลื่อนย้ายได้ดีเพียงใด การเปรียบเทียบนิ้วที่ได้รับบาดเจ็บกับคนรอบข้างสามารถช่วยให้แพทย์ของคุณตรวจสอบระดับของอาการบวมได้
• แพทย์ของคุณอาจสั่งให้เอ็กซเรย์ตรวจหารอยแตกหรือความเสียหายอื่นใดภายในนิ้ว คุณอาจต้องใช้ MRI หรือ CT scan เพื่อช่วยให้แพทย์ของคุณสามารถประเมินการบาดเจ็บของคุณต่อไปได้
• AdvertisementAdvertisement
• การรักษา
• การรักษา

แผนการรักษาของคุณจะพิจารณาจากความรุนแรงของการบาดเจ็บของคุณ ต่อไปนี้คือขั้นตอนบางอย่างที่ต้องทำถ้าอาการบาดเจ็บของคุณไม่รุนแรงและคุณสามารถรักษาได้ที่บ้าน:

ใช้น้ำแข็งเป็นเวลา 15 นาทีต่อชั่วโมงเพื่อลดอาการบวม ถ้าคุณไม่มีน้ำแข็งคุณสามารถแช่น้ำในน้ำเย็นแทนได้

ให้ยกนิ้วให้สูงกว่าระดับหน้าอก

ใช้ยาแก้ปวดที่ซื้อนอกเคาน์เตอร์เช่น ibuprofen (Motrin, Advil) เพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย

ถ้านิ้วดูเหมือนว่ามันหลุดออกจากข้อต่ออย่าดึงมันขึ้นมา แทนที่จะเก็บนิ้วในสถานที่โดย splinting มัน ราวยึดเป็นชิ้นส่วนของโลหะหรือโฟมที่พันรอบนิ้วของคุณและเก็บไว้ในสถานที่ การจับนิ้วของคุณด้วยตะแกรงยังช่วยป้องกันไม่ให้คุณทำร้ายอีก

เรียนรู้เพิ่มเติม: วิธีแกะสลัก»

คุณยังสามารถตรึงนิ้วที่บาดเจ็บได้โดยการแตะที่นิ้วข้างเคียง เรียกว่า buddy strapping แพทย์สามารถใช้สายรัดหรือสายรัดเพื่อนของคุณได้หากไม่ต้องการทำด้วยตัวคุณเอง เก็บปลายนิ้วหรือรัดจนไม่เจ็บอีกต่อไป อาจใช้เวลาประมาณหนึ่งถึงสองสัปดาห์

สำหรับอาการบาดเจ็บที่รุนแรงมากขึ้นไปพบแพทย์ คุณอาจต้องผ่าตัดถ้าคุณมีกระดูกแตกหรือเอ็นเอ็นหรือเส้นเอ็น

หลังจากการบาดเจ็บหายแล้วการออกกำลังกายหรือการบำบัดทางกายภาพสามารถช่วยให้คุณสามารถเคลื่อนไหวนิ้วมือได้เต็มกำลัง เพื่อเพิ่มความเข้มแข็งให้กับนิ้วคุณสามารถฝึกกำปั้นบีบบอลหรือจับวัตถุไว้ในมือได้

• เคล็ดลับสำหรับการกู้คืน
• หลีกเลี่ยงการใช้นิ้วที่บาดเจ็บขณะฟื้นตัว
• ถ้านิ้วของคุณบวมน้ำแข็งเป็นเวลา 15 นาทีต่อชั่วโมงจนกว่าอาการบวมจะพังลง

พบแพทย์หรือศัลยแพทย์กระดูกและข้อถ้าอาการบาดเจ็บรุนแรงหรือไม่เริ่มรักษาตัวด้วยการรักษาที่บ้านหรือหากมีอาการผิดปกติหรือสูญเสียการทำงานของนิ้วมือ

หลังจากที่คุณฟื้นตัวแล้วให้ใช้การออกกำลังกายเพื่อฟื้นพลังให้กับนิ้วของคุณ ลองทำกำปั้นบีบลูกความตึงเครียดหรือจับวัตถุไว้ในมือ

การโฆษณา

Outlook

Outlook

โดยส่วนใหญ่แล้วจะทำให้นิ้วมือติดขัดดีขึ้นภายในหนึ่งสัปดาห์หรือสองครั้ง แต่แม้จะมีการรักษานิ้วของคุณอาจอยู่บวมหรือที่สำคัญเป็นเวลาหลายเดือน ในระหว่างการกู้คืนลองใช้นิ้วให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในขณะที่รักษา หยุดพักจากกีฬาหรือกิจกรรมอื่น ๆ ที่อาจส่งผลร้ายต่อการบาดเจ็บของคุณ

• เมื่อนิ้วของคุณได้รับการเยียวยาคุณควรจะสามารถยืดผมได้โดยไม่เกิดอาการปวดใด ๆ
• คุณจะมีโอกาสที่ดีที่สุดในการฟื้นตัวเต็มที่หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำในการดูแลจากแพทย์และนักบำบัดโรคทางกายของคุณ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องคุณอาจมีความเสียหายในระยะยาวและปัญหาในการเคลื่อนนิ้ว
• หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับแผนการวินิจฉัยหรือการรักษาของคุณโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ เร็วกว่าที่พวกเขาสามารถทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องและดูแลการรักษาที่ถูกต้องยิ่งเร็วเท่าไรก็ยิ่งทำให้นิ้วของคุณหายเร็วขึ้น