วิธีการหานักกีฬาภายในของคุณ
สารบัญ:
- รับผู้เล่น Notch ยอดนิยม
- นักกีฬายอดเยี่ยมมีแผนปฏิบัติการ พวกเขามีเป้าหมายที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนหรือวัตถุประสงค์ในการเล่นและมีการจัดตั้งพิธีกรรมที่จะให้แน่ใจว่าพวกเขาดำเนินการที่ดีที่สุด บนท้องถนนเพื่อหานักกีฬาภายในของคุณการตั้งเป้าหมายเท่ากับการวางก๊าซลงในรถของคุณ การมีจุดมุ่งหมายคือเชื้อเพลิงของคุณ แต่พิธีกรรม - นิสัยที่คุณทำซ้ำในแต่ละวัน - เป็นแผนงานที่จะนำคุณไปยังปลายทางของคุณ จัดทำรายการของงานที่คุณทำทุกวันที่มีส่วนช่วยในการมองเห็นของคุณ นี่คือเพลย์บุ๊คของคุณแผนงานสู่ความสำเร็จของคุณดังนั้นตามด้วย!
- นักกีฬาที่มีประสิทธิภาพสูงจะหมุนเวียนรอบวันของพวกเขาให้กลายเป็นนักกีฬาที่ดีกว่า - พวกเขาทำตามหนังสือเล่น พวกเขาฝึกโดยเฉพาะเพื่อปรับปรุงกีฬาของพวกเขาและมีอาหารที่สมดุลอย่างถูกต้องและตารางการนอนที่ช่วยให้พวกเขาได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่จากการฝึกอบรมของพวกเขา สิ่งสำคัญคือคุณต้องตระหนักถึงการกระทำทั้งหมดของคุณที่มีผลกระทบและใส่ใจกับนิสัยเก่า ๆ ที่อาจขัดขวางประสิทธิภาพของคุณและทำให้คุณไม่สามารถบรรลุเป้าหมายได้ อย่าแพ้เกมด้วยการอยู่ด้วยสายเกินไปดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปหรือข้ามการออกกำลังกายเมื่อคุณมีวันที่ไม่ดี
- ในวันแข่งขันนักกีฬารู้บทบาทและเล่นตำแหน่งของพวกเขา คุณจะให้ความสำคัญกับชีวิตของคุณได้อย่างไร? สร้างจุดแข็งของคุณและใช้เวลาน้อยลงในการมุ่งเน้นที่จุดอ่อนของคุณ อุทิศเวลาเพื่อพัฒนาความสามารถและเพิ่มพูนความรู้ในพื้นที่ที่มีส่วนร่วมในสิ่งที่คุณทำได้ดีที่สุด หากคุณมีร่างกายที่ราบรื่นและเพลิดเพลินไปกับการวิ่งข้ามประเทศอย่าเสียเวลาอันมีค่าที่กำลังดิ้นรนเพื่อยกระดับพลังงาน กอดความสามารถตามธรรมชาติของคุณและมุ่งมั่นที่จะปรับปรุงสิ่งที่คุณทำไปได้ดี
- นักกีฬายอดเยี่ยมประสบความสำเร็จในการเผชิญหน้ากับความยากลำบากและความล้มเหลวเป้าหมายของพวกเขาทำหน้าที่เป็นแรงจูงใจที่สร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขาเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันหรือการแข่งขันอย่างไร้ความปราณี ในการหานักกีฬาภายในของคุณคุณต้องหาจุดประสงค์ความมุ่งมั่นทุ่มเทและผลักดันให้วิสัยทัศน์ของคุณเป็นจริง นักกีฬายอดเยี่ยมมีความมั่นใจมากพอที่จะปฏิบัติหน้าที่ได้ถ่อมตนมากพอที่จะเตรียมตัวและหลงใหลพอที่จะเล่นต่อไปได้
นักกีฬายอดเยี่ยมเจริญเติบโตจากความท้าทายและการแข่งขัน พวกเขาเข้ารับการฝึกอบรมทางร่างกายและจิตใจในโซนและมุ่งมั่นที่จะตระหนักถึงศักยภาพของตนอย่างเต็มที่ หลักการเดียวกับที่แนะนำการฝึกของนักกีฬาสามารถนำมาประยุกต์ใช้กับชีวิตประจำวันช่วยให้คุณสามารถกำหนดเป้าหมายและปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันที่สนับสนุนวิสัยทัศน์ของคุณ ปฏิบัติตามนิสัย 5 ประการนี้ของนักกีฬาที่ประสบความสำเร็จในการควบคุมนักกีฬาภายในของคุณและใช้ความคิดเชิงจิตเพื่อติดตามความท้าทายใหม่ ๆ
รับผู้เล่น Notch ยอดนิยม
ในการแสวงหาของคุณให้ดีขึ้นในการเล่นกีฬาและในชีวิตคุณต้องรับสมัครทีมที่ดีที่สุดเท่าที่เป็นไปได้เพื่อท้าทายสร้างแรงบันดาลใจและผลักดันให้คุณก้าวสู่ระดับใหม่ ตั้งมาตรฐานที่สูงและล้อมรอบตัวคุณด้วยพี่เลี้ยงหรือ "โค้ช" ซึ่งมีความรู้มากกว่าตัวเองที่สามารถแนะนำคุณตลอดการเดินทางของคุณ รับสมัครเพื่อนร่วมทีมที่มีเป้าหมายเดียวกันและต้องการสิ่งที่ดีที่สุดจากตัวเองและคนรอบข้าง
นักกีฬายอดเยี่ยมมีแผนปฏิบัติการ พวกเขามีเป้าหมายที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนหรือวัตถุประสงค์ในการเล่นและมีการจัดตั้งพิธีกรรมที่จะให้แน่ใจว่าพวกเขาดำเนินการที่ดีที่สุด บนท้องถนนเพื่อหานักกีฬาภายในของคุณการตั้งเป้าหมายเท่ากับการวางก๊าซลงในรถของคุณ การมีจุดมุ่งหมายคือเชื้อเพลิงของคุณ แต่พิธีกรรม - นิสัยที่คุณทำซ้ำในแต่ละวัน - เป็นแผนงานที่จะนำคุณไปยังปลายทางของคุณ จัดทำรายการของงานที่คุณทำทุกวันที่มีส่วนช่วยในการมองเห็นของคุณ นี่คือเพลย์บุ๊คของคุณแผนงานสู่ความสำเร็จของคุณดังนั้นตามด้วย!
นักกีฬาที่มีประสิทธิภาพสูงจะหมุนเวียนรอบวันของพวกเขาให้กลายเป็นนักกีฬาที่ดีกว่า - พวกเขาทำตามหนังสือเล่น พวกเขาฝึกโดยเฉพาะเพื่อปรับปรุงกีฬาของพวกเขาและมีอาหารที่สมดุลอย่างถูกต้องและตารางการนอนที่ช่วยให้พวกเขาได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่จากการฝึกอบรมของพวกเขา สิ่งสำคัญคือคุณต้องตระหนักถึงการกระทำทั้งหมดของคุณที่มีผลกระทบและใส่ใจกับนิสัยเก่า ๆ ที่อาจขัดขวางประสิทธิภาพของคุณและทำให้คุณไม่สามารถบรรลุเป้าหมายได้ อย่าแพ้เกมด้วยการอยู่ด้วยสายเกินไปดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปหรือข้ามการออกกำลังกายเมื่อคุณมีวันที่ไม่ดี
เล่นตำแหน่งของคุณ
ในวันแข่งขันนักกีฬารู้บทบาทและเล่นตำแหน่งของพวกเขา คุณจะให้ความสำคัญกับชีวิตของคุณได้อย่างไร? สร้างจุดแข็งของคุณและใช้เวลาน้อยลงในการมุ่งเน้นที่จุดอ่อนของคุณ อุทิศเวลาเพื่อพัฒนาความสามารถและเพิ่มพูนความรู้ในพื้นที่ที่มีส่วนร่วมในสิ่งที่คุณทำได้ดีที่สุด หากคุณมีร่างกายที่ราบรื่นและเพลิดเพลินไปกับการวิ่งข้ามประเทศอย่าเสียเวลาอันมีค่าที่กำลังดิ้นรนเพื่อยกระดับพลังงาน กอดความสามารถตามธรรมชาติของคุณและมุ่งมั่นที่จะปรับปรุงสิ่งที่คุณทำไปได้ดี
โฆษณา
ไม่เป็นไรเสมอไปเสมอไปหน้าแรกแฮปปี้นักกีฬายอดเยี่ยมประสบความสำเร็จในการเผชิญหน้ากับความยากลำบากและความล้มเหลวเป้าหมายของพวกเขาทำหน้าที่เป็นแรงจูงใจที่สร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขาเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันหรือการแข่งขันอย่างไร้ความปราณี ในการหานักกีฬาภายในของคุณคุณต้องหาจุดประสงค์ความมุ่งมั่นทุ่มเทและผลักดันให้วิสัยทัศน์ของคุณเป็นจริง นักกีฬายอดเยี่ยมมีความมั่นใจมากพอที่จะปฏิบัติหน้าที่ได้ถ่อมตนมากพอที่จะเตรียมตัวและหลงใหลพอที่จะเล่นต่อไปได้
AdvertisementAdvertisement
ซาร่าห์ดัลตันเป็นผู้ก่อตั้ง บริษัท Able Mind Able Body ซึ่งเป็น บริษัท ที่ดำเนินการด้านการใช้ชีวิตแบบสร้างแรงบันดาลใจในลาสเวกัสและบริการฝึกอบรมส่วนบุคคล เธอใช้วิธีการแบบองค์รวมเพื่อการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีและให้ความรู้แก่ผู้อื่นเกี่ยวกับประโยชน์ของโภชนาการการออกกำลังกายและสุขภาพทางอารมณ์ ไปที่ www ablemindablebody com สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
