บ้าน สุขภาพของคุณ ระยะเวลาแดดนานเท่าไร?

ระยะเวลาแดดนานเท่าไร?

สารบัญ:

Anonim

คุณรู้สึกถึงการถูกเผาไหม?

ดังนั้นคุณลืมใส่ครีมกันแดดและหลับไปในเก้าอี้สนามหญ้าของคุณ ข่าวร้ายก็คือคุณมั่นใจในผิวแดงและปวดบางอย่าง ข่าวดีก็คือความเจ็บปวดจะไม่อยู่ตลอดไป ผิวไหม้เป็นความเสียหายที่ผิวหนังเกิดจากแสงอัลตราไวโอเลต (UV) จากดวงอาทิตย์

อาการแสบร้อนจะปรากฏภายในสองสามชั่วโมงหลังจากได้รับแสงแดด อย่างไรก็ตามความเสียหายที่ผิวหนังอาจเกิดขึ้นได้ภายใน 24 ชั่วโมง ความเสียหายระยะยาวเช่นความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับโรคมะเร็งผิวหนังสามารถใช้เวลาหลายปีในการปรากฏตัว เรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวังขณะที่ร่างกายของคุณทำงานเพื่อลบและซ่อมแซมผิวที่เสียหาย

โฆษณาโฆษณา

เวลาในการรักษา

การเผาผลาญรุนแรงขึ้นอีกนานไหม?

การถูกแดดเผาเป็นเวลานานเท่าใดขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค

  • อาการไหม้เกร็งจากผิวไหม้ มักมีอาการบวมแดงและมีอาการปวดบางอย่างซึ่งสามารถอยู่ได้ทุกๆ 3 ถึง 5 วัน ผิวของคุณอาจลอกเล็กน้อยต่อคู่สุดท้ายของวันเป็นผิวของคุณ regenerates
  • แดดเผาปานกลาง มักเจ็บปวดมากขึ้น ผิวจะแดงบวมและร้อนในการสัมผัส โดยปกติผิวไหม้เกรียมมักใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์เพื่อรักษาให้หาย ผิวอาจจะลอกต่อไปอีกสักสองสามวัน
  • การถูกแดดเผาอย่างรุนแรง บางครั้งต้องไปพบแพทย์หรือแม้แต่โรงพยาบาล คุณจะมีผิวที่บวมและแดงมาก อาจใช้เวลาถึงสองสัปดาห์ในการฟื้นตัวเต็มที่ หากคุณไม่ได้อยู่ในโรงพยาบาลคุณอาจต้องอยู่บ้านและพักผ่อนเพื่อฟื้นตัวจากการไหม้อย่างรุนแรง
999> ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยที่มีผลต่อระยะเวลาการถูกแดดเผา

มีปัจจัยหลายประการที่อาจส่งผลต่อระยะเวลาในการเกิดแผลไหม้ของคุณ อาการไหม้แดดครั้งสุดท้าย ทุกคนไม่ได้ทำปฏิกิริยาเช่นเดียวกับแสงแดด โดยทั่วไปปัจจัยดังต่อไปนี้ทำให้ผู้คนรู้สึกอ่อนแอมากขึ้นต่อการถูกแดดเผาที่รุนแรงซึ่งโดยทั่วไปใช้เวลานานในการรักษา:

ผิวที่เป็นธรรมหรืออ่อน

กระหรือผมสีแดงหรือแฟร์ 999> ออกไปข้างนอกระหว่าง 10 a. ม. และ 3 หน้า ม. (เมื่อรังสีดวงอาทิตย์รุนแรงที่สุด)
  • ระดับความสูง
  • หลุมโอโซน
  • การใช้ชีวิตหรือไปสถานที่ที่อยู่ใกล้เส้นศูนย์สูตร
  • เตียงอาบแดด
  • การใช้ยาบางอย่างที่ทำให้คุณรู้สึกไวต่อการไหม้ได้มากขึ้น (การให้แสงสว่าง)
  • AdvertisementAdvertisementAdvertisement
  • แดง
  • อายุการใช้งานของผิวไหม้เป็นครั้งสุดท้ายนานเท่าใด?
ความแดงของคุณมักจะเริ่มปรากฏขึ้นประมาณสองถึงหกชั่วโมงหลังจากแดด ความแดงจะโดนจุดสูงสุดหลังจากผ่านไปประมาณ 24 ชั่วโมงจากนั้นจะลดลงในวันถัดไปหรือสองวัน รอยแดงจากแผลไหม้ที่รุนแรงขึ้นอาจใช้เวลานานกว่านี้

ปวด

ความเจ็บปวดจากการถูกแดดจะนานแค่ไหน?

ความเจ็บปวดจากการถูกแดดเผามักเกิดขึ้นภายในหกชั่วโมงและสูงสุดประมาณ 24 ชั่วโมง อาการปวดมักจะลดลงหลังจาก 48 ชั่วโมงคุณสามารถลดอาการปวดด้วยยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น ibuprofen (Motrin, Aleve) หรือแอสไพริน การบีบอัดที่เย็นลงสู่ผิวอาจช่วยบรรเทาได้บ้าง

AdvertisementAdvertisement

อาการบวม

อาการบวมแดดนานแค่ไหน?

อาการบวมอาจเกิดขึ้นได้ภายในสองวันหรือนานกว่าเมื่อเกิดแผลไหม้อย่างรุนแรง คุณสามารถใช้ยาต้านการอักเสบเช่น ibuprofen หรือใช้ครีม corticosteroid เพื่อช่วยลดอาการบวม

โฆษณา

แผลพุพอง

แผลไหม้จากแผลไหม้นานเท่าใด?

แผลพุพองจากการเผาไหม้ในระดับปานกลางถึงรุนแรงจะปรากฏขึ้นระหว่างหกถึง 24 ชั่วโมงหลังได้รับรังสียูวี แต่บางครั้งอาจใช้เวลาสองถึงสามวันเพื่อให้ปรากฏบนผิว เนื่องจากแผลพุพองมักเป็นสัญญาณของการเผาผลาญในระดับปานกลางหรือรุนแรงพวกเขาอาจอยู่ได้ถึงหนึ่งสัปดาห์

ถ้าคุณมีแผลพุพองอย่าทำลายมัน ร่างกายของคุณทำ blisters เหล่านี้เพื่อปกป้องผิวของคุณและอนุญาตให้มีการรักษาเพื่อทำลายพวกเขาจะช้าลงกระบวนการบำบัด นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ถ้าแผลพองตัวเองทำความสะอาดบริเวณที่มีสบู่และน้ำอ่อนและคลุมบริเวณที่มีน้ำเปียก เก็บแผลพุพองออกจากดวงอาทิตย์เพื่อช่วยเร่งการรักษา

AdvertisementAdvertisement

การปอกเปลือก

การทาแผดเผาไหม้นานแค่ไหน?

หลังจากที่คุณถูกเผาแล้วผิวจะเริ่มเกล็ดและลอกหลังจากผ่านไปประมาณ 3 วัน เมื่อปอกเปลือกเริ่มขึ้นแล้วอาจใช้เวลาหลายวัน โดยทั่วไปการปอกเปลือกจะหยุดเมื่อผิวได้รับการรักษาให้หายสนิท สำหรับการเผาผลาญในระดับปานกลางถึงปานกลางควรอยู่ภายในเจ็ดวัน แต่อาจมีการลอกออกเล็กน้อยเป็นเวลาหลายสัปดาห์

ดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อช่วยให้ผิวของคุณหายเร็วขึ้น อ่อนโยนเมื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากผิวลอก อย่าดึงหรือทา - ผิวจะหลั่งเอง ผิวใหม่ของคุณอ่อนและอ่อนแอต่อการระคายเคือง ลองอาบน้ำอุ่นเพื่อช่วยคลายเซลล์ที่ตายแล้ว ผิวที่ให้ความชุ่มชื้นมีประโยชน์เช่นกันตราบเท่าที่ความชุ่มชื่นไม่มึนงง ลองใช้น้ำมันปิโตรเลียมธรรมดาถ้าจำเป็น ไม่ควรดึงหรือหยิบผิวลอก

ผื่น

แผดเผาผื่นคันเป็นเวลานานแค่ไหน?

ผื่นคันอาจเกิดขึ้นได้ภายในหกชั่วโมงหลังจากได้รับแสงแดดและอาจใช้เวลาถึงสามวันขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการเผาผลาญของคุณ ใช้เจลเย็นและเจลว่านหางจระเข้เพื่อช่วยปลอบประโลมผิวและทำให้ผื่นของคุณหลุดออกเร็วขึ้น

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม: การแก้ไขปัญหาบ้านสำหรับการถูกแดดเผา»

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

การเป็นพิษ

อาการพิษจากแสงแดดเป็นเวลานานเท่าใด?

แม้จะมีชื่ออาการพิษจากดวงอาทิตย์ไม่ได้หมายความว่าคุณได้รับพิษ พิษจากดวงอาทิตย์หรือที่เรียกว่าดวงอาทิตย์ผื่นเป็นชื่อของชนิดที่รุนแรงขึ้นของการถูกแดดเผา อาการดังกล่าว ได้แก่:

แผลพุพอง

อาการคลื่นไส้

  • คลื่นไส้
  • ไข้
  • หากคุณมีอาการเป็นพิษจากดวงอาทิตย์ให้ไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา ในกรณีที่รุนแรงการได้รับสารพิษจากดวงอาทิตย์อาจใช้เวลาประมาณ 10 วันหรือสองถึงสามสัปดาห์ในการแก้ปัญหา
  • พบแพทย์
  • เมื่อไปพบแพทย์
  • โทรหาแพทย์ทันทีหากคุณมีไข้พร้อมกับแดดเผา คุณต้องระวังอาการช็อกการคายน้ำหรืออ่อนเพลียจากความร้อนระวังอาการดังต่อไปนี้

รู้สึกหงุดหงิด

ชีพจรเร็ว

กระหายน้ำมาก

ไม่มีอาการปัสสาวะออก

  • คลื่นไส้หรืออาเจียน
  • หนาวหนาว
  • แผลพุพองที่ปกคลุมบริเวณส่วนใหญ่ของร่างกาย
  • ความสับสน
  • สัญญาณของการติดเชื้อในแผลเช่นมีหนองบวมและอ่อนโยน
  • การป้องกัน
  • ปกป้องผิวของคุณ
  • โปรดจำไว้ว่าในขณะที่อาการแสบร้อนเป็นแบบชั่วคราว ความเสียหายต่อผิวของคุณและดีเอ็นเอเป็นของถาวร ผลกระทบระยะยาวรวมถึงริ้วรอยก่อนวัย, ริ้วรอย, จุดด่างขาวและมะเร็งผิวหนัง ใช้เวลาเพียงหนึ่งผิวไหม้ที่ไม่ดีเพื่อสร้างผลกระทบเชิงลบ ปกป้องผิวของคุณด้วยครีมกันแดดหมวกแว่นตากันแดดและอุปกรณ์ป้องกันแดดเมื่อใดก็ตามที่คุณออกไปข้างนอก
  • เรียนรู้เพิ่มเติม: ทำไมผิวไหม้แดดเป็นอันตรายไม่ว่าสีผิวของคุณจะเป็นอย่างไร»